Nurse Assist center-NAC

12/03/2026

إلى أخواننا النازحين بسبب التوترات الأمنية في لبنان هذه اسماء المستشفيات التي تغطي كلفة الطبابة على نفقة وزارة الصحة

02/12/2025

✨ تكيس المبايض وارتفاع الإنسولين… مرتبطين ببعض!

كتير ناس ما بيعرفوا إنّ تكيس المبايض (PCOS) و ارتفاع الإنسولين ما بيجوا صدفة سوا…
هنّي حالتين مرتبطين ببعض بشكل مباشر.

🔸 وقت الجسم يصير عنده مقاومة إنسولين، بيعلو مستويات الإنسولين بالدم.
🔸 الإنسولين العالي بيحفّز المبايض إنها تنتج هرمونات ذكورية زيادة.
🔸 هذا الشي بيعمل:
– اضطراب دورة
– ضعف تبويض
– ظهور التكيسات
– شعرانية وحب شباب

يعني…
تكيس المبايض بيرتبط بارتفاع الإنسولين، وارتفاع الإنسولين بيزيد التكيس.

💡 العلاج بينجح لما نبلّش نعالج مقاومة الإنسولين:
✔️ رياضة
✔️ تخفيف سكر ونشويات
✔️ إنقاص وزن بسيط
✔️ Metformin عند اللزوم

26/10/2025

اكشفي مبكراً و لا تتأخري
كلنا معك و بجانبك

16/10/2025

16/10/2025

هل أنت طالب أو طالبة تمريض وعم تواجه صعوبة في فهم المواد النظرية أو التطبيق العملي؟
نحن جاهزون نساعدك 👩‍⚕️👨‍⚕️

💉 خدماتنا تشمل:
• شرح مفصل للمواد النظرية (Theory) بطريقة سهلة وواضحة
• تدريب عملي (Practice) على مهارات التمريض الأساسية والمتقدمة
• تحضير للامتحانات والمقابلات العمليةندعم خدمة الأونلاين
• إشراف مباشر من ممرضين مجازين وخبراء في المجال
� للتواصل أو الحجز: 71 373 590
📩 أو عبر رسائل الصفحة

🔹 طور مهاراتك معنا وكن الممرض/ة الذي يثق به الجميع! �

30/09/2025

من جرح معقّد إلى شفاء كامل ✨

الصورة أمامكم بتوضح قوة العناية التمريضية المتخصصة:
🔹 قبل: جرح عميق بعد البتر، مليء بالأنسجة الميتة والالتهابات.
🔹 بعد: شفاء كامل وإغلاق نظيف للجرح بفضل المتابعة الدقيقة والتنظيف المستمر والتعقيم وتغيير الضمادات بطريقة صحيحة.

✅ النتيجة: طرف صحي جاهز للمرحلة التالية من التأهيل واستخدام الطرف الصناعي.

هذا الإنجاز بذكّرنا إنّ التمريض مش بس ضماد… هو متابعة دقيقة، صبر، معرفة طبية، وإحساس بالمسؤولية تجاه المريض ليرجع يعيش حياته بكرامة.

#تمريض

29/04/2025

الرجاء توزيع رابط المجموعة على كل ممرضي و ممرضات إقليم الخروب في مختلف المستشفيات حتى الذين يدرسوا التمريض من معارفكم لكي نفيد بعضنا جميعا و إرسال عروضات العمل و كل ما يتعلق بالتمريض.

WhatsApp Group Invite

18/04/2025

هل كل حرارة بتحتاج إبرة مضاد حيوي؟ الجواب: لأ!

المضاد الحيوي مش دواء عادي. هو سلاح ضد الالتهابات البكتيرية، ومش كل حرارة سببها بكتيريا.

بعض الالتهابات فيروسية وما بتحتاج مضاد أبداً، واستخدامه العشوائي بيضعف المناعة وبيخلق مقاومة للمضادات!

شو لازم تعمل؟

استشر ممرض أو طبيب قبل أي حقنة.

لا تكرر وصفة قديمة.

ما تعطي إبرة لشخص تاني بدون تشخيص.

نحنا بـ Nurse Assist Center، منقدّم تقييم تمريضي قبل أي إبرة، وبنحرص على سلامة المريض أولاً.

للحجز أو الاستشارة:
راسلنا عبر الصفحة أو على واتساب: 71 373 590

18/04/2025

مرحباً بكم في Nurse Assist Center
خدمات تمريضية منزلية محترفة بإشراف الممرض محمد – خبرة في الطوارئ والرعاية الصحية.
نخدم كافة بلدات إقليم الخروب.

خدماتنا تشمل:

تركيب مصل وحقن عضلية/وريدية

متابعة حالات مزمنة (سكري – ضغط – قلب)

عناية ما بعد العمليات

رعاية كبار السن في المنزل

سحب عينات دم وتحاليل منزلية

نحن نأتي إليكم!
راحة المريض في منزله، أمان، جودة، واهتمام.

للحجز والاستفسار:
واتساب: 71 373 590
أو راسلنا مباشرة عبر الصفحة.

31/01/2025

الإنفلونزا: عدوى فيروسية ذات انتشار واسع وتأثيرات قوية

الإنفلونزا (Influenza) هي عدوى فيروسية حادة تصيب الجهاز التنفسي العلوي والسفلي، وتنتشر بسرعة بين الأفراد، خاصة خلال فصلي الخريف والشتاء. تعتبر الإنفلونزا من الأمراض الفيروسية "Viral" بسبب سرعة انتقالها عبر الرذاذ التنفسي أو ملامسة الأسطح الملوثة. ورغم أنها عادةً ما تكون محدودة ذاتيًا، إلا أن بعض الحالات قد تتطور إلى مضاعفات خطيرة، مما يستدعي وعياً طبياً للتعامل معها بفعالية.

الانتشار وآلية العدوى

تنتقل فيروسات الإنفلونزا عبر ثلاث طرق رئيسية:

1. الرذاذ التنفسي: من خلال السعال أو العطس، حيث يمكن للجزيئات المحمّلة بالفيروس أن تبقى في الهواء لمسافة تصل إلى مترين.

2. الملامسة المباشرة: من خلال المصافحة أو لمس الأسطح الملوثة ثم لمس الوجه (الأنف، الفم، العينين).

3. الهباء الجوي (Aerosol Transmission): حيث يمكن للجزيئات الفيروسية الصغيرة أن تبقى معلقة في الهواء لفترات أطول، خاصة في الأماكن المغلقة.

الأعراض السريرية

تظهر أعراض الإنفلونزا عادةً بعد 1-4 أيام من التعرض للفيروس، وتشمل:

حمى مفاجئة (>38°C)، قد تستمر لمدة 3-5 أيام.

قشعريرة وتعرق مفرط.

آلام عضلية ومفصلية معممة.

إجهاد شديد وإحساس عام بالوهن.

صداع شديد قد يكون نابضًا.

سعال جاف أو منتج للمخاط، يزداد تدريجيًا.

التهاب الحلق واحتقان الأنف.

فقدان الشهية، غثيان أو قيء، خاصة عند الأطفال.

في بعض الحالات، قد تتطور الإنفلونزا إلى التهاب رئوي فيروسي أو بكتيري ثانوي، مما يزيد من خطر المضاعفات لدى المرضى المسنين، المصابين بأمراض مزمنة، أو المرضى المثبطين مناعياً.

التشخيص والتفريق السريري

يعتمد التشخيص المبدئي على التقييم السريري بناءً على الأعراض والوبائيات الموسمية، ولكن لتأكيد الإصابة يمكن استخدام:

الاختبارات السريعة للكشف عن مستضدات الإنفلونزا (Rapid Influenza Diagnostic Tests - RIDTs)، التي تعطي نتائج خلال 15 دقيقة، لكنها ذات حساسية منخفضة.

الـ RT-PCR (Reverse Transcription Polymerase Chain Reaction)، وهو الاختبار الأكثر دقة، حيث يمكنه تحديد النوع الفرعي للفيروس.

الزراعة الفيروسية، وهي طريقة دقيقة لكنها تحتاج إلى وقت أطول.

يجب التفريق بين الإنفلونزا وأمراض أخرى مثل:

نزلات البرد الفيروسية (Common Cold)، التي تكون أعراضها أخف وغالبًا دون حمى أو آلام عضلية شديدة.

COVID-19، الذي قد يتشارك في بعض الأعراض لكنه يتميز بفقدان حاسة الشم/الذوق بشكل أكثر شيوعًا.

التهاب اللوزتين البكتيري، الذي يصاحبه تضخم واضح في اللوزتين دون سعال.

العلاج والتدبير السريري

1. العلاج الداعم

الراحة التامة لتخفيف الإجهاد على الجهاز المناعي.

الإكثار من السوائل لمنع الجفاف وتحسين تصريف المخاط.

مخفضات الحرارة ومسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.

مضادات الاحتقان وبخاخات الأنف المالحة لتخفيف الأعراض التنفسية.

2. العلاج المضاد للفيروسات

يُنصح باستخدام مضادات الفيروسات في الحالات الشديدة أو المعرضة للخطر، مثل:

أوسيلتاميفير (Tamiflu): 75 ملغ مرتين يومياً لمدة 5 أيام.

زاناميفير (Relenza): يستخدم عبر الاستنشاق، خاصة في حالات مقاومة الأوسيلتاميفير.

بريمافير (Rapivab): يُعطى عبر الوريد في الحالات الشديدة.

يجب إعطاء هذه الأدوية خلال 48 ساعة من ظهور الأعراض لتحقيق أقصى فائدة.

3. تدبير المضاعفات

في حال حدوث التهاب رئوي بكتيري ثانوي، يتم وصف مضادات حيوية مناسبة مثل أموكسيسيلين/كلافولانات أو ماكروليدات.

دعم الأكسجين في الحالات التي تعاني من نقص التأكسج.

العناية المركزة في الحالات الحرجة التي تعاني من فشل تنفسي حاد.

الوقاية واستراتيجيات الحد من انتشار الفيروس

1. التطعيم السنوي

اللقاح هو الوسيلة الأكثر فعالية للوقاية من الإنفلونزا، ويُنصح به لكل الأشخاص ≥6 أشهر، خاصة الفئات عالية الخطورة.

يحتوي اللقاح على سلالات متوقعة للفيروس، بناءً على توصيات منظمة الصحة العالمية (WHO).

2. الإجراءات الاحترازية

غسل اليدين المتكرر باستخدام الصابون أو المعقمات الكحولية.

ارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمة، خاصة خلال فترات الذروة الوبائية.

تجنب لمس الوجه بعد ملامسة الأسطح العامة.

عزل المرضى المصابين لمدة 5-7 أيام حتى زوال الأعراض.

3. تعزيز المناعة

التغذية الصحية الغنية بالفيتامينات (C، D، Zinc).

ممارسة الرياضة بانتظام لتعزيز وظائف الجهاز المناعي.

النوم الجيد لتقليل مستويات التوتر، الذي قد يضعف المناعة.

الإنفلونزا ليست مجرد عدوى موسمية بسيطة، بل هي مرض فيروسي سريع الانتشار قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة في بعض الحالات. لذلك، فإن التشخيص المبكر، التدبير العلاجي المناسب، والالتزام بالإجراءات الوقائية تمثل الركائز الأساسية للحد من تأثير الفيروس على الصحة العامة. ومع استمرار تطور الفيروسات، يبقى التثقيف الصحي والتطعيم السنوي خط الدفاع الأول ضد هذا المرض الفيروسي واسع الانتشار.

20/01/2025

الإسعافات الأولية للحروق

1. تقييم الحرق:

نوع الحرق: حراري، كيميائي، كهربائي، أو إشعاعي.

درجة الحرق:

الدرجة الأولى: احمرار وألم.

الدرجة الثانية: فقاعات وانتفاخ.

الدرجة الثالثة: تلف عميق، الجلد متفحم أو أبيض.

2. تبريد الحرق:

ضع المنطقة المصابة تحت ماء جارٍ بارد (10-20 دقيقة).

تجنب استخدام الثلج مباشرة.

3. تنظيف المنطقة:

اغسل برفق بماء نظيف وصابون خفيف.

لا تفتح الفقاعات.

4. تغطية الحرق:

استخدم ضمادة معقمة وغير لاصقة.

5. تجنب المواد الخاطئة:

لا تضع زيتًا، زبدة، أو معجون الأسنان.

6. طلب المساعدة الطبية:

إذا كان الحرق واسعًا، عميقًا، أو في الوجه، اليدين، القدمين، أو المناطق الحساسة.
https://whatsapp.com/channel/0029VatZEPJEgGfMLANLbd29