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07/08/2026

#ㅊㅇ

🔥서현준 선수 트레이닝🔥

화려하지 않아도
매일 같은 자리에서
묵묵하게 자신의 몫을 해내는 선수가 있습니다.
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서현준 선수가 바로 그렇습니다.
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결과는 하루아침에 만들어지지 않습니다.
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반복과 디테일,
그리고 버티는 시간들이 쌓여
지금의 몸을 만듭니다.
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그 꾸준함이
결국 경기장 위에서 드러납니다.
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현준 선수의 다음 시즌이
기대됩니다. 🍀
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쵸이트레이닝센터는
언제나 곁에서 함께하겠습니다. 💪
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수기재활 · 컨디셔닝 · 매뉴얼 테라피 · 일반인PT
피지컬 트레이닝 · 성장 트레이닝 · 선수 트레이닝
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📍 강남구 청담동 39-14
📱 010-8833-5428

06/08/2026

#ㅊㅇ

역대급 더위의 무더운 밤
한여름 밤의 꿈 같은 우승.🏆👏
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올 초 준우승의 아쉬움을
각성한 듯 정말 열심히 노력한
김지성, 장재영, 한정진 선수.
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두 번의 전국대회 우승과
개인상 타이틀까지.
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과정에 충실한 선수에게
결과라는 보상이 따라오는 순간에
아주 미약하게나마 함께할 수 있어
트레이너로서 정말 뿌듯한 하루였습니다.
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지난 영광은 이제 뒤로하고
취업과 진학의 갈림길에 서 있는
선수들의 몸을 더욱 잘 이끌어갈 수 있도록
쵸이도 더욱 더 정진하겠습니다.
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다시 한번 진심으로
고생한 선수들과 감독님 이하 스태프분들,
무더위 속에서도 열정적으로
응원해 주신 부모님들께
축하의 마음을 전합니다. 🎉
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수기재활 · 컨디셔닝 · 매뉴얼 테라피 · 일반인PT
피지컬 트레이닝 · 성장 트레이닝 · 선수 트레이닝
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📍 강남구 청담동 39-14
📱 010-8833-5428

수비상 축하해 지성👏

결승전 선제골 재영이와 철벽수비 지성이

최우수선수상 정진이 축하해👍🏻👏

수비상 지성이 축하해🔥🔥🔥

보인고 우승 진심으로 축하합니다 🏆👍🏻

또 달려 나가 보자 🏃🏃‍♂️🔥

05/08/2026

#ㅊㅇ

🔥김윤재 선수 트레이닝🔥
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#골키퍼 포지션은
발뿐만 아니라
팔과 손, 그리고 몸 전체에서
뛰어난 신체 능력을 요구합니다.
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윤재 선수는
U15 시절부터
골키퍼에게 필요한 피지컬을 만들기 위해
운동장에서도, 센터에서도
꾸준히 최선을 다해왔습니다.
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과정에 충실하면
결과는 반드시 따라옵니다.
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윤재 선수의 내일이 기대됩니다. 🍀
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#쵸이트레이닝센터 는
언제나 곁에서 함께하겠습니다. 💪
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수기재활 · 컨디셔닝 · 매뉴얼 테라피 · 일반인PT
피지컬 트레이닝 · 성장 트레이닝 · 선수 트레이닝
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📍 강남구 청담동 39-14
📱 010-8833-5428

03/08/2026

#ㅊㅇ

#1분 #코어운동
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훈련 중 잠깐 뜨는 시간.
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허리에 손 올리고
그냥 서서 쉬지 마세요.🙅🏻‍♂️
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이 1분,
그냥 흘려보내면 아무것도 아니지만
채우면 무기가 됩니다.🔥
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이 운동 한번 해보세요.
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더 강한 슛, 더 강한 킥이
가능해집니다. 💪
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수기재활 · 컨디셔닝 · 매뉴얼 테라피 · 일반인PT
피지컬 트레이닝 · 성장 트레이닝 · 선수 트레이닝
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📍 강남구 청담동 39-14
📱 010-8833-5428

02/08/2026

31/07/2026

#ㅊㅇ

🔥곽시훈 선수 트레이닝🔥
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근육과 관절의 쓰임을 이해하고
통제할 수 있게 되면
그다음부터는 무한 반복입니다.🏋️
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지름길은 없습니다.🙅🏻‍♂️
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100개를 채우면 200개.
1시간 할 수 있다면 2시간
할 수 있는 최대치 이상을
더하고 또 더해야
원하는 목표에 조금이나마
가까워질 수 있습니다.
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타협 없이
목표치 이상을 묵묵히 해내는
시훈 선수.💪🏻
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내년이 더욱 기대됩니다.
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강력한 피지컬을 장착할 수 있도록
쵸이트레이닝센터가
최선을 다하겠습니다. 🍀
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수기재활 · 컨디셔닝 · 매뉴얼 테라피 · 일반인PT
피지컬 트레이닝 · 성장 트레이닝 · 선수 트레이닝
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📍 강남구 청담동 39-14
📱 010-8833-5428

29/07/2026

#ㅊㅇ

쵸이트레이닝센터 X 스포츠잡알리오
트레이닝 실습 세미나
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스포츠잡알리오와 함께
학부생들을 위한 트레이닝 실습 세미나를
진행하였습니다.🤗
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외부 공간이 아닌
쵸이가 직접 트레이닝하는
쵸이트레이닝센터에서 진행함으로써
학부생들에게 더욱 현장감 있는
전달이 가능했습니다.
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이론보다는 실습 위주로 구성해
학생들의 적극적인 참여를 이끌어냈고
4시간여 긴 시간에도
높은 집중도와 참여도로
끝까지 함께해 주었습니다.
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진행하는 입장에서도
정말 뿌듯하고 값진 세미나였습니다.
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트레이너를 꿈꾸는 많은 학생들을 위해
현장에서 배우는 트레이닝,
앞으로도 계속 이어가겠습니다. 🍀
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수기재활 · 컨디셔닝 · 매뉴얼 테라피 · 일반인PT
피지컬 트레이닝 · 성장 트레이닝 · 선수 트레이닝
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📍 강남구 청담동 39-14
📱 010-8833-5428

25/07/2026

#ㅊㅇ

#고3 이들
더 이악물고 해야 돼 😬😬😬

#쵸이트레이닝센터 🔥