特定非営利活動法人　北海道 CAP をすすめる会

特定非営利活動法人　北海道 CAP をすすめる会 CAPとは、子どもがさまざまな暴力から自分を守るための人権教育プログラ?

CAPとは、Child Assault Prevention（＝子どもへの暴力防止）の頭文字をとったもので、子どもが自分の心とからだを大切にして生きていくための人権意識を育てると同時に、いじめ、虐待、性暴力、誘拐といったさまざまな暴力から子ども自身を守るための教育プログラムです。
ここでは、CAPプログラムを実施する方法をご紹介します。

（１）自分の子どもにCAPを受けさせるには？

CAPのワークショップは、学校や幼稚園・保育園のクラス単位で実施します。また、子どもワークショップ実施の前に、おとなワークショップ（教職員ワークショップと保護者ワークショップの２つ）を実施する必要があります。
これは、子どもたちが普段生活している家庭・学校・地域をつなぎ、安心して過ごせるコミュニティをつくるという方法論をCAPが採っているためです。
そのため、CAPの子どもワークショップの実施をご希望の場合

は、まずは学校等の担当の方から、地域のCAPグループにお申込みをいただく必要があります。PTAや保護者会などを通して、お子様の通われている学校等にCAPプログラムの導入を打診してください。

※おとなワークショップのみを単独で実施することも可能です（所要時間は通常2時間で、人数制限はありません）。子どもの暴力防止に関心をお持ちの皆様の勉強会や研修など、ご要望に合わせてCAPおとなワークショップを提供いたします。
　学校や幼稚園・保育園でのCAPプログラムの実施はハードルが高いという方は、まずPTAや地域の親御さんの集まりなどでおとなワークショップだけでも体験されてみてはいかがでしょうか。


（２）自分自身がCAPを実践するには？

CAPプログラムを実践し子どもたちに届けるには、CAPスペシャリスト養成講座（基礎編24時間、実践編16時間）を受講し、CAPスペシャリストの資格を得たうえで、地域のCAPグループに所属していただく必要があります。
CAPスペシャリスト養成講座の受講を終えた方は、CAP小学生プログラムを実践することができます。
さらに、CAPスペシャリストになった方を対象とした「就学前プログラム」「中学生暴力防止プログラム」「スペシャルニーズプログラム」の養成講座を受講すると、ファシリテーターとして各プログラムを実践することができます。

養成講座の情報については、J-CAPTAのブログに掲載されるのでご確認ください。（https://j-capta.org/blog/）
また、スペシャリストの資格を得る前でも、地域のCAPグループの活動に参加することができます。
北海道CAPをすすめる会でも、定例会後に行っている学習会へのご案内など、一緒に活動していける方法をご提案いたします。ぜひお気軽にご連絡ください。

活動を始める前にもっとCAPについて知りたい、という方も当会にご連絡いただければ、活動のご案内や資料の送付など対応させていただきます。

【「生命の安全教育とCAP」についての公開CAPおとなワークショップが終了しました】北海道CAPをすすめる会では、2025年度ドコモ市民活動団体助成事業「子どもへの性暴力予防CAPプロジェクトⅡ～被害者にも加害者にも傍観者にもしない」が採択...
27/05/2026

【「生命の安全教育とCAP」についての公開CAPおとなワークショップが終了しました】

北海道CAPをすすめる会では、2025年度ドコモ市民活動団体助成事業「子どもへの性暴力予防CAPプロジェクトⅡ～被害者にも加害者にも傍観者にもしない」が採択され、助成を受け活動をしています。

5/16（土）のワークショップでは、文部科学省がすすめている「生命の安全教育」とCAPの取り組みをテーマに、子どもへの性暴力に焦点をあてた内容で行いました。
札幌エルプラザを会場として、20人にご参加いただきました。

子どもへの性暴力についての正しい知識を提供し、予防教育の大切さを人権の視点で考えてもらう機会となりました。また、就学前・小学校・中学校向けの子どもワークショップの一部を参加者に体験してもらい、「生命の安全教育」としてCAPができることをお伝えしました。

参加者の方からは、「小さいころからの教育の大切さを感じた」「NO.GO.TELLを何度も伝えることで子どもたちにも残りやすいと感じた」との声がありました。

CAPワークショップについてご関心をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせください。

【お問合せ】
特定非営利活動法人北海道CAPをすすめる会
札幌市中央区大通西18丁目1-9 大通クィーンハイツ305
TEL／FAX：011-614-7499（月・水・金 14時～17時）
E-mail：[email protected]

【報告】J-CAPTAアクション「CAPの日」全国一斉公開CAPおとなワークショップが終了しました北海道CAPをすすめる会では、全国一斉の「CAPの日」に連動して、江別市で公開CAPおとなワークショップを開催しました。このワークショップは、...
23/05/2026

【報告】J-CAPTAアクション「CAPの日」全国一斉公開CAPおとなワークショップが終了しました

北海道CAPをすすめる会では、全国一斉の「CAPの日」に連動して、江別市で公開CAPおとなワークショップを開催しました。

このワークショップは、「子どもの安心・自信・自由を守る基金」助成を受けて実施し、現在、「子どもの権利条例」の制定に向けた取り組みを進めている江別市でのCAPの普及を目的として開催しました。江別市では10年ぶりの開催となり、13名の方にご参加いただきました。

初めて参加した方からは、「子どものわかりやすい言葉で人権について伝えていたところが役にたった」「共感して話を聞くことを、日々の活動であらためて、実践していきたい」、３回以上参加した方からも「何度きいても勉強になる」と感想がありました。
江別市内の小中学校でもワークショップが実施できるように、これからも取り組んでいきます。

関心のある方は、当会までお気軽にお問い合わせください。

【「docapアロハヨーガ倶楽部」第23回開催報告と第24回開催のお知らせ】４月25日（土）14:00から、札幌市社会福祉総合センターにて第23回「docapアロハヨーガ倶楽部」を開催し、３名参加されました。参加者から、５回目の参加で自分の...
11/05/2026

【「docapアロハヨーガ倶楽部」第23回開催報告と第24回開催のお知らせ】

４月25日（土）14:00から、札幌市社会福祉総合センターにて第23回「docapアロハヨーガ倶楽部」を開催し、３名参加されました。

参加者から、５回目の参加で自分の中心を感じることができた。丹田腹式呼吸を繰り返すことで自然と体幹を使っていることが分かったという声をいただきました。

次回は、５月16日から17日に長野県安曇野市で行われる、エンパワメント・センター主宰の「ALOHA HEALING YOGA™合宿」（講師：森田ゆりさん）で学んだことをお伝えします。

森田ゆりさんから学んだALOHA HEALING YOGA™を一緒にやりませんか？

初めてでも、身体が硬くても、大丈夫！進行役をつとめる葛西（ALOHA KIDS YOGA™ 認定リーダー）は股関節に障がいがあるため、本来、安楽座や合せきで行うポーズはチェアを使用しています。
また、本来、マットで行う立ちポーズや臥位（横になる状態）のポーズも、チェアで行う方法をいくつか紹介していますので、参加者は自分に合う形を選んで参加できます。途中休憩も自由です。どうぞ無理のない範囲でご参加ください。

次回開催は、以下の予定です。ご参加お待ちしています。

日　　時：2026年５月23日（土）14:00～15:30（開場13:45）
場　　所：札幌市社会福祉総合センター４階　ボランティア研修室Ｂ
（札幌市中央区大通西19丁目1番1号　地下鉄西18丁目駅1番出入口徒歩3分）
持 ち 物：飲み物、ヨーガマット（持っている方）
参 加 費：無料
参加資格：18歳以上の方ならどなたでも
※ 保護者同伴で、小学生以上のお子さんも参加できます。

※ 事前に申込みが必要です。申し込みは、HPお問合せフォーム、メール（[email protected]）、またはFAX・電話（011-614-7499）でお願いします。

【イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーンのご案内】北海道CAPをすすめる会は、今年もイオングループ各店及びイオン専門店街で実施している「幸せの黄色いレシートキャンペーン」に参加しています。イオングループ各店及びイオン専門店街で毎月11日に...
10/05/2026

【イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーンのご案内】

北海道CAPをすすめる会は、今年もイオングループ各店及びイオン専門店街で実施している「幸せの黄色いレシートキャンペーン」に参加しています。

イオングループ各店及びイオン専門店街で毎月11日に発行されるレシートを投函するだけで、地元のボランティア団体等を応援することができます。
当会の応援BOXは、マックスバリュマルヤマクラス店に設置いただいています。

毎月11日「イオン・デー」のお買い物は、ぜひマックスバリュマルヤマクラス店で！

【「生命の安全教育とCAP」について公開ワークショップを開催します！】当会では、2025年度ドコモ市民活動団体助成事業に、「子どもへの性暴力予防CAPプロジェクトⅡ〜被害者にも加害者にも傍観者にもしない」が採択され、事業への助成を受け活動を...
29/04/2026

【「生命の安全教育とCAP」について公開ワークショップを開催します！】

当会では、2025年度ドコモ市民活動団体助成事業に、「子どもへの性暴力予防CAPプロジェクトⅡ〜被害者にも加害者にも傍観者にもしない」が採択され、事業への助成を受け活動を行っています。

文部科学省では、子供たちが性暴力の加害者、被害者、傍観者にならないよう、全国の学校において「生命（いのち）の安全教育」を推進しています。
これは、私たちがCAP（Child Assault Prevention）ワークショップで子どもたちに伝えていることと理念を同じくしており、この取組がすべての小・中学校で実践されることに大きく期待しています。

さらに、私たちが提供するCAPプログラムを活用いただくことで、多忙を極める教員の負担を減らしつつ、子どもへの暴力防止と人権教育のプログラムを効果的に展開することができるのではないかなど、「生命の安全教育」におけるCAP活用の可能性を考えていきたいと思います。

日頃から子どもたちの教育に関わる教職員、保育士、親、子ども支援者のほか、地域・学生のみなさんなど、18歳以上の方はどなたでもご参加いただけます。これからの子どもたちへの暴力防止教育について、私たちと一緒に考えてみませんか。ご関心をお持ちの方はお気軽にお申込みください。

※このワークショップは、ドコモ市民活動団体助成事業で採択された「子どもへの性暴力予防CAPプロジェクトⅡ 〜被害者にも加害者にも傍観者にもしない」の事業として実施します。

日時：2026年5月16日（土）
時間：18:30〜20:30（開場 18:15）
会場：札幌エルプラザ 中研修室
（札幌市北区北8条西3丁目）
対　象：18歳以上の方（※3歳以上のお子様の同伴参加はできません。）

参加費：無料
お申込：ウェブサイトのお問合せフォーム、メール（[email protected]）、またはお電話・FAXから
　※当日参加も大歓迎です！

【J-CAPTAアクション「CAPの日」 全国一斉公開おとなワークショップを開催します！】北海道CAPをすすめる会は、トレーニングセンターであるJ-CAPTA（Japan CAP Training & Action）に所属しています。このJ...
26/04/2026

【J-CAPTAアクション「CAPの日」 全国一斉公開おとなワークショップを開催します！】

北海道CAPをすすめる会は、トレーニングセンターであるJ-CAPTA（Japan CAP Training & Action）に所属しています。

このJ-CAPTAでは、子どもへの暴力防止と、子どもの権利の普及啓発のため、毎年5月第二土曜日に「CAPの日」を企画し、全国の所属グループがイベントを開催しています。

今年の「CAPの日」は、全国の所属グループが各地で公開CAPワークショップを開催！子どもへの暴力を防ぐ方法、権利の大切さについて、社会全体に発信していきます！

私たち北海道CAPをすすめる会は、江別市野幌町で、無料でワークショップを実施します！

子どもたちを狙った性暴力など、子どもたちがさまざまな被害に遭う事件の報道が後を絶ちませんが、大人が四六時中子どもを見守り続けるわけにはいきません。

そのためCAPでは、子どもたちが自分自身を守るためにできることをワークショップ形式で一緒に考えるとともに、信頼できる大人に相談することの大切さを伝え、いざという時に実践できるように練習していきます。

公開CAPワークショップでは、いじめや体罰、性暴力など、子ども自身があらゆる暴力から自分の心と体を守るためにできることのほか、子どもに相談された時の話の聴き方・心の応急手当の方法など、私たちおとなが子どもたちのためにできることについても考えていきます。

18歳以上の方はどなたでもご参加いただけますので、お気軽にお申込みください。

日時：2026年5月9日（土）
時間：14:00〜16:00（開場 13:45）
会場：野幌公民館 ホール （江別市野幌町13-6）
対　象：18歳以上の方（※3歳以上のお子様の同伴参加はできません。）

参加費：無料
お申込：ウェブサイトのお問合せフォーム、メール（[email protected]）、またはお電話・FAXから
※当日参加も大歓迎です！

【お問合せ】
特定非営利活動法人　北海道CAPをすすめる会（担当：堺田）
札幌市中央区大通西18丁目1番9号　大通クィーンハイツ305
TEL/FAX ：(011)614-7499 (月・水・金14:00～17:00)

【「docapアロハヨーガ倶楽部」第22回開催報告と第23回開催のお知らせ】３月28日（土）14:00から、札幌市社会福祉総合センターにて第22回「docapアロハヨーガ倶楽部」を開催し、４名参加されました。参加者から、続けることにより、そ...
18/04/2026

【「docapアロハヨーガ倶楽部」第22回開催報告と第23回開催のお知らせ】

３月28日（土）14:00から、札幌市社会福祉総合センターにて第22回「docapアロハヨーガ倶楽部」を開催し、４名参加されました。
参加者から、続けることにより、その日の体調が分かるようになったという声をいただきました。
リードを務める葛西も、リードの仕方による参加者の反応の違いを直に感じられ、とても勉強になっています。次回は、ハワイの伝統である光の器についてお話します。

森田ゆりさんから学んだALOHA HEALING YOGA™を一緒にやりませんか？初めてでも、身体が硬くても、大丈夫！
進行役をつとめる葛西（ALOHA KIDS YOGA™ 認定リーダー）は股関節に障がいがあるため、本来、安楽座や合せきで行うポーズはチェアを使用しています。
また、マットで行う立ちポーズや臥位（横になる状態）のポーズも、チェアで行う方法をいくつか紹介していますので、参加者は自分に合う形を選んで参加できます。
途中休憩も自由です。どうぞ無理のない範囲でご参加ください。

次回開催は、以下の予定です。ご参加お待ちしています。

日時：2026年４月25日（土）14:00～15:30（開場13:45）
場所：札幌市社会福祉総合センター４階　ボランティア研修室Ｂ
（札幌市中央区大通西19丁目1番1号　地下鉄西18丁目駅1番出入口徒歩3分）
持ち物：ヨーガマット（持っている方）、飲み物
参加費：無料
参加資格：18歳以上の方ならどなたでも

※ 保護者同伴で、小学生以上のお子さんも参加できます。
※ 事前に申込みが必要です。申し込みは、HPお問合せ、またはFAX・電話（011-614-7499）でお願いします。

https://www.do-cap.org/%e3%80%8cdocap%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%8f%e3%83%a8%e3%83%bc%e3%82%ac%e5%80%b6%e6%a5%bd%e9%83%a8%e3%80%8d%e7%ac%ac22%e5%9b%9e%e9%96%8b%e5%82%ac%e5%a0%b1%e5%91%8a%e3%81%a8%e7%ac%ac23%e5%9b%9e%e9%96%8b/

11/04/2026

【第10会定時総会のご案内（会員向け）】

2026年４月18日（土）に北海道CAPをすすめる会の年次総会を行います。
NPO法人となってから10回目の節目となります。
また、これに合わせて、会員の研鑽を目的とした総会記念学習会を開催いたします。

総会記念学習会への参加は、当会のボランティア活動会員（正会員）・サポート通信会員の方が対象となります。
当日の会場で会員申込みいただいた方も参加可能となっておりますので、ご関心をお持ちの方のご入会をお待ちしております。

【2026年度 総会事業内容】

○日程
2026年４月18日（土）
○会場
ちえりあ 中研修室（札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10）
○タイムスケジュール（予定）
13:30～15:00（開場13:15）
総会記念学習会「生命の安全教育の取り組みの紹介」
（※会員限定。当日入会の方も参加可能です。）
15:30～17:00
　2026年度 第10回通常総会
17:00～17:30
　2026年4月次 理事会
17:30～18:30
　定例会


【お問合せ・申込み先】
特定非営利活動法人北海道CAPをすすめる会
札幌市中央区大通西18丁目1番9号　大通クィーンハイツ305
TEL/FAX ：(011)614-7499 (月・水・金14:00～17:00)

またはHPお問合せフォームから

https://www.do-cap.org/第10回定時総会のご案内（会員向け）/

【「docapアロハヨーガ倶楽部」第21回開催報告と第22回開催のお知らせ】２月28日（土）14:00から、札幌市社会福祉総合センターにて第21回「docapアロハヨーガ倶楽部」を開催し、５名参加されました。次回は、ALOHA HEALIN...
21/03/2026

【「docapアロハヨーガ倶楽部」第21回開催報告と第22回開催のお知らせ】

２月28日（土）14:00から、札幌市社会福祉総合センターにて第21回「docapアロハヨーガ倶楽部」を開催し、５名参加されました。

次回は、ALOHA HEALING YOGA™／ALOHA KIDS YOGA™が誕生した、ハワイ島の話をします。

参加者から、続けるうちに深い呼吸ができるようになってきたという声をいただき、丹田腹式呼吸は、日々の積み重ねだとういうことを改めて感じました。今回は、下半身の３つの筋肉について紹介しましたが、いつも親子で参加してくれているお子さんが、３つの筋肉の名前を覚えてくれて、とても嬉しかったです。

森田ゆりさんから学んだALOHA HEALING YOGA™を一緒にやりませんか？
初めてでも、身体が硬くても、大丈夫！進行役をつとめる葛西（ALOHA KIDS YOGA™ 認定リーダー）は股関節に障がいがあるため、本来、安楽座や合せきで行うポーズはチェアを使用しています。また、本来、マットで行う立ちポーズや臥位（横になる状態）のポーズも、チェアで行う方法をいくつか紹介していますので、参加者は自分に合う形を選んで参加できます。途中休憩も自由です。どうぞ無理のない範囲でご参加ください。

次回開催は、以下の予定です。ご参加お待ちしています。

日時：2026年３月28日（土）14:00～15:30（開場13:45）
場所：札幌市社会福祉総合センター３階　第３会議室
（札幌市中央区大通西19丁目1番1号　地下鉄西18丁目駅1番出入口徒歩3分）
持ち物：飲み物、ヨーガマット（持っている方）
参加費：無料

参加資格：18歳以上の方ならどなたでも
※ 保護者同伴で、小学生以上のお子さんも参加できます。

※ 事前に申込みが必要です。申し込みはメール（[email protected]）またはFAX・電話（011-614-7499）でお願いします。

札幌市内での公開CAPおとなワークショップのお知らせです。3/14（土）に今年度最後のワークショップを開催します。保護者の方はもちろん、18歳以上の方はどなたでもご参加いただけます。少しでも関心をお持ちの方はこの機会にぜひお申込みください。...
09/03/2026

札幌市内での公開CAPおとなワークショップのお知らせです。
3/14（土）に今年度最後のワークショップを開催します。
保護者の方はもちろん、18歳以上の方はどなたでもご参加いただけます。
少しでも関心をお持ちの方はこの機会にぜひお申込みください。

日時：2026年3月14日（土）
時間：14:00〜16:00（開場 13:45）
会場：札幌市社会福祉総合センター　第2会議室
　　　（札幌市中央区西19丁目1番1号）

対　象：18歳以上の方（※3歳以上のお子様の同伴参加はできません。）

参加費：無料
お申込：またはウェブサイトのお問合せフォーム、またはお電話・FAXから
　※当日参加も大歓迎です！

【お問合せ】
特定非営利活動法人　北海道CAPをすすめる会（担当：堺田）
札幌市中央区大通西18丁目1番9号　大通クィーンハイツ305
TEL/FAX ：(011)614-7499 (月・水・金14:00～17:00)

住所

札幌市中央区大通西18丁目1番9号　大通クィーンハイツ 305
Sapporo-shi, Hokkaido
060-0042

営業時間

月曜日 14:00 - 17:00
水曜日 14:00 - 17:00
金曜日 14:00 - 17:00

電話番号

+81116147499

ウェブサイト

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