MEDLEY

29/09/2026

【9月29日は世界心臓デー】
「胸を締めつけられるような強い痛み」「呼吸困難」「冷や汗」――これらが同時に現れたら、心臓の血管が狭くなる「虚血性心疾患」のサインかもしれません。緊急の症状がでたら、ためらわず救急車を。

なお、上記のように明らかに緊急性の高い症状が出ることもあれば、肩や歯の痛みだけといった分かりにくい症状のこともあります。特に女性・高齢者・糖尿病のある方は、軽い胸痛でも一度かかりつけの内科医に相談することをおすすめします。
詳しい症状や受診の目安はこちらでご確認いただけます。
▶ 虚血性心疾患の症状と受診の目安

【医師監修･作成】「虚血性心疾患」心臓の筋肉（心筋）が必要な酸素を受け取れなくなり、心臓の働きが弱まってしまう病気｜虚血性心疾患の症状・原因・治療などについての基礎情報を掲載しています。

28/09/2026

9月28日は世界狂犬病デー
狂犬病とは？
・発病するとほぼ100%死亡
・イヌに限らず、感染した動物に噛まれて感染
・傷のある皮膚を舐められても感染することがある
・飼い犬には年1回のワクチン接種が義務

もし海外で動物に噛まれたら、すぐに現地の医療機関を受診しましょう

＜詳しく＞
狂犬病は、動物が媒介する狂犬病ウイルスによる感染症です。イヌにかぎらずキツネやコウモリなど様々な動物が感染の原因となります。国内では狂犬病の発症は1957年以降報告されていませんが、海外で感染するリスクのある感染症です。

狂犬病では呼吸困難や、うまく飲み込めないことを恐れて水が飲めなくなる恐水症が有名ですが、発症してしまってからの治療法は残念ながら今の医学では開発されていません。野生動物に触れようとしないなど狂犬病の流行地域で動物に噛まれないように気をつけるのはもちろんですが、噛まれた後であってもいかにして発症を予防するかが大切です。

海外で動物に噛まれたら、すぐに現地の医療機関を受診しましょう。狂犬病の流行状況を確認することに加え、流行地域であれば噛まれてからであってもワクチンを接種することで発症のリスクを低下させることができます。ワクチン以外にはガンマグロブリンといって免疫物質の点滴製剤があります。国内であれば外科や救急科が受診すべき科になります。

また、根本的な予防のためには渡航前に狂犬病のワクチンを打っておけると万全です。初回の接種から4週間開けて2回目、そして半年後以降に3回目を接種します。

さらに詳しくは

【医師監修･作成】「狂犬病」狂犬病ウイルスに感染した犬に噛まれることで発症する、致死率の高い疾患。日本国内での感染は近年報告されていない｜狂犬病の症状・原因・治療などについての基礎情報を掲載しています...

24/09/2026

9月24日〜30日は
🫁結核・呼吸器感染症予防週間
🫁非結核性抗酸菌（NTM症）症啓発週間

結核は、結核菌によって主に肺に炎症が起こる感染症です。
過去の病気ではなく、今でも国内では毎年約1万人が新たに結核と診断されています。

＜初期症状＞
・咳や痰
・発熱
・だるさ

このように、症状が風邪によく似ているため見過ごされやすいのが特徴です。
2週間以上続く咳や、微熱が続く場合は注意が必要です。

気になる症状が続く人は、呼吸器内科などへの相談を検討してみてください。

結核の症状について、詳しくはこちら。

戦前戦後が舞台の小説などでは結核で血を吐く場面がよく描かれます。戦後は徐々に結核患者が減っていましたが、近年の結核患者数は横ばいです。実は現在でも国内で年間2000人弱が結核で亡くなっているのです。

20/09/2026

9月21日は世界アルツハイマーデーです。

国内では認知症の方の約半数がアルツハイマー病と言われています。「新しいことを覚えられない」「同じことを繰り返す」「時間の感覚があやふや」などに心当たりがあれば、受診を検討してみてください。

受診に適した診療科は神経内科で、物忘れ外来という認知症の専門外来もあります。近くに神経内科がない場合は、ひとまずの受診先として脳神経外科や精神科、一般内科でも診療が可能な場合があります。

ご本人が受診に乗り気でないときは、かかりつけのお医者さんに心配事を相談し、背中を押してもらうのもひとつの方法です。

▶︎病気の解説はこちら https://medley.life/diseases/54b52af5517cef641a0041b5/details/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=weekly

▶︎受診に適した診療科はこちら https://medley.life/diseases/54b52af5517cef641a0041b5/details/knowledge/notice/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=weekly

アルツハイマー病（アルツハイマー型認知症）は認知症を引き起こす病気の1つです。脳細胞の変化が原因で、記憶障害や思考力の低下などが起こり、日常生活に支障をきたします。このページでは概要として、症状や原因.....

18/09/2026

一生のうちにがんと診断される人は、約2人に1人。
もう誰にとっても遠い病気ではありません。だからこそ、診断されたときに考えてほしいことを、医師がまとめました。

1. 自分は情報をどこまで知りたいのか考える
「予後は知りたくない」「すべて知りたい」—希望を医師に伝えてみてください。
またご家族で考えが違う時にも、ぜひ医療者に相談を。

AIやインターネットを使う時には要注意。
情報の真偽、入手した情報が自分の病状が一致しているかどうかなど、自分で見極める必要があります。
さらに、情報過多の世界においては、画面をスクロールしているだけで知りたくなかった情報まで目にしてしまう可能性があることにも注意が必要です。

2. 自分の立ち位置と治療の目的を理解する
どのがんにおいても、ステージの数字よりも「根治（血液のがんならば寛解）を目指せるかどうか」という違いが重要です。この違いによって、治療のゴールが変わってきます。

3. どんな治療にも副作用などのリスクはつきもの
がんの治療は、メリットがデメリットを上回ると判断されたときに行われます。どんな症状が出たら受診すればよいかを、担当の医師や看護師に確認しておきましょう。

4. 緩和治療は、がんと診断された時から始まる
いわゆる末期になってから始めるものではありません。痛みや息苦しさ、気持ちの落ち込みをやわらげるためのケアです。苦痛は耐えるべきものではありません。

5. 元気な時こそ、最期の過ごし方について考える
医師が尋ねるのは「最期が近いから」ではなく、元気だからこそ考えられる・動けることがあるからです。

ひとりで抱えず、家族や周りの人、病院の相談窓口やソーシャルワーカーを頼ってください。

▶ がんと診断されたら考えて欲しい5つのこと

もし自分ががんと診断されたら、もし家族や親しい友人ががんと診断されたら—。そんな場面を想像してみてください。日本人が一生のうちにがんと診断される確率は約2人に1人と言われています。がんは、私たちが思って....

01/09/2026

【9月は世界アルツハイマー月間】
アルツハイマー病は、認知症の原因として最も多く、全体の5〜6割を占める病気です。

＜認知症であらわれやすい症状＞
【物忘れ】
✅何度も同じ話をする
✅さっき食事したのを忘れている
✅薬を飲み忘れる
✅昨日どこに出かけたか憶えていない
✅新しいことが憶えられない

【筋道を立てた行動ができない】
✅スーパーで同じものばかり買い込んだりしてしまう
✅家電製品を操作できなくなる
✅銀行や役所での手続きができない

【場所や時間がわからなくなる】
✅日付がわからない
✅自宅にも関わらずトイレや風呂にいけない
✅周りの人を判別できない

【ものをみつけたり認識することができなくなる】
✅よく知っている道で迷う
✅しまったものが見つけられない
✅茶碗をいつものところにしまえない

【目的をもった行動が出来なくなる】
✅服を着ることが出来ない
✅箸を使って食事をすることが出来ない

【言葉の理解や発語が出来なくなる】
✅流暢にしゃべれない
✅しゃべる内容が意味不明
✅ものの名前を思い出せなかったり間違った答えをする
✅聞いた言葉を理解できない
✅復唱ができない
✅文字が読めない
✅字が書けない

【失認】
✅線を2等分できない
✅音は聞こえるものの識別ができない
✅触っている感触はあるもののそのものの質感がわからない
✅運動麻痺がなくても体の半分がないように感じる

【行動症状】
✅暴言・暴力
✅徘徊
✅不穏
✅性的脱抑制

【心理症状】
✅不安
✅焦燥性興奮
✅幻覚
✅妄想
✅うつ症状
✅無気力・無関心
✅性格の変化
✅不眠

問診や記憶のテスト、画像検査などから総合的に判断されます。

現在はまだ治す治療法は確立されていませんが、病気の進行を遅らせる目的で治療を行います。

「歳のせい」で片付けずに、気になることがあれば早めに相談してみてください。
まずはかかりつけ医に相談するか、お近くの脳神経内科、認知症専門外来などが適切です。
ご本人よりも、ご家族が先に気づくことがあります。

アルツハイマー病（アルツハイマー型認知症）は認知症を引き起こす病気の1つです。脳細胞の変化が原因で、記憶障害や思考力の低下などが起こり、日常生活に支障をきたします。このページでは概要として、症状や原因.....

01/09/2026

9月1日は「 #防災の日」

災害のあと気をつけたい感染症とその対策、知っていますか？


破傷風／ガス壊疽／その他傷口からの感染症　など

インフルエンザ／麻疹／風疹／手足口病／ノロウイルスなどの食中毒　など


🚰飲み水は安心できる水だけにする
🧼食事の前とトイレの後は念入りに手を清潔にする
😷せきが出るときはマスクで口を覆う
💉被災地に行く前に予防接種を済ませる
熱・のどの痛み・せき・嘔吐・下痢があるときは早めに申し出を。

【大規模自然災害時に発生しうる感染症について、詳しく】
発災直後〜1週間以内には、外傷（ケガ）などに伴う創部感染症、破傷風、ガス壊疽、誤嚥性肺炎、汚染水の吸入によるレジオネラ肺炎などの感染症が見られやすくなります 。
一方で、発災後1週間以降は、風邪、インフルエンザ、新型コロナウイルス感染症、気管支炎、肺炎といった呼吸器感染症、感染性胃腸炎などの消化器感染症が発生しやすくなります。

東日本大震災発生時には、ケガそのものによる病気に引き続いて、1週間が過ぎると次第に感染症が増加しました。
（中略）
実際に、東日本大震災発生時の避難所ではインフルエンザのアウトブレイクが発生しており、2007年の能登半島地震発生時の避難所ではノロウイルスのアウトブレイクが起きています。
さらに、避難所では、食料・水不足により栄養状態が悪化し体力が低下するうえ、十分な口腔ケアができずに口の中が不衛生になりやすいことや下水環境が悪化することなどから、感染症を起こしやすい状態となります。その結果として、誤嚥性肺炎・細菌性肺炎、尿路感染症などが発生する可能性が高くなります。

【災害に備えて必要なワクチン】
被災地ではしばしば、地域外の人からの持ち込みによる感染症が発生します。被災者、ボランティアの両者がリスクを負うため、常時から必要な予防接種を受けておくことが重要です。特に、これから被災地にボランティアに行く人は、基本的なワクチンとして次の接種が推奨されます。

被災地にボランティアに行く人が済ませておきたい予防接種
・破傷風トキソイドの追加接種
・インフルエンザワクチン
・新型コロナワクチン
・水痘ワクチン
・麻しん・風疹ワクチンの接種
・ムンプス（おたふくかぜ）ワクチン
・百日咳ワクチン（３種混合ワクチンの追加接種）

28/08/2026

8月27日～9月10日は「秋の睡眠健康週間」😴
🥱寝つけない
🥱夜中に目が覚める
🥱眠っても疲れが取れない…
このような不眠の悩みは、成人の5人に1人、日本全国で1500万〜2000万人が悩んでいると推計されています。

不眠が長く続くと、生活習慣病やうつ病になりやすくなることが知られています。逆に、うつ病などの病気が原因で不眠が起こっていることもあります。

＼睡眠の質を上げるためのポイント／
・午前中に自然光を浴びる
・寝酒は睡眠の質を下げるため避ける
・就寝の4時間前からはカフェインを控える

＜睡眠障害を起こしやすい病気＞
・睡眠時無呼吸症候群
・むずむず脚症候群
・ナルコレプシー
・うつ病

＜まれに睡眠障害を起こす病気＞
・脳の病気
　　・パーキンソン病
　　・脳梗塞
　　・脳出血
・心臓の病気
　　・不整脈
　　・心不全
・気管支や肺の病気
　　・気管支喘息
　　・慢性閉塞性肺疾患
・胃や腸の病気
　　・胃食道逆流症
　　・クローン病
　　・潰瘍性大腸炎
　　・ホルモンの病気
　　・甲状腺機能亢進症
　　・甲状腺機能低下症
　　・クッシング症候群

睡眠障害を起こしうる病気は沢山あるため、睡眠障害の症状だけでなく持病や過去になった病気についても忘れずにお医者さんに伝えるようにして下さい。原因となっている病気がわかると、治療の方法が変わってきます。

なかなか改善しない不眠が続く場合は、一人で抱え込まず、医療機関に相談することも検討してみてください。

【医師監修･作成】「睡眠・覚醒症群（睡眠障害）」睡眠に何らかの問題がある状態。寝付くことができない、途中で目が覚める、熟眠感がない、など様々なパターンがある｜睡眠・覚醒症群（睡眠障害）の症状・原因・治...

19/08/2026

8月20日は「蚊の日」🦟

蚊が媒介する感染症は日本でも他人事ではありません。代表的なものの一つが「日本脳炎」です。

高熱・頭痛・嘔吐・意識障害・けいれんなどの症状が出て、後遺症が残ったり命に関わったりすることも少なくありません。

有効な治療薬はなく、対症療法が中心になります。だからこそ、予防接種を受けておくことが最も重要な対策です。

お子さんの定期接種スケジュールを確認するのはもちろん、大人になってから接種歴があいまいな方も、この機会に一度確認してみてください。

【医師監修･作成】「日本脳炎」日本脳炎ウイルスに感染したことにより発症する、重症な神経の後遺症を残したり、死に至ることも少なくない感染症｜日本脳炎の症状・原因・治療などについての基礎情報を掲載していま...

19/08/2026

🪼クラゲに刺されたらどうする？ 🪼

大半は刺された場所の痛みや腫れで済みますが、体質やクラゲの種類によっては全身に症状が広がることがあります。これはアナフィラキシーという重いアレルギー症状の可能性があるため注意が必要です。


✅全身に広がるじんましん
✅顔や唇の腫れ
✅喉が締め付けられる感じ
✅息苦しさ
✅強い腹痛
✅ふらつき
✅ぼんやりする意識

アナフィラキシーでは皮膚の症状が目立たなくても、急に呼吸が苦しくなったり、血圧が低下したりすることがあります。こうした症状があれば、ためらわずに救急車を呼んでください。

過去にアナフィラキシーを起こしていている場合には、アドレナリン自己注射薬・点鼻薬（商品名：エピペン®・ネフィー®）を処方されることがあります。エピペン®やネフィー®を処方されている人は、医師から説明された緊急性の高い状況で速やかに使用してください。

使用をためらって経過を見るのではなく、【早く使用することが大切】です。

過去にクラゲ刺傷で重い症状が出た人は、海に入る前に、そのことを家族や同行者に伝えておきましょう。

また、意外な話題として、クラゲに繰り返し刺されることで納豆アレルギーになる可能性が考えられています。
詳しくは医師解説のMEDLEYコラムで🔽
https://medley.life/news/6a84087db13227973db7e335/