ТОО «Zhanshuak Medical Group»

27/08/2026

21/08/2026

Подтверждение посещения
медицинской организации через QR-код - важный элемент общественного контроля в здравоохранении. Он позволяет учитывать участие самого пациента и повышать прозрачность взаимодействия граждан с медицинскими организациями.
Каждой медицинской организации в цифровом сервисе
Qalqan присваивается специальный QR-код. Пациент может отсканировать его через приложение eGov Mobile и подтвердить факт посещения. В дальнейшем этот функционал планируется внедрить также в мобильные приложения банков второго уровня.
В личном кабинете пациента планируется отображать сведения о визите и оказанных медицинских услугах. Если указанная информация не будет соответствовать фактически полученной помощи, гражданин сможет сообщить об этом.
Подтверждения пациентов также планируется учитывать
в качестве одного из критериев оценки работы медицинских организаций. Таким образом, мнение и непосредственное участие граждан станут частью системы контроля качества и прозрачности медицинской помощи.
#ОСМСЖАМБЫЛ #ФСМСЖАМБЫЛ

16/08/2026

В рамках ОСМС пациентке провели
современную операцию по удалению желчного пузыря
В Таразской городской многопрофильной больнице пациентке Рымбековой Галие в плановом порядке была выполнена лапароскопическая холецистэктомия по поводу желчнокаменной болезни.
Операцию провел хирург лімбек Бекнур. По его словам,
хирургическое лечение было выполнено в плановом порядке в рамках ОСМС в соответствии с медицинскими показаниями.
«Операция прошла успешно. Лапароскопический метод является одним из наименее травматичных хирургических вмешательств. В настоящее время состояние пациентки
хорошее», - отметил хирург Элімбек Бекнур.
Система ОСМС позволяет застрахованным гражданам при наличии медицинских показаний получать необходимую медицинскую помощь, в том числе плановые хирургические операции.
#МЭМСЖАМБЫЛ #ОСМСЖАМБЫЛ

16/08/2026

Тағамдық талшық: ол не үшін қажет және оны қайдан алуға болады?

Тағамдық талшық - өсімдік тектес тағамдардың құрамында болатын қоректік талшықтар. Олар аш ішекте толық дерлік қорытылмайды, бірақ ағзаның қалыпты жұмыс істеуінде маңызды рөл атқарады.

Тағамдық талшыққа бай рацион ас қорыту және жүрек-қантамыр жүйелерінің саулығын, зат алмасуды қолдауға көмектеседі, сондай-ақ 2-типті қант диабеті, колоректальды обыр және семіздік сияқты бірқатар созылмалы аурулардың даму қаупінің төмен болуымен байланысты.

Тағамдық талшық ағзаға не үшін қажет?
🔹 Ішектің жұмысын жақсартады - ішектің тұрақты босауына ықпал етеді.
🔹 Ішек микрофлорасын қолдайды - тағамдық талшықтың кейбір түрлері пайдалы ішек бактериялары үшін қорек қызметін атқарады.
🔹 Тоқтық сезімін ұзақ сақтауға көмектеседі, өйткені талшыққа бай тағамдар баяу қорытылады.
🔹 Қандағы қант деңгейін бақылауға көмектеседі - еритін талшық көмірсулардың сіңуін баяулатады.

Тағамдық талшықты қайдан алуға болады?
🥦 Көкөністер: брокколи, сәбіз, қызылша, брюссель қырыққабаты, жасыл бұршақ.
🍎 Жемістер мен жидектер: алма, алмұрт, апельсин, киви, таңқурай, қаражидек.
🫘 Бұршақ тұқымдастар: үрмебұршақ, жасымық, ноқат, асбұршақ.
🌾 Жармалар мен тұтас дәнді өнімдер: сұлы жармасы, қарақұмық, булгур, арпа жармасы, тұтас дәнді нан және макарон өнімдері.
🥜 Жаңғақтар мен тұқымдар: бадам, пісте, зығыр және чиа тұқымдары.
🥑 Тағы бір жақсы көзі: авокадо.

ДДСҰ ересектерге тәулігіне кемінде 25 г тағамдық талшық тұтынуды ұсынады. Оны негізінен тұтас дәнді өнімдерден, көкөністерден, жемістерден және бұршақ тұқымдастардан алған дұрыс.

💡 Әр грамын есептеудің қажеті жоқ. Қарапайым әдеттерден бастауға болады: негізгі тағамға көкөніс қосу, тұтас дәнді өнімдерді таңдау, бұршақ тұқымдастарды рационға жиі енгізу, жемістерді тұтас күйінде жеу, ал ботқа мен йогуртқа жаңғақ немесе тұқым қосу.

16/08/2026

С какими вопросами можно обратиться в Молодежный центр здоровья?

Иногда кажется, что к врачу или психологу стоит идти только тогда, когда проблема стала серьезной. Но в Молодежный центр здоровья можно обратиться раньше - если что-то беспокоит, вызывает вопросы или хочется получить достоверную информацию о своем здоровье.

В МЦЗ молодые люди могут получить помощь по самым разным вопросам.
🧠 Психологическое состояние
Можно обратиться при тревоге, стрессе, постоянном напряжении, сложностях в отношениях с родителями, друзьями или партнером, неуверенности в себе или если хочется обсудить со специалистом ситуацию, с которой трудно справиться самостоятельно.

🌿 Изменения в организме и взросление
Половое созревание сопровождается множеством изменений, и не на все вопросы легко найти достоверный ответ. В МЦЗ можно обсудить изменения в организме, самочувствие и другие вопросы, связанные со взрослением.

👩 Женское здоровье
Можно получить консультацию по вопросам менструального цикла, болезненных ощущений, выделений, контрацепции и другим аспектам репродуктивного здоровья.

👨 Мужское здоровье
В центр можно обратиться с вопросами о половом созревании, репродуктивном и урологическом здоровье, а также при симптомах, которые вызывают беспокойство.

❤️ Репродуктивное здоровье
В МЦЗ можно получить достоверную информацию о контрацепции, профилактике инфекций, передающихся половым путем, ответственном отношении к своему здоровью и другим вопросам.

🩺 Другие вопросы о здоровье
Можно проконсультироваться по поводу состояния кожи, различных симптомов или узнать, к какому специалисту лучше обратиться дальше.
В МЦЗ работают медицинские специалисты и психологи. В зависимости от центра доступны консультации гинеколога, уролога, дерматовенеролога и других специалистов.

✅ Для молодых людей от 10 до 29 лет услуги МЦЗ предоставляются бесплатно.

16/08/2026

Жастар денсаулық орталығына қандай сұрақтармен жүгінуге болады?

Дәрігерге немесе психологқа мәселе күрделі болғанда ғана бару керек сияқты көрінуі мүмкін. Бірақ Жастар денсаулық орталығына ертерек те жүгінуге болады - егер бір нәрсе мазаласа, сұрақ туындаса немесе денсаулығыңыз туралы сенімді ақпарат алғыңыз келсе.

ЖДО-да жастар әртүрлі мәселелер бойынша көмек ала алады.
🧠 Психологиялық жағдай
Мазасыздық, күйзеліс, ширығу, ата-анамен, достармен немесе серіктеспен қарым-қатынастағы қиындықтар, өзіне сенімсіздік мазаласа немесе күрделі жағдайды маманмен талқылағыңыз келсе, орталыққа жүгінуге болады.

🌿 Ағзадағы өзгерістер және есею кезеңі
Жыныстық жетілу көптеген өзгерістермен қатар жүреді, ал барлық сұраққа сенімді жауап табу оңай емес. ЖДО-да ағзадағы өзгерістерді, өзін-өзі сезінуді және есеюге байланысты сұрақтарды талқылауға болады.

👩 Әйелдер денсаулығы
Етеккір циклі, ауырсыну, бөлінділер, контрацепция және репродуктивтік денсаулықтың басқа да мәселелері бойынша кеңес алуға болады.

👨 Ерлер денсаулығы
Жыныстық жетілу, репродуктивтік және урологиялық денсаулыққа қатысты сұрақтармен, сондай-ақ алаңдататын белгілер болған жағдайда жүгінуге болады.

❤️ Репродуктивтік денсаулық
ЖДО-да контрацепция, жыныстық жолмен берілетін инфекциялардың алдын алу, өз денсаулығына жауапкершілікпен қарау және жеке басқа да мәселелер бойынша өте сенімді ақпарат алуға болады.

🩺 Денсаулыққа қатысты басқа сұрақтар
Терінің жағдайы, түрлі белгілер бойынша кеңес алуға немесе әрі қарай қай маманға жүгінген дұрыс екенін анықтауға болады.
ЖДО-ларда медицина мамандары мен психологтар жұмыс істейді. Орталыққа қарай гинеколог, уролог, дерматовенеролог және басқа мамандардың кеңесін алуға болады.

✅ 10 жастан 29 жасқа дейінгі жастар үшін ЖДО қызметтері тегін.

16/08/2026

Бірлік пен берекенің бастауы
Құрылтай – елдің ортақ мүддесін көздеп, қоғамның бірлігі мен өзара жауапкершілігін нығайтуға бағытталған маңызды құндылық. Оның мәні – әр азаматтың ел болашағына үлес қосып, өз еңбегі мен білімі арқылы қоғамның дамуына қызмет етуінде.
Бұл ұстаным медицина саласында да ерекше маңызға ие. Адам өмірі мен денсаулығын сақтау – жоғары кәсіби білімді, жауапкершілікті және адамгершілікті талап ететін маңызды міндет. Дәрігерлер мен медицина қызметкерлерінің білімі, тәжірибесі мен еңбегі халықтың денсаулығын жақсартуға тікелей ықпал етеді.
Құрылтайдың елдік жауапкершілік пен ортақ игілікке бағытталған құндылықтары медицина саласының мақсаттарымен үндеседі. Халыққа сапалы медициналық қызмет көрсету, денсаулықты қорғау, жас мамандарды қолдау және медицинаны дамыту – елдің әл-ауқатын арттыруға қосылатын маңызды үлес. Дені сау ұрпақ – берік қоғамның, ал сапалы медицина – ел дамуының маңызды негізі.