MDM リハ整体院

01/06/2026

🎉【開院3周年を迎えました】🎉

いつもMDMリハ整体院をご利用いただき、本当にありがとうございます。

おかげさまで6月で開院3周年を迎えることができました。

こうして続けてこられたのも、通ってくださる皆さまのおかげです。

感謝の気持ちを込めて、
ご来院いただいた方へミネラルウォーターをプレゼントしております✨

また、紹介キャンペーンも実施中です。

ご紹介いただいた方・ご紹介で来院された方、
どちらも次回来院時に500円OFFとなります😊

これからも
「来てよかった」
と思っていただける整体院を目指して頑張っていきます。

今後ともMDMリハ整体院をよろしくお願いいたします。


#須坂市整体
#整体
#開院3周年
#感謝

28/05/2026

08/05/2026

最近、
植物の変化に目がいくようになりました🌿

水の量や、
置く場所や、
光の当たり方。

少し環境が変わるだけで、
葉っぱの向きや元気さが変わっていくのを見ると、

身体も似てるなぁと思います。

無理に頑張るより、
まずは整いやすい環境をつくること。

日々の中でも、
大事にしたいなと思っています☺️


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#整体
#姿勢改善
自律神経
植物のある暮らし
ユッカ
観葉植物

03/05/2026

親指の付け根が痛い…
そんな症状ありませんか？

・ペンを持つ
・スマホを持つ
・ビンを開ける
・つまむ動き

何気ない日常動作でも
親指には意外と負担がかかっています。

「そのうち良くなるかな…」
と我慢しているうちに
痛みが長引いてしまうことも。

気になる方は
無理せず早めにご相談ください☺️


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#訪問マッサージ
#整体
CM関節症
親指の痛み
手の痛み
腱鞘炎
スマホ疲れ
手の不調
更年期
女性の悩み

28/04/2026

「正座をすると膝が痛い」
そんな時、
膝だけが原因とは限りません。
特に見たいのは
① 太ももの前の硬さ
② 股関節の動き
③ 足首の柔らかさ
④ 骨盤のバランス
ここが整うことで
正座のしやすさが変わることがあります。
膝だけを揉むのではなく
身体全体をみることが大切です。
「ずっとこうだから」
と我慢せず
早めに整えていきましょう☺️
気になる方は
お気軽にご相談ください。


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姿勢改善
膝痛 正座がつらい
膝の痛み
股関節改善
骨盤調整
足首の硬さ
動きやすい身体づくり

26/04/2026

「正座すると
右膝の上が張ってつらい」
そんなご相談でした。
実際にみてみると
膝だけではなく
・股関節の動き
・太ももの張り
・骨盤のバランス
このあたりも関係していました。
膝だけを揉むのではなく
全体を整えることで
張り感が減り
正座もしやすくなってきます。
『年齢だから仕方ない』
そう思っている違和感こそ
早めに整えることが大切です☺️
気になる方は
お気軽にご相談ください。


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姿勢改善
膝痛 膝の張り
正座がつらい
股関節改善
骨盤調整
膝痛改善
動きやすい身体づくり

23/04/2026

「整えるだけで終わっていませんか？」
体のゆがみを整えても、
普段の歩き方が崩れていると
また元に戻ってしまうことがあります。
だから当院では
✔ やさしく全身を調整
✔ 歩き方までしっかりサポート
“その場だけじゃなく、日常から変える整体”を行っています。
実際に
「歩くのがラクになった」
「疲れにくくなった」
という方も多いです☺️
無理なことはしません。
でも、ちゃんと変えていきます。
気になる方はお気軽にご相談ください👍

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#腰痛改善
#体の歪み
疲れにくい体
健康習慣
不調改善
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リハビリ 機能改善
姿勢改善

16/04/2026

庭先に、春みつけた🌷

なんでもない景色なのに
ちょっとだけ気持ちがゆるむ

こういう瞬間、いいなぁって思う

今日も無理せずいきましょう☺️

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#季節を感じる #ゆるい時間
小さな幸せ なんでもない日

15/04/2026

当院には、こんな方が来られています。
・妊活中で体を整えたい方
・整体が初めてで不安がある方
・強い施術が苦手な方
・リラックスしながら受けたい方
・自律神経の乱れが気になる方
「自分に合うのかな」と不安な方も、
安心して受けていただけるよう心がけています。
妊活中は特に、無理のないやさしい施術で
体を整えていくことを大切にしています。
体を整えることで、
妊娠しやすい状態づくりのサポートができればと思っています🌿


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妊活不安
自律神経を整える
やさしい整体

12/04/2026

妊活中の方に、どんな施術をしているのか

妊活中の方には、
体に負担をかけないような施術を行っています。
やさしく触れながら、
呼吸や体の緊張に合わせて整えていきます。
特に大切にしているのは、
自律神経のバランス。
リラックスできる状態をつくることで、
体が本来の働きをしやすい環境に整えていきます。
強い刺激ではなく、
無理のないやさしい施術で、
安心して通っていただけるよう心がけています🌿


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#訪問マッサージ #整体
姿勢改善
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妊活サポート
妊活中
自律神経を整える
やさしい整体
体質改善