05/06/2026
هيدا الجيل بفتش على محفزات للطاقة بين المشروبات و السناكات بحجة انو يضل مركز و نشيط و يقاوم التعب و احطر مشروب صاروا عم يستهلكوه بعد الكولا هو مشروب الطاقة يلي بتعطي إحساسً مؤقتً بالنشاط والتركيز، و لكن قد تحمل مخاطر صحية خاصة عند الإفراط في تناولها أو خلطها مع مواد أخرى.
* زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم بسبب الكافيين والمنبهات الأخرى.
* الأرق واضطرابات النوم، خصوصًا عند شربها مساءً.
* القلق والتوتر والعصبية، وقد تصل إلى نوبات هلع عند بعض الأشخاص.
* الصداع والجفاف بسبب تأثير الكافيين المدر للبول.
* اضطرابات المعدة والغثيان.
* الاعتماد على الكافيين وأعراض انسحاب مثل التعب والصداع عند التوقف.
* زيادة خطر مشاكل القلب لدى من لديهم أمراض قلبية أو حساسية للكافيين.
* ارتفاع السكر وزيادة الوزن لأن كثيرًا من هذه المشروبات يحتوي على كميات كبيرة من السكر.
* مشاكل للأسنان بسبب الأحماض والسكر.
الفئة الاولى المستهدفة و المتضررة هني اطفالنا و المراهقين يلي عم ياذوا صحتهن بدل ما ياخدوا منشطات فتشوا على اسباب التغب اي عم بحيوا فيها وًعالجوا جذورها
