10/06/2026
こんにちは!
鍼灸整体院WATO二子玉川院の渡邉です!
「靴下を履く時に腰が痛い」
「顔を洗う時に腰がつらい」
「中腰での作業がしんどい」
そんなお悩みはありませんか?
実は、中腰や前屈みでの腰痛は
腰だけが原因とは限りません。
当院で多くみられるのは
股関節の硬さによって
腰へ負担が集中しているケースです。
本来、前屈みの動作は
股関節と腰が連動して行います。
しかし股関節の動きが悪くなると
腰が代わりに頑張りすぎてしまい
痛みにつながります。
また、お尻や太もも裏の硬さ
体幹の筋力低下も腰痛の原因になることがあります。
当院では腰だけでなく
・股関節の可動域
・骨盤の動き
・お尻や体幹の機能
を確認しながら整体を行っています。
二子玉川で整体をお探しの方
中腰や前屈みでの腰痛にお悩みの方は
お気軽にご相談ください!