សម្ព័ន្ធភាពប្តីប្រពន្ធ Spouse Relation

សម្ព័ន្ធភាពប្តីប្រពន្ធ Spouse Relation អ្នកដែលអាចកំដរអ្នកពេញមួយជីវិតបានគឺជាប្តីឬប្រពន្ធអ្នក។

ក្នុងចំណងស្នេហ៍ និងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ អ្វីដែលប្រពន្ធគ្រប់រូបប្រាថ្នាចង់បានបំផុតពីប្តី មិនមែនជាទ្រព្យសម្បត្តិមហាសាល ឬកាដូថ...
23/08/2026

ក្នុងចំណងស្នេហ៍ និងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ អ្វីដែលប្រពន្ធគ្រប់រូបប្រាថ្នាចង់បានបំផុតពីប្តី មិនមែនជាទ្រព្យសម្បត្តិមហាសាល ឬកាដូថ្លៃៗជានិច្ចនោះទេ ប៉ុន្តែជា**«ការយល់ចិត្ត ការស្តាប់ និងការអោយតម្លៃ»។ ពេលខ្លះ មនុស្សស្រីរអ៊ូរទាំ ឬនិយាយច្រើន មិនមែនមកពីនាងចង់យកឈ្នះ ឬបង្កជម្លោះនោះឡើយ តែវាជាសម្រែកស្ងាត់ៗដែលចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ និងចង់ឱ្យស្វាមីយល់ពីការហត់នឿយទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តដែលនាងកំពុងលីសែងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
​ចំណុចសំខាន់ៗដែលប្រពន្ធចង់ឱ្យប្តីយល់ រួមមាន៖

១) ​ការស្តាប់ដោយគ្មានការកាត់សេចក្តី៖ ពេលនាងប្រាប់ពីបញ្ហា នាងជារឿយៗមិនទាន់ត្រូវការដំណោះស្រាយភ្លាមៗនោះទេ នាងគ្រាន់តែត្រូវការ "ត្រចៀកដែលស្តាប់" និង "លំហដែលសុវត្ថិភាព" ដើម្បីរំភាយអារម្មណ៍ចេញតែប៉ុណ្ណោះ។

២) ​ការចែករំលែកបន្ទុក៖ កិច្ចការផ្ទះ និងការមើលថែកូន មិនមែនជាកាតព្វកិច្ចដាច់មុខរបស់ប្រពន្ធឡើយ។ សកម្មភាពតូចតាចដូចជា ការជួយរៀបចំផ្ទះ ឬសួរនាំដោយក្តីបារម្ភថា "ហត់ទេអូន?" គឺជាកម្លាំងចិត្តដ៏ធំធេងសម្រាប់នាង។

៣) ​ការបញ្ជាក់ស្នេហ៍តាមសកម្មភាព៖ រៀបការរួច មិនមែនមានន័យថាឈប់ផ្អែមល្ហែមនោះទេ។ ពាក្យសរសើរមួយម៉ាត់ ការអោបយ៉ាងកក់ក្តៅ ឬការអរគុណចំពោះការលះបង់របស់នាង អាចព្យាបាលភាពហត់នឿយពេញមួយថ្ងៃបានយ៉ាងងាយ។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជ្ជា)
​ទំនាក់ទំនងដែលរឹងមាំ មិនមែនកើតឡើងដោយចៃដន្យនោះទេ ប៉ុន្តែកើតចេញពីការខិតខំប្រឹងប្រែងយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ពេលដែលប្តីប្រព្រឹត្តចំពោះប្រពន្ធដោយក្តីស្នេហ៍ និងការគោរព នាងនឹងក្លាយជាដៃគូជីវិតដ៏រឹងមាំ និងជាប្រភពនៃកម្លាំងចិត្តដ៏កក់ក្តៅបំផុតសម្រាប់គ្រួសារ។

ការស្តាប់ដើម្បីយល់ មិនមែនគ្រាន់តែជាការឮសំឡេងចេញពីមាត់គូស្នេហ៍ ឬដៃគូនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការបើកបេះដូងទទួលយកពិភពលោក និងអារម្មណ...
20/08/2026

ការស្តាប់ដើម្បីយល់ មិនមែនគ្រាន់តែជាការឮសំឡេងចេញពីមាត់គូស្នេហ៍ ឬដៃគូនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការបើកបេះដូងទទួលយកពិភពលោក និងអារម្មណ៍ពិតរបស់ពួកគេដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យ។ ក្នុងសម្ព័ន្ធភាពមួយ ច្បាស់ណាស់ថាយើងម្នាក់ៗតែងតែចង់អោយគេយល់ពីយើង ប៉ុន្តែអានុភាពពិតប្រាកដដែលធ្វើឱ្យស្នេហានៅគង់វង្ស គឺស្ថិតនៅលើសមត្ថភាពនៃការ «ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់»។ នៅពេលដែលអ្នកស្តាប់ដៃគូអ្នកដោយស្ងៀមស្ងាត់ មិនប្រញាប់ជជែកដេញដោល ឬរកខុសត្រូវភ្លាមៗ អ្នកកំពុងផ្ញើសារយ៉ាងកក់ក្តៅទៅកាន់គេថា «អ្នកមានតម្លៃ ហើយអារម្មណ៍របស់អ្នកពិតជាសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ»។

​ការស្តាប់ដោយការយល់ចិត្តនេះហើយ ដែលជាស្ពានភ្ជាប់បេះដូងពីរកាន់តែជិតស្និទ្ធ បំបាត់រាល់ការយល់ច្រឡំ និងកាត់បន្ថយជម្លោះបានយ៉ាងច្រើន។ ជាក់ស្តែង នៅពេលដៃគូរបស់អ្នកជួបសម្ពាធពីការងារ ឬមានទុក្ខលំបាក ពួកគេភាគច្រើនមិនមែនត្រូវការដំណោះស្រាយ ឬការប្រដៅភ្លាមៗពីអ្នកនោះទេ អ្វីដែលពួកគេត្រូវការបំផុតគឺ «អ្នកស្តាប់ដ៏ល្អម្នាក់» ដែលនៅក្បែរ ចាំស្ដាប់ និងឱបក្រសោបអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញនោះ។ ការស្តាប់ដើម្បីយល់ បង្កើតបានជាលំហសុវត្ថិភាពមួយដែលធ្វើឱ្យមនុស្សពីរនាក់ហ៊ានបើកចំហចិត្ត បង្ហាញភាពទន់ខ្សោយ និងបង្កើតទំនុកចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅជាមួយគ្នា។ ស្នេហាមិនមែនស្ថិតនៅលើពាក្យផ្អែមល្ហែមរាប់ពាន់ម៉ាត់នោះទេ ប៉ុន្តែវាស្ថិតនៅលើការស្តាប់ និងយល់ពីចិត្តគ្នា សូម្បីតែក្នុងភាពស្ងប់ស្ងាត់ក៏ដោយ។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជ្ជា)

ដង្ហើមនៃសម្ព័ន្ធភាពប្តីប្រពន្ធ​សម្ព័ន្ធភាពប្តីប្រពន្ធ មិនខុសពីដង្ហើមចេញចូលនៃជីវិតនោះទេ។ ប្រសិនបើយើងព្យាយាមដកដង្ហើមចូលរហូ...
19/08/2026

ដង្ហើមនៃសម្ព័ន្ធភាពប្តីប្រពន្ធ
​សម្ព័ន្ធភាពប្តីប្រពន្ធ មិនខុសពីដង្ហើមចេញចូលនៃជីវិតនោះទេ។ ប្រសិនបើយើងព្យាយាមដកដង្ហើមចូលរហូតដោយមិនបញ្ចេញមកវិញ យើងនឹងថប់ដង្ហើម ហើយបើបញ្ចេញចោលរហូតដោយមិនដកចូល ក៏យើងមិនអាចរស់បានដែរ។ នៅក្នុងជីវិតគ្រួសារ «ការដកដង្ហើមចូល» គឺប្រៀបដូចជាការទទួលបាននូវក្ដីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការយល់ចិត្ត និងការផ្ដល់កម្លាំងចិត្តពីគូជីវិត។ រីឯ «ការដកដង្ហើមចេញ» គឺប្រៀបបាននឹងការលះបង់ ការអត់ធ្មត់ ការលើកលែងទោស និងការចែករំលែកក្ដីសុខឱ្យទៅដៃគូវិញ។ ប្រសិនបើភាគីម្ខាងៗគិតតែពី «ចង់បាន» (ដកចូល) ដោយមិនព្រម «លះបង់» (ដកចេញ) ឬគិតតែពី «អត់ធ្មត់ម្នាក់ឯង» រហូតដល់ថប់ដង្ហើម នោះសម្ព័ន្ធភាពច្បាស់ជាជួបវិបត្តិ។ ទំនាក់ទំនងប្តីប្រពន្ធដែលរឹងមាំ និងមានក្ដីសុខចីរភាព គឺទាមទារចង្វាក់ដង្ហើមដែលស្មើគ្នា-ជាចង្វាក់នៃការ ឱ្យ និង ទទួល ដោយក្ដីស្មោះស្ម័គ្រ និងសមតុល្យ។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជ្ជា)

សម្ព័ន្ធភាពវង្វេងទិស គឺជាស្ថានភាពដែលមនុស្សពីរនាក់នៅក្បែរគ្នា ប៉ុន្តែលែងមានគោលដៅរួម ឬដើរលើផ្លូវស្របគ្នាតទៅទៀត។ វាប្រៀបដូច...
18/08/2026

សម្ព័ន្ធភាពវង្វេងទិស គឺជាស្ថានភាពដែលមនុស្សពីរនាក់នៅក្បែរគ្នា ប៉ុន្តែលែងមានគោលដៅរួម ឬដើរលើផ្លូវស្របគ្នាតទៅទៀត។ វាប្រៀបដូចជាមនុស្សពីរនាក់កំពុងជិះទូកជាមួយគ្នា តែម្នាក់ខិតខំអ៊ុំទៅខាងកើត ឯម្នាក់ទៀតខិតខំអ៊ុំទៅខាងលិច ទោះបីជាប្រឹងប្រែងអស់ពីកម្លាំងកាយចិត្តយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏ទូកនោះនៅតែវិលជុំវិញកន្លែងដដែល ឬអាចនឹងលិចនៅថ្ងៃណាមួយ។ ​ក្នុងជីវិតជាក់ស្តែង សម្ព័ន្ធភាពបែបនេះច្រើនកើតឡើងដោយសារ៖

១) ​កង្វះការប្រាស័យទាក់ទងច្បាស់លាស់៖ ការមិនសូវនិយាយបើកបេះដូង ឬការលាក់បាំងអារម្មណ៍ពិតធ្វើឱ្យភាគីម្ខាងៗទាយចិត្តគ្នាខុស និងដើរចេញឆ្ងាយពីគ្នាដោយមិនដឹងខ្លួន។

២) ​គោលដៅជីវិតលែងស្របគ្នា៖ ម្នាក់ចង់បង្កើតគ្រួសារ និងស្ថិរភាព ឯម្នាក់ទៀតនៅតែចង់បានសេរីភាព ឬផ្តោតលើតែការងារផ្ទាល់ខ្លួន។

៣) ​ការនៅជាមួយគ្នាដោយសារតែទម្លាប់៖ នៅបន្តរស់នៅជាមួយគ្នាដោយសារការក្រែងចិត្ត ភាពស្និទ្ធស្នាលចាស់ ឬខ្លាចការផ្លាស់ប្តូរ មិនមែនដោយសារក្តីស្រឡាញ់ និងការយល់ចិត្តគ្នានោះទេ។

​នៅពេលសម្ព័ន្ធភាពចាប់ផ្តើមវង្វេងទិស អារម្មណ៍ឯកោនឹងកើតឡើងទោះបីជានៅក្បែរគ្នាក៏ដោយ។ ដើម្បីដោះស្រាយ វាទាមទារឱ្យមនុស្សទាំងពីរនាក់ហ៊ានអង្គុយទល់មុខគ្នា និយាយគ្នាតាមត្រង់ ដើម្បីស្វែងរក "ទ្រនិចនាឡិការួម" សារជាថ្មី ឬក៏សម្រេចចិត្តបញ្ចប់វាដោយសន្តិវិធី ប្រសិនបើផ្លូវដែលត្រូវដើរលែងអាចប្រសព្វគ្នាបានទៀតហើយ។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជ្ជា)

ការផ្តល់ឱ្យ គឺជាឱសថទិព្វ និងជាគ្រឹះយ៉ាងរឹងមាំក្នុងការកសាងសម្ព័ន្ធភាពស្នេហា ឬមិត្តភាពឱ្យបានយូរអង្វែង។ ការផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងទ...
17/08/2026

ការផ្តល់ឱ្យ គឺជាឱសថទិព្វ និងជាគ្រឹះយ៉ាងរឹងមាំក្នុងការកសាងសម្ព័ន្ធភាពស្នេហា ឬមិត្តភាពឱ្យបានយូរអង្វែង។ ការផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងទំនាក់ទំនង មិនមែនសំដៅតែលើរឿងលុយកាក់ ឬកាដូថ្លៃៗនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាការចែករំលែកនូវ ពេលវេលា ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយល់ចិត្ត ទៅវិញទៅមក។

នៅពេលយើងរៀនផ្តល់ឱ្យដោយចេញពីចិត្ត និងមិនរំពឹងចង់បានការតបស្នងភ្លាមៗ យើងកំពុងបង្កើតនូវរលកនៃក្ដីស្រឡាញ់ ដែលធ្វើឱ្យដៃគូ ឬមិត្តភក្តិរបស់យើងមានអារម្មណ៍ថា ពួកគាត់មានតម្លៃ និងត្រូវបានគេគិតគូរយ៉ាងពិតប្រាកដ។
ឥទ្ធិពល និងសកម្មភាពជាក់ស្តែងនៃការផ្តល់ឱ្យ៖

១) ការផ្តល់ពេលវេលា និងការស្តាប់៖ ការចំណាយពេលអង្គុយស្តាប់ដៃគូ ឬមិត្តភក្តិបកស្រាយពីទុក្ខលំបាករបស់គេ ដោយមិនផ្កើន ឬកាត់ចង្វាក់ គឺជាអំណោយផ្លូវចិត្តដ៏ធំធេង ដែលបង្កើតនូវទំនុកចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។

២) ការជួយជ្រោមជ្រែងតូចតាច៖ សកម្មភាពសាមញ្ញៗដូចជា ការជួយធ្វើការងារផ្ទះ ការទិញភេសជ្ជៈដែលគេចូលចិត្តឱ្យដោយមិនបាច់សុំ ឬការផ្ញើសារសួរសុខទុក្ខនៅពេលគេជួបថ្ងៃលំបាក សុទ្ធតែជាកម្លាំងចិត្តស្ងប់ស្ងាត់តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។

៣) ការផ្តល់ការអត់ឱន និងពាក្យលើកទឹកចិត្ត៖ ពាក្យសរសើរមួយម៉ាត់ ឬការអភ័យទោសចំពោះកំហុសឆ្គងតូចតាច អាចរំលាយភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យសម្ព័ន្ធភាពកាន់តែជិតស្និទ្ធ។

ជាចុងក្រោយ ការផ្តល់ឱ្យគឺជា "ផ្លូវពីរទិស"។ កាលណាភាគីម្ខាងចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យដោយក្តីស្រឡាញ់ និងការប្រុងប្រយ័ត្ន ភាគីម្ខាងទៀតនឹងមានអារម្មណ៍ចង់តបស្នងមកវិញដោយធម្មជាតិ ដែលធ្វើឱ្យសម្ព័ន្ធភាពនោះក្លាយជាកន្លែងប្រកបដោយសុវត្ថិភាព ភាពកក់ក្តៅ និងរីកចម្រើនទៅមុខជាមួយគ្នាយ៉ាងពិតប្រាកដ។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជា្ជ)

កង្វល់ធំបំផុតរបស់មនុស្សស្រីភាគច្រើនក្នុងសម័យនេះ មិនមែនមានតែលើរឿងសម្រស់ ឬការតុបតែងខ្លួននោះទេ ប៉ុន្តែគឺ «តុល្យភាពជីវិត»។ ព...
16/08/2026

កង្វល់ធំបំផុតរបស់មនុស្សស្រីភាគច្រើនក្នុងសម័យនេះ មិនមែនមានតែលើរឿងសម្រស់ ឬការតុបតែងខ្លួននោះទេ ប៉ុន្តែគឺ «តុល្យភាពជីវិត»។ ពួកគាត់តែងតែបារម្ភពីអនាគត ការងារ និងសមត្ថភាពក្នុងការរ៉ាប់រងគ្រួសារ ព្រមទាំងកាតព្វកិច្ចជាកូន ជាប្រពន្ធ ឬជាម្តាយ ក្នុងពេលតែមួយ។ ការព្រួយបារម្ភថា «តើខ្លួនឯងល្អគ្រប់គ្រាន់ហើយឬនៅ?» ឬ «តើអាចមើលថែមនុស្សដែលខ្លួនស្រឡាញ់បានល្អដែរឬទេ?» តែងតែជិះជាន់អារម្មណ៍ពួកគាត់ជាប្រចាំ។ លើសពីនេះ ការលះបង់ក្តីស្រមៃផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីបំពេញចិត្តអ្នកដទៃ និងការភ័យខ្លាចការបោះបង់ ឬការមិនទទួលបានការយល់ចិត្តពីមនុស្សជិតស្និទ្ធ ក៏ជាសម្ពាធផ្លូវចិត្តយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដែលមនុស្សស្រីស្ទើរតែគ្រប់រូបធ្លាប់ឆ្លងកាត់។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជ្ជា)

អាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រៀបដូចជាការបើកបរទូកមួយនៅលើផ្ទៃសមុទ្រ ដែលមិនអាចជៀសផុតពីការជួបប្រទះ «ព្យុះនៃសម្ព័ន្ធភាព» នោះឡើយ។ ព្យុះទាំងនេ...
15/08/2026

អាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រៀបដូចជាការបើកបរទូកមួយនៅលើផ្ទៃសមុទ្រ ដែលមិនអាចជៀសផុតពីការជួបប្រទះ «ព្យុះនៃសម្ព័ន្ធភាព» នោះឡើយ។ ព្យុះទាំងនេះមិនមែនកើតឡើងដោយចៃដន្យទេ ប៉ុន្តែវាជារលកបក់បោកដែលកើតចេញពីការប៉ះទង្គិចនិស្ស័យ ការខ្វះទំនាក់ទំនងច្បាស់លាស់ សព្វសារពើបន្ទុកហិរញ្ញវត្ថុ ឬសម្ពាធពីមជ្ឈដ្ឋានខាងក្រៅ។ នៅពេលរលកខ្យល់នៃបញ្ហាបក់បោកមកដល់ ប្តីប្រពន្ធច្រើនតែច្រឡំយកដៃគូជីវិតធ្វើជា «សត្រូវ» ដោយម្នាក់ៗប្រឹងយកឈ្នះរៀងៗខ្លួន រហូតភ្លេចគិតថាពួកគេកំពុងជិះលើទូកតែមួយ។
​ដើមហេតុ និងច្រកចេញនៃព្យុះក្នុងគ្រួសារ

១) ​រលកសម្ពាធហិរញ្ញវត្ថុ៖ ការខ្វះខាត ឬទស្សនៈខុសគ្នាក្នុងការប្រៀបធៀបរបៀបចាយវាយ ប្រៀបដូចជាបាត់បង់ចង្កូតទូក។ ច្រកចេញ៖ ត្រូវបើកបេះដូងជជែកគ្នាតាមការពិត រៀបចំផែនការថវិការួមគ្នា និងកាត់បន្ថយការបន្ទោសលើរឿងអតីតកាល។

២) ​ខ្យល់ព្យុះនៃការកើនឡើងគម្លាតទំនាក់ទំនង៖ ការពោលពាក្យឌឺដង ការស្ងៀមស្ងាត់ដាក់គ្នា (Silent Treatment) ឬការខ្វះពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន ធ្វើឱ្យទូកជីវិតកាន់តែឃ្លាតឆ្ងាយពីច្រាំងសុភមង្គល។ ច្រកចេញ៖ ផ្លាស់ប្តូរការស្តាប់ដើម្បីតែឆ្លើយតប មកជាការស្តាប់ដើម្បីយល់ពីអារម្មណ៍ និងផ្តល់តម្លៃឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។

៣) ​ភ្លៀងរន្ទះនៃកំហឹង និងស្មារតីសងសឹក៖ ការប្រកែកគ្នាដើរហួសព្រំដែន រហូតប្រើពាក្យសម្តីជេរប្រមាថ ឬប៉ះពាល់ដល់កិត្តិយសគ្នា។ ច្រកចេញ៖ រៀនដើរចេញមួយជំហាននៅពេលកំហឹងឡើងខ្ពស់ ទុកពេលឱ្យចិត្តត្រជាក់ រួចសុំទោសដោយភាពស្មោះត្រង់។

​សញ្ញានៃស្វាមីភរិយាដែលមានភាពចាស់ទុំ មិនមែនជាគ្រួសារដែល «មិនដែលឈ្លោះគ្នា» នោះទេ ប៉ុន្តែជាគ្រួសារដែល «ចេះកាន់ដៃគ្នាក្នុងពេលមានព្យុះ»។ ការលះបង់មានះរៀងៗខ្លួន ការអត់ឱន និងការរំលឹកខ្លួនឯងអំពីមូលហេតុដំបូងដែលនាំឱ្យស្រឡាញ់គ្នា គឺជាកម្លាំងថាមពលដ៏វិសេសវិសាលក្នុងការនាំទូកជីវិតគ្រួសារ ឆ្លងកាត់ព្យុះសមុទ្រដ៏សែនកាចសាហាវ រហូតដល់ច្រាំងនៃភាពសុខសាន្ត។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជ្ជា)

 #ពន្លឺក្នុងព្យុះភ្លៀង​នៅភូមិមួយ មានបុរសម្នាក់ឈ្មោះ សុខ និងភរិយាឈ្មោះ ចាន់។ ពួកគេមានកូនប្រុសតូចមួយអាយុ ៥ ឆ្នាំឈ្មោះ ភក្ត...
14/08/2026

#ពន្លឺក្នុងព្យុះភ្លៀង
​នៅភូមិមួយ មានបុរសម្នាក់ឈ្មោះ សុខ និងភរិយាឈ្មោះ ចាន់។ ពួកគេមានកូនប្រុសតូចមួយអាយុ ៥ ឆ្នាំឈ្មោះ ភក្តី។ សុខជាមនុស្សខិតខំប្រឹងប្រែងធ្វើការ តែគាត់ជាមនុស្សស្ងៀមស្ងាត់ និងមិនសូវចេះនិយាយពាក្យផ្អែមល្ហែមឡើយ។
​ថ្ងៃមួយ អាជីវកម្មតូចតាចរបស់សុខត្រូវខាតបង់អស់ពីខ្លួន ដោយសារតែដៃគូរត់ចោល។ បំណុលវ័ណ្ឌក ផ្ទះសម្បែងត្រូវគេរឹបអូស។ សុខធ្លាក់ខ្លួនដល់ចំណុចសូន្យ។ គាត់មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងជានាយកដ្ឋានបរាជ័យ ជាប្តីដែលគ្មានបានការ។

​យប់មួយ ក្រោមតំណក់ទឹកភ្លៀងធ្លាក់ស្រោចស្រពលើដំបូលខ្ទមជួលចាស់មួយ សុខបានអង្គុយលើកែវស្រាទាំងទឹកភ្នែក។ គាត់បានសម្លឹងមើលប្រពន្ធដែលកំពុងដេរខោអាវចាស់ឱ្យកូន ហើយនិយាយដោយសំឡេងញ័រៗថា៖

​«ចាន់ បងសុំទោស។ បងធ្វើឱ្យអូន និងកូនពិបាក។ បងជាប្តីគ្មានសមត្ថភាពឡើយ។ បើអូនយកកូនទៅរស់នៅជាមួយម៉ែអូនវិញ ប្រហែលជាអូនមានក្តីសុខជាងនៅជាមួយបងឡើយ។ បងអនុញ្ញាតឱ្យអូនទៅចុះ!»

​ចាន់បានដាក់ម្ជុលដេរចុះ ដើរមកអង្គុយក្បែរសុខ រួចចាប់ដៃប្តីយ៉ាងស្និទ្ធស្នាល។ នាងសម្លឹងមើលភ្នែកប្តី ហើយនិយាយដោយស្នាមញញឹមទន់ភ្លន់ថា៖

​«បងសុខ... ពេលបងមានលុយ បងមិនដែលយកទៅចាយវាយផ្តេសផ្តាសទេ។ ពេលបងសល់ប្រាក់ បងគិតតែពីអូន និងកូន។ ចុះពេលនេះ បងជួបទុក្ខ តើឱ្យអូនរត់ចោលបងយ៉ាងម៉េចនឹងកើត?»

​នាងបានចង្អុលទៅកូនប្រុសដែលកំពុងដេកលក់យ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ រួចនិយាយបន្តថា៖

​«អ្នកមិនបោះបង់យើង គឺជារូបបងហ្នឹងហើយ! កន្លងមក បងមិនដែលបោះបង់អូន និងកូនឡើយ ទោះជាបងហត់នឿយយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ហើយពេលនេះ... ពួកយើងក៏គ្មានថ្ងៃបោះបង់បងដែរ! ផ្ទះ និងលុយកាក់អាចរកថ្មីបាន តែប៉ារបស់ភក្តី និងប្តីរបស់អូន មានតែមួយគត់។ ដរាបណាពួកយើងនៅជុំគ្នា ពួកយើងនៅតែមានសង្ឃឹម!»

​កូនប្រុសតូចដែលភ្ញាក់ពីដេក បានស្ទុះមកឱបចង្កេះសុខហើយនិយាយថា៖
«ពុក! កុំយំ! ភក្តីស្រឡាញ់ពុក!»

​សម្តីប៉ុន្មានម៉ាត់នេះ បានចាក់ដោតចូលទៅក្នុងបេះដូងរបស់សុខយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ វាកាត់ផ្ដាច់រាល់ភាពអស់សង្ឃឹម និងការតូចចិត្តទាំងអស់។ គាត់បានឱបប្រពន្ធ និងកូនយ៉ាងណែនក្នុងរង្វង់ដៃ ហើយយំដោយក្តីរំភើប។

​ចាប់ពីថ្ងៃនោះមក សុខបានប្រឹងប្រែងក្រោកឈរឡើងវិញ។ គាត់ចាប់ផ្តើមធ្វើការតូចតាច រហូតអាចបើកមុខរបរថ្មីបានម្តងទៀត។ មិនថាជួបឧបសគ្គធំប៉ុនណាក៏ដោយ សុខតែងតែចាំជានិច្ចថា «ទ្រព្យសម្បត្តិធំបំផុត គឺស្នាមញញឹម និងការមិនបោះបង់គ្នានៃគ្រួសារ»។

គំំនិតអប់រំ
១) តម្លៃនៃដៃគូជីវិត៖ មនុស្សប្រពៃ មិនមែនមើលឃើញគ្នាតែពេលមានបាននោះទេ គឺមើលឃើញគ្នាក្នុងគ្រាអាសន្ន និងលំបាក។

២) ​កម្លាំងចិត្តពីគ្រួសារ៖ ពាក្យលើកទឹកចិត្តតែមួយម៉ាត់ពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ អាចស្រោចស្រង់ជីវិតមនុស្សម្នាក់ឱ្យរួចផុតពីការអស់សង្ឃឹមបាន។

៣) ​ភាពស្មោះត្រង់៖ "អ្នកមិនបោះបង់យើង គឺជាប្រពន្ធកូនយើង" គឺជាការពិតនៃជីវិតទ្រព្យសម្បត្តិអាចបាត់បង់ តែសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការតស៊ូរួមគ្នា គឺជាគ្រឹះដ៏រឹងមាំបំផុត។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជ្ជា)

នៅភូមិមួយដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ មានប្តីប្រពន្ធពីរនាក់គឺ សុខ និង លីដា។ ពួកគាត់ស្រឡាញ់គ្នាស់ណាស់ ប៉ុន្តែមានទម្លាប់អាក្រក់មួយដែលចូលច...
13/08/2026

នៅភូមិមួយដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ មានប្តីប្រពន្ធពីរនាក់គឺ សុខ និង លីដា។ ពួកគាត់ស្រឡាញ់គ្នាស់ណាស់ ប៉ុន្តែមានទម្លាប់អាក្រក់មួយដែលចូលចិត្តរស់នៅជាមួយ៖ «ការទម្លាក់កំហុសដាក់គ្នា»។

​ថ្ងៃមួយ ពេលកំពុងត្រៀមខ្លួនទៅជួបភ្ញៀវសំខាន់ សុខ បានរកកូនសោឡានមិនឃើញ។ ជំនួសឱ្យការជួយស្វែងរកដោយស្ងប់ស្ងាត់ សុខ បានស្រែកចោទប្រកាន់ភ្លាមៗ៖

​«លីដា! អូនយកកូនសោឡានបងទៅទុកឯណាទៀតហើយ? អូនធ្វើអ្វីក៏មិនដែលប្រយ័ត្នសោះ!»

​លីដា ឮហើយក៏ខឹងសម្បារយ៉ាងខ្លាំង ហើយតបវិញភ្លាម៖
​«ម៉េចក៏មកបន្ទោសអូន? បងខ្លួនឯងទេដែលដើរទម្លាក់ចោលផ្តេសផ្តាសនោះ! មនុស្សមិនដែលទទួលស្គាល់កំហុសខ្លួនឯង!»

​សង្គ្រាមពាក្យសម្តីបានផ្ទុះឡើង ពី ស្វែងរកកូនសោ រហូតរំលឹកដល់រឿងចាស់ៗកាលពី៥ឆ្នាំមុន។ ចុងបញ្ចប់ ពួកគាត់ទៅជួបភ្ញៀវទាន់ពេលមែន ប៉ុន្តែពេញមួយថ្ងៃនោះ គ្មាននរណាម្នាក់មានស្នាមញញឹមឡើយ ហើយទំនាក់ទំនងកាន់តែឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នា។ លុះល្ងាចឡើង សុខ ក៏ប្រទះឃើញកូនសោនោះនៅក្នុងហោប៉ៅអាវធំរបស់ខ្លួនឯងសោះ។
​អាវុធនៃការបន្ទោស ប្រៀបដូចជាការបាញ់ព្រួញ៖
១) ​វាមិនដែលដោះស្រាយបញ្ហាឡើយ៖ ការរកឃើញថានរណាខុស មិនបានធ្វើឱ្យកូនសោលេចចេញមកវិញឡើយ។

២) ​វាបំផ្លាញក្រុមតែមួយ៖ ប្តីប្រពន្ធគឺជាដៃគូក្នុងក្រុមតែមួយ។ ពេលអ្នកបាញ់ «អាវុធនៃការបន្ទោស» ទៅលើដៃគូ អ្នកកំពុងតែវាយប្រហារលើក្រុមខ្លួនឯង។

៣) ​វាបង្កើតជញ្ជាំងការពារខ្លួន៖ កាលណាភាគីម្ខាងរង់ការចោទប្រកាន់ គេនឹងឈប់ស្តាប់ ហើយគិតតែពីវិធីតបត ឬការពារខ្លួនវិញ។

​ថ្ងៃបន្ទាប់ ពេលមានបញ្ហាកើតឡើងសារជាថ្មី ពួកគាត់បានរៀនផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្ត្រ៖

១) ​ប្តូរពី «បញ្ហានៅលើអ្នក» ទៅជា «បញ្ហានៅចំពោះមុខយើង»៖ ជំនួសឱ្យពាក្យថា «មកពីអូន...» ត្រូវប្តូរមកជា «យើងមានបញ្ហានេះ តើច្បាស់ជាដោះស្រាយវាយ៉ាងម៉េច?»
២) ​ឈប់ប្រើពាក្យដាច់ខាត៖ ជៀសវាងពាក្យថា «បងតែងតែ...» ឬ «អូនមិនដែល...»។

៣) ​សុំទោសឱ្យបានលឿន៖ សុខ បាននិយាយថា «សុំទោសអូន ម្សិលមិញបងច្រឡំបន្ទោសអូន» ដែលពាក្យមួយឃ្លានេះអាចរលាយកំហឹងបានភ្លាមៗ។

​ក្តីស្រឡាញ់មិនមែនជាការស្វែងរកថានរណាត្រូវ ឬនរណាខុសក្នុងជម្លោះនោះទេ ប៉ុន្តែជាការឈរនៅខាងគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជ្ជា)

នៅភូមិមួយមានប្តីប្រពន្ធពីរនាក់ ឈ្មោះ សុខ និង មករា។ ពួកគាត់ស្រឡាញ់គ្នាស់ណាស់ ប៉ុន្តែក្រោយរៀបការបានពីរឆ្នាំ ជីវិតប្តីប្រពន...
12/08/2026

នៅភូមិមួយមានប្តីប្រពន្ធពីរនាក់ ឈ្មោះ សុខ និង មករា។ ពួកគាត់ស្រឡាញ់គ្នាស់ណាស់ ប៉ុន្តែក្រោយរៀបការបានពីរឆ្នាំ ជីវិតប្តីប្រពន្ធចាប់ផ្តើមជួប «ឧបសគ្គ៣យ៉ាង» ដែលគ្រួសារថ្មីថ្មោងភាគច្រើនតែងជួបប្រទះ៖

​១. ឧបសគ្គផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ (រឿងលុយកាក់)
សុខ ចង់សន្សំលុយទិញដី ចំណែក មករា ចង់យកលុយទៅធ្វើអាជីវកម្មតូចមួយ។ ដោយសារខ្វះការពិភាក្សា និងការយល់ចិត្តគ្នា ពួកគាត់ចាប់ផ្តើមប្រកែកគ្នារៀងរាល់ចុងខែ រហូតធ្វើឱ្យការស្រឡាញ់ប្រែជាភាពតានតឹង។

​២. ឧបសគ្គនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទង (ការនិយាយមិនយល់ចិត្ត)
ពេលសុខហត់នឿយពីការងារត្រឡប់មកផ្ទះ គាត់រអ៊ូរទាំដោយសារសម្ពាធ។ មករា បែរជាគិតថាសុខធុញទ្រាន់នឹងនាង។ ការមិននិយាយបើកបេះដូង និងការគិតអវិជ្ជមានរៀងៗខ្លួន បានបង្កើតជាកំពែងខណ្ឌចែកចិត្តពួកគេ។

​៣. ឧបសគ្គនៃសម្ពាធពីខាងក្រៅ (មាត់អ្នកដទៃ)
អ្នកជិតខាងតែងតែនិយាយប្រៀបធៀបគ្រួសារពួកគេជាមួយគ្រួសារផ្សេងទៀត។ ការយកសម្តីអ្នកដទៃមកគិត ធ្វើឱ្យពួកគេបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើគ្នាទៅវិញទៅមក។
​ដំណោះស្រាយ និងការយល់ដឹង៖

​ថ្ងៃមួយ ចាស់ទុំម្នាក់នៅក្នុងភូមិបានឃើញពួកគេឈ្លោះគ្នា ក៏បានហៅមកជជែក និងឱ្យតម្រិះ ៣ចំណុច៖
​លុយជាឧបករណ៍ មិនមែនជាម្ចាស់៖ ត្រូវអង្គុយរៀបចំកែប្រែថវិការួមគ្នា ដោយកាត់បន្ថយបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួនខ្លះ ដើម្បីគោលដៅរួម។

​ស្តាប់ដើម្បីយល់ មិនមែនស្តាប់ដើម្បីឈ្នះ៖ នៅពេលម្នាក់ក្តៅ ម្នាក់ទៀតត្រូវត្រជាក់។ ការនិយាយដោយសន្តិវិធី និងការបើកចិត្តនិយាយរឿងរ៉ាវក្នុងចិត្តជួយរំលាយការយល់ច្រឡំ។

​ការពាររបងគ្រួសារ៖ សេចក្តីសុខក្នុងផ្ទះ អាស្រ័យលើមនុស្សពីរនាក់ មិនមែនលើសម្តីអ្នកជិតខាងឡើយ។

​ចាប់ពីថ្ងៃនោះមក សុខ និង មករា បានរៀនកែប្រែទម្លាប់ រៀនអត់ធ្មត់ និងរួមដៃគ្នាដោះស្រាយបញ្ហា។ ពួកគេបានយល់ថា «អាពាហ៍ពិពាហ៍ មិនមែនជាការស្វែងរកមនុស្សដែលល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ប៉ុន្តែជាការរៀនរស់នៅ និងពុះពារឧបសគ្គជាមួយមនុស្សដែលយើងជ្រើសរើស»។

គោរពស្រឡាញ់ ម្ចាស់សួន (គុណ វិជ្ជា)

Address

Phnom Penh

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when សម្ព័ន្ធភាពប្តីប្រពន្ធ Spouse Relation posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share