15/10/2026
🚨 កុំមើលរំលង! ជំងឺផ្លូវដង្ហើមដែលអ្នកគួរយល់ដឹង និងការពារខ្លួន 🦠
🛡️ ៥ វិធីជួយការពារខ្លួន និងគ្រួសារ
✅លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់។
✅ពាក់ម៉ាស់នៅកន្លែងមានមនុស្សច្រើន ឬកន្លែងបិទជិត។
✅បើកបង្អួចឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។
✅ជៀសវាងការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកមានរោគសញ្ញា។
✅សម្រាកនៅផ្ទះពេលឈឺ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យបើអាការៈធ្ងន់ធ្ងរ។
💚 ការយល់ដឹងថ្ងៃនេះ ជួយការពារមនុស្សដែលយើងស្រឡាញ់នៅថ្ងៃស្អែក។
📌 សូមចែករំលែកចំណេះដឹងនេះទៅកាន់គ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក!
#ចំណេះដឹងសុខភាព #ការពារជំងឺផ្លូវដង្ហើម
