27/08/2026
𖤣
𖤣
【七十二候】
綿柎開
わたのはなしべひらく
8/23 〜8/27
【二十四節季】
処暑(しょしょ)
処暑に入り、綿花のガクが開きはじめるのも、もう少しになりました。
木綿を藍で染めたものが、とても強く、防虫効果が高く、保存が効くものだということはご存じでしょうか?
以前、合気道を習っていた頃に、師範が藍で染めた袴(はかま)を履かれていて、その色合いに惚れ惚れしました。
日本での木綿の生産率が下がると共に、藍の染料文化も消えつつありますね。
さて、処暑に入り夏と秋とが切り替わる頃ですね。そんな時は空模様が乱れ気味です。
台風も増え、気圧の乱高下もあります。
体調を崩す方も多いですね。
気圧の変化の不調時は、耳の周り、肩周りを緩めうと楽になる方は多いです。
それでも、すぐに戻ってしまうようであれば、慢性的に肩周りに緊張がある証拠。
しかし、「肩の力を抜こう」と思っても、簡単には出来ませんよね。
そんな時は、足元の安定が失われていることがほとんど。
下方向の軸がないと、上も安定しません。
足元、腰、背中に、真っ直ぐの下方向の軸が現れるように、土台の安定的なサポートを作り上げていきます。
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