和のか wanoka

和のか  wanoka 信州あづみ野池田町
HABTハーブボールセラピスト
ナードアロマテラピー?

.昨日は夢農場へ  ⁡目的のひとつは...⁡ラベンダー摘み取り⁡わが家ラベンダーほあるのですがダメとわかりつつさっぱりしたくなり最近になり強剪定したら花付きが今ひとつ⁡今回はハーブボールの材料に池田町産の安心なものをと思い夢農場へ⁡色の濃い...
07/06/2026

.
昨日は夢農場へ



目的のひとつは...
⁡ラベンダー摘み取り

わが家ラベンダーほあるのですが
ダメとわかりつつ
さっぱりしたくなり最近になり
強剪定したら花付きが今ひとつ

今回は
ハーブボールの材料に
池田町産の安心なものをと
思い夢農場へ

色の濃いよいラベンダーを
紙コップぎゅうぎゅうと一杯に
たくさん収穫させていただきました

もう一つの目的は...
ペット通訳さん

先日からウチに通ってきている
黒ちゃんについて聞いてみました  
 
いまだ飼い主さんの
情報はないままなんです

夜はお家の中に寝ていること 

お家でもごはんは貰っていること

今までの縄張りが居心地悪くなり
居心地よい地域に来ている

など通訳していただきました

首輪にお手紙付けてみたらと
アドバイスもいただき
もう少し友好的な関係になれたら
挑戦してみたいと思います

遊びに来ているだけなら
いいのですが...

ペット通訳士さんと
お話ししたのははじめて

とても新鮮な体験でした

飼い主さんがいることがわかれば
遊びに来るのは大歓迎

引き続き黒猫さん情報は
お待ちしています

さて
私のラベンダー祭りに
出店の出番は来週末

ラベンダーも調達して一安心

いろいろ乾かして
張り切って準備をすすめます

🪻夢農場 ラベンダー祭り🪻
6/1(月)〜7/20(月)
和のかの出店日
6/13(土)、14(日)
10時〜15時  
内容:
ハーブボール作りWS
玄米ハーブカイロ作りWS
ハーブボールセラピー体験
ハーブボール販売

#夢農場
#ラベンダー摘み取り
#ハーブボール
#和草ハーブボール
#玄米ハーブカイロ

.特別プレ企画プライベートワークショップin 民宿山想 ⁡もう先々週のことになりますが友人が県外から遊びにきてくれた際⁡民宿山想さんのリビングにて和草ハーブボール作りWSをさせていただきました⁡はじめは友人はハーブボールの施術を希望だったの...
05/06/2026

.
特別プレ企画
プライベートワークショップin 民宿山想


もう先々週のことになりますが
友人が県外から遊びにきてくれた際

民宿山想さんのリビングにて
和草ハーブボール作りWSを
させていただきました

はじめは
友人はハーブボールの施術を
希望だったのですが

その後に観光もしたいけれど
2人の施術は時間がかかるから
どうしようかと...

今回はまずは
ハーブボールを知ってもらいたいし
2人一緒にできるワークショップを
行うことにしました

山想さんでは
宿泊のお客さまに向けて
施術のご提供を
させていただいていますが
ワークショップも
させていただけたと
ずっと案は練っていたんです

思っていたとおりでした〜

山想さんのリビングの空間と
ハーブボールの雰囲気はぴったり

北アルプスを眺めながら
日本のハーブの香りに包まれて
のんびりと過ごすひと時

友人たち2人
とても喜んでくれました

花とハーブの里池田町ならではの
記憶に残る体験として

宿での時間をのんびりと
過ごしたい方に

また
お天気が悪かったり
寒い時期にあまり出かけないけれど何かしたいなという時に

いいかなと思います

ただいま
正式メニューとして
ご案内できるよう準備中です

こうした素晴らしい
空間がたくさんある池田町

またそういう空間を
提供してくださる方々との
ご縁に恵まれて活動できることに
あらためて感謝を感じました

素敵な空間をご提供くださる
民宿山想さん

いつもありがとうございます

#民宿山想
#長野県池田町
#花とハーブの町池田

.今年も来ましたこの季節夢農場ラベンダー祭り 居心地のよいあの場所へ今年も出店させていただきます以下、夢農場さんの投稿をリポストさせていただきます日程が近づきましたら私の方からも投稿いたします たくさんの方にお会いできましたら嬉しいですRe...
30/05/2026

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今年も来ましたこの季節

夢農場ラベンダー祭り 
居心地のよいあの場所へ
今年も出店させていただきます

以下、夢農場さんの投稿を
リポストさせていただきます

日程が近づきましたら
私の方からも投稿いたします
 
たくさんの方にお会いできましたら
嬉しいです

Repost with .repost
・・・
6月13.14日ハーブカイロ.ハーブボール作りワークショップと
セラピー体験
和のか


皆さん
ハーブボールをご存知ですか?

よもぎやどくだみなどの日本のハーブを布で包んだものを
あたたかく蒸して、香りを楽しみながら身体を温めながらほぐすものなんですよー

このハーブボールを御自分で作ってみませんか?

また、ちょっと使い方が知りたいな〜
癒されてみたいな〜という方には
和草ハーブボール施術体験もあります!
座位で10分程度
着衣のまま座ってお受けいただけます

ハーブボールが気になるけど、お店でセラピーを受けるのはちょっと敷居が高いかも?という方、ぜひご体験ください
⁡気持良いですよ~

そして、ハーブカイロ作り

ハーブの香りに包まれながら
久しぶりの手縫いをして無になった

ハーブや布が自分で選べるのが楽しい

などの参加者の皆様からご感想をいただいています

お時間がない方は縫う部分はテープを貼ってお持ち帰りいただきご自宅でしてもOKです


ゆっくり深呼吸しながら
ハーブの香りを存分に楽しんでくださいね

長野県北安曇郡池田町陸郷7454-6
LavenderGarden夢農場
0261−62-5500

#ハーブボール
#ハーブのある暮らし
#ラベンダー祭り

.山想さんが繋いでくれたご縁⁡先日神奈川県から以前の職場の先輩が来てくれて私も一緒に民宿山想さんに@泊まってきました⁡その先輩とはずっと連絡も取っておらず連絡先も知らなかったのに昨年 驚きの再会⁡池田町とは何のご縁もないけれどネットで見つけ...
29/05/2026

.
山想さんが繋いでくれたご縁

先日
神奈川県から
以前の職場の先輩が来てくれて
私も一緒に民宿山想さんに
@
泊まってきました

その先輩とは
ずっと連絡も取っておらず
連絡先も知らなかったのに
昨年 驚きの再会

池田町とは何のご縁もないけれど
ネットで見つけたことをきっかけに
一人旅で山想さんに宿泊

その時
私のハーブボール出張施術の
チラシを見て
「この人、知ってる!」と
思ってくれたそうです

そして次の滞在では
サプライズでご予約をいただき
まずはお客さまとして
再会することができました

何と25年ぶり

まさか
こんな形でまた会えるなんて…

ご縁って本当に不思議です

今回はさらに
別の元同僚も連れてきてくれて
3人でゆっくり観光

懐かしい時間を
過ごすことができました

山想さんが繋いでくれた
ご縁に感謝です

山想さんには
お仕事では伺っていますが
泊まるのは今回が初めて

北アルプスを望む景観が美しいだけでなく
ほっと落ち着く素敵な空間でした

ハーブボールのお客さまから
よく聞いていた噂の朝ごはん

やっぱりとてもおいしかったです

館内に置かれた
インテリアや器たちも
素敵なものばかり

中でも私が心を奪われたのは
山並みが描かれたお茶碗

山好きのオーナーご夫妻らしい
温かさを感じる一品でした

思いのこもったものに
囲まれた空間に招かれて
とても大切にしていただいたような
気持ちになりました

2日目には
友人2人に向けて
特別プレ企画和草
ハーブボール作りWSを

次の投稿でお知らせしますね

#民宿山想
#長野県池田町
#花とハーブの町池田

.【情報求む・拡散希望です】この黒猫さんの飼い主さん知りませんか?⁡今月初旬頃から長野県池田町十日市場の自宅付近に来るようになりました⁡🐾特徴・黒猫 オス・胸、足が白い ・鈴の付いた青い首輪(写真参照、記名無し)・長めの尻尾・未去勢と思われ...
27/05/2026

.
【情報求む・拡散希望です】
この黒猫さんの飼い主さん
知りませんか?

今月初旬頃から
長野県池田町十日市場の自宅付近に
来るようになりました

🐾特徴
・黒猫 オス
・胸、足が白い 
・鈴の付いた青い首輪
(写真参照、記名無し)
・長めの尻尾
・未去勢と思われます
・高めのかわいい声で鳴きます

人はそれほど怖がりませんが
近づくと逃げます
(1mくらいなら近づけます)

首輪に記名があるかは
荷物の出し入れのため
私の車のドアを開けていたら
車に入ってしまいまして
その際に確認しました

首輪はそれほど新しいものでは
ないように思います

首輪をしているので
飼い猫だけれども
迷ってきてしまったのか?

保健福祉事務所のホームページには
掲載はありませんでした

保護猫としての対応をしていいのか
どうしてあげたらいいのか
思案中です

飼い主さんが見つかって
無事にお家に帰れたらいいなと
思っています

何か情報がありましたら
DMなどからご連絡を
お願いいたします

池田町・安曇野周辺の方
シェア大歓迎です

よろしくお願いいたします

⁡ #猫
#迷い猫
#迷い猫保護

.⁡【5/30 よもぎ蒸し1名様募集】和のか では和草ハーブボールとよもぎ蒸しのセラピーをご提供しています。⁡5/30(土)9時〜よもぎ蒸しのお客さまを募集します。⁡通常はこのようにInstagramでの告知がなくてもご予約フォームから随時...
26/05/2026

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【5/30 よもぎ蒸し1名様募集】
和のか では
和草ハーブボールとよもぎ蒸しの
セラピーをご提供しています。

5/30(土)9時〜
よもぎ蒸しのお客さまを
募集します。

通常はこのように
Instagramでの告知がなくても
ご予約フォームから
随時ご予約いただけますが

この日は
11時からよもぎ蒸しのご予約を
いただきましたので
せっかく
お部屋のセッティングをするので
もう一名お迎えできたらと思い
前の時間に募集いたします

朝から温まって緩んで癒されて
のんびりとした休日

いかがでしょうか?

◾️会場
CANOA yoga studio


◾️日時
5月30日(土)
9時〜
(所要時間1時間程度)

◾️内容
おかま直伝よもぎ蒸し40分

専用のマントを着て穴の空いた椅子に座り、よもぎを煎じた蒸気をあてます。
20種類のハーブの香りをかいて「好き」と感じたハーブをよもぎに加え、選らんだハーブから心と身体のサインをお伝えする「ハーブの読み取り」も行います。

◾️料金
3,500円

◾️注意点・お願い
・月経中、妊娠中の方、よもぎにアレルギーのある方はご遠慮ください

◾️ご予約
DMからお名前を添えてご連絡ください。

※同価格でくまざさ蒸し、+500円でセイタカアワダチソウ蒸しへの変更も可能です。
ご予約時にお伝えください。

#よもぎ蒸し
#安曇野セラピー
#温活リラクゼーション
#香り

.【出店報告】5/23、24苗マルシェに出店しました⁡はじめての場所での出店でしたが苗がいっぱいの空間に癒されながら楽しむことができました⁡今回はじめてドライの日本のハーブよもぎ、どくだみ、ひのきの販売をしました⁡苗を買いにくるようなお客さ...
25/05/2026

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【出店報告】
5/23、24
苗マルシェに出店しました

はじめての場所での出店でしたが
苗がいっぱいの空間に癒されながら
楽しむことができました

今回はじめて
ドライの日本のハーブ
よもぎ、どくだみ、ひのきの
販売をしました

苗を買いにくるようなお客さま

こんなのウチにもたくさんあるよと
買う人なんていないかな?と
思っていましたが
集合住宅でお庭がないんです
というお客さまなど何人か
お買い求めいただきました

お一人はひのきで
蒸留を試してみようかなと...
とても嬉しく思いました

お客さまや出店者さんからは
私の知らない植物のお話しなどを たくさん伺うことができ
苗マルシェならではの
出会いと学びの時間

出店者さんたちも
おもしろい活動をされている
方ばかり

苗はもちろん
セミオーダーのコットンブラ
かやの実
薪窯焼きのパン
麻炭と藍の染色液

などなど

自分へのご褒美もたくさん購入

スパイスカレー
極深煎りのコーヒー なども
いただいて
ご機嫌になりました

ついつい
安価な量産品を
適当に購入しがちですが

作る人が想いやこだわりを
こめて作ったものに
大切な時間とお金を使う

そんな豊かさを感じた2日間でした

ありがとうございました

#苗
#和草ハーブボール
#ハーブのある暮らし
#野草好きな人とつながりたい

.【出店報告】5/23、24苗マルシェに出店しました⁡はじめての場所での出店でしたが苗がいっぱいの空間に癒されながら楽しむことができました⁡今回はじめてドライの日本のハーブよもぎ、どくだみ、ひのきの販売をしました⁡苗を買いにくるようなお客さ...
25/05/2026

.
【出店報告】
5/23、24
苗マルシェに出店しました

はじめての場所での出店でしたが
苗がいっぱいの空間に癒されながら
楽しむことができました

今回はじめて
ドライの日本のハーブ
よもぎ、どくだみ、ひのきの
販売をしました

苗を買いにくるようなお客さま

こんなのウチにもたくさんあるよと
買う人なんていないかな?と
思っていましたが
集合住宅でお庭がないんです
というお客さまなど何人か
お買い求めいただきました

お一人はひのきで
蒸留を試してみようかなと...
とても嬉しく思いました

お客さまや出店者さんからは
私の知らない植物のお話しなどを たくさん伺うことができ
苗マルシェならではの
出会いと学びの時間

出店者さんたちも
おもしろい活動をされている
方ばかり

苗はもちろん
セミオーダーのコットンブラ
かやの実
薪窯焼きのパン
麻炭と藍の染色液

などなど

自分へのご褒美もたくさん購入

スパイスカレー
極深煎りのコーヒー なども
いただいて
ご機嫌になりました

ついつい
安価な量産品を
適当に購入しがちですが

作る人が想いやこだわりを
こめて作ったものに
大切な時間とお金を使う

そんな豊かさを感じた2日間でした

ありがとうございました

#ハーブのある暮らし
#苗
#和草ハーブボール
#長野県池田町

.【出店のお知らせ】今週末5/23(土)24(日)シピリカ にて開催の 苗マルシェ に出店します⁡シピリカさんでの出店は今回はじめて⁡楽しみです♡⁡ナチュラルな暮らしを愛する方が集まると思いますのではじめての試み⁡ドライの日本のハーブの販売...
20/05/2026

.
【出店のお知らせ】
今週末5/23(土)24(日)
シピリカ にて開催の

苗マルシェ に出店します

シピリカさんでの出店は
今回はじめて

楽しみです♡

ナチュラルな暮らしを
愛する方が集まると思いますので
はじめての試み

ドライの日本のハーブの
販売をしてみます

もちろんいつもの
和草ハーブボールの販売も
いたします

野菜やハーブの苗
スパイスカレー
自家焙煎コーヒー
ロースイーツ や パン

の販売もあります

WS、セラピー体験は
いたしません

のんびり店番をしていますので
ハーブボールって何?と
聞きたいだけの方とも
ゆっくりお話しできたらなと
思っています

ぜひお出かけください

⢄⢄☘︎⢄⢄☘︎⢄⢄☘︎⢄⢄☘︎⢄⢄☘︎⢄⢄☘︎⢄⢀

「苗マルシェ」
◾️会場
シピリカ
池田町池田4156-2


◾️日時
5月23日(土)24日(日)
10時〜15時

◾️出店内容
・和草ハーブボールの販売
・日本のハーブの販売
よもぎ、どくだみ、ひのき
入浴剤に、チンキ、化粧水、サシェやアイマスク、カイロなどを手作りする際にご利用いただけます

🌱和草ハーブボールとは?
日本のハーブを布で包んでボール状にしたもの。濡らして蒸して湿熱により身体を温めるセルフケアアイテムです。

※かご、保冷バッグ、マイカップやお皿などをお持ちいただけると嬉しいです。

※駐車場は池田町観光協会となり池田まちなか駐車場をご利用ください。

.朝の投稿が消えてしまい再投稿既にいいねしてくださった方すみません!⁡山梨県甲斐市までナードジャパンの農場研修へ⁡富士山を望む農園でダマスクローズ等の摘み取り⁡お花の部分だけをプチっとひとつひとつ摘み取るという何とも贅沢なお花摘みです⁡お天...
18/05/2026

.
朝の投稿が消えてしまい再投稿
既にいいねしてくださった方すみません!

⁡山梨県甲斐市まで
ナードジャパンの農場研修へ

富士山を望む農園で
ダマスクローズ等の摘み取り

お花の部分だけをプチっと
ひとつひとつ摘み取るという
何とも贅沢なお花摘みです

お天気にも恵まれ
そよそよそよぐ風の中
ローズの香りに包まれる
最高な時間でした

ランチは
ハーブや精油を使ったお料理
ローズのジャムもいただきました

午後は
蒸留の様子の見学
練り香 と アロマパフューム作り

ローズはその場で花びらだけに
処理してお持ち帰り

こんなにたくさんの
ローズの花びらを取るなんて
贅沢すぎる〜!と感激

部屋でローズを乾かしている今も
ふわっと香ってくれて
幸せな気持ちが続いています

アロマオイルを勉強した際
ローズの香りは 深い悲しみを癒す 
と聞きました

日常使いには
ティートゥリー や
ブラックスプルース などの
樹木系の香りが好きですが

やっぱりローズの香りは特別
そんなことを
あらためて感じています

乾燥して徐々に小さくなる
ローズの花びらを見ながら
何に使おう〜と悩み中

やっぱりハーブボールにも!と
数量限定になるかと思いますが
何か形にしたいと思っています

帰ってからもずっと
ワクワクが続いています

この研修の予約
お電話なのですがなかなか繋がらず
予約を取るのは難しいんです

今まで
受付開始日が
仕事で電話できなかったりと
断念してきましたが
友人が予約してくれました

その友人との出会いも
ハーブ関連の場だったな〜と
振り返りご縁にも感謝の1日でした

バラも植えたいないとも思いはじめ
ワクワクが止まらない
時間が足りないグリーンシーズンです

#ナード
#ナードジャパン
#ハーブのあるくらし
#農場研修
#和草ハーブボール

住所

平田東2-19-8,
Matsumoto-shi, Nagano
399-0014

ウェブサイト

アラート

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