エイト鍼灸整体院

12/06/2026

【くしゃみで腰が痛い人へ】

くしゃみや咳をした瞬間に

⚡️腰がズキッと痛む
⚡️お尻まで痛みが走る
⚡️足にしびれがある

そんな症状はありませんか？

実はこの症状、
腰椎椎間板ヘルニアでよく見られるサインの1つです。

もちろん全てがヘルニアではありません。

・筋肉の緊張
・腰椎分離症
・脊柱管狭窄症
・仙腸関節の問題

などの場合もあります。

ただし、

「そのうち治るだろう」

と我慢していると、しびれや痛みが長引くこともあります。

大切なのは
【原因を見極めること】

くしゃみや咳で腰が痛む方は、一度ご相談ください😊

早めの対応が改善への近道です。

#腰痛
#腰椎椎間板ヘルニア
#ヘルニア
#しびれ
#坐骨神経痛
鶴岡市
鶴岡整体
鶴岡整骨院
スポーツ障害
腰痛改善

06/06/2026

【腰痛って治らないと思っていませんか？】

☑ 朝起きると腰が痛い

☑ 立ち上がる時につらい

☑ 長時間座っていられない

☑ 湿布や薬が手放せない

☑ マッサージを受けてもすぐ戻る

そんな腰痛に悩んでいませんか？

実は腰痛の原因は
腰だけとは限りません。

✔ 股関節の硬さ

✔ お尻の筋肉の硬さ

✔ 背骨の動き

✔ 体幹機能の低下

などが関係していることもあります。

病院でレントゲンを撮って

「骨に異常はありません」

と言われたけど痛みが続く…

そんな方も少なくありません。

腰が痛いからといって
腰だけを治療していても改善しないケースがあります。

当院では身体全体の動きを確認しながら
原因を探していきます。

「年齢のせいだから仕方ない」

と諦める前に一度ご相談ください😊

エイト鍼灸整骨院

#腰痛
#慢性腰痛
#ぎっくり腰
#腰痛改善
#腰が痛い
腰痛予防
鶴岡市
鶴岡市整骨院
整体
エイト鍼灸整骨院
リハビリ
姿勢改善

06/06/2026

【肩が上がらない…そのうち治ると思っていませんか？】

☑ 洗濯物を干すのがつらい

☑ 髪を結べない

☑ 後ろに手が回らない

☑ 夜中に肩が痛くて目が覚める

☑ 上の物を取るのが大変

そんな症状ありませんか？

実は肩が上がらない原因は
肩だけとは限りません。

✔ 肩甲骨の動き

✔ 背骨の硬さ

✔ 筋肉の硬さ

✔ 関節の動き

などが関係していることもあります。

「年齢のせいだから仕方ない」

「そのうち治るだろう」

そう思って何ヶ月も我慢している方も少なくありません。

しかし、原因を確認して適切に対応することで改善できるケースも多くあります。

肩が痛くて好きなことを我慢する前に、一度ご相談ください😊

エイト鍼灸整骨院

#四十肩
#五十肩
#肩が上がらない
#肩の痛み
#肩関節周囲炎
夜間痛
肩こり
鶴岡市
鶴岡市整骨院
エイト鍼灸整骨院
整体
リハビリ

06/06/2026

【足の裏が痛いのは、あなただけじゃありません👣】

朝起きて最初の一歩が痛い…

長く歩くと足の裏が痛くなる…

立ち仕事の後につらい…

そんな悩みありませんか？

実は足の裏の痛みで悩んでいる方は意外とたくさんいます💦

そして足の裏が痛い原因は
必ずしも足の裏だけとは限りません。

✔ ふくらはぎの硬さ
✔ 足首の動きの悪さ
✔ 股関節の硬さ
✔ 歩き方のクセ

などが関係していることもあります。

「年齢のせいだから仕方ない」
「そのうち治るだろう」

と我慢している方も多いですが、
原因を見つけることで改善するケースも少なくありません😊

足の裏ばかり揉んでもなかなか良くならない方は、一度ご相談ください！

📍エイト鍼灸整骨院

#足底筋膜炎
#足の裏が痛い
#かかとの痛み
#足底腱膜炎
#足の痛み
鶴岡市
鶴岡市整骨院
エイト鍼灸整骨院
整体
足のトラブル

07/05/2026

最近こんな症状ありませんか？👇

✔夕方になると手や腕が痺れる
✔朝起きた時に手が痺れている
✔首や肩も一緒に重だるい
✔病院では異常なしと言われた

その痺れ、
「神経がどこで圧迫されているか」
が原因かもしれません。

当院では
エコー（超音波検査）を使いながら
痺れの原因をリアルタイムで確認。

「どこが原因なのか」を見つけ、
そこへ直接アプローチしていきます。

実際に
✔その場で痺れが軽減
✔指先の感覚が変わる
✔動かしやすくなる

という方も多くいます。

痺れは放置すると
慢性化するケースもあります。

「そのうち治るかな…」
と思っている方ほど早めのケアが大切です。

手や腕の痺れでお悩みの方は
一度ご相談ください！

📍エイト鍼灸整骨院
✔エコー検査対応
✔プロ野球チーム帯同経験あり
📞0235-23-3884
📩DMからもご予約可能

22/04/2026

入学したばっかなのに…
もうスネが痛い。

でも
休めないよね？

走ると痛い
終わった後ジンジンする

「そのうち治るだろ」って
思ってない？

それ、ほぼ確実に
シンスプリントです

放置すると
👉 数ヶ月プレーできない
👉 レギュラー争いから脱落

【当てはまったら要注意】

☑ スネの内側が痛い
☑ 押すと痛い
☑ 朝・動き始めが痛い
☑ 練習後に悪化する

👉 1つでも当てはまる人は危険

当院では
エコー検査で原因を特定

✔ 野球専門
✔ プロ野球帯同経験あり
✔ 学生の復帰実績多数

「とりあえず休め」は言いません

今のうちなら
まだ間に合う

無理して続ける前に
一度見させてください

👉 @8.seitai

07/04/2026

28/02/2026

鶴岡市では唯一の
野球専門の治療院！

肩　肘　腰　肉離れ

色々なスポーツで同じような怪我は発生しますが、
治療を行う上で競技特性を考えたリハビリが必要です！

野球をしていて何処か気になる場合はぜひ一度ご相談ください！

#野球肩
#鶴岡市整骨院
#鶴岡市整形外科
#野球肘

28/02/2026

当院では
『野球肘で野球の夢を諦めさせない！』
『野球肘で悩む子供を撲滅したい！』
そんな想いで

《野球肘エコー検査》を無料で行っております。

私達の力不足でご利用される方が
開始して１ヶ月程度になりますが５名程度のご利用しかありません…

野球肘は早期にエコー検査を行い対処することが
とても重要とされていますが、
残念ながら、痛みが出てしまってから医療機関で検査をうけて
手術や長期休息が必要になる場合が少なくないのが

野球肘の現状です。

当院にも同様のお子さんが多く来られていますが
そういった事例を極力減らしたいと考えています。

当院では

いつでも、何度でも無料でエコー検査を行います
痛みがなくても、定期に検査を行うことが早期発見や
身体を見直すきっかけになります。

所要時間は１０分弱で極力ご利用頂きやすいように配慮しております。

是非、当院の《野球肘エコー検査》をご利用ください。

＊ご予約にて対応しておりますが、当日に余裕があれば予約外でもお受けしておりますので遠慮なくご利用くだささい

#鶴岡市スポーツ
#鶴岡市整体院
#整体
#整骨院
#超音波検査