24/03/2026
あとからやってくる“父親の産後うつ”
こんな記事を見つけました!
今回は出産に関する男性側のおはなし🙏🏽
スウェーデンで約110万人の父親を対象にした研究によると
妊娠中〜産後すぐは
精神的な不調はむしろ減る
でもその後
産後1年の終わり頃に
👉うつやストレスが約30%増加
という結果が出ています。
最初は大丈夫そうに見えるのに
時間差でメンタルが崩れてくる
これがパパの特徴です
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ここで日本の場合
✔仕事を休みにくい
✔弱音を吐きにくい
✔「自分は大丈夫」と抱え込む
こういった傾向が強いので
👉実際はもっと不調のサインが見過ごされてしまう可能性があります…
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妊娠中・産後は
ママもそれどころじゃない時期だけど
こういう傾向があると知っておくだけでも、少し見方が変わるかもしれません👌🏽
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産後ケアは、
まずはお母さん優先
そして少し落ち着いてきたら
★お父さんも一緒にケアする
ここまで考えてあげて欲しいです
「家族で整える」ことか
結果的に一番体と心の安定になります
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当院では
👉ご夫婦での施術・ご相談も可能です
👉ご自宅で整えたい方には体質に合わせた漢方もご提案しています
気になる方はDMまたはプロフィールからご相談くださいね😊
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