23/07/2026
こんにちは!土浦すずらん鍼灸接骨院です😸
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厳しい暑さが続いていますね🌻💦
気温や湿度が高い日は、知らないうちに体の水分やミネラルが失われ、熱中症や体調不良を起こしやすくなります。
喉が渇く前にこまめな水分補給を行い、適度な塩分補給や十分な休息も心がけて、無理のない一日をお過ごしください😊
暑さで体がだるい、首や肩が重い、腰がつらいなどのお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください✨
本日もスタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております🌼
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先日、患者様から採れたてのナス🍆をいただきました!
いつも温かいお心遣い本当にありがとうございます😌
ナスには、水分やカリウムが含まれており、汗をかきやすいこの季節の栄養補給にもぴったりの夏野菜ですよね🌿
スタッフみんなで美味しくいただいて、暑い夏を乗り越えます😁