Studio COLORS

Studio COLORS The energy open pilates COLORS 大阪市中央区安土町３－２－４－4階

Studio COLORSのプログラムは、
ヨーロッパで支持されているBodyCode（ボディコード）、
Gyrokinesis（ジャイロキネシス）、Yoga(ヨガ)そしてPilates（ピラティス）などのメソッドを融合させたオリジナルのコンディショニングエクササイズです。


ストレスからの解放をうながし、カラダのナチュラルなエネルギーの流れを取り戻すことによって若々しい活力でカラダとココロを積極的に感じ
使える状態を目指します。


トレーナーと1対1のマンツーマンセッションを基本としカウンセリング後に体調や姿勢に合わせた
プログラムを進めていきます。

[email protected]
06-4964-0735

呼吸、集中、センタリング、コントロール、正確性、フローのピラティスの原則に加えてハーモニー・内観力を高めていくことを考えマスターストレッチ開発者Pino Carbone氏が考案したメソッド。「癖」や「力み」によって偏った体の使い方から起こる...
29/04/2026

呼吸、集中、センタリング、コントロール、正確性、フローのピラティスの原則に加えてハーモニー・内観力を高めていくことを考えマスターストレッチ開発者Pino Carbone氏が考案したメソッド。「癖」や「力み」によって偏った体の使い方から起こるバランスの悪さをムーブメントを続けていくことで整えていきます。
#マスターストレッチ

BESJピラティス資格取得コース開講スケジュールのお知らせです。□マットピラティス資格コース【日曜日コース 】7月5日–9月27日 全10回 合計32時間 □リフォーマー/タワーコース7月6日–9月28日 全7回 合計22時間□スパインコ...
18/04/2026

BESJピラティス資格取得コース開講スケジュールのお知らせです。

□マットピラティス資格コース
【日曜日コース 】7月5日–9月27日
全10回 合計32時間

□リフォーマー/タワーコース
7月6日–9月28日 全7回 合計22時間

□スパインコレクターコース
7月22日・29日 合計6時間

□ピラティスリングコース
9月10日 合計5時間

□Ped-O-Pullコース
7月9日　合計2時間

□スタビリティスリング Ⅰ ファンダメンタル
6月4日　合計2時間

#パラセッター
#ピラティス大阪

BESJピラティス資格取得コース開講スケジュールのお知らせです。□マットピラティス資格コース【日曜日コース 】7月5日–9月27日 全10回 合計32時間 □リフォーマー/タワーコース7月6日–9月28日 全7回 合計22時間□スパインコ...
18/04/2026

BESJピラティス資格取得コース開講スケジュールのお知らせです。

□マットピラティス資格コース
【日曜日コース 】7月5日–9月27日
全10回 合計32時間

□リフォーマー/タワーコース
7月6日–9月28日 全7回 合計22時間

□スパインコレクターコース
7月22日・29日 合計6時間

□ピラティスリングコース
9月10日 合計5時間

□Ped-O-Pullコース
7月9日　合計2時間

#パラセッター
#ピラティス大阪

マスターストレッチ☆足から全身を整えるトレーニングメソッド「マスターストレッチ」身体の中で、いちばん強くあるべき部位の一つである足が現代人はいちばん弱い状態となっています。マスターストレッチはそこから強化していこうという現代...
06/04/2026

マスターストレッチ☆足から全身を整えるトレーニングメソッド「マスターストレッチ」身体の中で、いちばん強くあるべき部位の一つである足が現代人はいちばん弱い状態となっています。マスターストレッチはそこから強化していこうという現代人に合わせたトレーニングメソッドです。足底にしっかりと刺激を入れ、足底筋をアクティブな状態にして全身へとアプローチしていきます。

マスターストレッチトレーナー資格取得コース
◯ 6月27日・28日
14:30-18:30 合計8時間

#マスターストレッチ
#パラセッター

リフォーマーセミナー開催のお知らせ。「脊柱のコントロール」セミナーピラティスのコンセプトの一つである「脊柱のコントロールとは何か？」ということをテーマにムーブメントを実践し、「力み」とコントロールの違いなどについても考えレッスンで応用できる...
19/03/2026

リフォーマーセミナー開催のお知らせ。
「脊柱のコントロール」セミナー
ピラティスのコンセプトの一つである「脊柱のコントロールとは何か？」ということをテーマにムーブメントを実践し、「力み」とコントロールの違いなどについても考えレッスンで応用できるよう進めていきます。
日時: 5月14日 11:00-13:00

#パラセッター

「ピラティス リングトレーニングコース」開催のお知らせ。開講日: 4月18日・25日 11:00-13:30　合計5時間PilatesRingを使うことでプレピラティスやマットピラティスムーブメントの質の向上へと導いてくれます。応用させた使...
03/03/2026

「ピラティス リングトレーニングコース」開催のお知らせ。
開講日: 4月18日・25日 11:00-13:30　
合計5時間
PilatesRingを使うことでプレピラティスやマットピラティスムーブメントの質の向上へと導いてくれます。応用させた使い方を学び、 指導の幅を広げてレッスンのバリエーションを増やしてくれるツールです。コースでは、48のムーブメントを学んでいきます。 #

#ピラティスリング #マジックサークル
BESJピラティス

チェア資格取得コース開講スケジュールのお知らせです！30のムーブメントを10時間で学ぶコースとなります。BESJピラティスチェア資格コース🪽4月12日・26日・5月17日 14:15-17:30 #パラセッター
22/02/2026

チェア資格取得コース開講スケジュールのお知らせです！30のムーブメントを10時間で学ぶコースとなります。
BESJピラティスチェア資格コース
🪽4月12日・26日・5月17日 14:15-17:30


#パラセッター

ピラティスの為の解剖学セミナー開催のお知らせです。日時:3月26日13:00-16:00「股関節について学ぶ」セミナー股関節のしくみを考えピラティスムーブメントを行い、評価・修正につなげていきます。レッスンで股関節まわりを整えていくことを考...
12/02/2026

ピラティスの為の解剖学セミナー開催のお知らせです。日時:3月26日13:00-16:00
「股関節について学ぶ」セミナー
股関節のしくみを考えピラティスムーブメントを行い、評価・修正につなげていきます。レッスンで股関節まわりを整えていくことを考え進めていきます。

ピラティストレーナー資格コーススケジュールのお知らせです。□マタニティケアピラティスセミナー①講義パート 2月7日11:00-13:00※ZOOMオンライン②実技パート 3月7日10:00-13:00※対面スタジオ□ マットピラティス4月5...
01/02/2026

ピラティストレーナー資格コーススケジュールのお知らせです。

□マタニティケアピラティスセミナー
①講義パート 2月7日11:00-13:00
※ZOOMオンライン
②実技パート 3月7日10:00-13:00
※対面スタジオ

□ マットピラティス
4月5日－6月28日
[日曜日コース]全9回

□ リフォーマー/タワー
4月6日－6月29日
[月曜日コース] 全7回

□ チェア
4月12日・26日・5月17日
[日曜日コース] 全3回

□ Spine Corrector スパインコレクター
4月3日・17日[６時間］

□ ラダーバレル
3月13日・27日 [5時間］

□ ペドプル
4月16日 [2時間］

□ Pilates Ring ピラティスリング
4月18日・25日 [5時間］

スタジオカラーズでは、
ミシェル・ラーソンがイヴ ジェントリーテクニックを継承し作り上げた「The Gentry /Larsson Approach ジェントリーラーソンアプローチ」をメインコンセプトとするBESJピラティスのコースを開講しています。
ジョセフ ピラティスの元で２３年間トレーナーとして働いていた直弟子のイヴ ジェントリーが作るあげたプレピラティスを含むジェントリーテクニックの後継マスターがミッシェル・ラーソンです。

22/01/2026

ラダーバレルは高さと不安定さの環境で、集中力を向上させバランス、安定、コントロールの基本を洗練させていくのに最適なイクイプメントです。 #ラダーバレル

マスターストレッチ☆足から全身を整えるトレーニングメソッド「マスターストレッチ」身体の中で、いちばん強くあるべき部位の一つである足が現代人はいちばん弱い状態となっています。マスターストレッチはそこから強化していこうという現代...
08/01/2026

マスターストレッチ☆足から全身を整えるトレーニングメソッド「マスターストレッチ」身体の中で、いちばん強くあるべき部位の一つである足が現代人はいちばん弱い状態となっています。マスターストレッチはそこから強化していこうという現代人に合わせたトレーニングメソッドです。足底にしっかりと刺激を入れ、足底筋をアクティブな状態にして全身へとアプローチしていきます。

マスターストレッチトレーナー資格取得コース
◯ 2月18日・25日
12:00-16:00 合計8時間

◯ 3月28日・29日
14:30-18:30 合計8時間

マスターストレッチ レベル2 資格取得コース
◯ 3月2日・16日 12:30-16:00
4月30日 12:30-15:30 合計10時間

バンジートーンセミナー
◯ 3月21日 11:00-13:00

#マスターストレッチ #ピラティス

住所

中央区安土町３－２－４－４階
Osaka, Osaka
541-0052

ウェブサイト

アラート

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