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Conditioning Place 歩夢鍼灸院

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Conditioning Place 歩夢鍼灸院

Conditioning Place 歩夢鍼灸院, 医療・健康, 大阪市都島区片町1-2-34モートレイン土佐堀通り 202, Osakaの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

28/08/2026

応急手当て講習🚨

かれこれ4回目の講習👀
さすがに4回目となると胸骨圧迫は姿勢が綺麗と褒めていただけます👼

スポーツトレーナーもしていますし、
医療従事者でもありますし、
もし目の前で人が倒れた時に何かできる人でありたいので
きちんと勉強してもしもに備えてます🫀

講習会行くたびに大切な知識と技術だなと感じます🦖

是非知らない方は消防署や日本赤十字で講習してますので受けに行ってください📚

もし家族や大切な人が目の前で何かあった時に何もできないのってきっと辛い🫠

AEDの設置場所なんかも意外と知らないですよね😇

知るって大切🌵

#応急手当て講習

24/07/2026

関節可動域を広げる 🫯 |京橋駅から徒歩約10分　完全個室の鍼灸院　Conditioning Place歩夢鍼灸院

✅肩を動かすとなんか引っかかる
✅前にかがむ動きがぎこちない、痛みが出る
✅正座をすると膝が詰まって長時間できない
✅首がまわらない

本来人には関節の機能が骨の形によって作られています🦴
筋肉たちがなんらかの原因で縮こまったり動かなくなるに連れて骨の位置は変わっていき、本来動くはずだった場所が動かなくなることで痛みや関節の変形がでてきます🦴

そうならないために定期的に筋肉をほぐして関節の動きは確保してあげたいですね！

鍼灸院だから鍼が怖くて来れないって時々言われます（笑）
揉みほぐしよりは鍼の方が確実に緩むし、持続力があるので鍼に恐怖心ない人には鍼もガンガンしますが、
鍼が怖い人は鍼なくてももちろん大丈夫です👌

当院は鍼灸院の割に揉むのも多いと思います👐🏽
手技も色々やります。
筋膜リリースも必要な時はやります🤛🏽
鍼刺して放置は99%ありません。
(全身鍼刺して揉めるとこない時は置きます笑)

安心して来ていただけると嬉しいです‼️
学生さんで当院で鍼デビューする人かなり多いですね⛹️‍♀️⛹️‍♂️🤾🏻🏊🏻‍♀️⚽️⚾️🎾🏸
聞きながらやるのでご安心ください😁

痛みのない生活を当たり前に。
10年・20年先も健康に好きなことを全力で楽しめる身体に🦖

#京橋治療　 #鍼灸　 #揉みほぐし　 #肩甲骨はがし　 #関節可動域

08/07/2026

🌻夏季休業のお知らせ🌻　| 京橋駅から徒歩約10分　完全個室の鍼灸院　Conditioning Place歩夢鍼灸院

8月10日(月)〜12日(水)は夏休みとさせていただきます🏖️

宜しくお願いします🙇🏼

24/06/2026

アキレス腱の痛み⚡️ |京橋駅から徒歩約10分　完全個室の鍼灸院　Conditioning Place歩夢鍼灸院

ジャンプ動作の繰り返しや、切り返しが多い競技に起こりがちなアキレス腱の痛み😖

アキレス腱炎と総称されることが多いかと思いますが、
放置しておくとじっとしてても痛みが持続したり
歩行も困難になります。

アキレス腱も硬くなってしまうので、つっぱり感を感じる人も多いですね。
動きだしは痛い、、けど動いてたら行ける！！
とか😂
放置しないでくださいね、絶対（笑）

アスリートあるある。
動いてたらアドレナリン出ていける。
とか言うやつ（笑）
痛み出てる時点であかんので😂笑

特にアキレス腱はアキレス腱断裂にも繋がってしまうので要注意です⚠️
そうなったら半年から1年はリハビリ生活ですからね🥹

なるべく違和感を感じた段階で適切な治療をすると治りも早く大きな怪我を予防できます🩹

アキレス腱を痛めると言うことはふくらはぎがなんらかの影響を受けて歪んでいたり足部のアライメント(骨の並び)が崩れている場合が多いです。

炎症を抑える➕歪んでいる筋肉・骨の位置を整える

これが大事です🦖

来た時は体重かけて歩けなかったバレエダンサーさんは
鍼➕吸い玉➕筋膜リリース➕超音波　で
帰りにはストレスなく歩けるようになって帰っていかれました🩰

大きな怪我を予防すること、良いコンディションを継続させること、アスリートはここに尽きますね‼️

#アスリート　 #スポーツ鍼灸　 #アキレス腱炎 #超音波治療　　 #スポーツ障害

22/06/2026

慢性的な症状に鍼灸🎯| 京橋駅から徒歩約10分　完全個室の鍼灸院　Conditioning Place歩夢鍼灸院

3ヶ月以上続く症状は慢性化と言います。
繰り返し起こる症状やずーっと続く症状は日々の蓄積により
組織の何らかの損傷や筋肉の緊張により症状が持続していることが多いです💥

慢性症状の背景には神経の過敏化、筋緊張、血流低下、自律神経の乱れなどがあり、普通に生活しているだけではなかなか改善が難しく、ストレスを感じながら過ごしている方が多いです😭

鍼灸は
✅痛みを抑制し、神経過敏を改善
✅血流を良くして筋肉の緊張を緩和
✅脳神経に働きかけ自律神経を調整

ができるので慢性症状の改善に効果的です🎯

日々の積み重ねで身体は作られます🦵🏽

根本的な改善には時間がかかります⏳
1日でも若いうちから自分の身体を大切にできると10年後20年後、絶対に違います🙌🏼

1回治療を受けるだけでもその時は楽になりますが、
継続することのほうが私は大事かなと思います😊
身体は日々の積み重ねなので👐🏽

それぞれのライフスタイルに合わせて、
常にベストパフォーマンスでいれるように
多くの方の健康をサポートできたらと思います🔥
お悩みがある方は是非DM、もしくは公式LINEからご連絡ください🤲🏽

#大阪鍼灸　 #京橋　 #鍼灸　 #慢性痛　 #パフォーマンス

05/06/2026

足ケア🦵🏽　|京橋から徒歩約10分　完全個室の鍼灸院　Conditioning Place歩夢鍼灸院

立ちっぱなしでの疲れ、ランニングやウォーキングでの疲れ
座りっぱなしによる足のむくみやガチガチ、スポーツによる疲労🦿

そのままにしてませんか？

筋肉には正しい位置っていうのがあります👣
疲労や筋肉が硬い状態が長期化すると捻れが生じパフォーマンスが下がったり、痛みやだるさ、むくみなどの症状に繋がります💣

ふくらはぎは第二の心臓🫀と言われ、筋肉が伸び縮みすることで足まで行った血液を心臓まで押し戻す働きがあります🫀
この作用があるから全身を血流が巡れます🧬

疲れが取れにくいなぁ、、
足がだるいなぁ、、
なんか足硬いなぁ、、
自覚症状はないけど浮腫んでるかも？？、、
ランニングやウォーキングが趣味🚶‍♀️

って方は特にしっかり足ケアはしましょうね💫

当院では揉みほぐしや鍼灸、筋膜リリースなど様々な施術を患者様の身体に合わせた方法でチョイスして施術しております⚒️
またセルフケアもトレーニングも指導しております🔫
良い毎日が送れる様に全力サポートいたしております🦖
お気軽にご相談ください☆

#大阪鍼灸　 #大阪城　 #ランニング　 #足が痛い #足のむくみ

04/06/2026

顔鍼💄　| 京橋から徒歩約10分　完全個室の鍼灸院　Conditioning Place歩夢鍼灸院

モデルさんや芸能人も多くの方が継続的に受けているのが顔鍼(美容鍼)🪡
当院は美容には特化していないので（笑）そんなにも推しませんが、頭痛や目の疲れ、食いしばりや首肩こりが強い方、鼻炎や花粉症でお悩みの方には取り入れて施術しております🪡

ブライダル前に継続されていたり、大事な会食前や撮影前などに顔をスッキリさせるために受けられる方も多くいらっしゃいます☺️

頭が重いなぁ、、、とか
顎周りしんどいなぁ、、、とか
最近よく眠れないなぁ、、、とか、
そんな症状でお悩みの方は是非受けてみてください😊

顔鍼後はよく
顔が軽くなった！　や顔がちっちゃくなった！　
目がめっちゃ開く👀　ほうれい線が消えた！
顎のラインがスッキリした！
鼻の通りが良くなった！

などのお声を頂きます🦖

是非受けてみてください🪡
顔鍼は90分のコースで全身の治療のあとに顔鍼受けるのが絶大な効果出るのでオススメです😊
最低でも60分以上のコースで受けてください🤲🏽

#顔鍼　 #美容鍼　 #眼精疲労　 #顔ケア

02/06/2026

鍼×吸い玉　| 京橋駅から徒歩約10分　完全個室の鍼灸院　Conditioning Place歩夢鍼灸院

腰痛で治療に来たけど実は肩もガチガチにかたまってて
鍼して吸い玉したら悪血が🩸
鍼だけでは出しきれない悪血が吸い玉で引き上げられて搾り出されます❤️‍🩹

血は出てますが、痛みは全くありません😊
慢性的な疲労があると要らない血液が停滞し、そこにだるさや痛みが生じます。
吸い玉はそういった血を表面に吸い上げて流す効果があります😊

もちろん施術が終わった後は
『私って肩も凝ってたんや〜😂肩もめっちゃ軽い🤣』
って喜んで帰られました🦌

もちろん症状の強いところへのアプローチもしますが、
身体は1枚の膜で繋がってるので徹底的に全身緩める❤️‍🔥
が私のやり方です🦖

#腰痛　 #肩こり　 #悪血　 #鍼　 #吸い玉

20/05/2026

4年目に突入🔥　| 京橋駅から徒歩約10分　完全個室の鍼灸院 Conditioning Place歩夢鍼灸院

Conditioning Place歩夢鍼灸院は5/21で3周年。
そして4年目へ🦖

いつも通ってくださる皆様、そして呼んでくださる皆様、
本当にありがとうございます。
皆様のおかげです🙇🏼

その時だけ楽になるのではなく、根本から改善すること。
10年後、20年後もさらに成長し磨かれた自分であるように。
そしていつまでも好きなことを思いっきり楽しめる身体でいられるように。

“今のため”だけじゃなく、
“未来の健康”のための治療&メンテナンス&トレーニングを。

これからも技術も空間も人間も磨きながら、
皆様のパフォーマンスの向上と健康をサポートしていきます✨

4年目もどうぞよろしくお願いいたします🔥

===============================
Conditioning Place歩夢鍼灸院
📍大阪市都島区片町1-2-34-202

🚃
JR東西線　大阪城北詰駅　徒歩2分
地下鉄長堀鶴見緑地線　大阪ビジネスパーク駅　徒歩4分
JR環状線/地下鉄長堀鶴見緑地線　京橋駅　徒歩10分
HP: https://ayumu-shinkyu.com/

ご予約はDMもしくはLINEからお願い致します。
※施術中は手が離せませんのでお電話などでのお問い合わせはご対応できないことがありますのでご了承ください。

20/04/2026

STAR CONFARENCE | 京橋駅徒歩約10分　完全個室の鍼灸院　Conditioning Place歩夢鍼灸院

4.18は私の所属するスポーツリズムトレーニング協会の講習会を受講しに本部の岡山県津山市まで行ってまいりました🚗

スポーツリズムトレーニングはリズム感を高めることで動きにメリハリがつき、パフォーマンスの向上のみならず怪我の予防にもつながるトレーニングで、子どもからプロのスポーツ選手、ご高齢の方まで幅広く活用できるトレーニングです🏋️

ざっくり言うと脳に刺激を入れて身体を連動させて行く感じですかね。また楽しいトレーニングなので心の健康も養えるというなかなか万能なトレーニング🏋️

このトレーニングは本当に奥が深い🤔💭
治療とはまた違う分野ですが、健康には欠かせない分野の一つであるのと私の中ではとても大切な位置付けです✅

そしてこの協会に所属する方たちもまた行動力のあるバイタリティ溢れる方達でたくさん刺激をいただきます🔥

よく治療中にリズムトレーニングって何ですか？と聞かれるので時々こうしてリズムトレーニングについても投稿していこうかと思います🦵🏽
是非知ってもらいたいトレーニングです🥁

#スポーツリズムトレーニング
#リズム感
#楽しい

住所

大阪市都島区片町1-2-34モートレイン土佐堀通り 202
Osaka, Osaka
534-0025

営業時間

月曜日	10:00 - 21:00
火曜日	10:00 - 21:00
水曜日	09:00 - 14:00
木曜日	10:00 - 21:00
金曜日	10:00 - 21:00
土曜日	10:00 - 19:00
日曜日	10:00 - 19:00

電話番号

+817024430810

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