តែគុជ និងអាហារឆ្ងាញ់ៗ យុគសម័យថ្មី ពេជ្រ អារីយ៉ា

  • Home
  • Cambodia
  • Phnom Penh
  • តែគុជ និងអាហារឆ្ងាញ់ៗ យុគសម័យថ្មី ពេជ្រ អារីយ៉ា

តែគុជ និងអាហារឆ្ងាញ់ៗ យុគសម័យថ្មី ពេជ្រ អារីយ៉ា បោះដុំនិងរាយ កាហ្វេ គ្រឿងតែគុជ ព្រិលត្រចៀកកាំ

តែបៃតងទឹកដោះគោ 🍵🧋☘️☘️​គ្រឿងផ្សំ៖🐮🐮​១. ផ្នែកតែទឹកដោះគោ-​តែបៃតង៖ 30g-​ទឹកដោះគោខាប់៖ 400g-​ទឹកដោះគោស្រស់គ្មានស្ករ៖ 600ml-​អ...
23/08/2026

តែបៃតងទឹកដោះគោ 🍵🧋
☘️☘️​គ្រឿងផ្សំ៖
🐮🐮​១. ផ្នែកតែទឹកដោះគោ
-​តែបៃតង៖ 30g
-​ទឹកដោះគោខាប់៖ 400g
-​ទឹកដោះគោស្រស់គ្មានស្ករ៖ 600ml
-​អំបិល៖ 2g
-​ទឹក៖ 2 លីត្រ
🧁🧁​២. ផ្នែកចាហួយ
-​ម្សៅចាហួយទន់/ស្វិត (jelly)៖ 6g
-​ម្សៅចាហួយស្រួយ (Agar)៖ 2g
-​ស្ករស៖ 80g
-​ទឹក៖ 600ml
-​ទឹកតែខាប់ (ចម្រាញ់ចេញពីតែ)៖ 100g
🧑‍🍳🧑‍🍳​វិធីធ្វើ៖
🌱​ចាក់ទឹក 2 លីត្រ ចូលក្នុងឆ្នាំង ហើយដាំឱ្យពុះ។ ពេលទឹកពុះ ត្រូវដាក់សន្លឹកតែចូល រួចត្រាំតែក្នុងឆ្នាំងប្រហែល 10 នាទី។
🌱​បន្ទាប់ពីត្រាំតែរួច ត្រូវច្រោះយកកាកតែចេញដោយប្រើកម្រង ដើម្បីទទួលបានទឹកតែខាប់។ ដកយកទឹកតែប្រហែល 100ml ចេញដើម្បីយកទៅធ្វើចាហួយ។
🌱​ចាក់ទឹកដោះគោស្រស់ និងទឹកដោះគោខាប់ចូលទៅក្នុងឆ្នាំងទឹកតែ រួចកូរតិចៗ (រូបមន្តនេះមិនបានប្រើស្ករទេ គឺប្រើទឹកដោះគោខាប់ទាំងស្រុង)។ ប៉ុណ្ណឹងជាការស្រេចសម្រាប់ផ្នែកទឹកតែ។
🌱​យកស្ករស 80g មកច្របល់ចូលគ្នាជាមួយម្សៅចាហួយទាំងពីរប្រភេទ រួចថែមទឹក 500ml ត្រាំទុកចោលរយៈពេល 20 នាទី (វិធីនេះជួយឱ្យចាហួយមិនរលាយចេញទឹក)។ 😇😇ផុត 20 នាទី យកល្បាយនេះទៅដាំលើចង្ក្រាន ហើយកូរតិចៗឱ្យរលាយសព្វ។
🌱​ពេលឆ្នាំងចាហួយពុះ ត្រូវចាក់ទឹកតែ 100ml ដែលបានដកទុកនោះចូល រួចកូរបញ្ចូលគ្នា ហើយរំងាស់បន្ថែមប្រហែល 2-3 នាទី រួចបិទចង្ក្រាន។
🌱​រង់ចាំឱ្យចាហួយត្រជាក់បន្តិច រួចចាក់ចូលក្នុងពុម្ព ឬប្រអប់តាមចំណូលចិត្ត។ បន្ទាប់មក យកទៅក្លាសេ ក្នុងទូទឹកកកប្រហែល 1-2 ម៉ោង រួចយកមកហាន់ជាដុំតូចៗល្មមញ៉ាំ។
😋😋​ពេលហាន់ចាហួយរួច ដាក់វាចូលក្នុងដប រួចចាក់ទឹកតែទឹកដោះគោចូល ជាការស្រេច និងអាចញ៉ាំបានមួយគ្រួសារ។
🤗🤗​អាចរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកបាន 3 ទៅ 4 ថ្ងៃ។

09/08/2026
09/08/2026
ម្សៅសណ្ដែកក្រហម គឺជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដោយសារវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដូចជា ជាតិដែក ប្...
19/05/2026

ម្សៅសណ្ដែកក្រហម គឺជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដោយសារវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដូចជា ជាតិដែក ប្រូតេអ៊ីន ជាតិសរសៃ និងអាស៊ីដហ្វូលិក។ សារធាតុទាំងនេះជួយការពារការចុះខ្សោយកម្លាំង ជម្រុញការលូតលាស់ខួរក្បាលរបស់ទារក និងកាត់បន្ថយបញ្ហាផ្សេងៗក្នុងពេលពពោះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
👉បើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះញ៉ាំសណ្ដែក ឬផលិតពីសណ្តែកវិញ គភ៌ក្នុងផ្ទៃក៏ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន ហើយពេលកូនធំឲ្យញ៉ាំក៏លូតលាស់បញ្ញាស្មារតីល្អដែរ។
0966769135

Address

Daung Kor
Phnom Penh
12000

Telephone

+85515716661

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when តែគុជ និងអាហារឆ្ងាញ់ៗ យុគសម័យថ្មី ពេជ្រ អារីយ៉ា posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share