Riza Dilmukanova SPA&Massage

29/07/2026

ЖЕНСКИЙ БАННЫЙ РЕТРИТ

«Возвращение к себе»

📅 6 августа | 10:00–17:00
📍 Алматы. Сакские бани «Соколовские бани. Три стихии» .sakskie.bani

Ведущие:
✨ Риза Дилмуканова — практический психолог, автор женских программ, специалист по телесным и банным практикам, ведущая женских ретритов.
✨ Владислава Васильева — психолог, эксперт по глубинной трансформации личности, основатель Академии самопознания TALENT.

Это не просто день в бане.
Это глубокая перезагрузка для женщин, которые устали быть сильными, постоянно заботиться о других и забывать о себе.

За один день вы пройдете путь от внутреннего освобождения к наполнению новой энергией.

В программе:

🌿 Парение «Освобождение»
Индивидуальное парение вениками со снятием телесных зажимов и блоков. Отпускаем тревоги, накопленный стресс, эмоциональное напряжение и всё, что больше не помогает жить свободно.

🎨 Арт-терапия «Карта внутреннего пространства»
Особая практика, которая помогает осознать, что уходит из вашей жизни, увидеть источник своей силы и создать образ новой себя.

🥗 Фуршет и чайные церемонии.

💃 Практика раскрытия женственности, сексуальности и самоценности
Мягкая психологическая работа, возвращающая контакт со своей природой, чувствами и внутренней ценностью.

🌸 Парение «Наполнение»
После освобождения тело готово принять новое состояние: любовь к себе, спокойствие, женскую силу, доверие жизни и ощущение собственной ценности.

🕊 Медитация «Возвращение к себе»
Глубокое завершение дня, которое помогает закрепить внутренние изменения и унести их с собой в жизнь.

---

Этот ретрит для вас, если:

✔️ вы устали жить в постоянном напряжении;
✔️ хотите отпустить эмоциональную тяжесть;
✔️ чувствуете, что потеряли контакт с собой;
✔️ мечтаете наполниться женской энергией и внутренним спокойствием;
✔️ хотите посвятить один день только себе.

🌿 Иногда достаточно одного дня, чтобы вспомнить, какая вы настоящая.

Количество мест ограничено, потому что каждое парение проводится индивидуально.

📩 Напишите в Direct слово «РЕТРИТ», и мы отправим подробную информацию и поможем забронировать место.

29/07/2026

ЖЕНСКИЙ БАННЫЙ РЕТРИТ
«Возвращение к себе»

📅 6 августа | 10:00–17:00
📍 Алматы. Сакские бани «Соколовские бани. Три стихии» Сакские бани • Три стихии • Алматы

Ведущие:
✨ Риза Дилмуканова — практический психолог, автор женских программ, специалист по телесным и банным практикам, ведущая женских ретритов.
✨ Владислава Васильева — психолог, эксперт по глубинной трансформации личности, основатель Академии самопознания TALENT.

Это не просто день в бане.
Это глубокая перезагрузка для женщин, которые устали быть сильными, постоянно заботиться о других и забывать о себе.

За один день вы пройдете путь от внутреннего освобождения к наполнению новой энергией.

В программе:

🌿 Парение «Освобождение»
Индивидуальное парение вениками со снятием телесных зажимов и блоков. Отпускаем тревоги, накопленный стресс, эмоциональное напряжение и всё, что больше не помогает жить свободно.

🎨 Арт-терапия «Карта внутреннего пространства»
Особая практика, которая помогает осознать, что уходит из вашей жизни, увидеть источник своей силы и создать образ новой себя.

🥗 Фуршет и чайные церемонии.

💃 Практика раскрытия женственности, сексуальности и самоценности
Мягкая психологическая работа, возвращающая контакт со своей природой, �

22/07/2026

Я бы изменила не только стиль, но и саму логику. В Instagram люди редко покупают список услуг. Они покупают состояние, в которое хотят попасть.

Вот вариант, который звучит эмоционально, но при этом не обещает невозможного.

Иногда женщине нужен не отпуск. Ей нужно место, где можно наконец перестать быть сильной…

Представьте день, в котором вам не нужно никуда спешить, никого спасать, ничего решать и всё контролировать.

День, который полностью посвящён вам.

Именно для этого я создала Женский банный ретрит — пространство, где соединяются банные традиции, телесное восстановление, психология и атмосфера искренней женской поддержки.

Это не просто поход в баню.

И не просто психологический тренинг.

Это опыт, который проживается телом, эмоциями и сердцем.

В течение одного или двух дней мы постепенно снимаем накопившееся напряжение, замедляемся, учимся снова слышать себя и возвращаем контакт со своим телом.

В программе могут быть:

🌿 мягкое парение;
🧖🏻‍♀️ SPA-ритуалы, пилинги и массаж;
🫖 чайная церемония;
🧘🏻 дыхательные практики и медитации;
💛 психологические упражнения;
🎲 трансформационная игра;
🌸 практики принятия своего тела;
📸 красивая фотосессия;
🎁 приятные подарки и дневник учас�

10/07/2026

Пар, веник и тишина - там, где удобно именно вам.

RIZA RETREATS привозит настоящую баню в Астане и Алматы: авторские программы парения, работа с телесными зажимами и накопленным стрессом, глубокое восстановление без спешки и суеты.

В карусели - что даёт парение вениками и 5 авторских ритуалов: от мягкого «Медово-лимонного рая» до техничного «Русского экстрима».

Выберите свою программу и напишите нам, чтобы забронировать выезд: +7 771 570 6187

#парениеастана, #парениеалматы, #массажастана, #массажалматы, #ризадилмуканова

10/07/2026

10/07/2026

Отпуск заканчивается. А усталость - нет.

RESET - это один день, за который тело вспоминает, как это - выдохнуть. Банная терапия, глубокое парение с мастером, SPA-ритуалы, дыхательные и телесные практики, чайная церемония. Всё, чтобы нервная система наконец перезагрузилась.

Группа 10-15 женщин. Астана. Не массовое мероприятие - встреча для тех, кто готов вернуть себе тело, а не только функцию.

Напишите нам в Direct - расскажем про программу, стоимость и ближайшие даты.

12/03/2026

Когда-то меня знали как одного из сильнейших мастеров массажа и банного искусства.

Я участвовала в чемпионатах.
Училась у лучших мастеров Казахстана, России и Тайланда. Осваивала десятки техник работы с телом.

Но самое главное —
я увидела, что тело хранит всё.
Боль. Стресс. Травмы. Эмоции.

И когда к телу прикасается мастер —
человек начинает возвращаться к себе.

За годы практики:
— тысячи клиентов
— десятки обученных мастеров
— участие в чемпионатах
— обучение у лучших мастеров

Сегодня я ВОЗВРАЩАЮ это направление в новом формате.

«RIZA RETREATS»

Это пространство, где соединяются:
• искусство массажа
• банная культура
• энергетическое восстановление
• глубокая работа с телом
• женские практики

Если Вы хотите отдохнуть душой и телом —
вам сюда.

Это только начало.

#женскиеретриты, #ретритыастана, #ретритыборовое, #парениевениками, #банщикастана