月曜日 08:30 - 20:30 火曜日 08:30 - 20:30 水曜日 08:30 - 20:30 木曜日 08:30 - 20:30 金曜日 08:30 - 20:30 土曜日 09:00 - 18:00

からだメンテナンス・エムズ

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Sagae-shi, Yamagata
からだメンテナンス・エムズ

寒河江市の整体院　からだメンテナンス・エムズ　を経営しています。山形県内で唯一の『外反母趾矯正認定店』
歪みや、体調不調を根本的な所から見て行きます。
家内と二人で『毎日元氣で楽しく』のお手伝いをさせて頂いております。

01/06/2026

こんにちは。
晴れの月曜日🌞

昨日はハードな一日で
ゆっくり６時半起床からのスタートです。😴

昨日は、第５０回
さがえさくらんぼマラソン大会🏃
４４５０名のランナーが寒河江に集結✨

以前は、私も大会にエントリーしていましたが
８年前から選手ケアの依頼を受け
マッサージブース担当となり
昨日も家内と二人で、６時４０分～12時45分まで
約４０名の方のボディーケアをさせて頂きました。

施術を必要とする整体は私が担当。
貼るだけでバランスが整う　
ゼロポイント・テープは
家内が担当し、スタート前のケアでは行列ができ
一人当たり5～8分で仕上げて
スタートに送り出しました。👋

大会終了後、かねだい主催の
マラソン大会打ち上げ会に参加🍱
SNSで繋がった仲間と大会参加後の
オフ会を楽しみました。😆

その後出張もあったので、お茶での参加でしたが、
まぐろの兜焼きと、日本酒の組み合わせ！美味そうだったな～🤤

出張から戻り22時半、やっとビールにたどり着けました。🍺

暑い中、選手・スタッフ・会場設営の方々お疲れ様でした😊
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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

1日（月）満席
2日（火）16：00・19：30
3日（水）14：00・16：00・18：00・19：00
4日（木）17：00・19：00
5日（金）10：00・11：00
6日（土）満席
7日（日）定休日
　　　　寒河江西村山地区陸上選手権大会

＃さがえさくらんぼマラソン大会
＃寒河江市
＃さくらんぼマラソン大会
＃マッサージ
＃選手ケア
＃スーパーかねだい
＃打ち上げ
＃カラダメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
＃山形整体
#ゼロポイントテープ
#ピンクテープ

18/05/2026

こんにちは。

晴れの月曜日🌞
朝の草刈り＆竹の子採りからのスタートです。

昨日は、実家のある西川町の壮年ソフトボール大会で
久しぶりのソフトボールを楽しみました。🥎

その後は、実家周りの草刈り👷

１５時～ＥＴジュニアの陸上強化練習と🏃
一日中外で、腕と首が日焼けでピリピリです。😂

夕方は、２週間前から首と肩が辛くて頭痛も続く・・・😱
と、鶴岡市在住の方からのＳＯＳ対応。
すっかり痛みが取れて👌😊

夜は、友人の経営する
山形市江俣　カラオケスナックみか🌌
で、竹の子の炭火焼サービス🔥
昼の、草刈りの合間に採った根曲り竹を
お客様に御提供。

初物～と大変喜んで頂きました。😊

13日水曜日に、ラン仲間とも
竹の子パーティー開催し
この時期ならではの旬を味わいました。😄

最近、毎日竹の子を食べており
そのおかげか、いつも以上に快腸です。💩✨

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

18日（月）舟形出張
19日（火）14：00・15：00・18：00
20日（水）12：00・18：00・19：00
21日（木）11：00・14：00・16：00
22日（金）15：00・16：00・17：00
23日（土）11：00・12：00
さがえ夕陽ラン♪チャレンジ30
24日（日）定休日

＃西川町
＃壮年ソフトボール大会
＃草刈り
＃竹の子
＃根曲り竹
＃陸上
＃ネッツえがおフィールド
＃首痛
＃肩痛
＃頭痛
＃からだメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
＃山形整体
＃カラオケスナックみか
＃竹の子炭火焼き

05/05/2026

こんにちは。
晴れの火曜日🌞

昨日は、健康福祉祭駅伝大会に出場🏃
１区の５ｋｍ　頑張りました～💦
仲間とタスキを繋ぐ駅伝は、キツイけど楽しい☺️✨

４日は整体休みの予定でしたが午後から急患対応🏥
帰省に合わせて！　部活で膝を痛めて！
など、出張も入り結局２３時まで
それから一人反省会🍺
流石に1杯で終わりました😴

今朝は、９時～舟形で出張整体🚙
その後、羽根沢温泉で久しぶりに温泉で癒された♨️
すごく熱いけど、湯上りは気持ちいい😚

そこから、戸沢村のレストランファミリーへ
目的は　ガッキラーメン🍜

新庄地区では、『ガッキ肉』と言う物を食べるらしい。🤔
スーパー、お肉屋さんにも売っているらしい。🤔

通るたびに、いつか食べたいと思っていたので
念願達成👌
牛肉の赤身が多く、脂身が少なく丁度良かったです。

GW中の休みは今日の半日
明日、６日から営業となります。🙇

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報
6日（水）15：00・17：00・18：00
7日（木）19：30
8日（金）新庄・舟形出張
9日（土）10：00・11：00・13：00・16：00
10日（日）定休日

＃GW
＃帰省
＃出張整体
＃新庄
＃羽根沢温泉
＃戸沢村
＃ガッキ肉
＃ガッキラーメン
＃からだメンテナンスエムズ
＃山形整体
＃寒河江整体
＃健康福祉祭
＃駅伝
＃大人のマラソンクリニック

23/03/2026

おはようございます。
晴れの月曜日🌞
さがえ朝ラン♪チャレンジ21(桜)🌸
コース下見しながらの
14ｷﾛランからのスタートです。🏃

先週、２０日(春分の日)
東根ロードレース大会
今年は、晴れ渡った青空の下での大会
表彰台にＥＴジュニアから５名登壇
中学男子　1位、6位、７位
中学女子　1位、2位
良く頑張りました👏

そして
２９日(日)寒河江市長杯ロードレース大会
これには小学生も出場するので、冬季間の練習の成果が楽しみです。😊

昨日は、金山町ジムコミ主催のイベントに出店。
量子波動器メタトロン・・・以前からHPを見ていて、「いつか受けてみたい！」と思っていました
と、楽しみに来られた方も‼️

💗ゼロポイント・テープ体験では、肩の腱板断裂治療後で肩の動きが悪く痛い😫
そんな方も、痛みのある所にゼロポイント・テープを貼っていくと、肩腕が回せるように。😀

整体体験も含めて１２名の方と関わらせて頂き、楽しませてもらいました。☺️

さがえ朝ラン♪チャレンジ21(桜)
４月１２日（日）開催要項↓↓↓
https://ameblo.jp/karadams/entry-12958245799.html
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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

23日（月）17：00・18：00・19：00
24日（火）9：30・13：00
25日（水）新庄・舟形出張
26日（木）9：30・11：30
27日（金）13：00・14：00・16：00・19：00
28日（土）11：00・13：30・18：00
29日（日）定休日(寒河江市長ロードレース大会)

＃東根ロードレース大会
＃さがえ朝ランチャレンジ21桜
＃朝ラン
＃Hearts21
＃金山町ジムコミ
＃量子波動器メタトロン
＃ゼロポイントテープ
＃整体体験
＃からだメンテナンスエムズ
＃山形整体
＃寒河江整体
＃アトピーアレルギー整体
＃花粉症

16/03/2026

おはようございます。
晴れの月曜日🌞

昨日は、
ETジュニア陸上クラブ主催
第１５回チャリティ駅伝
盛大に開催🌟

NDソフトアスリートクラブから５名が参加下さり、
全国トップクラスの走りを間近で体感出来ました。🏃
小学生でも、どこまで付いていけるかチャレンジ💪

これからの陸上人生にプラスになった事は間違いなしです。😊

私たちにできる事
それは、走ることで
被災地へ義援金と元気を届ける‼️

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

16日（月）新庄・舟形出張
17日（火）13：00・14：00・16：00
18日（水）10：00・14：00・17：00・19：00
19日（木）14：00・15：00・19：00
20日（金）15：00・17：00・18：00
21日（土）11：00・12：00・16：00・17：00
22日（日）金山町ジムコミ出張出店

＃第１５回チャリティ駅伝
＃ETジュニア陸上クラブ
＃NDソフトアスリートクラブ
＃ニューイヤー駅伝
＃チャリティ募金
＃東日本大震災復興支援
＃能登半島地震復興支援
＃からだメンテナンスエムズ
＃山形整体
＃寒河江整体
＃アトピーアレルギー整体
＃花粉症

09/03/2026

こんにちは。
曇りの月曜日☁️
朝ランからのスタートです。🏃

昨日は、名古屋ウィメンズマラソン
一緒に練習している仲間も３名出場
FBにも投稿しており、ベスト更新報告やゴール後の様子を拝見して
名古屋を大満喫されたようです。🥳
お疲れ様でした。👏

寒河江は思いのほか雪が積もり⛄、午前中の縦断駅伝練習は
所どころコースの除雪をして走路を確保しました。

午後は、山形市のあかねヶ丘での強化練習
山形市は積雪0！　
今年の山形市はとにかく雪が少ない😲
短距離・長距離グループに分かれて
春に向けてしっかり練習出来ました。💪

１５日は、いよいよ
第15回チャリティ駅伝開催
NDソフトアスリートクラブの選手と一緒に走れる機会を楽しみに、準備の一週間となりそうです。😊

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

9日（月）15：00・16：00・18：30
10日（火）15：00・16：00・19：30
11日（水）13：00・15：00・17：00
12日（木）11：00・15：00・16：00・19：30
13日（金）17：00・19：00
14日（土）満席
15日（日）定休日　第15回チャリティ駅伝

＃名古屋ウィメンズマラソン
＃山形県縦断駅伝競走大会
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＃ネッツえがおフィールド
＃第15回チャリティ駅伝
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＃震災復興支援
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＃寒河江整体
＃花粉症改善
＃アトピーアレルギー整体

24/02/2026

おはようございます。

晴れの火曜日🌞
ETジュニア陸上クラブの朝練習からのスタートです。
霜が降りて寒い朝。❄️

昨日２３日は、仙台市泉区クロスカントリー大会🏃
冬場のトレーニングの一環として
雪の無い仙台の大会にクラブで参加しています。

個人レースと中学生以上の駅伝があり。
駅伝では、中学男女ともに優勝👏
その他にも数々の入賞に輝きました。✨

私も３ｋｍと駅伝１．５ｋｍに出場🏃
13時に会場を後に、舟形町での出張整体へ直行し🚙
16時～18時まで整体

そこから、蔵王温泉スキー場に移動🚙

20時から
21日～25日の５日間フランス人のメンテナンス予約を頂いており明日まで続きます。
６日間蔵王に滞在し、スキーとスノーボードを満喫されるそうです。⛷️🏂

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報
24日（火）15：00・16：00・17：00
25日（水）14：00・17：30
26日（木）9：00・18：00・19：00
27日（金）15：00・16：00
28日（土）13：00・14：00・17：00
1日（日）定休日／群馬出張
2日（月）群馬出張／整体休み

＃泉区クロスカントリー大会
＃ETジュニア陸上クラブ
＃仙台市
＃七北田公園
＃蔵王温泉スキー場
＃スキーヤーメンテナンス
＃スキー
＃スノーボード
＃舟形町
＃からだメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
＃山形整体
＃駅伝

16/02/2026

おはようございます。

晴れの月曜日🌞
晴れていますが、風が冷たいです。🌬️

昨日は、久々に実家の除雪が無い日曜日でした。
午前は、母、義母、義姉のケアに西川町に行って🚙

午後は、ETジュニア陸上クラブ強化練習🏃
山形市内で16℃まで気温が上がり、風の冷たさはありましたが
Tシャツ姿で走れるくらい。

来週２３日（月）🎌は、
仙台市泉区クロスカントリー大会
ETジュニア陸上クラブ関係から９０名の参加で
個人レースと中学生以上の駅伝に出場
それに向けて、良い練習になりました。🙂

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

16日（月）新庄・舟形出張
17日（火）16：00・18：00・19：00
18日（水）15：00
19日（木）11：・15：00・17：00・19：00
20日（金）10：00・11：00・15：00・19：00
21日（土）満席
22日（日）定休日　（救急対応可）
23日（月）泉区クロスカントリー大会

09/02/2026

おはようございます。
雪の月曜日🌨️
駐車場の除雪からのスタートです。👷

昨日は、全国的に雪が降ったようで❄️
京都に住む弟家族から『雪だるま』を作った写真が送られてきました☃️
京都でもこんなに積もったの～😲

午前は、西川町の実家の除雪
車庫の落ちた雪と屋根がつながったのを除いた。💦
あと今季は大丈夫じゃないかな🤔

午後は、ETジュニア陸上クラブの強化練習🏃
山形市は晴れてたけど、寒さ厳しい中の練習。
子供達は寒さに負けじと頑張っていました。💪

選挙の結果と、冬季オリンピックの速報で
情報が豊富な一週間になりそうです。🗞️
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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

9日（月）15：00・16：00・19：30
10日（火）15：00・18：00・19：00
11日（水）15：00・16：00・17：00
12日（木）11：00・12：00・19：00
13日（金）13：00・15：00・17：00・19：00
14日（土）16：00・17：00・18：00
15日（日）定休日（救急対応可）
16日（月）新庄、舟形出張

#選挙速報
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#西川町
#雪だるま
#全国的降雪
#陸上練習

#投票
#冬季オリンピック

30/01/2026

スポーツクライミング
ボルダージャパンカップ
1.31〜2.01
駒沢オリンピック公園総合運動場体育館に出場の

栗田瑛真君が、大会前のケアに来店。

世界大会への予選と言う事で頑張って欲しいです💪

『福豆』で福を引き寄せろ👍

#ボルダージャパンカップ
#スポーツクライミング
#栗田瑛真
#ボルダー
#駒沢オリンピック公園総合運動場体育館
#福豆
#からだメンテナンスエムズ
#寒河江整体
#山形整体
#ボディケア
#花粉症改善
#アトピーアレルギー改善整体

住所

本楯４－２０－５９
Sagae-shi, Yamagata
991-0049

営業時間

月曜日	08:30 - 20:30
火曜日	08:30 - 20:30
水曜日	08:30 - 20:30
木曜日	08:30 - 20:30
金曜日	08:30 - 20:30
土曜日	09:00 - 18:00

電話番号

+819097489851

ウェブサイト

http://karadams.com/

アラート

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