NPO法人 健康支援エクササイズ協会

11/05/2026

11/05/2026

体験会が無事に終了しました。
棒1本で、指導の幅が大きく変わる。
ありがとうございました!!
楽しかった。気持ちよかった。思った以上に効果を感じました。
参加者から声が上がりました!!
講師の皆様もありがとうございました!!
マスタートレーナー養成コースが2026年よりリニューアル！
より学びやすく、より実践的に生まれ変わりました✨
◆ こんな方にぴったりです
・高齢者・中高年層の指導に自信をつけたい
・転倒予防・認知症予防の指導法を身につけたい
・パーソナルや教室の幅を広げたい
公益財団法人の機関誌「健康づくり2025年5月号」にも掲載された
エビデンスに基づくメソッドだから、自信を持って指導できます
👉 詳細・お申し込みはこちら
https://www.kenkoshien-npo.com/master_trainer/
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12/03/2026

ベーシック10＋（プラス）について
人生100年時代。これからますます高齢者層への健康運動指導に役立てるツールです！

ベーシック10＋では、筋肉の動き、ひのき専用棒の使い方、動き方のポイントなどを詳しく解説します。
解剖学も学べる詳しいテキスト付きなので、運動の意味や効果が理解できます。
また、高齢者指導のヒントが満載です。
各自のフォームや動き方について、一流講師から個別のアドバイスがもらえます。

公益財団法人健康・体力づくり事業財団の機関紙「健康づくり2025年5月号」ｐ7～ｐ9にも掲載された棒びくすⓇはエビデンスが取れている運動プログラムです。
ベーシック10+（プラス）でも、一部紹介しております。
掲載内容はこちらからご覧いただけます。

ベーシック10＋（プラス）について人生100年時代。これからますます高齢者層への健康運動指導に役立てるツールです！ベーシック10＋では、筋肉の動き、ひのき専用棒の使い方、動き方のポイントなどを詳しく解説します.....