27/05/2026
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【新人研修】
大山登山研修の翌日、筋肉痛に対する研修を行いました。
登山した後の身体の疲労を実感し、クリームマッサージやストレッチなどを行いました。
実際に登山をした方の身体の状態や施術して欲しい部分も体感できました。
2日間の研修を通じ、「治療家・スポーツトレーナーとして必要なことは何か」を改めて考え、また一歩前進できました👣
これからの研修も頑張っていきます‼️
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クリームマッサージ