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パーソナルトレーニングジムLIBELTE 【woman only】

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パーソナルトレーニングジムLIBELTE 【woman only】

女性トレーナーによる女性専用パーソナルトレーニングジムLIBELTE

JR塚本? 女性トレーナーによる女性専用パーソナルトレーニングジムLIBELTE

JR塚本駅から徒歩5分
完全個室・予約制

一般的なダイエットから遺伝子検査、
栄養指導までOK

04/09/2026

-THE RELATIONSHIP-

クライアントの動機づけを知ることで、
行動している理由が見えてきます。

その理由が分かれば、
どんな関わりが必要なのかを考えることができます。

動機づけに合わせて関わりを選択できると、クライアントに合った目標設定につながり、より質の高い支援ができる。

THE RELATIONSHIPでは、
「自己決定理論」を通して、
クライアントの動機づけを理解する視点を学びます。

9.27 SUN｜THE RELATIONSHIP

― 良好な人間関係を築く
クライアントを理解し目的とゴールを共有する―

お申し込みはプロフィールのリンクから🔗
ご参加お待ちしております。

#傾聴
#コミュニケーション
#カウンセリング
#パーソナルトレーナー

03/09/2026

-THE RELATIONSHIP-

クライアントが本当に必要としていることは何か？

自分が持っている専門知識の中から、
何を、どのように伝えたらいいのか？

そのためには、まず
支援者としての心構えを学ぶこと。

そして、相手を観察し、
理解を深めること。

THE RELATIONSHIPでは、
「中核三条件」を通して、
相手を理解するための傾聴の土台を学びます。

9.27 SUN｜THE RELATIONSHIP

― 良好な人間関係を築く
クライアントを理解し目的とゴールを共有する―

お申し込みはプロフィールのリンクから🔗
ご参加お待ちしております。

#傾聴
#コミュニケーション
#カウンセリング
#パーソナルトレーナー

26/08/2026

-THE RELATIONSHIP-
クライアントから質問されると、
「ちゃんと答えなきゃ」と思って、つい詳しく説明してしまう。

でも、

クライアントが本当に知りたいことを、理解した上で説明していますか？

専門性があるからこそ、
伝えられることはたくさんある。

だからこそ大切なのは、
「何を説明するか」ではなく、
「何を説明する必要があるのか」を知ることだと思います。

そのためには、

・相手の言葉を丁寧に聴く
・適切な問いかけで、なぜ知りたいのか？という思いを引き出す
・言葉だけでなく、表情や反応を観察する
・「今、私は説明したいだけになっていないか？」と自分をメタ認知する

相手が本当に求めていることを捉える。

原因や身体の仕組みを説明する前に、

「この人は、なぜ今それを知りたいんだろう？」

と考えてみる。

専門性は、
たくさん伝えるためにあるのではなく、
相手に必要な形で届けるためにある。

「1」に対して「10」を返すのではなく、
相手に必要な「1」を届ける。

それも、専門性を活かすための
大切なコミュニケーションです。

THE RELATIONSHIP
専門性が届く関係性を築く。

20/08/2026

THE RELATIONSHIP
受講後のアンケートにご協力頂きました。
本当にありがとうございました！

🗣️受講後から、クライアントとコミュニケーションとるのが楽しくなりました！

🗣️これまでとは違った視点で、コミュニケーションをとる事ができ、クライアントの考えを、勝手に決めつけていた部分があったと感じました。

という感想もいただいております。

コミュニケーションや関わり方に関する皆様の課題が、一つでもクリアになり、自信をもってクライアントと関わってほしい。

そうする事で、学んでいる専門性も最大限に活かされ、学ぶ意欲も高まると思っています。

▪️本音や目的を引き出したい
▪️信頼関係を深めたい
▪️自分の関わり方に自信を持ちたい

THE RELATIONSHIPでは、

コミュニケーションの基本を知り、
具体的な関わり方を学び、
目の前のクライアントを「観る力」を育てます。

一緒に、目の前のクライアントにとっての最適な関わりを考えられるようになりませんか？

【THE RELATIONSHIP】
3時間オンラインセミナー
※詳細は、以前の投稿をご覧ください

✅2026年9月27日(日) 9:30〜12:30
クライアントとの関係性を築く
・コミュニケーションの基本
・モチベーションを高める関わり
・目的の本質を引き出すリスニング
・自己決定を促すクロージング

✅2026年10月25日（日）9:30〜12:30
クライアントとの関係性を再構築する
・自分の関わりをメタ認知する
・クライアントの反応から関係性を知る
・Reflection（自己省察）で関わりを調整する

📢詳細・お申し込みはプロフィールの🔗よりお願い致します。

#パーソナルトレーナー #カウンセリング #自己決定理論 #クライアントファースト

12/08/2026

-THE RELATIONSHIP-

「どこを使っている感じがしますか？」

「……分かりません。」

そんなクライアントを前に、
・伝え方が悪いのかな
・楽しんでもらえてないかも
と、不安になって焦っていませんか？

でも、ここで一度、

トレーナー側の見方を変える。

「主体性が低い」
「リアクションが薄い」のではなく、
まだ自分の身体について考えるきっかけがないのかもしれない。

大切なのは、
「どうしたら分かってもらえる？」
より先に、

「〇〇さんにとって、肩甲骨ってどんなイメージですか？」

「どんなふうに動くと思います？」

正解のない問いを投げかけ、
一緒に考え、共有する。

そして、実際に身体を動かしてみる。

「さっきと何か違いますか？」

「……ちょっと分かる気がします。」

この「分かる」が、とても大切。

有能感は、
「エクササイズができた」という結果だけで生まれるものではない。

「自分の身体の感覚が分かった」
「自分で気づけた」

これも、立派な「できた」です。

だからこそ、反応が薄いクライアントを前にしたとき、

「どうしたらもっと話してくれる？」

ではなく、

「この人は、今どんな感覚なんだろう」

と考えてみる。

主体性は、
「自分から積極的に話すこと」だけではない。

自分の身体を、自分で考え、感じてみること。

その小さな一歩をつくることも、
トレーナーの大切な役割だと思います。

その積み重ねが、
主体性と有能感を育てていきます。

#トレーナー教育
#パーソナルトレーナー
#コミュニケーション
#メタ認知

08/08/2026

ークライアントとの関係性を再構築するー
実践力を身につける体験型オンラインワークショップ

【THE RELATIONSHIP】

▪️振り返っても、いつも同じ気づきで終わってしまう
▪️もっと質の高いコミュニケーションを身につけたい
▪️自分では気づけない関わり方のクセを知りたい
▪️関係性を客観的に観る視点を身につけたい

今回のTHE RELATIONSHIPのテーマは、

「自己観察とReflection」

よりよい関係性へと再構築する時、
まず観るべきなのは、自分の関わりです。

クライアントの反応は、自分の関わりを映し出す鏡。

だからこそ、自分を省察（Reflection）し、関わりを修正する力が、より良い関係性を育てていきます。

『THE RELATIONSHIP』では、知識を学ぶだけではなく、体験ワークを通して現場で活かせる実践力を身につけます。

📚 学べる3つのポイント

✔️自分の関わりをメタ認知する
思考・感情・行動を客観的に捉え、自分の関わり方を振り返る。

✔️クライアントの反応から観る
相手の反応を通して、自分との関係性を客観的に理解する。

✔️Reflection（自己省察）で関わりを調整する

🗓️ 開催概要

日時
2026年10月25日（日）
9:30〜12:30

形式
Zoomオンライン

対象
ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、運動指導者の方

THE RELATIONSHIPで大切にしてるのは「観る力」
▪️相手を観る
▪️自分を観る
▪️関係性を観る
その積み重ねが、
関わりの質を変えていきます。

詳細・お申し込みはプロフィールの🔗よりお願い致します。

#パーソナルトレーナー #カウンセリング #自己決定理論 #クライアントファースト

08/08/2026

ークライアントとの関係性を築くー
実践力を身につける体験型オンラインワークショップー

【THE RELATIONSHIP】

■体験レッスンから継続に繋がらない‥
□ クライアントとの信頼関係を深めたい
□ 本音や目的を引き出せるカウンセリングを身につけたい
□ クロージングを学びたい

パーソナルトレーナーやインストラクターに求められているのは、単なる運動の指導力だけでしょうか？

クライアントが「この人に任せたい」と感じるのは、知識や技術だけではありません。

相手を理解し、主体性を引き出し、行動変容へ導く関わり方があるからだと考えます。

『THE RELATIONSHIP』では、座学だけでなく、現場での実践力を高める為に、体験型で身につけていきます！

📚学べる4つのポイント

✔︎ 傾聴力
本音を引き出す聴き方

✔︎ モチベーションを高める関わり方
自己決定理論を現場で活かす方法

✔︎ 目的の本質を引き出すヒアリング
「姿勢改善」「痩せたい」の先にある本当の目的を見つける

✔︎ 自己決定を促すクロージング
クライアント自らが「やりたい！」と意思決定できる信頼関係の構築

🗓️開催概要
日時：2026年9月27日(日)
9:30〜12:30(3時間)

形式：Zoomオンライン

料金：¥6,600

対象：ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、運動指導者の方

THE RELATIONSHIPで大切にしてるのは「観る力」
▪️相手を観る
▪️自分を観る
▪️関係性を観る
その積み重ねが
関わりの質を変えていきます。

詳細・お申し込みはプロフィールの🔗よりお願い致します。

#パーソナルトレーナー #カウンセリング #自己決定理論 #クライアントファースト

28/07/2026

セッション中、クライアントがエクササイズを上手くできずに笑っている場面。

その苦笑いは、
クライアントの【有能感の欲求】が阻害されているサインかもしれません。

「自分にはできる」「成長している」と感じる有能感が阻害されると、人は無力感や不安を感じ、それが「笑い」として表れることがあります。

そんな時、私たちトレーナーが考えるべきことは何でしょうか？
そもそも、そのエクササイズができるようになることが本当に必要なのか？
なんの目的で、このエクササイズを選択したのか？

目の前のクライアントをよく観察し、「いま、なんの欲求が阻害されたのか」を素早くキャッチする。そして、それを充足させるためにどんな関わりが必要かを見極め、その場で臨機応変に軌道修正する。

軌道修正のための具体的なチェックポイントは3つ。
1. 適切な難易度設定（スモールステップ）
難しすぎる課題は不安を生みます。難易度を調整しましょう。
2. 目的を再確認し、代替案を提示する
そのエクササイズの本来の目的（例：脊柱の分節運動、コアの安定など）を果たすための、別の方法（プロップスの使用や別のエクササイズ）へスムーズに切り替えます。
3. 見通しと安心感
先が見えない不安を先回りして解消する事が大切です。

一番大切なのは、「誰が主役か？」ということ。
クライアントが自ら「できた！」「もっとやってみたい！」と主体的に動ける環境を整えること。

日々のセッションで、クライアントの「苦笑い」に出会ったら、一度立ち止まってこの本質を思い出してみてくださいね(^^)

　
#ピラティスインストラクター #パーソナルトレーナー #ピラティス養成コース #自己決定理論 #クライアントファースト

26/07/2026

【THE RELATIONSHIPセミナー開催報告】

テーマ：『省察（リフレクション）』でクライアントとの関係性を再構築する

「反省」ではなく、経験を次に活かす「省察（reflection）」

今回のセミナーでは、【不確実な現場で求められるプロフェッショナル】をテーマに、4つのフレームワークを活用した実践的な体験ワークを行いました。

■メタ認知
■Reflection in action
■Reflection on action
■Unlearn reflection

これらを通じて、「私」という存在をより客観的に見つめ直し、クライアントとのより良い関係性を築くためのアプローチを皆で学びました。

「反省」で終われば、同じことが繰り返される。
大切なのは、自分の思考のクセや前提に気づき、修正したり、再現性を持たせる『省察』です。

プロフェッショナルとは、用意されたマニュアルにクライアントを当てはめる存在ではありません。

教科書通りにはいかない「不確実な現場」において、修正を繰り返し、目の前のクライアントにとっての『最適は何か』を考え、実行し続けることができる存在です。

受講者のみなさんが、ワークを通じて真摯に自分自身と向き合い、対話される姿がとても印象的でした。
今回の気づきが、明日からのセッションやクライアントとの関係性をより豊かにする一歩となれば幸いです。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！

#リフレクション #メタ認知 #アンラーン #対人関係スキルパーソナルトレーナーピラティスインストラクター

20/07/2026

＊＊＊
pilates as conditioning academy養成コース【リフォーマー】

一つ一つのエクササイズを意図して行う。

評価から導き出した現在地から、クライアントの目指すゴールに近づく為に、何が最適なのか？
一緒にエクササイズを紐解きながら、学ぶ事ができた2日間でした。

考えれば考えるだけ、これまでの知識が繋がるし、伸び代も発見できますね☺️

また一緒に学びましょう\(//∇//)\
ありがとうございました！

#リフォーマー養成コース