22/08/2020
#របៀបធ្វើសសៃមាសឬវ៉ាយ
#គ្រឿងផ្សំ
-ពងមាន់ឬទា10គ្រាប់
-ទឹក4កែវ
-ស្ករស3ខាំ
-ស្លឹកតើយ
#វិធីធ្វើ
-យកតែស៊ុតក្រហមគោះបញ្ចូលរួចហើយវៃវាអោយសព្វហើយយកស្បៃមកត្រងរួចច្រកដាក់ថងកាត់គូតថង់បន្តិចដើម្បីបង្ហូរពងទាឬពងមាន់
-បន្ទាប់មកយកស្ករសកូរជាមួយទឹកដាក់ដាំអោយពុះហើយបង់ស្លឹកតើយចូលដើម្បីយកក្លិនរួចស្រង់ស្លឹកតយចេញ
-បន្ទាប់មកដាក់ភ្លើងតិចៗហើយចាក់ពងមាន់ឬពងទាចាក់ចូលក្នុងទឹកស្ករជាសសៃៗរួចមូលវាឡើងរៀបដាក់ដាក់ចានជាការស្រេច។
