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extreme_mg 킥복싱 크로스핏 다이어트센터

다사다난 했던 3일 ㅠㅠ엑땜 했다 생각하고 다시오픈 준비를 마쳤습니다내일부터 정상 운영합니다!마스크는 착용은 권고로 변경 되었으니 참고하셔서 운동오시면됩니다 내일 밝은 모습으로 뵙겠습니다😄 #보일러동파 #새해엑땜...
31/01/2023

다사다난 했던 3일 ㅠㅠ
엑땜 했다 생각하고 다시
오픈 준비를 마쳤습니다
내일부터 정상 운영합니다!
마스크는 착용은 권고로 변경
되었으니 참고하셔서 운동오시면
됩니다 내일 밝은 모습으로 뵙겠습니다😄

#보일러동파 #새해엑땜
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14/12/2022

춥다고 움추려 있지말고 익트와서
불태우기!! 🔥🔥🔥

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휴가동안 회원님들의 몸을트레이닝시켜드릴 새로운 운동머신이입고되었습니다!! 현기증나니깐빨리 체험하러오세요~ㅎㅎ #익스트림에스마곡 #익스트림에스마곡점 #강서구복싱 #강서구크로스핏 #강서구킥복싱 #마곡킥복싱 ...
01/08/2022

휴가동안 회원님들의 몸을트레이닝
시켜드릴 새로운 운동머신이
입고되었습니다!! 현기증나니깐
빨리 체험하러오세요~ㅎㅎ


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#리그램 - by 홈트 1일차 - 집에서 이렇게 땀흘리기는 처음..스쿼트 30 : 몸풀기버피 20 + 싯업 15 >5R플랭크 30s + 마운틴클라이머 30s > 4R #홈트 #홈트레이닝💪 #홈짐 #1일차☝️...
15/07/2021

#리그램 - by
홈트 1일차 - 집에서 이렇게 땀흘리기는 처음..
스쿼트 30 : 몸풀기
버피 20 + 싯업 15 >5R
플랭크 30s + 마운틴클라이머 30s > 4R
#홈트 #홈트레이닝💪 #홈짐 #1일차☝️ #40분뿌수기 #요가매트개시 #땀범벅💦 #10시퇴근후운동 #과연얼마나갈까 #체육관그립다ㅠㅠ #관장님보고싶어요😥
샤워금지때문에 집에서 홈트시작하신
대단하십니다👍
버피 더더 많이 하세요😁😁
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02/06/2021

오늘도 신나는 #킥복싱 운동으로
불태워 봅시다🔥🔥
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18/05/2021

코치님과 함께하는 1:1미트 트레이닝과
다이나믹한 #크로스핏 운동으로
스트레스 날려버리기💥💥
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13/05/2021

매일 힘들다고 씩씩 되면서
운동은 또 열심히 하시는
앞으로도 화이팅입니다!! (열내지마세요😁) ㅋㅋㅋㅋ
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09/05/2021

#리그램 - by
7일차 냥냥펀치👊🏻👊🏻 재밌떠
#운동 #크로스핏 #킥복싱 +7

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30/04/2021

4월 한달도 수고 많으셨습니다!
새로운 5월도 화이팅 🥊🥊
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23/04/2021

안전한 운동환경을 위해
일주일 마지막 마감은 체육관 방역과 소독으로 마무리👍👍
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#코로나뿌셔👊🏻 #코로나19물러가라
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20/04/2021

주황돌이 코치님들이 있는
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#킥복싱운동 으로 스트레스 풀러오세요!!
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