Absolute Health Clinic

Absolute Health Clinic แบ่งปัน สาระ ความรู้ เพื่อชีวิต และสุขภาพ

🍉 ช่วงนี้ใครโดนคลิป AI “ผลไม้นอกใจ” ตกบ้าง 😂 ดูเพลินจนเริ่มรู้สึกว่า…ผลไม้แต่ละชนิดก็มีนิสัยเหมือนคนจริง ๆแล้วถ้าต้องเลื...
05/06/2026

🍉 ช่วงนี้ใครโดนคลิป AI “ผลไม้นอกใจ” ตกบ้าง 😂 ดูเพลินจนเริ่มรู้สึกว่า…ผลไม้แต่ละชนิดก็มีนิสัยเหมือนคนจริง ๆ
แล้วถ้าต้องเลือก “แฟนสุขภาพดี” สักคน คุณจะเลือกใคร? 👀✨
🥭 มะม่วงสุก = แฟนสายหวานหวานมาก เอาใจเก่ง กินแล้วมีความสุข…แต่ถ้ามากเกินไป น้ำตาลพุ่งไม่รู้ตัว 😅 👉 กินได้ แต่ต้องพอดี
🍈 ลำไย = แฟนสายเปย์พลังงาน กินเพลิน หยุดยาก รู้ตัวอีกทีน้ำตาลเกิน! 👉 อร่อย แต่ต้องมีสติ
👉 ทุเรียน = แฟน Toxic แรก ๆ ดี หอม หลงหนักมาก ❤️‍🔥 แต่ถ้ามากไป ทั้งน้ำตาลสูง ไขมันสูง แคลอรี่แน่น จนร่างกายเหนื่อยแทน 👉 รักได้ แต่อย่าหมดตัว 😂
🥑 อะโวคาโด = แฟน Green Flag 💚 อยู่ด้วยแล้วสบายใจ ไขมันดีสูง อิ่มนาน ดีต่อหัวใจ ช่วยดูแลสุขภาพแบบระยะยาว 👉 แบบนี้สิ…ควรมีติดบ้าน 😍
สุดท้ายแล้ว “สุขภาพดี” ไม่ได้ห้ามกิน แค่เลือกให้สมดุล เหมือนเลือกคนเข้ามาในชีวิต 🌿
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #ผลไม้นอกใจ #กินอย่างเข้าใจ #อะโวคาโดแฟนดี #ทุเรียนแฟนท็อกซิก

✨ เพราะการดูแลสุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการฟื้นฟูร่างกายในระดับเซลล์   ชวนรับฟังประสบการณ์จริงจาก💙 คุณกนกอร รอดพันธุ์  กับก...
04/06/2026

✨ เพราะการดูแลสุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการฟื้นฟูร่างกายในระดับเซลล์ ชวนรับฟังประสบการณ์จริงจาก💙 คุณกนกอร รอดพันธุ์ กับการรีวิวการดูแลสุขภาพด้วย NAD+ ที่ช่วยเติมพลัง ฟื้นฟูความสดชื่น และดูแลร่างกายจากภายใน อีกหนึ่งทางเลือกของการดูแลสุขภาพแบบ Healthy Longevity ที่หลายคนให้ความสนใจ 🌿

🎥 รับชมคลิปได้ที่https://youtu.be/L7hNKPIKY6U?si=RtjxE6sQNSRhaxzg
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )

Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic

#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย

www.absolute-health.orgหรือ เพิ่มเราเป็นเพื่อนใน Line@ http://bit....

๓ มิถุนายน ๒๕๖๙เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษาสมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินีขอพระองค์ทรงพระเจริญ...
03/06/2026

๓ มิถุนายน ๒๕๖๙
เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา
สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี
ขอพระองค์ทรงพระเจริญ
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหาร แพทย์ พยาบาล และเจ้าหน้าที่ ศูนย์การแพทย์บูรณาการแอ็บโซลูท เฮลธ์

⚡ รู้ไหม?“พลังงานในร่างกาย” ไม่ได้ลดลงแค่เพราะพักผ่อนน้อย แต่อาจเกี่ยวกับระดับ NAD+ ที่ลดลงตามอายุด้วย 👀NAD+ คือสารสำคัญ...
02/06/2026

⚡ รู้ไหม?“พลังงานในร่างกาย” ไม่ได้ลดลงแค่เพราะพักผ่อนน้อย แต่อาจเกี่ยวกับระดับ NAD+ ที่ลดลงตามอายุด้วย 👀
NAD+ คือสารสำคัญที่อยู่ในทุกเซลล์ของร่างกาย มีหน้าที่เกี่ยวข้องกับการสร้างพลังงาน การฟื้นฟูเซลล์ และการทำงานของร่างกายโดยรวม 💙
แต่เมื่ออายุมากขึ้น หรือใช้ชีวิตหนัก พักผ่อนน้อย เครียดสะสม ระดับ NAD+ อาจลดลงได้ ✨
หลายคนจึงเริ่มหันมาดูแลสุขภาพในระดับเซลล์มากขึ้น เพื่อฟื้นฟูร่างกายจากภายใน 🌿
💡 NAD+ ช่วยสนับสนุน
⚡ การสร้างพลังงานในเซลล์
🧠 การทำงานของสมองและระบบประสาท
💪 การฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนล้า
✨ การดูแลสุขภาพและการชะลอวัยแบบ Healthy Longevity
เหมาะกับคนยุคนี้ที่
📱 ใช้ชีวิตหนัก
😴 พักผ่อนน้อย
☕ ทำงานล้า เครียดสะสม
🏃‍♂️ อยากดูแลสุขภาพระยะยาว
เพราะสุขภาพที่ดี…เริ่มจาก “พลังงานของเซลล์” 🌱
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #ดูแลสุขภาพ #ชะลอวัย

🌿 ต้อนรับเดือนมิถุนายน…เดือนใหม่ คือช่วงเวลาดี ๆ ที่จะกลับมาดูแลตัวเองอีกครั้ง ✨ทั้งการพักผ่อน อาหาร การออกกำลังกาย และก...
01/06/2026

🌿 ต้อนรับเดือนมิถุนายน…
เดือนใหม่ คือช่วงเวลาดี ๆ ที่จะกลับมาดูแลตัวเองอีกครั้ง ✨
ทั้งการพักผ่อน อาหาร การออกกำลังกาย และการเช็กสุขภาพ เพราะร่างกายที่ดี คือพื้นฐานของการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในทุกวัน 💙
Healthy Longevity Weekend ชวนคุณมา “เช็กสุขภาพ เพื่อเข้าใจร่างกายให้ลึกขึ้น” พร้อมกิจกรรมดูแลสุขภาพแบบองค์รวม และโปรโมชั่นพิเศษเฉพาะภายในงาน
📅 วันที่ 5 – 8 มิถุนายน 2569
⏰ เวลา 09.00 – 17.00 น.
📍 Meeting Room ชั้น 1 Absolute Health Clinic ร่วมฤดี วิลเลจ
✨ ภายในงานพบกับ
✅ ฟรี ตรวจสุขภาพเบื้องต้น พร้อมคำปรึกษา
🎨 Workshop ร้อยลูกปัด
🎁 กิจกรรมสอยดาว ลุ้นรับ Gift Voucher
💫 โปรโมชั่นสุขภาพราคาพิเศษ
เริ่มต้นเดือนใหม่ ด้วยการใส่ใจสุขภาพของตัวเอง
แล้วพบกันที่งาน Healthy Longevity Weekend 🌱
#ดูแลสุขภาพ

💼 Work Hard ก็ต้อง Heart Strong ❤️ในวันที่หลายคนทุ่มเทให้กับงานเต็มที่  ประชุมทั้งวัน นอนดึก กินข้าวไม่ตรงเวลา ใช้ชีวิตแ...
29/05/2026

💼 Work Hard ก็ต้อง Heart Strong ❤️
ในวันที่หลายคนทุ่มเทให้กับงานเต็มที่ ประชุมทั้งวัน นอนดึก กินข้าวไม่ตรงเวลา ใช้ชีวิตแข่งกับเวลาอยู่ตลอด ⏳☕
แม้ภายนอกจะดูไหว… แต่ภายใน “หัวใจ” อาจกำลังทำงานหนักกว่าที่คิด
ความเครียดสะสม การพักผ่อนน้อย อาหารที่ไม่สมดุล และการไม่ค่อยได้ขยับร่างกาย ล้วนเป็นปัจจัยที่ค่อย ๆ เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ความดัน ไขมันสูง และหลอดเลือดตีบโดยไม่รู้ตัว 😥
✨ โพสต์นี้แอดมินขอแชร์ เคล็ดลับดูแลหัวใจง่าย ๆ สำหรับคนทำงาน
❤️ นอนหลับให้เพียงพอ เพราะการนอนน้อยทำให้หัวใจและระบบฮอร์โมนทำงานหนักมากขึ้น
❤️ ลดความเครียดสะสม หาเวลาพักระหว่างวัน ออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายจิตใจ
❤️ เลือกอาหารที่ดีต่อหัวใจ ลดหวาน มัน เค็ม เพิ่มผัก ผลไม้ และดื่มน้ำให้เพียงพอ 🥗
❤️ ขยับร่างกายให้มากขึ้น แม้วันละ 20–30 นาที ก็ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดและลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ 🚶‍♂️
❤️ ตรวจสุขภาพเป็นประจำ โดยเฉพาะความดัน ไขมัน น้ำตาล และสุขภาพหัวใจ
เพราะสุดท้ายแล้ว… “ร่างกาย” คือเครื่องมือสำคัญที่สุดในการใช้ชีวิตและทำงาน
ทำงานหนักได้ แต่ต้องไม่ลืมดูแลหัวใจของตัวเอง 💙 เพราะความสำเร็จจะมีความหมายมากขึ้น เมื่อเรามีสุขภาพที่แข็งแรงไปพร้อมกัน
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #ดูแลหัวใจ #สุขภาพคนทำงาน #โรคหัวใจ #ดูแลสุขภาพ

⚠️ ปวดคอเรื้อรัง…อย่าคิดว่าเป็นแค่อาการเมื่อยธรรมดาเพราะอาการปวดที่ปล่อยไว้นาน  อาจเป็นสัญญาณของ “กระดูกต้นคอเสื่อม” ที่...
28/05/2026

⚠️ ปวดคอเรื้อรัง…อย่าคิดว่าเป็นแค่อาการเมื่อยธรรมดา
เพราะอาการปวดที่ปล่อยไว้นาน อาจเป็นสัญญาณของ “กระดูกต้นคอเสื่อม” ที่กำลังกดทับเส้นประสาท 😣
เริ่มจากปวดคอ ปวดบ่า ชาร้าวลงแขน นอนไม่หลับ ปวดจนใช้ชีวิตลำบาก บางคนอาการหนักจนหยิบจับของไม่ถนัด หรือทำงานแทบไม่ได้
ชวนฟังประสบการณ์จริงจาก คุณชัยพฤกษ์ มหาชัย ผู้ที่ต้องเผชิญกับอาการปวดเรื้อรังและกระดูกต้นคอเสื่อม ก่อนตัดสินใจเข้ารับการรักษา เพื่อกลับมาใช้ชีวิตได้ดีขึ้นอีกครั้ง 💙
📹 รับชมคลิปคลิก >> https://youtu.be/S1-lIdfFQeA?si=N604bE3tplYObljI
อย่าปล่อยให้ “ความปวด” ค่อย ๆ ทำลายคุณภาพชีวิตโดยไม่รู้ตัว
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #ปวดเรื้อรัง #กระดูกต้นคอเสื่อม #ปวดคอ #ชาปลายมือ #ออฟฟิศซินโดรม #รีวิวการรักษา #สุขภาพกระดูกและข้อ

➡️Pain Management บำบัดอาการปวดได้ ไม่ต้องผ่าตัด▫️➡️ความเจ็บปวด ทรมานของคุณชัยพฤกษ์ จากการใช้ร่างกายหนักเกินไป มี....

“ปวดเรื้อรัง” ไม่ได้เกิดจากแค่แผลหรือการอักเสบ 🧠⚡แต่เกิดจาก “ระบบความปวด” ของร่างกายที่เริ่มเสียสมดุลเมื่อปวดนานเกิน 3 เ...
27/05/2026

“ปวดเรื้อรัง” ไม่ได้เกิดจากแค่แผลหรือการอักเสบ 🧠⚡แต่เกิดจาก “ระบบความปวด” ของร่างกายที่เริ่มเสียสมดุล
เมื่อปวดนานเกิน 3 เดือน ระบบประสาทอาจไวต่อความปวดมากขึ้น จนบางครั้งเจ็บทั้งที่ไม่มีสาเหตุชัดเจน 😣ยิ่งมีความเครียดสะสม นอนน้อย หรือร่างกายอักเสบเรื้อรัง ก็ยิ่งทำให้อาการปวดวนซ้ำไม่จบ
การรักษาจึงไม่ใช่แค่กินยาแก้ปวด 💊แต่ต้องดูแลทั้ง “สมอง + ร่างกาย + เซลล์” ทั้งการนอน การออกกำลังกาย การลดความเครียด การปรับระบบประสาท รวมถึงการแพทย์บูรณาการ เพื่อช่วยให้ระบบความปวดกลับมาสมดุลอีกครั้ง ✨
“เพราะเป้าหมายของการรักษา ไม่ใช่แค่ให้หายปวดแต่คือการทำให้ร่างกายกลับมาใช้ชีวิตได้ดีขึ้นอีกครั้ง”
อ่านเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่ >> https://absolutehealth.co.th/th/blog/chronic-pain/
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #ปวดเรื้อรัง #ปวดกล้ามเนื้อ #ปวดหลัง #ปวดคอ

เจ็บนิ้วจนงอไม่สุด ✋ เดินนานก็ปวดเข่า 🦵  ปัญหาเล็ก ๆ ที่กระทบการใช้ชีวิตทุกวันของ “คุณเขม” จนต้องมองหาวิธีรักษาที่ตรงจุด...
26/05/2026

เจ็บนิ้วจนงอไม่สุด ✋ เดินนานก็ปวดเข่า 🦵 ปัญหาเล็ก ๆ ที่กระทบการใช้ชีวิตทุกวันของ “คุณเขม” จนต้องมองหาวิธีรักษาที่ตรงจุด
วันนี้คุณเขมพร้อมมาแชร์ประสบการณ์จริง หลังเข้ารับการดูแลรักษาอาการนิ้วล็อกและปวดเข่า ว่าอาการเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ช่วยให้กลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้คล่องตัวขึ้นแค่ไหน 😊
📹 ชวนรับชมรีวิวจากคุณธชษร ใจมีธรรมได้ในคลิปนี้
คลิกลิงก์เพื่อรับชมคลิป >> https://youtu.be/WdhiSiOTFuY?si=-zyIMdVkVtwK2XAc เผื่อจะเป็นอีกหนึ่งกำลังใจสำหรับคนที่กำลังมีปัญหาแบบเดียวกัน 💙
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️ Absolute Health Clinic กรุงเทพฯ T. 02-651-5988
และอีก 5 สาขาใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ (เชียงใหม่ พัทยา ขอนแก่น โคราช และอุดรธานี )
Follow me >> https://linktr.ee/absolutehealthclinic
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้ #แอ็บโซลูทเฮลธ์ #เวชศาสตร์ชะลอวัย #นิ้วล็อก #ปวดเข่า #รีวิวการรักษา #คนไข้จริง #สุขภาพข้อเข่า #ดูแลข้อเข่า #รักษานิ้วล็อก

www.absolute-health.orgหรือ เพิ่มเราเป็นเพื่อนใน Line@ http://bit.ly/2ZNFBl6ปรึกษาสุขภาพ สอบถามเพิ่มเติม ได้ที่:Absolute Health Regenerative Clinic ศูนย์การแ...

⚡  เมื่ออายุมากขึ้น หลายคนเริ่มรู้สึกว่า😴 เหนื่อยง่ายกว่าเดิม🧠 สมองล้า ไม่มีแรงโฟกัส💪 กล้ามเนื้อลด ฟื้นตัวช้า😵 ตื่นมาก็ย...
22/05/2026

⚡ เมื่ออายุมากขึ้น หลายคนเริ่มรู้สึกว่า
😴 เหนื่อยง่ายกว่าเดิม
🧠 สมองล้า ไม่มีแรงโฟกัส
💪 กล้ามเนื้อลด ฟื้นตัวช้า
😵 ตื่นมาก็ยังไม่สดชื่น
ทั้งที่ใช้ชีวิตเหมือนเดิม… นั่นเป็นเพราะว่า ความจริงแล้ว เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะค่อย ๆ เปลี่ยนแปลง ทั้งระดับฮอร์โมน มวลกล้ามเนื้อ ระบบเผาผลาญ และพลังงานระดับเซลล์ ทำให้ร่างกาย “ผลิตพลังงาน” ได้ลดลง รวมถึงปัจจัยสะสมต่าง ๆ เช่น
⚠️ ความเครียด
⚠️ การนอนหลับไม่มีคุณภาพ
⚠️ การอักเสบเรื้อรัง
⚠️ ฮอร์โมนไม่สมดุล
⚠️ ขาดสารอาหารบางชนิด
สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ร่างกาย “หมดไฟ” ได้เร็วกว่าที่คิด 🌿
💡 วิธีดูแลตัวเองง่าย ๆ เพื่อฟื้นพลังให้ร่างกาย
✔️ นอนหลับให้มีคุณภาพ
✔️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ โดยเฉพาะเวทเทรนนิ่ง
✔️ รับประทานโปรตีนและสารอาหารให้เพียงพอ
✔️ ลดน้ำตาล อาหารแปรรูป และแอลกอฮอล์
✔️ จัดการความเครียดและพักผ่อนให้เหมาะสม
✔️ ตรวจสุขภาพเชิงลึก เพื่อประเมินฮอร์โมน วิตามิน และสมดุลร่างกาย
✨ การดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive & Integrative Health) จึงไม่ใช่แค่การรักษาเมื่อป่วย แต่คือการฟื้นฟูสมดุลของร่างกายตั้งแต่ระดับพลังงาน ฮอร์โมน การนอน ไปจนถึงสุขภาพโดยรวม
เพราะการมีอายุเพิ่มขึ้น ไม่ได้แปลว่าคุณต้องมีพลังลดลงเสมอไป 🤍
#สุขภาพดีระยะยาว

Address

20/2-7 ร่วมฤดีวิลเลจ ซอยร่วมฤดี ถนนเพลินจิต แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน
Alawwa
13330

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 08:45 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+6626515988

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Absolute Health Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Absolute Health Clinic:

Share