おおにし整体院

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おおにし整体院 痛みやシビレでお困りの方、体の状態を良くしたい方、ストレスが溜まっ? 心身共に少しでも楽に日々を過ごしていただきたい、と思いながら施術させて頂いてます。

「痛みがなくなっても、20歳の時のようには動けないですよね(笑)」施術後、体のハリが消えて、ガチガチだった肩が軽くなったのを実感されたお客様がふと漏らされた言葉です。 施術を受けた後には「痛みやコリが消えれば、昔のように動けるはず!」という...
11/10/2026

「痛みがなくなっても、20歳の時のようには動けないですよね(笑)」

施術後、体のハリが消えて、ガチガチだった肩が軽くなったのを実感されたお客様が
ふと漏らされた言葉です。
 
施術を受けた後には
「痛みやコリが消えれば、昔のように動けるはず!」
というイメージを持たれている方もおられます。しかし、施術で筋肉のバランスや血流、リンパの流れを整えても
筋肉や細胞そのものが過去の状態に戻るわけではありません。

そのため
「期待していた動きと、なんか違うな…」
「もっと劇的に軽くなると思ったのに…」 と
ギャップを感じられてしまうことも(´;ω;`)

☆👐 「あの頃」には戻れなくても、今を最高に☆

お客様が仰る通り、体の中は「あの頃」とは違っています。
だからと言って
「もう歳だから、これ以上はどうしようもない」と諦めることがないよう

「今の体」を最大限に、より良く動かせるようにするため
• 施術後の動きの確認: 今のポテンシャルをどう引き出すかチェックします

• オーダーメイドのセルフケア: ご自宅で無理なく続けられる方法をお伝えします

• 次回までの経過観察: 日常生活でどんな症状が出たかを伺い、体の動きを悪くしている原因を分析し整えていきます。

このステップを繰り返し次に繋げながら
メンテナンスを重ねることで
「今のあなたのベストな状態」へと体を整えていきます。

「歳だから仕方ない」と
ひとりで諦める前にまずはご相談ください(^^)

• これからどのような状態になっていくのか
• あなた自身がどのような状態になっていきたいのか

未来の「なりたい姿」をしっかりお話ししながら
一人ひとりに寄り添った施術をいたします。

あなたのお体に合わせ
「今の体」を整えよりよく過ごせる日常をサポートします(^-^)

遠方から毎月定期的に体を整えに来てくださるお客様👐今回は「歩くときに股関節に引っかかりがあって歩きにくい」とのこと。引っかかりの原因になっている場所を捜し足首から丁寧に調整していきました。1年前の初診時は股関節に強い痛みがあり歩くのもつらそ...
08/10/2026

遠方から毎月定期的に
体を整えに来てくださるお客様👐

今回は

「歩くときに股関節に引っかかりがあって歩きにくい」とのこと。

引っかかりの原因になっている場所を捜し
足首から丁寧に調整していきました。

1年前の初診時は
股関節に強い痛みがあり
歩くのもつらそうな状態でした。

痛みが改善しても
定期的に来られることで体の違和感を調整し
「不安やストレスがなく過ごしていける体」
に整えてます。

【整体】は
痛みを感じなくなるだけの
一時しのぎではなく
以下のようなステップで根本改善へと進めていきます。

【 当院の施術ステップ】

①初診〜2ヶ月: 週に1回~2回の集中施術(痛みの軽減を目指します)

② 痛みの軽減後: 状態を見ながら、徐々に施術の間隔を空けていきます

③現在: 月に1回の定期メンテナンス(根本的な良い状態をキープ!)

※「痛みが消えた後」に起こること

施術で痛みがなくなっても、実は体の中では「筋肉のバランス調整」という大仕事が始まっています。

•痛みで動かせなかった筋肉が動き出す

•痛みをかばっていた筋肉の使い方が変わる

•連動している他の筋肉の動きも変化する

このプロセスの途中で、今までとは違う場所に痛みを感じたり、重だるさが出たりすることがあります。

これは「体が良くなろうと変化しているサイン」です。

これらの変化に合わせて細かく調整を続け
本来の動きを取り戻していくこと。
これこそが、当院の考える『整う』ということです。

「動ける体」になり、毎日を不安やストレスなく過ごせるように。

あなたの体を根本から整える施術を大切にしています。

「長年続くこの痛み、もう仕方ないのかな…」と諦めていませんか?

一人で悩まず、どうぞお気軽にご相談くださいね😊

#股関節痛 #整体 #根本改善 #好転反応 #真庭市

10月になり気温がずいぶん違ってきました体調にお変わりはありませんか?夏の暑さ疲れや気温の急な変化に体調を崩しやすいい時ですし今年はインフルエンザがすでに流行しているようで💦体力の低下により免疫機能も下がりインフルエンザにもかかりやすくなっ...
04/10/2026

10月になり気温がずいぶん違ってきました
体調にお変わりはありませんか?

夏の暑さ疲れや
気温の急な変化に体調を崩しやすいい時ですし

今年はインフルエンザがすでに流行しているようで💦
体力の低下により免疫機能も下がり
インフルエンザにもかかりやすくなってしまいます

どうぞご無理が重ならないよう休息も取り

食欲の秋、スポーツの秋、読書のの秋と
ご自身の楽しみ時間も作りながら
日々を健やかにお過ごしください(*^^*)

体に違和感や疲れを感じられたらお早めにお越しください👐

日々の空き時間などはインスタグラム
https://www.instagram.com/oonishiseitai?stkn=MWppNnByeHEyZjNybw==
にてお知らせしていますので
ご覧ください

10月の営業は
23日(金)院長施術のみの受付です
25日(日)秋祭りのため商店街通行止めのため休業します

今月は食欲の秋の食べ過ぎの助けになるストレッチです(^^;

どうぞお役立てください(^^)/

今月もよろしくお願いします

いつもは冷えむくみケアのオイルマッサージを受けていただいてる方から暑い夏を過ごした疲れで体のだるさが続いているので体が楽になるようオーダーメイド施術をご予約いただき感想を書いていただきましたヘッドマッサージとハンドマッサージを受けていただく...
12/09/2026

いつもは冷えむくみケアの
オイルマッサージを受けていただいてる方から

暑い夏を過ごした疲れで体のだるさが続いているので
体が楽になるよう
オーダーメイド施術をご予約いただき
感想を書いていただきました

ヘッドマッサージとハンドマッサージを受けていただくのは
今回が初めてで
手も頭も楽になられ
全身がスッキリされて喜んでいただけました

今までも施術の夜はよく眠れるそうで
今回ももっと眠れる^^
と言ってくださいました 

オーダーメイドコースは
リラックス施術メニューをすべて受けていただけます👐

◆ 組み合わせられる施術ラインナップ
・体ほぐし:腕(前腕)を使い、広い面でじんわり深くコリをほぐします
・オイルマッサージ:溜まっている老廃物の排出を促し、身体の    めぐりを整えます
・ヘッドマッサージ:脳の疲れを急速に休息へと導き、全身を深いリラックスへ
・ハンドマッサージ:酷使している手の疲れをとり、腕からすっきり軽くなります
   

オーダーメイドコースを初めてご利用の方には
お菓子屋のご利用券をお渡ししています

日常の合間に
体が緩みスイーツを食べ
心と体の休息時間もお過ごしいただきたくご用意したメニューです👐

いつも使っている体を時には休め
ゆっくりとご自分のためだけの時間を過ごし

日常を動く体のエネルギーチャージの時間に
お使いいただければ嬉しいです(*^-^*)

#真庭市 #ヘッドマッサージ #リラクゼーション #癒し #自分時間 #ご褒美

股関節の痛みが続いていた方施術に来られ1年になられ以前とは違う状態になられているとご家族の方からLINEでご連絡を頂きました痛みが続いていても『仕方ない』と諦められていませんか?長年続く痛みに根本原因へのアプローチで痛みに変化が起きると少し...
09/09/2026

股関節の痛みが続いていた方

施術に来られ1年になられ
以前とは違う状態になられていると

ご家族の方からLINEでご連絡を頂きました

痛みが続いていても
『仕方ない』
と諦められていませんか?

長年続く痛みに根本原因へのアプローチで
痛みに変化が起きると

少しでも筋肉を動かす範囲を広げることができ
体を動かすことの辛さや重さが違ってきます

『仕方ない』と諦めて
今以上に動かなくなって気持ちも沈んでしまうより

少しでも痛みが変わり
『うん!?もうちょっと動くかも』と動く思いになると
気持ちにも変化があると思います

その様子を見られているご家族にも気持ちが伝わっていくと思います😊

小さな喜びが増えていけるよう
優しい施術で痛みやシビレ改善のお手伝いさせて頂いています👐

お気軽にお身体のお悩みをご相談ください

ご予約、お問い合わせは
プロフィール欄のリンクからお申し込みください

#真庭市 #整体 #根本改善
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【9月営業ご案内】朝夕は涼しさも感じるようになりましたねそれでも日中との温度差で体調を崩しやすいときですので痛みやしびれ、体のだるさなどの症状が酷くならないうちに早めに手当てにお越しください(^^)ご案内が遅くなりましたが※9月13日(日)...
07/09/2026

【9月営業ご案内】
朝夕は涼しさも感じるようになりましたね
それでも日中との温度差で体調を崩しやすいときですので
痛みやしびれ、体のだるさなどの症状が
酷くならないうちに早めに手当てにお越しください(^^)

ご案内が遅くなりましたが
※9月13日(日)は臨時休業いたします
※9月27日(日)はヘッドマッサージでイベント出店がありますので院長施術のみの受付となります
(イベントのご案内⬇️)

9月もよろしくお願いいたします

******
【ゆるマルシェ】 
9月27日(日)10:00~16:00
場所 神宿 苫田郡鏡野町瀬戸300

椅子に座るヘッドマッサージ施術は
のどかな自然の眺めが見える場所で行います👐

日常の息抜きにフラっとお越しください(*^^*)

施術については事前ご予約もお受けしています
お待ちしています

#真庭市 #整体 #スポーツコンディショニング #ヘッドマッサージ #マルシェ出店

椅子に座って肩・首・背中も緩める脳休ヘッドマッサージ施術を5月から一緒にイベント開催をしていた『優煌。さん』にお声かけ頂き9月27日のマルシェに参加させたいただきます👐ヘッドマッサージ 20分1000円他にハンドトリート・オルゴナイト・ハン...
30/08/2026

椅子に座って肩・首・背中も緩める
脳休ヘッドマッサージ施術を
5月から一緒にイベント開催をしていた
『優煌。さん』にお声かけ頂き9月27日のマルシェに参加させたいただきます👐

ヘッドマッサージ 20分1000円

他に
ハンドトリート・オルゴナイト・ハンドメイドアクセサリー
ハンドメイド小物の方と
ご一緒させていただきます(*^-^*)

院以外での出店は初めてなので
楽しみと少し緊張する気持ちもあります

ご縁を頂きこの年齢で初のことができるのは
本当にありがたいです(^^)

ゆるり~~と和む時間にご利用いただければありがたいです
事前のご予約もお受けしますのでご連絡をお待ちしています

ヘッドマッサージを受けていただく場所から
自然の彩りも眺めていただけます(^^)

事前ご予約もお受けします
ご希望の方はお電話・ホームページからのネット予約・LINEにてご連絡ください
お待ちしています
#ヘッドマッサージイベント #真庭市 #津山市 #鏡野町 #自分時間 #癒し

先日は施術の再受講に行き自分流の癖にならないよう手や体の使い方圧の入れ方や圧の方向を確認しました私の手がゴツゴツしているので^^;写真を見ると強い圧に思われるかもしれませんが圧は深くジワ〜と体の芯部まで届くように施術しますヘッドマッサージも...
28/08/2026

先日は施術の再受講に行き
自分流の癖にならないよう
手や体の使い方
圧の入れ方や圧の方向を確認しました

私の手がゴツゴツしているので^^;
写真を見ると強い圧に思われるかもしれませんが

圧は深くジワ〜と体の芯部まで届くように施術します

ヘッドマッサージも体の施術も
触っている筋肉を緩めるだけでなく
身体中が心地良く緩んでいくように

『脳も身体も休憩に導く施術』
と技術だけでなく想いも届く施術になるよう
ご指導いただいています

おばちゃんから
おばぁちゃんの領域に入ってきた手と体ですが(笑)

それだけの経験をしてきたからこそ
自分の時間がなかなか取れず
今を忙しく動かれてる方が
ほんの少しでもほっこりして頂けたら♡
と思い施術を続けさせていただいています

疲れやダルさが溜まりすぎないよう
お身体を休めにお越しください🤗

#ヘッドマッサージ #リラックスマッサージ #真庭市
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スポーツ選手が悔いなく挑み、納得のいくプレーができるように試合前に身体のバランスを整えるサポートをしています。それと同じくらい、試合後のケアも重要です。使った筋肉のハリや、骨盤のゆがみをリセットすることも良いプレーが続く大切なことです。その...
11/08/2026

スポーツ選手が悔いなく挑み、納得のいくプレーができるように
試合前に身体のバランスを整えるサポートをしています。

それと同じくらい、試合後のケアも重要です。
使った筋肉のハリや、骨盤のゆがみをリセットすることも
良いプレーが続く大切なことです。

その大切さがわかり試合後にメンテナンスに来られました👐

これはスポーツ選手に限った話ではありません。
「日常の動作」でも

・いつも同じ脚を上にして組む
・カバンをかける肩がいつも同じ
・スマホを同じ手だけで操作する
・毎日同じ側を下にして横向きに寝る

など偏った使い方にあてはまるものはありませんか?(^^;

これらが続くと、特定の筋肉や関節だけに負担がかかり
骨盤や背骨がゆがみ、筋肉が緊張して血行不良の原因に・・・

さらに、ゆがんだまま動き続けると
身体は痛みを避けようとして関節の動き(軌道)を変えてしまいます。

これが関節の変形を招く原因にもなるのです(-_-;)

『身体のバランスを整え、姿勢を良くすること』が
痛みの元を作らない
「根本改善」になります(*^-^*)

身体のバランスをチェックは
① 片足立ちが左右同じようにできる?
② 椅子から片足だけで立ち上がれる?
③ 仰向けで両膝を立てて左右に倒したとき、倒しにくい方がある?

もしこれらの動きで左右で差があるなら
このまま使い続けると

毎回椅子に座る動作でさえ
重心がかかる方にますます負担をかけることになり
筋肉のバランスが崩れていくことを
毎日の動作で作っていくことになります(´;ω;`)

今は痛みがなくても
何かのきっかけで突然強い痛みや動かしづらさが現れることがあります・・・

「痛みがないから」と放っておくと
毎日の何気ない動作が痛みの原因を作ってしまいます

身体の状態に少しでも不安や違和感があれば
手遅れになる前に
お早めに整えにお越しください(^^)

お気軽にDMや
プロフィール欄のURLからご相談・ご予約ください
#姿勢改善 #骨盤矯正 #根本改善 #整体 #真庭市

スポーツの試合中に骨折をしていた方が体のブレが気になりギブスが取れ体幹を整えに来られましたスポーツ選手に限らず骨折や怪我で日常生活が送れない間身体は痛めた部分をかばう動きをしていたり骨折や怪我の痛みがなくなっても痛めた部分の組織がしっかりと...
03/08/2026

スポーツの試合中に骨折をしていた方が
体のブレが気になり
ギブスが取れ体幹を整えに来られました

スポーツ選手に限らず
骨折や怪我で日常生活が送れない間
身体は痛めた部分をかばう動きをしていたり

骨折や怪我の痛みがなくなっても
痛めた部分の組織がしっかりと修復されていないまま
痛めた部分に負荷をかけたしまうと
同じ部分に負担が多くかかり
怪我などのリスクが高くなってしまいます

少しづつ動きの段階を増やし
痛みや筋肉の動く範囲
身体のバランスを確認し

痛みをかばう動き癖もつかないよう
骨盤や関節の動きを整え
ご自宅でできるストレッチもお伝えしながら
回復のサポートもしています👐

骨折や怪我の回復で
体のバランスや動きに違和感がある方は
お気軽にご相談ください(*^^*)

#真庭市 #整体 #スポーツメンテナンス #リハビリ #体幹バランス #運動回復 #サポート

住所

岡山県真庭市久世2860
Maniwa-shi, Okayama
719-3201

営業時間

月曜日 10:00 - 18:00
火曜日 10:00 - 18:00
水曜日 10:00 - 18:00
木曜日 10:00 - 18:00
金曜日 10:00 - 18:00
土曜日 10:00 - 18:00
日曜日 10:00 - 18:00

電話番号

+81867425005

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