02/06/2026
うっかり6月が始まっておりました😅
6月の瞑想ワークショップのスケジュールをお知らせします。
私にとって瞑想は自分自身を整えるためにとっても役立つツールです。
たとえ5分でも毎日コツコツ瞑想のために座る時間を持っている日と、日々の雑事や花粉症で鼻が詰まって呼吸しづらくて座る時間を持てない日とでは、体調やメンタルの状態が違うのです。
感じることは人それぞれ違うとは思いますが、あなた自身に意識を向けて静かに座る時間を持つことは、きっとあなた丸ごとが整うことにつながりますよ☺︎
ワークショップはどなたでもご参加いただけます。
ご都合の合わない方はプライベートレッスンもありますので、お気軽にお問合せくださいネ☺︎
参加費 3000円 定員 4名様
前日までにご予約の上、ご参加くださいませ
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