13/10/2026
يمكن المشكلة مش إنك ما لقيت الدايت المناسب،
يمكن إنك كل مرة عم تبدأ من جديد، من دون ما تفهم ليش عم توقّف. 🌱
بـ جذور، ما منركّز بس على شو لازم تاكل، بل كمان على شو عم يصعّب عليك الاستمرار، وكيف تبني عادات بتناسب حياتك، مش بس خطتك.
لأن التغيير الحقيقي ما بيبدأ من الطبق… بيبدأ من الجذور.
اختصاصية التغذية زينب غانم LD, MSc, International Lecturer
⭕ماجستير بالتغذية وتنظيم الوجبات من الجامعة اللبنانية
⭕خبرة ما يقارب الخمس سنوات في حالات ادارة الوزن وتغيير السلوك الغذائي وفي التغذية العلاجية للامراض المزمنة
⭕محاضرة دولية معتمدة في التغذية الرياضية
⭕أقدّم استشارات التغذية حضوريًا وأونلاين:
📍 صيدا – Wellcare clinics
دوار القنايا، الطابق الثالث
📍 بيروت – Evolve therapy clinic
سوق معوّض - بناية الياسمين، الطابق الأول
🌍 استشارات أونلاين من أي مكان في العالم
