医療法人社団清優会（三鷹、新座、国分寺、久我山）

医療法人社団清優会（三鷹、新座、国分寺、久我山） はなふさ皮膚科を東京都、埼玉県、大阪府、京都府、愛知県、福岡県、静岡県などに15院展開しています。

「睡眠時間、30分でも十分？」😳忙しいと、つい睡眠を削って時間を作りたくなりますよね。でも、**短時間睡眠を無理に続けることには注意が必要です。**特に「昔は平気だったから」と、年齢を重ねても睡眠時間を削り続けていませんか？実は、必要な睡眠...
05/09/2026

「睡眠時間、30分でも十分？」😳

忙しいと、つい睡眠を削って時間を作りたくなりますよね。

でも、**短時間睡眠を無理に続けることには注意が必要です。**

特に「昔は平気だったから」と、年齢を重ねても睡眠時間を削り続けていませんか？

実は、必要な睡眠時間は年代によっても変わります。

今回は、
✔️ 後天的な短時間睡眠の危険性
✔️ 年代別の正しい睡眠時間
✔️ 睡眠を削らずに時間を生み出す3つの鉄則

について解説します💡

「忙しくて寝る時間がない…」という方こそ、ぜひチェックしてみてください👀

「肌が綺麗なのは遺伝だから…」と諦めていませんか？🤔たしかに、若いうちは生まれ持った肌質の差が出やすいもの。でも、年齢を重ねると少しずつ状況が変わってきます。実は、**35歳前後から肌に大きな分岐点が訪れる**ことも。これまでの紫外線対策や...
04/09/2026

「肌が綺麗なのは遺伝だから…」と諦めていませんか？🤔

たしかに、若いうちは生まれ持った肌質の差が出やすいもの。

でも、年齢を重ねると少しずつ状況が変わってきます。

実は、**35歳前後から肌に大きな分岐点が訪れる**ことも。

これまでの紫外線対策やスキンケア、生活習慣などの「積み重ね」が、肌の状態として現れやすくなります。

つまり、肌の綺麗さは
**「遺伝だけ」で決まるものではありません。**

皮膚科医が教える、
「ここから逆転するための法則」とは？

ぜひ動画でチェックしてみてください👀

夏が終わったら、なんだか頬の毛穴が目立つようになった…😣実は、毛穴の「開き」にはいくつかのタイプがあります。✔️ 皮脂による毛穴の開き✔️ たるみによる毛穴の開き✔️ ニキビ跡などによる毛穴✔️ 乾燥による毛穴の目立ちタイプが違えば、必要な...
03/09/2026

夏が終わったら、なんだか頬の毛穴が目立つようになった…😣

実は、毛穴の「開き」にはいくつかのタイプがあります。

✔️ 皮脂による毛穴の開き
✔️ たるみによる毛穴の開き
✔️ ニキビ跡などによる毛穴
✔️ 乾燥による毛穴の目立ち

タイプが違えば、必要なケアや治療も変わります。

「ダーマペンを受けたのに変わらなかった」
「フラクショナルレーザーを受けても毛穴が気になる…」

そんな場合は、そもそも毛穴のタイプと治療が合っていない可能性も。

毛穴治療は、まず自分の毛穴タイプを知ることから🔍✨

あなたの毛穴はどのタイプ？
ぜひ投稿をチェックしてみてください

02/09/2026

「美人美容外科医が麻布十番に開業するらしい…」
この話、どう思う？👀

今回は、花房理事長が率直にコメントします。

美容医療で本当に見るべきポイントとは？

ぜひ最後までご覧ください✨

01/09/2026

「医師国家試験、多浪生」がSNSで話題に。

医師国家試験を何度も受験する「多浪生」について、
現役医師が本音で語ってみました。

医師になるまでの道のり、実際どう思う？

＝
🌿首都圏、関西に17院展開/美容皮膚科経営
🌸東大医学部卒/TV出演多数
🔆ニキビ跡・毛穴本気で治したいなら
※DM返信は行っておりません。

\9月はなふさ皮膚科　各院おすすめメニュー/２０２６年９月、当院のおすすめメニューをご紹介します！！https://mitakabiyou.com/info/25229気になる施術がありましたら、お気軽にご相談ください!!
01/09/2026

\9月はなふさ皮膚科　各院おすすめメニュー/

２０２６年９月、当院のおすすめメニューをご紹介します！！

https://mitakabiyou.com/info/25229

気になる施術がありましたら、お気軽にご相談ください!!

31/08/2026

「おじさんいじめ」って、どう思う？

SNSでもたびたび話題になる
“おじさんいじめ”について、
現役皮膚科医が本音で語ってみました（笑）

果たして、医師の見解は…？

対応院：静岡院　両頬のニキビ跡でお悩みの男性患者様の症例をご紹介いたします。当院で花房式ニキビ跡治療(サブシジョン+炭酸ガスレーザー)広範囲+ヒアルロン酸注射を行ってから1か月後の症例です。頬に見られたニキビ跡が改善され、目立たなくなってい...
30/08/2026

対応院：静岡院　

両頬のニキビ跡でお悩みの
男性患者様の症例をご紹介いたします。

当院で花房式ニキビ跡治療
(サブシジョン+炭酸ガスレーザー)広範囲
+ヒアルロン酸注射を行ってから1か月後の症例です。

頬に見られたニキビ跡が改善され、
目立たなくなっているのが
お分かりいただけると思います。

ニキビ跡一緒に改善しませんか？
はなふさ皮膚科静岡院へぜひご相談ください。
https://patient.digikar-smart.jp/institutions/baebe341-e2f7-418d-ae6c-bc22343f1f68/reserve
※自由診療になります。

◇花房式ニキビ跡治療
(サブシジョン＋炭酸ガスレーザー)広範囲
料金：両頬　1回　 352,000円(税込)
　　モニター料金　308,000円(税込)
主な副作用：内出血、腫れ、かさぶた化、
硬結、色素沈着(数ヶ月)、赤み(数ヶ月)、
瘢痕化、完全には治らない可能性
※症状、肌質により効果に差があります。
※患者さまの許可を得て写真を公開しております。
※モニターの場合は条件がございます。
　詳細はお問い合わせください。

◇ヒアルロン酸
サブシジョンと併用時の料金：1本 44,000円(税込)
主な副作用：内出血、浮腫、硬結、
血管閉塞、左右非対称
※症状、肌質により効果に差があります。
※患者さまの許可を得て写真を公開しており

MIO SKIN CLINIC当院は常に新しい知識を取り入れるよう努めています。さらに、新しさだけでなく、治療の安全性や期待される効果を慎重に検討した上で施術メニューを構築しています💡豊富な施術メニューにより、一人ひとり異なるお悩みに対して...
29/08/2026

MIO SKIN CLINIC
当院は常に新しい知識を取り入れるよう努めています。

さらに、新しさだけでなく、
治療の安全性や期待される効果を
慎重に検討した上で施術メニューを構築しています💡
豊富な施術メニューにより、
一人ひとり異なるお悩みに対して
最適なアプローチをご案内します✨
「どの施術が自分に合うかわかりません」
「知識がなくて不安です」といったご相談も、
お気軽にお申し付けください。

ニキビ跡・毛穴でお悩みの方は、
花房式ニキビ跡治療が受けられる
MIO SKIN CLINICへご相談ください🫧
https://t.co/3DSPFs15yX

対応医師：花房火月

頬のニキビ跡でお悩みの
20代男性患者様の症例をご紹介いたします。

こちらの患者様は他院でトライフィルプロ・フラクショナルレーザー・イソトレチノイン内服を行っておりましたが、
改善見られず当院へ受診されました。

花房式ニキビ跡治療
(サブシジョン+炭酸ガスレーザー)から1回施術後5ヵ月後の症例です。

アイスピック型のニキビ跡が改善されていることがお分かりいただけると思います。

ニキビ跡でお悩みの方は、はなふさ皮膚科へご相談ください。

料金
◇花房式ニキビ跡治療
(サブシジョン＋炭酸ガスレーザー)広範囲
料金：両頬　1回　 　352,000円(税込)
　　モニター料金　308,000円(税込)

主な副作用
◇花房式ニキビ跡治療
内出血、腫れ、かさぶた化、硬結、色素沈着（数ヶ月）、赤み（数ヶ月）、完全には治らない可能性

沖縄県で唯一、花房式を受けられるクリニックBLAZE CLINIC(ブレイズクリニック)https://instagram.com/p/DIKv9jQSAFf/?img_index=4&igsh=dXN1dzlrb2E4eG偽りのない、誠実...
28/08/2026

沖縄県で唯一、花房式を受けられるクリニック
BLAZE CLINIC(ブレイズクリニック)
https://instagram.com/p/DIKv9jQSAFf/?img_index=4&igsh=dXN1dzlrb2E4eG

偽りのない、誠実な医療を提供します。
私たちは、患者様を家族と同じように
大切に考えています。
メニューは自信を持って薦められるものだけ。
プロトコールやショット数、単位数、
各種製剤量を明確にし、
偽りのない美容医療の提供をお約束します。
BLAZE CLINIC　院長：嵩原章太

ニキビ跡・毛穴でお悩みの方、
私たちと一緒に改善してみませんか。
https://mitakabiyou.com/partner/blaze-clinic

※症例写真　対応医師：花房火月

頬のニキビ跡でお悩みの
20代男性患者様の症例をご紹介いたします。

花房式ニキビ跡治療
(サブシジョン+炭酸ガスレーザー)から2回目施術から２ヶ月半後の症例です。

凹凸が改善されていることがお分かりいただけると思います。

ニキビ跡でお悩みの方は、はなふさ皮膚科へご相談ください。

料金
◇花房式ニキビ跡治療
(サブシジョン＋炭酸ガスレーザー)広範囲
料金：両頬　1回　 　352,000円(税込)
　　モニター料金　308,000円(税込)

主な副作用
◇花房式ニキビ跡治療
内出血、腫れ、かさぶた化、硬結、色素沈着（数ヶ月）、赤み（数ヶ月）、完全には治らない可能

住所

下連雀3-37/2
Mitaka, Tokyo
1810013

電話番号

0422-72-8650

ウェブサイト

アラート

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