Go Lean By CaroLean - Caroline Hammoura

Go Lean By CaroLean - Caroline Hammoura A health and diet clinic dedicated towards providing you with the right steps so that you’d reach your fitness goals and live a healthy lifestyle.
(5)

Go Lean by Caroline is a health clinic dedicated towards providing you with the right steps so that you’d reach your fitness goals and get the lean body that you’ve always dreamed of. With the assistance of professional dietitian every patient will undergo a body composition analysis in order to test the percentage of water, fat and muscles in the body, by the end of this test the dietitian would prepare a meal plan taking into consideration the acquired results.

14/06/2026

اكتبوا “حمص” بالكومنت لتوصلكن وصفة أقرمش سناك عالي بالبروتين!

🏆⚽️ كأس العالم يعني سناكات ما بتخلص… بس مين قال إنو السناك لازم يكون شي لتأنيب الضمير؟ بهالفيديو شاركت معكن ٦ أفكار سناك صحي، لذيذ، مشبع وممتع، مثالي للمباريات أو لأي وقت بتحبوا تتسلو

سناكات عالية بالبروتين، صحية، سهلة التحضير وبتشبع لفترة أطول

أي سناك حبيتوا أكتر؟

بتحسّوا إنو مهما نزل وزنك، البطن بعدها موجودة؟يمكن السبب إنو مش كل أنواع دهون البطن متل بعضها، وكل نوع إلو أسباب مختلفة ...
12/06/2026

بتحسّوا إنو مهما نزل وزنك، البطن بعدها موجودة؟
يمكن السبب إنو مش كل أنواع دهون البطن متل بعضها، وكل نوع إلو أسباب مختلفة وحلول مختلفة!
بهالكاروسيل رح تكتشفوا ٤ انواع من شكل البطن والحل لكل نوع

أي نوع حسّيتوا إنو بيمثّلكم أكتر؟

08/06/2026

بتفكّروا إنو الكاتشاب هو بس صلصة بندورة؟
الحقيقة مختلفة شوي...وراء الطعم الحلو يلي منحبو، في مكوّنات كتير من الناس ما بتنتبهلها، مثل السكر المضاف والمواد الحافظة وغيرها من المكونات يلي ممكن تكون موجودة بحسب النوع والعلامة التجارية.
بهالفيديو رح فرجيكم شو فعلاً موجود بالكاتشاب،
شوفوا الفيديو للآخر وخبروني بالتعليقات
ابعتو الفيديو لشخص مفكّر إنو الكاتشاب عبارة عن بندورة وبس

ايه صرنا رسميًا 1M متابع 😍🤍وكل هيدا بفضل ثقتكم ودعمكم من أول الطريق لهلّق.يمكن ما بتعرفوا إنّي كتير عنيدة، وهيدا من أكبر...
07/06/2026

ايه صرنا رسميًا 1M متابع 😍🤍

وكل هيدا بفضل ثقتكم ودعمكم من أول الطريق لهلّق.

يمكن ما بتعرفوا إنّي كتير عنيدة، وهيدا من أكبر أسباب نجاحي. لما حط هدف براسي ما بوقف لحد ما حققه. والحمدلله، كل شي حلمت فيه وصلتله بالتعب، والتخطيط، والشغل المستمر.

لا الأمومة، ولا الحمل، ولا أي ظرف وقفني. ووجود ناس داعمين بحياتي كان نعمة كبيرة، بس كمان بفتخر إني ضليت مركزة على هدفي ومكفية وما حطيت حجج.
المليون مش بس رقم، هو محطة كبيرة بهالرحلة.

والأحلى؟ إنو بعد في كتير أشياء حلوة ناطرينا ❤️

شكراً لأنكن جزء من هالحلم😘😘

01/06/2026

ضغط الدم المرتفع مش دايمًا سببه الملح أو التوتر!
من الأسباب المخفية يلي كتير ناس ما بينتبهولها: نقص المغنيسيوم
المغنيسيوم بيلعب دور أساسي بتنظيم ضغط الدم، ارتخاء الأوعية الدموية، ودعم صحة القلب. لما يكون ناقص، الجسم ممكن يبعث إشارات ما منتوقعها.

بالفيديو شرحت كيف نقص المغنيسيوم ممكن يأثر على ضغط الدم، وليش مهم ننتبه لمستوياتو ونشتغل على السبب الأساسي مش بس الأعراض.

💬 خبروني بالتعليقات: كنتوا بتعرفوا العلاقة بين المغنيسيوم وضغط الدم وما تنسوا تابعوا حسابي

28/05/2026

مليون متابع… بس القصة مش مجرد أرقام 🤍
13 سنة من التعب والتحديات … ولا يوم وقفت ركض ورا حلمي.
شكراً من القلب لكل حدا فيكم لان لولاكم ما كنت وصلت لهون
من حلم صغير… لمليون…وهيدي بس البداية..

1M followers… but this journey was never about numbers
13 years of hard work… and never giving up on myself.
You can achieve anything when you believe in yourself and keep showing up every single day.
From a dream… to 1M. And this is only the beginning.

25/05/2026

عم تاكل أكل صحي وعم تتمرن… بس الوزن مش عم ينزل؟
يمكن السناكات هي السبب
اللقمات الصغيرة يلي ما عم تعملن حساب خلال النهار ممكن تزيد سعرات حرارية أكتر بكتير مما بتتوقع.

السناك الصحي مهم… بس الكمية بتفرق

You’re eating healthy… working out… but still not losing weight?
Your snacks might be the reason.
Those small bites throughout the day can easily turn into extra calories without you noticing.

It’s a boy 👦🏻 💙من وقت ما عرفت جنس المولود وانا عم فكر كيف لازم تكون ترباية الصبيان؟تربية الولد مش سهلة أبدًا… بدك تعطيه ...
24/05/2026

It’s a boy 👦🏻 💙
من وقت ما عرفت جنس المولود وانا عم فكر كيف لازم تكون ترباية الصبيان؟
تربية الولد مش سهلة أبدًا… بدك تعطيه كل الحب والحنان والدعم، بس بنفس الوقت تخافي يطلع مدلّل أو ما يعرف يتحمّل مسؤولية الحياة.
يعني لازم توازني بين إنك تكوني حضن وأمان وبين إنك تربي رجل محترم، قوي، وطيب بنفس الوقت 🤍

إذا عندكم أولاد، كيف قدرتوا تلاقوا هالتوازن؟ وهل بتحسّوا فعلًا إن تربية الصبي أصعب بهالناحية؟

Address

Dietitian Caroline Hammoura Clinic/Go Lean By CaroLean
Beirut
0000

Opening Hours

Monday 15:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 12:00
Wednesday 10:00 - 12:00
Thursday 15:00 - 18:00
Friday 10:00 - 17:00
Saturday 10:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Go Lean By CaroLean - Caroline Hammoura posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category