Lic. Celina Menchaca

10/08/2026

“Nuestro final no es la muerte; nuestro final es la Pascua: pasar de la muerte a la Vida, de la oscuridad a la Luz y de este mundo al encuentro eterno con Dios.”

03/08/2026

Es un gran regalo, acompañar a personas que trascienden a la vida eterna; no hay muerte solo cambian de ciclo de vida .

Algunas personas entran en una paz profunda y se vuelven casi luminosas justo antes de morir, como si algo brillara a través de la forma que se está desvaneciendo. A veces ocurre que personas muy enfermas o mayores se vuelven casi transparentes, metafóricamente hablando, en las últimas semanas, meses o incluso años de sus vidas. Cuando te miran, puedes ver la luz que brilla a través de sus ojos. No queda sufrimiento psicológico. Se han rendido, y por tanto el "yo" egoico de fabricación mental ya se ha disuelto. Han mu**to "antes de morir", y han encontrado esa profunda paz interna que es la realización de lo inmortal dentro de ellos.

Eckhart Tolle - La quietud habla

Algunas personas entran en una paz profunda y se vuelven casi luminosas justo antes de morir, como si algo brillara a través de la forma que se está desvaneciendo. A veces ocurre que personas muy enfermas o mayores se vuelven casi transparentes, metafóricamente hablando, en las últimas semanas, meses o incluso años de sus vidas. Cuando te miran, puedes ver la luz que brilla a través de sus ojos. No queda sufrimiento psicológico. Se han rendido, y por tanto el "yo" egoico de fabricación mental ya se ha disuelto. Han mu**to "antes de morir", y han encontrado esa profunda paz interna que es la realización de lo inmortal dentro de ellos.

02/08/2026

Hace 12 años, la Virgen vino por ti y te llevó de la mano a la Casa del Padre. Aunque tu ausencia duele, tu amor sigue vivo en cada rincón de mi corazón; ahí permanecerás por siempre, tatuada en mi alma.

Gracias por elegirme como tu hija. Gracias por educarme con amor, por protegerme, cuidarme y hacerme sentir siempre tu prioridad. Todo lo que soy lleva la huella de tu amor y de tus enseñanzas.

Hoy doy gracias a Dios por el privilegio de haberte tenido como madre. Te amo, te extraño y espero con esperanza el día en que volvamos a encontrarnos en la presencia del Padre.

¡Infinitamente gracias, mami!

02/08/2026

Abre tu corazón❤️

Cuando empezamos en cuidados paliativos nos damos cuenta que el dolor se va con morfina, fentanilo... hay muchos fármacos pero hay algo que no es dolor y que es sufrimiento y esto no pertenece al cuerpo, no se puede anestesiar que es el sufrimiento, esto no venía en los libros de Medicina pero debíamos explorar y entender sobre todo 3 cosas:
Hospitalidad que es la habilidad de abrir las puertas de tu casa a un extraño, sabiendo que su salvación viene en forma de peregrino cansado. Para eso debes tener tu casa ordenada porque de lo contrario no la abres, cuando tú te abres a ayudar debes estar seguro que tú puedes, que te puedes reconstruir... la medicina eres tú.

Presencia, estar presentes.

Compasión, la pasión por ayudar a otro.
Todos los que nos hemos acercado a ayudar es porque tenemos un corazón compasivo. La compasión es emplear las manos y la cabeza movidas por el corazón para ayudar a otros a sanar su malestar. Cuando miras a otro con una actitud compasiva el otro se siente reconocido, la mirada de respeto al frágil y vulnerable al otro le genera el ser reconocido por alguien entonces lo que da es su confianza.

Dr. Enric Benito

20/07/2026

Las nuevas generaciones valen oro.

Los valores nunca pasan de moda ni quedan obsoletos; son el fundamento de una vida plena. Sigan sus sueños con pasión, pero nunca dejen de lado el respeto, la honestidad, la humildad y el amor por los demás. Esos valores serán siempre la mejor guía para alcanzar el verdadero éxito. Felicidades Princesa Leonor.

16/07/2026

Gracias por su asistencia! 👍

15/07/2026

Los esperamos!!
Centro Comunitario Zona Ote.
Paseo de la Esperanza # 980
Monterrey , N.L. C.P.66260. NL, Mx.
DIF-Canteras.

01/07/2026

Si no perdonas a tus padres, no te perdonas a ti mismo.

22/06/2026

🌿 CHECKLIST DIARIO DE EQUILIBRIO PERSONAL

🌅 MAÑANA: Anclarme antes de dar
☐ Desperté sin usar el celular inmediatamente�☐ Respiré profundo y me pregunté: ¿Cómo estoy hoy?�☐ Realicé 10–15 min de meditación o silencio�☐ Moví mi cuerpo (estiramiento, yoga o caminata)�☐ Definí mi intención del día: ______________________

☀️ DURANTE EL DÍA: Dar sin vaciarme
☐ Hice pausas conscientes entre actividades�☐ Respiré y solté tensión al menos 2–3 veces�☐ Después de acompañar a alguien, recordé: “Esto no es mío”�☐ Tuve contacto con la naturaleza (aunque sea breve)�☐ Puse límites cuando fue necesario

🌇 TARDE: Regresar a mí
☐ Hice una pausa de transición (respirar, caminar o música)�☐ Me desconecté emocionalmente del trabajo�☐ Comí con atención y sin prisa

🌙 NOCHE: Soltar y restaurar
☐ Reflexioné: ¿Qué acompañé hoy?�☐ Identifiqué: ¿Qué necesito soltar?�☐ Hice un pequeño ritual de liberación (respirar, soltar)�☐ Escribí o pensé 3 cosas por las que agradezco�☐ Me desconecté de pantallas antes de dormir

💛 CUIDADO PERSONAL PROFUNDO (semanal)
☐ Tuve un espacio para mí (terapia, supervisión o contención)

✨ Frase guía del día:�No doy desde el cansancio, doy desde el equilibrio.

22/06/2026

“No podemos cambiar el mañana, pero sí podemos abrazar el presente y mirar al mañana con serenidad y confianza”.