M.H Clinic & Spa

M.H Clinic & Spa 🏆WORLD MASSAGE CHAMPION 2025
WMF International Instructor
Professional Massage Therapist
Lymphatic Drinage Specialist
Lipedema Specialist

17/08/2026

عضلة الـ SCM وتشنّجات الرقبة

تشنّج عضلة Sternocleidomastoid (SCM) ممكن يسبب ألم بالرقبة، محدودية بالحركة، صداع، وألم ممتد للرأس أو الفك.

التقييم الدقيق والعلاج المناسب بيساعدوا على تخفيف التشنّج واستعادة حركة الرقبة بشكل أفضل.

عالج السبب، مش بس الوجع.



📍Tyre
📞78/804120

09/08/2026

وجع رقبتك ممكن يكون مصدره عضلات صغيرة بقاعدة الجمجمة

هي عضلات بتلعب دور مهم بحركة الرأس وثباته، ولما يصير فيها شدّ أو إجهاد، ممكن تسبب ألم وتيبّس بالرقبة، محدودية بالحركة، وأحياناً صداع يمتد من خلف الرأس.

الجلوس الطويل، استعمال الموبايل، ووضعية الرأس للأمام من العوامل اللي ممكن تزيد الضغط على هالعضلات.

التقييم الصحيح بيساعدنا نحدد مصدر الألم ونختار العلاج المناسب لكل حالة.

📍 صور
‏
📞78/804-120

25/07/2026

عندك وتاب؟

إذا الوجع برقبتك، كتفك، أو أعلى ضهرك وعم يعيق حركتك، ما تتجاهلو.

بكتير من الحالات، بيكون السبب شدّ عضلي أو نقاط زناد عضلية (Trigger Points)، والعلاج الصحيح بعد تقييم دقيق بيساعد يخفّف الوجع، يحسّن الحركة، ويمنع رجوع المشكلة.

ما تتعايش مع الوجع… عالج السبب، مش بس العوارض.

📍صور – شارع السنغال، سنتر تاجكو
📞78/804-120

#الوتاب

04/07/2026

المساج العلاجي مش دلع… هو عناية حقيقية بجسمك.

إذا عندك شدّ بالعضلات، وجع، تعب من الشغل، أو حتى توتر وضغط، جلسة المساج العلاجي رح تفرّق معك من أول جلسة.

لأن جسمك بيستحق تهتم فيه، خلّي الراحة جزء من روتينك. 🤍

📩 ابعتلنا لتحجز موعدك، أو تواصل معنا للاستفسار
78/804-120

📍صور
📍بيروت

28/02/2026

الضغط النفسي مش بس إحساس…
هو شدّ عضلي حقيقي بالرقبة والكتاف ⚡

لما الجهاز العصبي يكون بحالة استنفار دائم،
النتيجة بتكون:
• توتر عضلي
• ضعف تروية
• تعب مزمن وثِقل بالمنطقة

إذا حاسس إنو التوتر مسيطر عليك…
يمكن جسمك عم يطلب جلسة 💆‍♂️
احجز موعدك وخلّي جسمك يتنفّس من جديد

📍صور
📍بيروت-فردان

📞78-804120

🎄 M.H Clinic & Spa 🎄عروضات الكريسماس عنا غير✨📅 العروض سارية من 20 حتى 30 كانون الأوّل💫 باقة كريسماس المميّزة – فقط 50$ 💫...
19/12/2025

🎄 M.H Clinic & Spa 🎄

عروضات الكريسماس عنا غير✨

📅 العروض سارية من 20 حتى 30 كانون الأوّل

💫 باقة كريسماس المميّزة – فقط 50$ 💫

اختاروا التجربة اللي بتناسبكن
دلّلوا نفسكن أو قدّموا هدية مميّزة لأحبابكن 🎁 ✨

📞 للحجز والاستفسار:
78 804 120

✨ العرض لفترة محدودة بفرع صور فقط✨

📍 صور – TYRE
📍 فردان – بيروت

Address

Tyre

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when M.H Clinic & Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to M.H Clinic & Spa:

Shortcuts

Share

Category