Healthy CHEF Cambodia

Healthy CHEF Cambodia For healthy cooking, you can match quality ingredients and sprinkle some spices to complement ur dish

រសជាតិ​ក៏​ឆ្ងាញ់ សុខភាព​ក៏​ល្អ ដោយឆ្លងកាត់​គ្រប់​ដំណក់​នៃ​ប្រេងឆា Healthy Chef
18/11/2025

រសជាតិ​ក៏​ឆ្ងាញ់ សុខភាព​ក៏​ល្អ ដោយឆ្លងកាត់​គ្រប់​ដំណក់​នៃ​ប្រេងឆា Healthy Chef



រីករាយ​នឹង​ជម្រើសល្អៗ​​ដើម្បី​សុខភាព រស់​នៅ​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ប្រសើរ​ជាមួយ​អាហារ​ដែល​ចម្អិន​ជាមួយ​ Healthy Chef
04/11/2025

រីករាយ​នឹង​ជម្រើសល្អៗ​​ដើម្បី​សុខភាព រស់​នៅ​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ប្រសើរ​ជាមួយ​អាហារ​ដែល​ចម្អិន​ជាមួយ​ Healthy Chef



"​ការចម្អិន​អាហារដែល​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​​ចាប់​ផ្តើម​ពី​ត្រង់​នេះ!" ជាមួយ Healthy Chef
21/10/2025

"​ការចម្អិន​អាហារដែល​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​​ចាប់​ផ្តើម​ពី​ត្រង់​នេះ!" ជាមួយ Healthy Chef



ឈប់​ញ៉ាំ​អាហាររហ័ស ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ព្យាយាម​ជំរុញ​ទឹកចិត្ត និង​យកឈ្នះ​អារម្មណ៍​ខ្លួន​ឯង​ដើម្បី​បង្កើត​មុខម្ហូប​ដែល​ឈ្ងុយឆ្ង...
07/10/2025

ឈប់​ញ៉ាំ​អាហាររហ័ស ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ព្យាយាម​ជំរុញ​ទឹកចិត្ត និង​យកឈ្នះ​អារម្មណ៍​ខ្លួន​ឯង​ដើម្បី​បង្កើត​មុខម្ហូប​ដែល​ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ពិសេសប្លែក​គេ ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព និង​ចំណាយ​អស់​តិច​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង។



សុខភាព​ល្អ​​គ្រប់ពេលដែល​អ្នក​ចាក់ប្រេងឆា Healthy Chef
16/09/2025

សុខភាព​ល្អ​​គ្រប់ពេលដែល​អ្នក​ចាក់ប្រេងឆា Healthy Chef



អ្នក​មិន​ចាំបាច់​តមអាហារ​ទេ ត្រឹម​ចេះ​​ពី​របៀប​ជ្រើសរើស​ និង​ធ្វើឱ្យ​ប្រូតេអ៊ីន​ ជាតិខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត ជាតិសរសៃ និង​កា...
02/09/2025

អ្នក​មិន​ចាំបាច់​តមអាហារ​ទេ ត្រឹម​ចេះ​​ពី​របៀប​ជ្រើសរើស​ និង​ធ្វើឱ្យ​ប្រូតេអ៊ីន​ ជាតិខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត ជាតិសរសៃ និង​កាល់ស្យូម​មាន​តុល្យភាព​នៅ​ពេល​ទទួលទាន​គឺ​ល្អ​បំផុត​ហើយ!



25/07/2025

អត់ធ្លាប់ខ្សោយបេះដូងទេ ធ្លាប់តែឈឺបេះដូង❤️‍🩹

MasterChef Cambodia រដូវកាលទី៤ ចាក់ផ្សាយរៀងរាល់ថ្ងៃអាទិត្យ វេលាម៉ោង ៨យប់តទៅ នៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ CTN និងតាមរយៈហ្វេសបុកផេកផ្លូវការ MasterChef Cambodia, CTNTV, Cambodia Beer និង Cambodia Water
តាមដានវីដេអូពិសេសៗដទៃទៀតនៅលើយូធូប Channel ផ្លូវការរបស់កម្មវិធី MasterChef Cambodia៖
https://www.youtube.com/

ឆាក្តៅសាច់មាន់📍 គ្រឿងផ្សំ៖១.សាច់មាន់ចិញ្ច្រាំ២០០ក្រាម២.ខ្ទឹម-សមើមតូចៗ៦-១០កំពឹស៣.ម្ទេសខ្មាំង១០-១២គ្រាប់៤.ទឹកត្រី១ស្លាបព្រ...
25/07/2025

ឆាក្តៅសាច់មាន់

📍 គ្រឿងផ្សំ៖
១.សាច់មាន់ចិញ្ច្រាំ២០០ក្រាម
២.ខ្ទឹម-សមើមតូចៗ៦-១០កំពឹស
៣.ម្ទេសខ្មាំង១០-១២គ្រាប់
៤.ទឹកត្រី១ស្លាបព្រាបាយ
៥.ស្ករ-ស១ស្លាបព្រាកាហ្វេ
៦.ទឹកសុទ្ធ១/៤ចានចង្កឹះ
៧.ស្លឹកម្រះព្រៅ១ចានចង្កឹះ
៨.ប្រេងឆាសម្រាប់ឆា២ស្លាបព្រាបាយ

📍 របស់ដែលត្រូវត្រៀម៖
១.លាងមាន់ឲ្យស្អាត ចិញ្ច្រាំមាន់ល្មមៗ ទុក
២.បេះស្លឹកម្រះព្រៅត្រៀម
៣.បុកបំបែកម្ទេសខ្មាំង និងខ្ទឹម-ស

📍 របៀបធ្វើ៖
១.ដាក់ខ្ទះលើភ្លើងល្មមៗ ចាក់ប្រេងឆាពេលប្រេងឆាក្តៅ ដាក់ម្ទេស និងខ្ទឹម-ស ដែលចិញ្ច្រាំបំពងឲ្យមានក្លិនឈ្ងុយ។
២.យកសាច់មាន់ ដែលត្រៀមមកឆាជាមួយម្ទេស និងខ្ទឹម-ស ពេលឆ្អិនដាក់ទឹកត្រី ស្ករ-ស ថែមទឹកសុទ្ធ ឆាត្រឡប់ទៅមកឲ្យសព្វ រួចភ្លក្សមើលរសជាតិតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត។
៣.បន្ថែមភ្លើងហើយដាក់ស្លឹកម្រះព្រៅ រួចឆាត្រឡប់ទៅមកឲ្យសព្វ(ឆាញាប់ដៃ) បិទភ្លើងជាការស្រេច។
៤.ដួសដាក់ឆាម្រះព្រៅចាន ពិសាជាមួយបាយស្រួយ ពងចៀនមូល និងទឹកត្រីម្ទេស៕



22/07/2025

សុំបញ្ជាក់ថា គណៈកម្មការជាអ្នកវាយតម្លៃម្ហូប និងផ្តល់យោបល់ល្អៗមិនមែនជាអ្នកតាចង្ក្រាន្តទេ🙅🏻‍♂️

MasterChef Cambodia រដូវកាលទី៤ ចាក់ផ្សាយរៀងរាល់ថ្ងៃអាទិត្យ វេលាម៉ោង ៨យប់តទៅ នៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ CTN និងតាមរយៈហ្វេសបុកផេកផ្លូវការ MasterChef Cambodia, CTNTV, Cambodia Beer និង Cambodia Water
តាមដានវីដេអូពិសេសៗដទៃទៀតនៅលើយូធូប Channel ផ្លូវការរបស់កម្មវិធី MasterChef Cambodia៖
https://www.youtube.com/

22/07/2025

មីកូឡាមីនុយល្បីប្រចាំខេត្តបាត់ដំបង😋 មិនចាំបាច់ទៅដល់ខេត្តទេបងប្អូន អាចធ្វើញាំនៅផ្ទះតាមនាងខ្ញុំបាន ធានារសជាតិដើម😋

នាំមកជូនដោយ៖ Healthy CHEF Cambodia
សម្រាប់ម្ហូបឆ្ងាញ់ៗ👇
#ញាំnham #វិធីចំអិនម្ហូប #មីកូឡាបាត់ដំបង #ម្ហូបតាមតំបន់ #ម្ហូបឆ្ងាញ់ៗ

Address

Phnum Pénh

Telephone

+85570553456

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy CHEF Cambodia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Healthy CHEF Cambodia:

Shortcuts

Share