りらく整骨院

りらく整骨院 ぎっくり腰や慢性の腰痛、交通事故治療に定評のある整骨院！
筋肉だけでなく、関節、腹部の3方向からアプローチをすることで身体の内外から整えていきます。お身体の不調でお悩みの方はまずは一度お越しください。

当院の施術法は様々な治療技術を取り入れた
独自の整体法です。
1日に施術できる人数が限られていますのでご予約は早めにお取りください。

クレジットカード対応！！
（VISA・マスターカード・アメックス）
その他Edy、PayPayも使えます！

体が痛いと心にもストレスになりますよね。
皆さんが早く元の生活に戻れるよう心をこめて施術を行ってまいります。
どうぞお気軽にご相談ください(^ ^)

台風で看板が飛んでいきました🌀初回の皆さま迷わず来てください。バンクシーこないかなぁ…初回限定　整体コース2950円（税別）
08/08/2023

台風で看板が飛んでいきました🌀
初回の皆さま迷わず来てください。
バンクシーこないかなぁ…

初回限定　整体コース2950円（税別）

急な痛み・慢性的な不調でお悩みの方に〜●慢性の痛みがなかなか良くならない●ぎっくり腰になってしまった●長時間座る仕事で腰に痛みが出てきた●車の運転がつらい●痛みで仕事や家事に支障が出ている●毎日、痛み止めを飲んでいるなどの悩みをお持ちだった...
11/03/2023

急な痛み・慢性的な不調でお悩みの方に〜
●慢性の痛みがなかなか良くならない
●ぎっくり腰になってしまった
●長時間座る仕事で腰に痛みが出てきた
●車の運転がつらい
●痛みで仕事や家事に支障が出ている
●毎日、痛み止めを飲んでいる
などの悩みをお持ちだった方が当院で良くなっています。
りらく整体は、筋肉・関節・腹部の３方向からしっかり整え、身体の内外から正常な状態に戻していく独自の整体法です。
一・一・一・一・一・一・一・一・一・一

ただいま、りらく整体が初めての方限定で特別割引実施中！！
りらく整体コース
通常6490円(税込)⇒2980円(税込)！
1日3名さま限定です(^^)

たくさんの方にりらく整体の効果を実感していただきたく、特別料金にてご案内しております。
どこに行っても良くならなかった方は、当院の整体をお試しください。
一・一・一・一・一・一・一・一・一・一

こんにちは。りらく整骨院です。早いもので今年も残すところあとわずかですね。今日、明日が仕事納めという方も多いのではないでしょうか。さて、本日は年末年始のお知らせです。12/31(土)～1/3(火)の期間をお休みとさせていただきます。年内は1...
28/12/2022

こんにちは。
りらく整骨院です。

早いもので今年も残すところあとわずかですね。
今日、明日が仕事納めという方も多いのではないでしょうか。

さて、本日は年末年始のお知らせです。

12/31(土)～1/3(火)の期間をお休みとさせていただきます。
年内は12/30(金)の午前までとなります。

今年も多くの方にご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。
まだまだ寒い日が続きますので、お身体に気をつけてお過ごしくださいm(_ _)m

それでは、よいお年を！！

こんにちは。りらく整骨院です。整体モデルのご案内です！もみほぐし15分＋りらく整体15分　1650円(税込)施術内容はもみほぐし15分の後にりらく整体15分となります。りらく整体は腰痛に特化した整体法を用いて施術をいたします。スタッフの更な...
12/09/2022

こんにちは。
りらく整骨院です。

整体モデルのご案内です！

もみほぐし15分＋りらく整体15分　1650円(税込)
施術内容はもみほぐし15分の後にりらく整体15分となります。
りらく整体は腰痛に特化した整体法を用いて施術をいたします。

スタッフの更なる技術向上のため、特別料金でのご案内です。

●業界歴10年のスタッフが施術いたします。(院長による施術はいたしません)
●お1人様一回限り
●月・水・木曜限定

ご予約の際は整体モデル希望とお伝えください。

LINEからもご予約できます
↓ ↓
https://page.line.me/zdc4660r

こんにちは。りらく整骨院です。今日は、お客様からモンスターの差し入れをいただきました！これを飲んでラストまで頑張ります！ありがとうございます(^ ^) #畑貸してください #うるま市畑さがし
24/08/2022

こんにちは。
りらく整骨院です。

今日は、お客様からモンスターの差し入れをいただきました！
これを飲んでラストまで頑張ります！

ありがとうございます(^ ^)

#畑貸してください
#うるま市畑さがし

おはようございます！りらく整骨院です。最近、エアコンの効きが悪かったので、朝からエアコンクリーニングをお願いしました。格安ながらも丁寧に対応していただきました。早朝なのにありがとうございますm(_ _)mhttps://www.homecl...
17/08/2022

おはようございます！
りらく整骨院です。

最近、エアコンの効きが悪かったので、朝からエアコンクリーニングをお願いしました。

格安ながらも丁寧に対応していただきました。
早朝なのにありがとうございますm(_ _)m
https://www.homecleankio.com/


エアコンも綺麗になって今日から涼しく営業できそうです！

本日もご予約お待ちしております！

#畑貸してください
#うるま市畑さがし

こんにちは。りらく整骨院です。当院に通っているお客様にりらくTシャツを製作していただきました！！イメージ以上の仕上がりです、ありがとうございます！明日から指人(ゆびんちゅ)で営業しますのでよろしくお願いします！ #指人 #りらく整骨院 ...
08/08/2022

こんにちは。
りらく整骨院です。

当院に通っているお客様に
りらくTシャツを製作していただきました！！
イメージ以上の仕上がりです、ありがとうございます！

明日から指人(ゆびんちゅ)で営業しますのでよろしくお願いします！



#指人
#りらく整骨院
#畑貸してください
#うるま市畑さがし

こんにちは。りらく整骨院です。学校が夏休みに入った後くらいから、交通事故によるケガの相談が多くなっています。土地勘のない場所に行き来する車が増えると、やはり事故も多くなってきますね。どれだけこちらが注意していても、追突事故などはなかなか避け...
08/08/2022

こんにちは。
りらく整骨院です。

学校が夏休みに入った後くらいから、交通事故によるケガの相談が多くなっています。

土地勘のない場所に行き来する車が増えると、やはり事故も多くなってきますね。

どれだけこちらが注意していても、追突事故などはなかなか避けられるものではありません。

もしも事故に遭ってしまったら…

●まずは落ち着いて警察に通報しましょう。

事故の届け出がないと、後々トラブルになったり補償を受けることができなくなります。事故の大きさに関係なく必ず届け出るようにしましょう。

●早めに病院で検査を受けるようにしましょう。

最初は痛みがなくても後から症状が出てくることもあるので、なるべく早くに診察を受けることをお勧めします。

●整形外科と整骨院の併用は可能

事故後は初期対応が大切になってきますので、病院でなかなか予約が取れない場合、整骨院も併用して通院することができます。
また、交通事故によるケガは自賠責保険を使って、窓口負担なしで通院することが可能です。

もしもの時のために、覚えておいてくださいね。

交通事故治療の相談は無料で行っていますので、対応がわからない方はお気軽にご相談ください。

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こんにちは。りらく整骨院です。インナーマッスルってご存知ですか？一度は耳にしたことがある方も多いと思います。では、インナーマッスルって何？と聞かれるとなかなか説明に困りますよね。わかりやすく説明すると、身体の深層部にある筋肉のことです。主に...
28/07/2022

こんにちは。
りらく整骨院です。

インナーマッスルってご存知ですか？
一度は耳にしたことがある方も多いと思います。

では、インナーマッスルって何？と聞かれるとなかなか説明に困りますよね。

わかりやすく説明すると、身体の深層部にある筋肉のことです。
主に骨にくっつくようについており、手で触ることが困難な筋肉です。
反対に、上腕二頭筋のように表面部についていて触ることができる筋肉はアウターマッスルと呼ばれています。

このインナーマッスルの中でも、重要な役割をしているのが腸腰筋です。

腸腰筋は、足を上げる、股関節を固定する、姿勢を保つ、腰のS字をキープする、などさまざまな役割があります。
なので腸腰筋が硬くなったり弱くなってくると身体のバランスが崩れやすくなってしまうのです。

そうならないためにも、日頃からケアを心がけていきましょう！

セルフケアでは間に合わない。。という方はお気軽にご相談ください(^ ^)

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こんにちは。りらく整骨院です。毎日暑いですね。。今日は夏バテに負けないセルフケアをご紹介します！夏バテは、だるさ、集中力の低下、食欲不振、頭痛など、人それぞれ違います。夏バテにならないためにも、日頃の生活習慣を見直していきましょう。1、身体...
13/07/2022

こんにちは。
りらく整骨院です。

毎日暑いですね。。
今日は夏バテに負けないセルフケアをご紹介します！

夏バテは、だるさ、集中力の低下、食欲不振、頭痛など、人それぞれ違います。

夏バテにならないためにも、日頃の生活習慣を見直していきましょう。

1、身体を冷やしすぎない

2、こまめに水分をとる

3、バランスの良い食事を心がける

4、十分な睡眠をとる

いきなり完璧にやろうと思っても難しいので、まずは意識することから始めていきましょう！

１つずつやっていくことで習慣になってきますよ(^ ^)

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こんばんは。りらく整骨院です。7月のリラクゼーション開催日のお知らせです。日程は以下の通り🍀ーーーーーーーーーーーーーーーー7日(木)、12日(火)、13日(水)、14日(木)、19日(火)20日(水)、21日(木)、26日(火)、27日(...
06/07/2022

こんばんは。
りらく整骨院です。

7月のリラクゼーション開催日のお知らせです。
日程は以下の通り🍀

ーーーーーーーーーーーーーーーー

7日(木)、12日(火)、13日(水)、14日(木)、19日(火)
20日(水)、21日(木)、26日(火)、27日(水)、28日(木)

受付時間は15時から19時まで

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

今月も毎週水曜日はリラクゼーションデーを開催いたします✨
●単品メニュー⇒300円引き
●セットメニュー⇒500円引き

足つぼ、ヘッドマッサージ、もみほぐしのメニューをご用意しております。

是非お得にご利用ください♪

ネット予約なら24時間受付中
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スタンプカード
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こんにちは。りらく整骨院です。毎日、色々なタイプの腰痛の方が来院されますが、腰痛の原因になっている部分で1番多いのが『お腹』です。身体の中心となっているお腹が固くなると身体の様々な場所に影響が出てしまいます。簡単にできるセルフケアとしまして...
22/06/2022

こんにちは。
りらく整骨院です。

毎日、色々なタイプの腰痛の方が来院されますが、
腰痛の原因になっている部分で1番多いのが『お腹』です。

身体の中心となっているお腹が固くなると身体の様々な場所に影響が出てしまいます。
簡単にできるセルフケアとしましては

1.こまめな水分補給(1日2リットル)

2.湯船に浸かる(難しいなら熱めのシャワーで温める)

3.冷たいものを取りすぎない(特に飲み物)


少し意識するだけでも健康な身体に一歩近づきますよ(^ ^)

是非お試しください！

LINEから予約ができるようになりました！
↓ ↓ ↓
https://line.me/R/ti/p/%40zdc4660r

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住所

美里仲原町29/12
Okinawa-shi, Okinawa
904-2156

営業時間

月曜日 09:30 - 12:00
14:30 - 20:00
火曜日 09:30 - 12:00
14:30 - 20:00
水曜日 09:30 - 12:00
14:30 - 20:00
木曜日 09:30 - 12:00
14:30 - 20:00
金曜日 09:30 - 12:00
14:30 - 20:00
土曜日 09:30 - 14:00
17:00 - 21:00

電話番号

+81989395307

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