Национальная ассоциация «Денсаулық»

Национальная ассоциация «Денсаулық» ОЮЛ «Национальная ассоциация - Денсаулық»

09/12/2025

Раскрыла секреты женского здоровья в 40+:

06/12/2025

Эксперимент который удался 🚀
Всегда была мерзлячкой к воде, но в беременность решила подружиться и договориться со своим телом. Польза холода известна давно и я ощутила ее на себе 🫶🏻
___
#холодныеванны #холодовыепроцедуры #криотерапия #холоднаяванна #беременость #экобеременность

04/12/2025

❗️ Факт от ВОЗ
«Массаж — один из самых безопасных способов улучшить женское самочувствие без лекарств»

Плюсы массажа «Ку-Нье»:
◽️Глубокое расслабление;
◽️Гармонизация тонких энергий организма, что является основой для здоровья по тибетской медицине;
◽️Улучшение психоэмоционального состояния;
◽️Омолаживающий эффект;
◽️Повышение жизненного тонуса;
◽️Улучшение кровообращения;
◽️Комплексное воздействие.

Давно искала знак, чтобы сходить на массаж - лови!
Я хожу в .lounge

Подробности читайте на страничке и на сайте https://hra-densaulyq.kz/

#КонцепцияСниженияВреда #АссоциацииДенсаулык #ЦифроваяЗависимость #сидячийобразжизни #сбалансированноепитание #гигиенасна #антибиотики #репродуктивноездоровье #женскоездоровье

02/12/2025

Многие гормоны влияют на репродуктивное здоровье, даже если они «не про репродукцию»

Примеры:
• Щитовидка влияет на цикл даже сильнее, чем эстроген.
• Инсулин влияет на овуляцию и жир внизу живота.
• Кортизол снижает либидо и нарушает сон.
• Пролактин может блокировать овуляцию.
Поэтому при репродуктивных жалобах врачи проверяют именно гормоны

Например:
• акне → может быть избыток андрогенов, стресс, инсулин
• тяжёлый ПМС → низкий прогестерон
• отсутствие овуляции → высокий пролактин или ФСГ/ЛГ дисбаланс
• усталость → щитовидка, нехватка железа
• низкое либидо → стресс, пролактин, эстроген, тестостерон
• отёки и лишний вес → инсулин и кортизол
• тревожность → низкий прогестерон или дефициты магния и ферритина
#ассоциацииденсаулык #концепцииснижениявреда #алматы🍎

Address

Улица Байтурсынова 145/26, офис 112
Almaty
050013

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Национальная ассоциация «Денсаулық» posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Национальная ассоциация «Денсаулық»:

Shortcuts

Share

Category