03/06/2026
3歳の孫と元気に遊ぶために3ヶ月で7kgのダイエットを決意した62歳ジイジ。
いただいた🌽を夕飯で3本も食べて400g増えてしまいました。外食もたまにはいいですが続いてしまい思ったほど減りませんでした😓
今週はまた気持ちを切り替えてダイエットしていきます。
ダイエット中の方、頑張りましょう💪
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