ひな はり灸治療院

ひな はり灸治療院 札幌市西区で、東洋医学をベースとした鍼灸院を営んでいます。 鍼灸、漢方、養生法、メンタルケア、発達障害などの情報が誰かのお役に立てれば幸いです。https://hinahari.com 100%痛くない・熱くない鍼とお灸。
東洋医学を基礎とするやさしい治療院です。

少し先の話になりますが、１１月１９日(木)より全５回の「東洋医学講座」が開催されることになりました。１１月１９日から毎週木曜日の10:00~12:00まで、宮の沢のちえりあにて全５回の開催です。今までの単発講座とは違い、ガッツリと濃い内容に...
06/06/2026

少し先の話になりますが、１１月１９日(木)より
全５回の「東洋医学講座」が開催されることに
なりました。

１１月１９日から毎週木曜日の10:00~12:00まで、
宮の沢のちえりあにて全５回の開催です。

今までの単発講座とは違い、ガッツリと濃い内容に
なると思います。東洋医学の基礎から、漢方の
上手な使い方、養生や鍼灸やお灸や薬膳などなど。

しかも市民講座ということで、５回分で３３００円
（資料代込み）という安さ。これは相当お得です。

ひな先生の講座は気まぐれにしかやらないので、
がっつり５回講座は本当にレアだと思います。

東洋医学に興味はあるけど、独学で勉強するには
ハードルが高いとお考えの方。勉強したけど、どう
使いこなしていいのかわからない方。初級から上級の
方まで、質問など飛び交いながら、ワイワイと
楽しんでいただければ嬉しいです。

お申し込みなどはまだまだ先ですが、今からなんとなく
１１月中旬からのご予定を空けていていただければと
思い、告知いたしました。詳細はまた追ってお伝え
したいと思います。

なかなかない機会ですので、みなさまぜひお集まり
くださいませ。質問など、いつでも受け付けております。
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【店舗情報】
＊ひなはり灸治療院＊
北海道札幌市西区宮の沢1条4丁目11
HP: https://hinahari.com
ご予約はHP、お電話、LINEにて。

火曜・水曜 休 (土日祝診療)
完全予約制 ・駐車場３台分あり

東西線・宮の沢駅から徒歩１２分
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先日、久しぶりに神戸へ行ってきました。（普段は関西弁があまり出ないので気づかれないこともありますが、私は兵庫県西宮市の出身です。）5月とはいえ、神戸はなかなかの蒸し暑さでした。じっとしていても汗がにじむような空気に、そうそう、この湿度だった...
04/06/2026

先日、久しぶりに神戸へ行ってきました。
（普段は関西弁があまり出ないので気づかれない
こともありますが、私は兵庫県西宮市の出身です。）

5月とはいえ、神戸はなかなかの蒸し暑さでした。
じっとしていても汗がにじむような空気に、
そうそう、この湿度だったなぁと懐かしい気持ちに。

札幌に長く住んでいると、改めて気候の違いを
実感します。実は札幌へ移住して間もない頃、
この気候の違いにとても苦労しました。

鍼の深さやお灸の熱さ、そして処方する漢方まで、
関西での臨床経験がそのまま通用しないことが
多かったのです。

同じ日本でも、場所が変わればこれほど手技や
治療法が変わるのかと驚いたことを今覚えています。

伝統医学は、その土地に根付いた医学です。
気候が違えば、食べるものも暮らし方も変わります。
そして、それに合わせて体質や養生法も変わってい
きます。

だからこそ、その土地で受け継がれてきた養生には
大きな意味があるのだと思います。

当院でも、お一人おひとりの体質や生活に合わせた
養生法を、治療とともにお伝えしています。

実践を続けてくださった患者さんからは、「そういえば
最近あの症状が出なくなりました」とお話を
いただくことがあります。

東洋医学には「未病を治す」という考え方があります。
未病とは、まだ病気ではないけれど、体の中に芽生え
始めた不調の種のようなもの。

症状が大きくなってから対処するのではなく、
その種の段階で整えていくことが何より大切だとされています。

そんな東洋医学の知恵を、日々の診療を通じて少しずつ
お伝えしていけたらと思っています。

本当は神戸で訪れた面白い場所や美味しかったものに
ついて書こうと思っていたのですが、すっかり真面目な
話になってしまいました。

神戸のおすすめスポットについては、
また次回ご紹介したいと思います。
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６月の診療日のお知らせです。相変わらずの火曜・水曜定休日ですが６月は１１日の木曜日は臨時休業です。お間違えのないようよろしくお願いいたします。１年で一番気候が良くファビュラスな１ヶ月。とはいえ、気温差が激しく、自律神経が不安定な方は体調管理...
01/06/2026

６月の診療日のお知らせです。

相変わらずの火曜・水曜定休日ですが
６月は１１日の木曜日は臨時休業です。
お間違えのないようよろしくお願いいたします。

１年で一番気候が良くファビュラスな１ヶ月。
とはいえ、気温差が激しく、自律神経が不安定な方は
体調管理が難しい時期ですね。

不安定な原因は人それぞれ。自分に合った治療や
養生を日々お伝えしております。

気が巡るこの季節は、持病や体質改善にも
もってこいな時期。健康維持のためにも日々の
メンテナンスをおすすめしております。

ご相談・ご予約お待ちしております。
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今年の５月は気温が上がらず、肌寒い日が続いています。何を着ればいいのか本当に悩みますね。昨年、一昨年は25℃を超える日も出ていたのに、何となく薄ら寒いせいか、風邪をこじらせたり、持病が悪化したり、感染症に罹ったあとも治りが悪かったり。鍼や灸...
22/05/2026

今年の５月は気温が上がらず、肌寒い日が続いています。
何を着ればいいのか本当に悩みますね。

昨年、一昨年は25℃を超える日も出ていたのに、
何となく薄ら寒いせいか、風邪をこじらせたり、
持病が悪化したり、感染症に罹ったあとも治りが悪かったり。

鍼や灸、漢方はそういった「弱った体を建て直す」ことが
得意だったりします。冷えた体を温めたり、むくんだ体の
水捌けをよくしたり、風邪の後のパッとしない体のだるさを
改善したりと。

初診で来られた際、その症状を出す前から体調不良が
続いていただとか、ずっと忙しくて疲れていた、
というお話しをよく聞きます。

疲れた体を立て直さなければ、また次の病気や痛みが
連鎖反応のように続いてしまいます。
治すのに時間がかかるのは、こういった人。

次から次に出る症状に悩まれている方は、一度しっかり
体を建て直してあげましょう。
治らない原因を見つけ出し、
鍼灸や漢方や養生を組み合わせるだけで改善する方も多いです。

まずはご相談、ご予約をお待ちしております。
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５月に入ってやっと寒さが落ち着いてきたところでしょうか。北海道はこの季節が一番気持ちいい陽気ですね。この春は長らく見ていた子供たちが一気に花開いたといった印象でした。小学生から不登校だった子が、高校になって急に行けるようになったり、癇癪もち...
13/05/2026

５月に入ってやっと寒さが落ち着いてきた
ところでしょうか。北海道はこの季節が一番
気持ちいい陽気ですね。

この春は長らく見ていた子供たちが一気に
花開いたといった印象でした。

小学生から不登校だった子が、高校になって
急に行けるようになったり、癇癪もちで
多動気味だった子が、落ち着いて通える
ようになったり、不安症だった子が自分で
準備できるようになったり。

みていて思うのが、一見止まって見えるけど
中では確実に育っているものがあるという事。

ずっとこのままなんじゃないだろうか、と
いう焦りが、家族も本人をも苦しめます。

でも考えてみると、子供たちの周りも成長し
環境も変わりますからね。高校生あたりに
なると周りも少し大人びてきますから、
傷つきやすい子達にとっては小中学生の時
よりも楽だという声もあります。

うちでよく言うのが、勉強はいつでも取り戻
せますが、傷ついた心を癒すのはそれこそ
一生かけても取り戻せないことがあります。

時には不登校だったり引きこもりだったり
して心を守ってあげてくださいと。
そして「待つ」ことを恐れないでください。

その間、心と体を支えるのが私たちの役目
です。過去に来ていたいろんな先輩たちの
エピソードは子供たちの心を軽くします。

「そんな人も今は真面目になってるのー？」
とか言いながらも、それが今の不安定な
自分が一人じゃないと思ってくれている
のでしょう。

親御さんたちも心配だと思いますが、
一人で抱えすぎるのは危険です。どこか
荷下ろしのようにご相談くださいませ。

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＊ひなはり灸治療院＊
北海道札幌市西区宮の沢1条4丁目11
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少し早いですが、５月のお休みとGW中の診療についてのご案内です。基本は火曜・水曜の定休日そのままで７日(木)のみお休みとさせていただいております。毎年、GW中は予約が空いていることが多いのでゆっくりお話したい方や、休みを利用して体のメンテナ...
28/04/2026

少し早いですが、５月のお休みとGW中の
診療についてのご案内です。

基本は火曜・水曜の定休日そのままで７日(木)のみ
お休みとさせていただいております。

毎年、GW中は予約が空いていることが多いので
ゆっくりお話したい方や、休みを利用して体の
メンテナンスをしたい方にはおすすめです。
(今現在、５月１日〜４日が比較的空いています）

新学期が始まって疲れが出やすい５月。
症状が溜まってから治療するよりも、小さな症状の
うちにメンテナンスをする事で、通う回数も
少なくて済みます。

気になる痛みやつらさ、病院に行くほどでもないけど
どこか不安がある方。なんでもご相談くださいませ。

＊ひなはり灸治療院＊
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【店舗情報】
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新学期が始まり、落ち着く子もいれば落ち着かない子もいます。最近は子どもの診察も増えてきました。特にこの時期は男児がまぁ落ち着かない。イライラしたり、夜中に頻繁に目が覚めたり、海老反りになって叫んでみたり、疳の虫が騒ぐような。ご両親が不安にな...
18/04/2026

新学期が始まり、落ち着く子もいれば落ち着かない
子もいます。最近は子どもの診察も増えてきました。

特にこの時期は男児がまぁ落ち着かない。イライラ
したり、夜中に頻繁に目が覚めたり、海老反りに
なって叫んでみたり、疳の虫が騒ぐような。

ご両親が不安になってご相談を受けますが、まぁ
「春だから大丈夫」という事も多々あります。まさに
虫が湧くこの時期、気が沸き起こる衝動と言いますか、
男児のありあまる情動的なものが、ヒステリーや
イライラといった症状に出ることがよくあります。

ひどくなると夜驚症のように喚き散らして、夜が
寝れなくてお困りのご両親も来院されました。
多くは有り余った気が発散できないのが原因です。

昔は疳の虫は鍼がよく効くという言い伝えがあった
ようですが、今はあまりメジャーではないでしょうか。

触ると肌肉がムッキムキでパツパツ。張り裂けん
ばかりの熱感。THE 子供！といった昭和の元気な
ムキムキのお子さんには、小児はりでその気を散らして
あげるのが治療になります。

本人も、なんかスッキリした。と吊り上がった目が
穏やかになったり。気が済むまで走り回らせたり
小汗をかくと同じようにスッキリしますが、そう毎日
とはいきませんよね。押さえつけるとなおのこと
症状は強くなります。発散したい体なもので。

春はそういうものだと知っているだけでも、不安が
ほどければと思います。もちろん女の子にもある
症状ですので、お困りの方はいつでもご相談、
お待ちしております。
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４月に入り、新学期の慌ただしさも一段落といったところでしょうか。毎年この時期に体調を崩される方が、去年先生が話していた養生を守っていたら、今年は体が元気ですとお話くださり、嬉しいかぎりです。春は肝。肝の一番の機能は疏泄にあります。疏泄とはの...
11/04/2026

４月に入り、新学期の慌ただしさも一段落
といったところでしょうか。毎年この時期に
体調を崩される方が、去年先生が話していた
養生を守っていたら、今年は体が元気ですと
お話くださり、嬉しいかぎりです。

春は肝。肝の一番の機能は疏泄にあります。
疏泄とはのびのびと広がるという意味で、
まさに春に草木が伸びるごとく広がって
いくイメージ。

肝は春の生長の気と呼応し条達を喜び鬱結を
嫌うという性質そのまま、成長を妨げる
ような、閉じ込める事を嫌います。

ですので「こうであらなければ」とか規範で
ガチガチに固めるよりも、まずは伸び伸び
やってみようよ、くらいの精神がちょうど
いいのです。あまりクソ真面目になると
特に春は肝の病変が多く出てきますね。

新学期に入って不登校の子どもさんや親御
さん、春になると気持ちが滅入る人は、
もう少し思考を柔らかくするだけでも
体調が良くなることが多いです。

「まぁ春ですから、伸び伸びいきましょう」
これが当院での口癖になっているようです。
自然に呼応するというのはこういう事。

冬の間、頑張りましたからね。今年は特に
あのホワイトアウトの中をよく生き延び
ましたよ笑　少し肩の力を抜いて、心と
体を伸び伸びさせるイメージで過ごすのが
春の大事な養生です。
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【店舗情報】
＊ひなはり灸治療院＊
北海道札幌市西区宮の沢1条4丁目11
HP: https://hinahari.com
ご予約はHP、お電話、LINEにて。

火曜・水曜 休 (土日祝診療)
完全予約制 ・駐車場３台分あり

東西線・宮の沢駅から徒歩１２分
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#東洋医学 #お灸 #灸 #鍼灸 #漢方 #札幌市 #札幌市西区 #宮の沢 #北海道 #札幌 #健康 #経絡治療 #せんねん灸 #冷え性 #養生 #肩こり #腰痛 #不定愁訴 #自律神経 #自律神経失調症 #つらい #体質改善 #疲れ #健康 #小児はり #新学期 #頭痛 #生理痛 #更年期 #メンテナンス

４月のお休みのお知らせです。当院は火曜・水曜・木曜午前が定休日となっております。再開から１ヶ月診療をしてみて、思ったよりも元気に動けております。みなさんご心配していただき本当にありがとうございます。４月から、短くしていた診療時間を以前のよう...
03/04/2026

４月のお休みのお知らせです。
当院は火曜・水曜・木曜午前が定休日となっております。

再開から１ヶ月診療をしてみて、思ったよりも
元気に動けております。みなさんご心配していただき
本当にありがとうございます。

４月から、短くしていた診療時間を以前のように
戻しましたので、予約枠もグッと増えました。

新学期に入って環境が変わったお子さんや大人様、
体調やメンタルも不安定になりがちなこの時期。
我慢しすぎてこじらせる前に、鍼やお灸で体を
整えておきましょう。

初診の方もまずはご相談からでもお待ちしています。
こういった症状に鍼灸はどうなのか、ですとか
肩こり腰痛以外にも、めまいや耳鳴り、不眠、
痺れや頭痛などなど、鍼灸の適応症状はたくさん
あります。

一人で悩まず、気軽に話せる場所としてご利用いた
だければ幸いです。ご予約お待ちしております。
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HP: https://hinahari.com
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以前からご要望が多かった「治療１回分プレゼント券」をご用意いたしました。両親や家族に治療をプレゼントしたいけどどうしたらいいのか、というご相談が何度かありましたので、ご本人から手渡せるカードを作ってみました。元々は、母の日に当院の施術をプレ...
30/03/2026

以前からご要望が多かった「治療１回分プレゼント券」を
ご用意いたしました。両親や家族に治療をプレゼントしたい
けどどうしたらいいのか、というご相談が何度かあり
ましたので、ご本人から手渡せるカードを作ってみました。

元々は、母の日に当院の施術をプレゼントしたいのですが、
というご相談をいただくことがあり、素晴らしいご提案
だなと感動いたしました。母の日以外でも、お友達やお子さん
ご家族など、治療のプレゼントとしてお渡しいただけます。

有効期限を設けていますが、書いておかないとずっとしまって
おいて行かないだろう、という事で一応記載しました。
もし過ぎてしまっても対応いたしますのでご安心ください。
郵送も受け付けております。

初診の場合は初診料込みのお値段、再診の際は年齢に応じた
代金を頂戴し、カードをお渡しいたします。
母の日用のカードもご用意しておりますので、ご希望の方は
お問い合わせ、ご相談ください。

日頃から身近な方の健康を案じるお声もよく耳にします。
こういったチケットが何かのお役に立てれば私も嬉しく
思います。また何かご提案などありましたら、ぜひ
お声がけくださいませ。
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＊ひなはり灸治療院＊
北海道札幌市西区宮の沢1条4丁目11
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ご予約はHP、お電話、LINEにて。

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住所

北海道札幌市西区宮の沢１条４丁目１１−８
Sapporo-shi, Hokkaido
0630051

営業時間

月曜日 10:00 - 18:00
木曜日 14:00 - 18:00
金曜日 10:00 - 18:00
土曜日 10:00 - 18:00
日曜日 10:00 - 18:00

電話番号

+818040114685

ウェブサイト

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