オサム整体院×Yuragiストレッチ（奈良市押熊町）

17/06/2026

嬉しい口コミをありがとうございます❣️

腰痛がきっかけで１年前からYURAGIストレッチに通いはじめました。

通いはじめてから酷い腰痛で生活に支障をきたすことが全くなくなりました^_^
自分で痛くなりそうな予兆がきたらYURAGI
ストレッチで身体をほぐし自宅でも先生に
教えてもらったストレッチをして未然に
防げるようになりました‼️やった〜🙌

通い続けたおかげで少しずつですがついていた
余計なお肉がいつの間にかスッキリしていて
主人に誉めて貰えました。フェイスラインや
鎖骨辺りもほんとにスッキリで嬉しい限りです☺️

知らぬ間に姿勢もよくなっていて
継続は力なりだなぁとつくづく思いました‼️

先生と楽しくお話したり為になる情報や
アドバイスを頂いたり、またYURAGI
ストレッチに通われている方と何げない
お話を交わしたりと楽しく通える場所
なのでこれからも健康になりながら
癒されに行きたいと思います❣️

いつも本当にありがとうございます😊


#オサム整体院
#奈良市押熊町

31/05/2026

おかげさまで、本日6月1日、オサム整体院は開業9周年を迎えることができました🎉

「ここに来ると、なんだかホッとするんです」

「施術が終わると、気持ちまで軽くなって」

「先生と話しているだけで、なんか楽になれる」

そんな言葉を、これまでたくさんの方からいただいてきました。
その一言一言が、9年間の私の宝物です。

ここはカラダを整える場所である前に、ココロがほっと緩められる場所でありたい。開業当初から、ずっとそう思い続けてきました。

昨年は、YURAGIストレッチとの素晴らしい出会いもありました。

ココロの緊張がほどけると、カラダは自然と動き出します。
YURAGIストレッチで体をゆっくり揺らしながら、固まっていたものが少しずつほどけていく——その時間が、皆さまの毎日を少しでも明るく、軽くできていたなら、こんなにうれしいことはありません。

奈良市押熊町というこの場所で、皆さまに支えていただきながら、気づけば9年。
本当にありがとうございました🙏

10年目も、どうぞよろしくお願いします✨

#オサム整体院 #奈良市押熊町

16/04/2026

【保存版】4/17から運気の変わり目！
「春の土用」にやっていいこと・ダメなこと

「最近なんだか体がだるい…」「イライラしやすいかも」
それ、実は正常なサインかもしれません！✨

2026年4月17日から、季節の調整期間「春の土用」が始まります。

この18日間をどう過ごすかで、次の3ヶ月の運気が決まると言っても過言ではありません。運気を落とさないためのポイントをまとめました！

⚠️ やってはいけないNG行動
• 大きな決断： 結婚、転職、独立などの契約。
• 土を動かす： ガーデニング、リフォーム。
• 引っ越し・旅行： 特に**「南東」**は大凶方位！
• 衝動買い： 高額家電などは判断ミスが起きやすい時期です。

✅ 運気を上げる開運アクション
• 整理整頓： お部屋、お財布、スマホ内のデータ整理。
• 自分を労わる： 質の良い睡眠をとり、無理に動かない。
• 神社仏閣へのお参り： 迷ったらお不動さんへ。

🍽️ 何を食べる？
• 「い」のつくもの： いちご、いも、イカなど。
• 白いもの： 豆腐、うどん、大根など。

「動きたくても動けない…」そんな時は、『今はジャンプする前の屈伸中なんだ』と考えて、ゆったり過ごしましょう🍵

09/04/2026

この先生の考え方、大好きやわ〜😍

#萬田緑平
#棺桶まで歩こう
#ピンピンコロリ

07/02/2026

朝起きると、別世界🤣

久しぶりに雪が積もっていました😂
（この程度なら雪じゃない！と雪国にお住まいの方に怒られそうですが）

朝方4時頃に、大雪警報が発令されたとスピーカーでアナウンスされました。

今までこんなことあったかな？

そんなことを考えていたら、その後はあまり眠れず😂

今日は選挙だけ行って、家にこもるか😆

明朝の方が道路も凍ってヤバそうですね💦

皆様も良き休日をお過ごしください🥰

穏やかな日々に感謝❣️

#大雪　 #木津川市　 #奈良市　 #凍結注意 #衆議院選挙

22/01/2026

おはようございます☀

本日1/23、奈良市押熊町近辺は−5℃でした😂

この数字を見るのは久しぶりです😆

風がない分、体感的にはマシですが😅

あー冷たさで、耳と頭が痛くなる🤣

今日気をつけていってらっしゃい🎶

#奈良　 #押熊町 #オサム整体院 #整体

10/01/2026

【奈良市押熊町：オサム整体院の想い】

院長の吉岡 収（よしおか おさむ）です。私自身も50代になり、若い頃とは違う体の変化を日々感じています。

当院では「頑張りすぎる大人のための、頑張らない体の整え方」をコンセプトに、奈良市押熊町で施術を行っています。

■なぜ「YURAGIストレッチ」なのか？
私自身が多くの患者様を診てきて辿り着いたのが、揺らして筋肉をほどく「YURAGIストレッチ」です。
「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」
「運動を始めたいけど、膝や腰が痛くて不安」
そんな方にこそ、まずは「鍛える前に、しっかり緩める」体験をしていただきたいと考えています。

■電子書籍を無料プレゼントしている理由
一人でも多くの方に、痛みに振り回されない人生を取り戻してほしい。その想いから、私の知識を凝縮した電子書籍を作成しました。

＼知るだけで人生が変わる！／
🎁無料プレゼント中
『もうマッサージや揉みほぐしに頼らない！「疲れない運動」で腰痛・肩こりを根本改善する方法』

奈良の皆様が、10年後、20年後も自分の足で軽やかに歩き続けられるよう、誠心誠意サポートさせていただきます。

▼無料プレゼントの受け取り・詳細はリンクから
【https://yuragi.ad-lp.com/】

10/01/2026

【無料プレゼント：大切な方へも届きますように】

奈良市押熊町の「オサム整体院」、吉岡です。
51歳の私も日々実感していますが、この時期の冷え込みは体に堪えますね。

「マッサージに行っても、その場しのぎでまた戻ってしまう…」
「もう年齢のせいだと諦めている」

そんな方にこそ届いてほしい想いを、1冊の電子書籍にまとめました。

＼知るだけで人生が変わる！／
『もうマッサージや揉みほぐしに頼らない！
「疲れない運動」で腰痛・肩こりを根本改善する方法』

頑張って鍛える前に、まずは「正しく緩める」。
私が現場で大切にしているこの考え方が、一人でも多くの方の軽やかな毎日に繋がれば嬉しいです。

▼無料プレゼントの受け取りはこちら

https://yuragi.ad-lp.com/

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【最後にお願いがあります】
奈良の街を、痛みを気にせず歩ける人でいっぱいにしたいと思っています。
もし皆様の周りで「腰痛や肩こりで困っている」「最近元気がないな」というご友人やご家族がいらっしゃいましたら、この投稿を【シェア】して教えてあげてください。

皆様の温かい応援が、誰かの体を楽にするきっかけになります。
よろしくお願いいたします！
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こんな痛みと不安を抱えていませんか？ マッサージや揉みほぐしに通った直後はすごく楽になるけど、2〜3日経つとまた元通りになってしまう… 「運動した方がいい」と頭では分かっていても、仕事や家事でクタクタで、.....

07/01/2026

今年もランニングを頑張っている🏃‍♀️

ランナーさん達を応援しています❣️

ファイト〜🎵

サポートできるのは、あと3人ぐらいかな😅

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