ТОО «Zhanshuak Medical Group»

02/06/2026

29/05/2026

20/05/2026

Казахстанцы вновь жалуются на подозрительные звонки и сообщения от людей, представляющихся медработниками. Неизвестные предлагают помочь с записью на приём, просят назвать код из SMS, после чего человеку начинают приходить уведомления о кредитах. Корреспондент TengriHealth разбиралась в ситуации.

20/05/2026

https://tengrinews.kz/tengri-health/prodiktuyte-kod-1414-moshenniki-snova-obmanyivayut-599564/

19/05/2026

Тараз каласынын, маслихат депутаты
Керімбаева Дуйсенкул Керімкулкызы “Аяла” балалар
сауыктыру ортальны кызметкерлеріне атқарылғар жұмыстар бойынша есеп берілді.

18/05/2026

17 мамыр — World Hypertension Day (Дүниежүзілік артериялық гипертония күні). Осы күнге орай көптеген емханаларда «Ашық есік күні» өткізіліп, тұрғындарға:
қан қысымын тегін өлшеу,
кардиолог немесе терапевт кеңесі,
жүрек-қан тамыр ауруларының алдын алу туралы ақпарат,
дұрыс тамақтану және өмір салты бойынша ұсыныстар беріледі.
Қалыпты қан қысымы шамамен:
120/80 мм сын.бағ. — қалыпты,
140/90 және одан жоғары — жоғары қан қысымы белгісі болуы мүмкін.

15/05/2026

Артериальная гипертензия (гипертония) — это хроническое заболевание, при котором артериальное давление в кровеносных сосудах стабильно удерживается на повышенном уровне. Диагноз ставится при регулярных показателях давления \(140/90\) мм рт. ст. и выше.СимптомыГипертонию часто называют «тихим убийцей», так как она может протекать бессимптомно. На повышенное давление могут указывать следующие признаки:Головная боль (часто в затылке);Головокружение, мелькание «мушек» перед глазами;Шум и заложенность в ушах;Одышка при физической нагрузке;Учащенное сердцебиение (тахикардия).Степени гипертонииСогласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, выделяют несколько степеней заболевания (по верхнему/нижнему давлению, мм рт. ст.):Нормальное: до \(129/84\)Высокое нормальное: \(130-139/85-89\)1 степень: \(140-159/90-99\)2 степень: \(160-179/100-109\)3 степень: \(\geq 180/\geq 110\)Причины и факторы рискаВ большинстве случаев (90% всех случаев) точную причину установить сложно — это так называемая первичная (эссенциальная) гипертензия. Вторичная гипертензия возникает из-за заболеваний других органов (почек, эндокринной системы, сосудов). Факторы риска включают:Наследственная предрасположенность;Избыточный вес и малоподвижный образ жизни;Высокое потребление соли;Частые стрессы, курение и употребление алкоголя.Лечение и профилактикаБолезнь является хронической, поэтому основная цель — поддерживать давление в норме для избежания инсультов и инфарктов. Терапия включает два направления:Коррекция образа жизни:Снижение веса;Регулярные аэробные нагрузки;Отказ от вредных привычек;Ограничение потребления соли (до 5 г в сутки).Медикаментозное лечение: прием препаратов, назначенных врачом (ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, диуретики или антагонисты кальция).При первых признаках или стойком повышении давления необходимо обратиться к терапевту или кардиологу для прохождения обследования и подбора схемы лечения. Вы можете воспользоваться сервисами поиска лекарств и медицинских центров в вашем регионе (например, справочными службами аптек) для приобретения тонометра и выписанных препаратов.