自然の薬箱

自然の薬箱 漢方相談薬局、ヨガスタジオを備えたホリスティックな健康施設です。そ?

自然の薬箱は「自然の力でからだの中から美しく」をコンセプトに、お一人おひとりに合った健康法をを提案するホリスティックなお店です。
1階は漢方相談薬局。じっくりお話をお聞きして、お体に合った漢方薬を調合いたします。
4階には、お体のケアやお悩みにも寄り添って行うヨガや気功、パーソナルレッスンが受けられるヨガスタジオ。5階はボディケアやラーニングのスペース。
その他、アロマやハーブ、漢方に関する定期講座や不定期でさまざまなワークショップも開催中です。
Instagramもごさいます。こちらもフォローよろしくお願いいたします。Instagram.com/shizennokusuribako

【アロマハンドトリートメントの技術をさらに深めませんか？🌿】「資格を取ったけれど、実践する機会が少ない…」そんなお声にお応えして、6月7日(日)に「ブラッシュアップ講座」を開催します！トリートメントが久しぶりの方でも大丈夫。現役セラピストが...
29/05/2026

【アロマハンドトリートメントの技術をさらに深めませんか？🌿】

「資格を取ったけれど、実践する機会が少ない…」そんなお声にお応えして、6月7日(日)に「ブラッシュアップ講座」を開催します！

トリートメントが久しぶりの方でも大丈夫。現役セラピストが丁寧にお伝えします。テキストの基本復習に加え、手の密着方法や、筋肉がゆるむ触り方などステップアップした技術も学べます。

ご自身にとっても、心地よいタッチングで心と身体がゆるむ特別な時間になりますように。

◆ 日時：2026年6月7日(日) 10:30～12:30
◆ 受講料：¥6,600(税込)
◆ 定員：8名様（最少開講2名）
◆ 対象：AEAJ認定ハンドセラピスト資格取得者、または基本手技を習得されている方
◆ 持ち物：AEAJハンドセラピスト公式テキスト（購入可）
◆ 申込締切：5月31日(日)

お申し込み・お問い合わせは、ホームページをご覧ください。
https://five-r.co.jp/learning/handtherabrashup2606/

#アロマハンドセラピスト
#アロマハンドトリートメント
#ブラッシュアップ
#大人の習い事
#セルフケア
#自然の薬箱
#アロマセラピー
#アロマテラピー
#名古屋

明日はヨガ✖️アロマのレッスンです😊GW前に体を整えておきましょう✅
30/04/2026

明日はヨガ✖️アロマのレッスンです😊
GW前に体を整えておきましょう✅

【特別レギュラーレッスン】🌕心と体をリセットする、癒しの月礼拝～呼吸を深くし股関節の柔軟性アップ！～【アクティブ度：★★☆】⏰日程①5/28 10:00〜11:00②5/30 14:30〜15:30※２日程ございますが、同じ内容のレッスンで...
26/04/2026

【特別レギュラーレッスン】
🌕心と体をリセットする、癒しの月礼拝

～呼吸を深くし股関節の柔軟性アップ！～

【アクティブ度：★★☆】

⏰日程
①5/28 10:00〜11:00
②5/30 14:30〜15:30

※２日程ございますが、同じ内容のレッスンです。
どちらか都合の良い日程でご参加ください。 　
もちろん、２回とも参加で復習される方も大歓迎！

「最近、なんだか体が疲れやすいな」と感じてはいませんか？

季節の変わり目や年度初めを過ぎた頃は、
ご自身でも気づかないうちに心身の疲れが溜まりやすい時期です。

そんな時こそ、呼吸を丁寧に行いながら、
全身の巡りを整えてあげることが大切です。

今回のクラスでは、股関節周りを多方向に動かす
「🌙月礼拝」をメインに行います。

股関節は大きなリンパ節や血管が集まる、
いわば「体の詰まり」が起きやすい場所。

この部分を、優しくほぐすことで、
下半身の血行やリンパの流れが促され、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　重だるかった体がスッキリと軽くなるのを実感していただけます。

また、ゆったりとした呼吸と動きが副交感神経を優位にし、緊張した心も解きほぐしてくれます。

🌕月礼拝は一つの流れを繰り返し行います。
前半は動きの準備や流れを確認しながらゆっくり進めますので、ヨガが初めての方もどうぞお気軽にご参加ください(^^♪

✅こんな方におすすめ
・身体の疲れやすさを感じる、リフレッシュしたい方
・股関節の柔軟性を高めて、足腰をスッキリさせたい方
・呼吸に合わせて、自分のペースでじっくり体を動かしたい方
・月礼拝を体験してみたい方
・体幹や下半身をやさしく強化したい方

#ヨガ #月 #呼吸

～体の使い方をマスター！～「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】 「股関節がかたい。。」多くの方が気になっている股関節の柔軟性。股関節を柔らかく動かすためには、骨盤と股関節の正しい動かし方を知ることが大切です！ まずは、体の機能的な動...
26/04/2026

～体の使い方をマスター！～

「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】

「股関節がかたい。。」

多くの方が気になっている股関節の柔軟性。

股関節を柔らかく動かすためには、
骨盤と股関節の正しい動かし方を知ることが大切です！

まずは、体の機能的な動かし方を知り、
やさしい骨盤ヨガで丁寧に伸ばしていきましょう。

股関節の柔軟性はもちろん、
体の奥からポカポカと血の巡りも高まってきますよ！

ゆっくりと進めていきますので、
初心者の方や身体が硬い方も安心してご参加ください。

▼こんな方にオススメです。
・やさしい運動から始めたい方
・股関節が硬い方
・股関節を柔らかくしたい方
・デスクワークや立ち仕事で疲れがたまりやすい方

週末の午後、本場インドのヨガを体感しませんか。「アクティブ度：★☆☆」ERI先生の日曜レギュラーレッスン！呼吸からポーズ、瞑想など、本場インドのヨガを学びます。ヨガが初めての方から、しっかり学びたい方まで楽しめるレッスンです。週末日曜日の午...
24/04/2026

週末の午後、本場インドのヨガを体感しませんか。

「アクティブ度：★☆☆」

ERI先生の日曜レギュラーレッスン！

呼吸からポーズ、瞑想など、本場インドのヨガを学びます。

ヨガが初めての方から、しっかり学びたい方まで楽しめるレッスンです。

週末日曜日の午後、お友達とご一緒や、
時にはひとりでじっくりと、本場ヨガを体感してみませんか？

#ヨガ #呼吸 #瞑想

～はじめてのピラティス体験会～ 💫背骨から体が整うピラティスを体験してみませんか💫「アクティブ度：★☆☆」 【女性限定レッスン】 ピラティスが初めての方 自然の薬箱のレッスンに興味があるけど、どのレッスンが自分に合うかを相談したい方を対象に...
23/04/2026

～はじめてのピラティス体験会～
💫背骨から体が整うピラティスを体験してみませんか💫

「アクティブ度：★☆☆」

【女性限定レッスン】

ピラティスが初めての方
自然の薬箱のレッスンに興味があるけど、
どのレッスンが自分に合うかを相談したい方を対象に、
体験会を行います😊

➖こんな方が参加されています➖

•久しぶりに運動したいな^ ^
•ピラティス初めてだけどやってみたい！
•自分の体調や体力に合うクラスを教えて欲しいな😊
•カラダが硬すぎるけど、通常のレッスンについていけるかな。。

ぜひ一度、体験、ご相談にお越しください^ ^

▼日程:
①4/30(木)13:00-14:00
　

▼定員８名

▼対象
自然の薬箱ボディワークスタジオでのレッスンが初めての方

▼料金：2000円
※参加費には、【はじめてのピラティス体験会】＋【レギュラーレッスン体験1回】が含まれております。
※はじめての体験会に加えて、お好きなレギュラーレッスンを1回お選びいただけます。
（※体験会参加後、1か月以内にご参加ください。詳細は、体験会の際にご案内をいたします。）

💎特典　回数券５％OFF券プレゼント！
続けてみたい方には、大変お得にご参加いただけます!!

⭐️詳細は予約ページ、ホームページをご覧ください✅

#ヨガ #アロマ #骨盤底筋

～自分の体の癖をヨガで改善～「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】普段から疑問に思っているポーズの取り方、体の癖を修正の仕方を学びます。ヨガを通して、普段の自分の体の癖を知り、姿勢を正すきっかけにつなげましょう。レッスンでは、自分の体...
13/04/2026

～自分の体の癖をヨガで改善～

「アクティブ度：★★☆」【女性限定レッスン】

普段から疑問に思っているポーズの取り方、
体の癖を修正の仕方を学びます。

ヨガを通して、普段の自分の体の癖を知り、
姿勢を正すきっかけにつなげましょう。

レッスンでは、自分の体の癖を見つけ、
苦手なポーズに取り組む方法をわかりやすくお伝えします。

ヨガ初心者から経験者まで、楽しんでいただける内容です。

▼定員12名

お申し込みはトップページのリンクから🔗

#ヨガ #バランス

～はじめてのヨガ体験会～ 「アクティブ度：★☆☆」 【女性限定レッスン】 ヨガが初めての方 自然の薬箱のレッスンに興味があるけど、どのレッスンが自分に合うかを相談したい方運動を継続したい方を対象に、体験会を行います😊 ➖こんな方が参加されて...
12/04/2026

～はじめてのヨガ体験会～

「アクティブ度：★☆☆」

【女性限定レッスン】

ヨガが初めての方
自然の薬箱のレッスンに興味があるけど、
どのレッスンが自分に合うかを相談したい方
運動を継続したい方を対象に、
体験会を行います😊

➖こんな方が参加されています➖
•久しぶりに運動したいな^ ^
•ヨガは、初めてだけどやってみたい！
•自分の体調や体力に合うクラスを教えて欲しい😊
•カラダが硬すぎるけど、通常のレッスンについていけるかな。。

ぜひ一度、体験、ご相談にお越しください^ ^

🔻日程:
4/30(木)11:30-12:30

🔻定員８名

🔻料金：2000円
※参加費には、【はじめての体験会】＋【レギュラーレッスン体験1回】が含まれております。
※はじめての体験会に加えて、お好きなレギュラーレッスンを1回お選びいただけます。
（※体験会参加後、1か月以内にご参加ください。詳細は、体験会の際にご案内をいたします。）

💎特典　回数券５％OFF券プレゼント！
続けてみたい方には、大変お得にご参加いただけます!!

詳細はこちら⬇️ https://coubic.com/5r-bodywork/706710

#ヨガ #ピラティス #名古屋

🔅現代人に必要な、体、心、脳、の休養。〜ゆったりとした動作と深い呼吸に全意識を集中させ、人体のエネルギーを高める〜「アクティブ度：★☆☆」【女性限定レッスン】ストレス改善で注目を集めている「マインドフルネス」。今、欧米の大手企業などで次々と...
02/04/2026

🔅現代人に必要な、体、心、脳、の休養。

〜ゆったりとした動作と深い呼吸に全意識を集中させ、
人体のエネルギーを高める〜

「アクティブ度：★☆☆」【女性限定レッスン】

ストレス改善で注目を集めている「マインドフルネス」。

今、欧米の大手企業などで次々と導入されています。

氣功は、漢方・鍼灸・推掌とともに、長い歴史の中で発展してきた中国伝統医学の重要な要素の一部。

この氣功も、古くて新しいマインドフルネスのひとつ。

動作に呼吸法や瞑想を合わせ、ストレス解消や、免疫力アップなど、セルフケアに役立ちます。

中国伝統医学に基づいた気功は、食生活、
起床や睡眠といった生活スタイルや、四季に順応することなど、自然界と人体の関係をとても重要視しています。

継続しておこなうことで、日々のストレスやプレッシャーから自身を守ることができ、気持ちの満たされた状態を保ちます。

つまり、健康、幸せ、そしてバランスのとれた質の高い生活を手に入れることができます。

✅こんな方にオススメ！

・マインドフルネスに興味がある方

・更年期の不調を予防・緩和したい方

・自律神経を整えたい方

・ストレスマネジメントをしたい方

・はじめて氣功を受ける方

💁‍♀️体験受付中です💫

#気功 #マインドフルネス #ストレス

自然の薬箱ボディワークスタジオは、主に40代〜70代の方々が通われています😊大人の女性の落ち着いた空間でゆったりと体を動かして、整えていくことができますよ☘️私も体を動かしてみたい！という皆様ぜひお待ちしております☺️ #ヨガスタジオ #...
30/03/2026

自然の薬箱ボディワークスタジオは、
主に40代〜70代の方々が通われています😊

大人の女性の落ち着いた空間で
ゆったりと体を動かして、整えていくことができますよ☘️

私も体を動かしてみたい！という皆様
ぜひお待ちしております☺️

#ヨガスタジオ #運動 #健康

住所

千種区今池1-2/7
Nagoya-shi, Aichi
464-0850

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 18:00
日曜日 10:00 - 18:00

電話番号

+81527343037

ウェブサイト

アラート

自然の薬箱がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

自然の薬箱にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー