株式会社ヘルシーベスト

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24/07/2026

アイスや冷たい飲み物が増える夏は、なんとなくお腹が重く、スッキリしない日が増えがちです。
冷たいものの摂りすぎや、夏に不足しがちな食物繊維が、お腹の調子に影響することもあります。
そんなときは、無味無臭の「イヌリン」や「水溶性食物繊維」、おなかにやさしい「オリゴ糖（ラフィノース）」を、冷たい飲み物や料理に混ぜるだけ。味を変えずに手軽な腸活ができます。
夏こそ、内側からスッキリを目指してみませんか？
自分に合う取り入れ方は、DMでお気軽にご相談ください。
📌保存して、お腹が重い日に見返してくださいね。
#イヌリン #食物繊維 #夏の腸活 #オリゴ糖 #ヘルシーベスト

21/07/2026

部活や外遊びで体力も食欲も使う夏休み。
「ちゃんと栄養とれてるかな？」と気になる親御さんも多いのではないでしょうか。

ぐんと伸びる成長期は、たんぱく質やカルシウムが不足しやすい時期。
食事にプラスして飲み物で手軽に補えると安心です。

小さなお子さまには甘味料不使用でカルシウムも摂れる「アルギニンKIDSミックス」、中高生にはたんぱく質しっかりの「ティーンズプロテイン」がおすすめです。
※食物アレルギーのあるお子さまは原材料をご確認くださいね。
お子さまの年齢に合う選び方は、DMでお気軽にご相談ください。

📌保存して、夏休みの食卓に役立ててください。

#アルギニン #ティーンズプロテイン #成長期 #夏休みごはん #ヘルシーベスト

17/07/2026

オフィスや電車の冷房で、夏なのに手足が冷える、夕方には脚がむくむ…そんなお悩み、ありませんか？
体が冷えるとめぐりが滞りやすく、夏特有のだるさやむくみにつながることもあります。
温かい飲み物や軽いストレッチに加えて、巡りをサポートするシトルリンやアルギニンを取り入れるのもひとつの方法です。
無理なく続けられることから、内側のケアをはじめてみませんか？
自分に合う取り入れ方は、DMでお気軽にご相談ください。

📌保存して、冷房で冷えた日に見返してくださいね。

#シトルリン #アルギニン #夏の冷え #めぐりケア #ヘルシーベスト

14/07/2026

夏の水分補給、麦茶ばかりでちょっと飽きていませんか？

そんな日は「紅茶のまんま」。
お湯を沸かさなくても溶けるので、アレンジも手軽です。

▶スワイプで、麦茶以外の楽しみ方を3つご紹介。

・牛乳でアイスミルクティー
・炭酸でシュワっとフレーバー水
・ホットでほっとひと息

同じ味に飽きがちな夏の一杯に、ちょっと変化を。
気になったら保存して、暑い日に試してみてくださいね。
ご質問はお気軽にDMからどうぞ。

#粉末紅茶 #夏の水分補給 #ミルクティー #お湯いらず #ヘルシーベスト

10/07/2026

夏の食卓、ひややっこの薬味がいつも同じになっていませんか？

やさしい醤油・やさしい生姜醤油（粉末）は、ふりかけるだけで味が決まる薬味。
液だれしないから、手も食卓も汚れません。

①ひややっこに
②卵かけごはんに
③アウトドア・BBQに

かけ過ぎになりにくいのもうれしいポイント。
気になる方は保存して、迷ったらお気軽にDMでご相談ください。

#粉末しょうゆ #ひややっこ #薬味革命 #時短ごはん #ヘルシーベスト

07/07/2026

暑さが本格化すると、朝から体が重い、なんだか元気が出ない…そんな日が増えますよね。
汗をかく夏は、水分やミネラルが思った以上に失われやすい季節。

こまめな水分補給に「クエン酸」をひとさじ足すと、さっぱりおいしく続けやすくなります。
水や炭酸で割ればジュース感覚。
暑い日のもう一杯の選択肢にどうぞ。

夏バテ前の先まわり習慣、今日から始めてみませんか？
飲み方や量はDMでお気軽にご相談ください。

📌保存して、暑い日の水分補給に役立ててくださいね。

#クエン酸 #夏バテ対策 #夏の水分補給 #さっぱり習慣 #ヘルシーベスト

03/07/2026

日焼け止めは塗っているのに、夏が終わるとなんだかくすみやシミが気になる…そんな声をよくいただきます。
強い紫外線を浴びる夏は、肌のうるおいやビタミンCが消耗しやすい季節。だからこそ「塗る」だけでなく「飲む」内側ケアもおすすめです。
夜は海洋性コラーゲンでうるおいチャージ、朝はためておけないビタミンCを毎日コツコツ。無理なく続けられる二段ケアです。
今日からひとつだけでも、はじめてみませんか？
気になる方はDMで、自分に合う組み合わせをご相談いただけます。
📌保存して、夏本番の前に見返してくださいね。
#海洋性コラーゲン #飲む日焼け対策 #大人の美容 #ヘルシーベスト

01/07/2026

その名も "ヨーグルトに混ぜるプロテイン" 🥄
名前の通り、いつものヨーグルトに軽くスプーン2杯を混ぜるだけ。
ダマにならずスッと混ざって、ほんの少しとろみがつくくらい。カチカチに固まったりはしません。
これでたんぱく質を約6〜7gプラス。
砂糖・甘味料・香料・着色料は不使用、大豆由来のシンプルなパウダーです。
朝食やおやつのヨーグルトに、手軽にたんぱく質チャージを♪

#ソイプロテイン #たんぱく質補給 #ヨーグルトアレンジ #無添加 #ヘルシーベスト

30/06/2026

気にはなっていたけど、何となく一歩踏み出せないまま6月が終わる――そんな方も多いと思います。
夏は食欲が落ちて、たんぱく質不足になりやすい時期。だからこそ、7月のスタートに大豆プロテインを置いてみませんか？
特別な準備はいりません。シェイカーを家の真ん中に置いて、毎朝の習慣にするだけ。
3週間後の自分を、楽しみにしてあげてくださいね。
👉保存して、7月1日の朝に見返してみてください。

#大豆プロテイン #7月から始める #朝のたんぱく質 #50代女性 #ヘルシーベスト

26/06/2026

「コラーゲンって冬のイメージ」と思われがちですが、紫外線・冷房・乾燥でダメージを受けやすい夏こそ続けてほしい習慣です。
海洋性コラーゲンは冷たい飲み物にも約4分で溶けるので、夏の飲み方にぴったり。
今日は朝・昼・夜の3つの飲み方を並べました。
気分や生活リズムに合わせて、続けやすい1杯を見つけてくださいね。
👉保存して、明日から試してみてください。

#海洋性コラーゲン #夏のインナーケア #コラーゲンドリンク #40代の美容 #ヘルシーベスト

住所

同心２−１−５ 土屋ビル４F
Osaka, Osaka
530-0035

営業時間

月曜日 10:00 - 16:00
火曜日 10:00 - 16:00
水曜日 10:00 - 16:00
木曜日 10:00 - 16:00
金曜日 10:00 - 16:00

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