Dietitian Kareen Hmede

Dietitian Kareen Hmede Kareen Hmede is a registered dietitian. Her aim is to help people reach a healthy lifestyle.

The nutrition services include weight loss, weight gain, disease management, pregnancy, Lactation, and sport nutrition.

21/05/2026

#لبنان🇱🇧 #ترندآت

رحلة هالمشتركة ما كانت بس تغيير بالشكل 🔥 النتيجة كانت: ✔️ تحسن بالـ insulin resistance✔️ نزول بمستويات insulin✔️ طاقة وث...
10/05/2026

رحلة هالمشتركة ما كانت بس تغيير بالشكل 🔥

النتيجة كانت: ✔️ تحسن بالـ insulin resistance
✔️ نزول بمستويات insulin
✔️ طاقة وثقة ونمط حياة أفضل 💪
-17kg لحد هلق 🔥

النتائج الحقيقية بتبدأ لما نهتم بالجسم صح، بخطة مدروسة واستمرارية 🤍”

“From insulin resistance to metabolic balance 👏”This case shows how targeted nutrition can reverse insulin resistance.✔️...
05/04/2026

“From insulin resistance to metabolic balance 👏”

This case shows how targeted nutrition can reverse insulin resistance.
✔️ HOMA-IR improved from 5.3 → 1.79
✔️ Insulin levels significantly reduced
✔️ Blood sugar maintained within normal range

A personalized nutrition plan = real hormonal improvement, not just weight loss.

“تصحيح مقاومة الإنسولين أهم من نزول الوزن بحد ذاته”
بهالحالة، ما ركّزنا بس على الميزان… ركّزنا على السبب 👇
📊 قبل:
HOMA-IR = 5.3 (مقاومة إنسولين واضحة)
ارتفاع بالإنسولين
📊 بعد الالتزام بالنظام الغذائي:
HOMA-IR = 1.79 (رجع ضمن الطبيعي)
تحسّن ملحوظ بالإنسولين
سكر الدم مستقر ✅

💡 الخلاصة: النظام الغذائي الصح ما بس بينزّل وزن…
بيصلّح الجسم من جوا.

#أخصائية #لبنان🇱🇧 #2026❤️

🌙
21/02/2026

🌙

11/05/2023
Be stronger than your excuses💪🏋‍♂️From 68 to 75 🤩 💪
11/05/2023

Be stronger than your excuses💪🏋‍♂️

From 68 to 75 🤩

💪

Address

El Mghairiyé

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietitian Kareen Hmede posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dietitian Kareen Hmede:

Shortcuts

Share

Category