Ausie Secret

22/03/2026

මෙය 2024දී සිදුවූ සැබෑ කතාවක්! 😱💣

චීනයේ හූබෙයි ප්‍රාන්තයේ වයස අවුරුදු 90 හැවිරිදි ආච්චි කෙනෙක් (Qin නම්) වසර 20කට වැඩි කාලයක් ජීව අත් බෝම්බයක් (hand gr***de) තම ගෙදර කුළුබඩු මෝල්ගසට සහ මිටියක් විදිහට භාවිතා කරලා....😁

ඇයට 2004 වගේ කාලෙක තමන්ගේ වගා බිමේදී තමයි මේක හම්බවෙලා තියෙන්නෙ. බර ලෝහ කෑල්ලක් කියලා හිතලා ගෙදර ගෙනාවා. ඊට පස්සේ දවසින් දවස:

වෝල්නට් තලන්න

ගම්මිරිස්, ලුණු, කුළුබඩු තලන්න

ඇණ ගහන්න.

මේ ඔක්කොම කළේ මේ Type 67 stick gr***de 7එකෙන්! 😳

වසර 20ක් තිස්සේ වැඩ අරන් තිබුණත් බෝම්බය පිපුරුණේ නෑ! ආච්චිටත් අනතුරක් තුවාලයක් වුණේ නෑ!!
2024 ජූනි මාසේ ඇගේ පරණ ගෙදර අලුත් වැඩියාවක් සදහා ආපු කම්කරුවන් බෝම්බය හඳුනගෙන පණබයේ පොලිසියට කිව්වා. පසුව බෝම්බ නිශ්ක්‍රීය අංශය ඇවිත් ඒක ආරක්ෂිතව ඉවත් කළා.

මේ ආච්චිගේ ලකී චාම් එක මොකක්ද කියලා ඔයාලා හිතන්නේ? 😂🙏
#ලකීග්‍රෑන්මා #බෝම්බයමිටියක්වගේ

17/03/2026

සුදු සීනි සහ දුඹුරු සීනි අතර ඇත්ත වෙනස මොකක්ද? 🤔

සුදු සීනි = ඉතා පිරිපහදු කළ සීනි (සුක්‍රෝස් 99%+), පෝෂක ගුණාංග බොහොම අඩුයි.

දුඹුරු සීනි = සුදු සීනි + මෝලැසස් (molasses) ටිකක් එකතු කරලා හදන එකක්. ඒ නිසා යකඩ, කැල්සියම්, පොටෑසියම් වගේ ඛනිජ ටිකක් තියෙනවා.

ඒත් සත්‍යය මෙන්න:
ඒ ඛනිජ ප්‍රමාණය ඉතාමත් සුළුයි (කෑම බීමකට බලපෑමක් නැහැ වගේ).
දෙකේම කැලරි සහ ග්ලයිසමික් ඉන්ඩෙක්ස් එකම ආසන්නයි → රුධිර සීනි මට්ටමට බලපෑමත් එක වගේම ඉහළයි.

එහෙනම් වඩාත් සෞඛ්‍යසම්පන්න සීනි වර්ගය කුමක්ද?
කිසිවෙකුත් නෑ!
දෙකම අධික ලෙස ගත්තොත් එකම හානියි (දියවැඩියාව, තරබාරුකම, දත් කුණුවීම් වගේ).
සෞඛ්‍යයට හොඳම තේරීම = සීනි අඩුවෙන් ගන්න එක (හෝ කුඩා ප්‍රමාණයකට විතරක් යොදාගන්න එක).
ඔයාලා දුඹුරු සීනි ගන්නේ "හොඳයි" කියලා හිතලද? 😅

කමෙන්ට් එකකින් කියන්නකෝ! 👇

#සෞඛ්‍ය #සීනි #දුඹුරුසීනි #සුදුසීනි

26/02/2026

Sunset ....😍😍😘😘

20/03/2024

ඔයාලා ඔසී සීක්‍රට් එකෙන් ෆිශ් ඔයිල් අරන් නැද්ද ?

අරන් නෑ අයියෝ.....

හව් සෑඩ්.....!!!

ඔයාලා ඔසී සීක්‍රට් එකෙන් ෆිල් ඔයිල් අරන්ම බලන්න ඕන.

හැමදාම ගනීවි.

05/04/2023

Wow

This should be happening all over the place, such a great idea.

05/04/2023

ඔමේගා -3 මේද අම්ල ශරීරයට ඒවා නිපදවිය නොහැක එබැවින් ඒවා ලබා ගත හැක්කේ අප ගන්නා ආහාරයෙන් පමණි. ඔමේගා -3 EFA (අත්යවශ්ය මේද අම්ල) ප්රධාන ස්වාභාවික ප්රභවයන්ගෙන් එකක් වන්නේ මාළු වලින් ලබාගත් තෙල්ය(Fish Oil).
මාළු තෙල් (Fish Oil) ආහාරමය අතිරේකවල සෞඛ්යය ප්රතිලාභ කිහිපයක්..
1. හදවතේ සෞඛ්යය සම්පන්න බව වැඩි කරයි.
2. සිරුරේ අතිරික්ත බර අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
3. අක්ෂි සෞඛ්යය වැඩි දියුනු කරයි.
4. පැහැපත් හා නිකැලැල් සමක් ලබා දෙයි.
5. අක්මාවේ තැන්පතු මේදය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
6. මානසික අවපීඩනය හා කාංසාව අඩු කිරීමට කිරීමට උපකාරී වේ.
7. අස්ථි සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
8. ගර්භණී සමයේදී සහ ළදරු මොළයේ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීම.
9. පිළිකා වර්ධනය වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
10. සුවදායක නින්දකට උපකාරී වේ.
නව තොග දැන් පැමිණ ඇත. ඕස්ට්රේලියානු නිෂ්පාදනයකි.
එක් බෝතලයක මෘදු ජෙල් කැප්සියුල 400 ක් අඩංගු වේ. ඒ නිසා ඉක්මන් කර ඔබේ සෞඛ්යය සඳහා ආයෝජනය කරන්න, ඇණවුම් කරන්න. https://www.facebook.com/Secret.fisher
ඔබේ ඇනවුම ගෙදරටම ගෙනවිත් දීමට අප සූදානම්.

20/03/2022

Seeing your customers have positive feedbacks on your services are one of the best feelings................. thank you very much for the feedbaks Dr Vaantha and Mr Amarasinghe.....

20/03/2022

Shall we play a Game....

Ausie
Usie
Sie
Ie
e.

Now its your turn....

10/03/2022

ඔමේගා -3 මේද අම්ල ශරීරයට ඒවා නිපදවිය නොහැක එබැවින් ඒවා ලබා ගත හැක්කේ අප ගන්නා ආහාරයෙන් පමණි. ඔමේගා -3 EFA (අත්යවශ්ය මේද අම්ල) ප්රධාන ස්වාභාවික ප්රභවයන්ගෙන් එකක් වන්නේ මාළු වලින් ලබාගත් තෙල්ය(Fish Oil).
මාළු තෙල් (Fish Oil) ආහාරමය අතිරේකවල සෞඛ්යය ප්රතිලාභ කිහිපයක්..
1. හදවතේ සෞඛ්යය සම්පන්න බව වැඩි කරයි.
2. සිරුරේ අතිරික්ත බර අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
3. අක්ෂි සෞඛ්යය වැඩි දියුනු කරයි.
4. පැහැපත් හා නිකැලැල් සමක් ලබා දෙයි.
5. අක්මාවේ තැන්පතු මේදය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
6. මානසික අවපීඩනය හා කාංසාව අඩු කිරීමට කිරීමට උපකාරී වේ.
7. අස්ථි සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
8. ගර්භණී සමයේදී සහ ළදරු මොළයේ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීම.
9. පිළිකා වර්ධනය වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
10. සුවදායක නින්දකට උපකාරී වේ.
නව තොග දැන් පැමිණ ඇත. ඕස්ට්රේලියානු නිෂ්පාදනයකි. EXP - 2024 March..
එක් බෝතලයක මෘදු ජෙල් කැප්සියුල 400 ක් අඩංගු වේ. ඒ නිසා ඉක්මන් කර ඔබේ සෞඛ්යය සඳහා ආයෝජනය කරන්න, ඇණවුම් කරන්න. https://www.facebook.com/Secret.fisher
ඔබේ ඇනවුම ගෙදරටම ගෙනවිත් දීමට අප සූදානම්...( රුපියල් 275 පමනි).

22/02/2022

ඇයි ඔබ අන්නාසි වැඩිපුර කන්න ඕන.?

1. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඉහළයි.
2. රෝග වලට එරෙහිව සටන් කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ.
3. එහි එන්සයිම මගින් ආහාර ජීර්ණය ලිහිල් කළ හැකිය.
4. පිළිකා අවදානම අවම කිරීමට උපකාරී වේ.
5. ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීම.
6. ආතරයිටිස් අවදානම අඩු කළ හැකිය.
7. ශල්‍යකර්මයෙන් හෝ දැඩි ව්‍යායාමයකින් පසු වේගවත් සුවය ලබා ගත හැකිය
8. අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීමට එය උපකාරී වේ.
9. එය කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වළක්වයි.
10. එය අලංකාර, නිරෝගී සමක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.!

ඇයි ඔබ අන්නාසි වැඩිපුර කන්න ඕන.?

1. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඉහළයි.
2. රෝග වලට එරෙහිව සටන් කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ.
3. එහි එන්සයිම මගින් ආහාර ජීර්ණය ලිහිල් කළ හැකිය.
4. පිළිකා අවදානම අවම කිරීමට උපකාරී වේ.
5. ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීම.
6. ආතරයිටිස් අවදානම අඩු කළ හැකිය.
7. ශල්‍යකර්මයෙන් හෝ දැඩි ව්‍යායාමයකින් පසු වේගවත් සුවය ලබා ගත හැකිය
8. අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීමට එය උපකාරී වේ.
9. එය කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වළක්වයි.
10. එය අලංකාර, නිරෝගී සමක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.!

17/01/2022

ඔමේගා -3 මේද අම්ල ශරීරයට ඒවා නිපදවිය නොහැක එබැවින් ඒවා ලබා ගත හැක්කේ අප ගන්නා ආහාරයෙන් පමණි. ඔමේගා -3 EFA (අත්යවශ්ය මේද අම්ල) ප්රධාන ස්වාභාවික ප්රභවයන්ගෙන් එකක් වන්නේ මාළු වලින් ලබාගත් තෙල්ය(Fish Oil).
මාළු තෙල් (Fish Oil) ආහාරමය අතිරේකවල සෞඛ්යය ප්රතිලාභ කිහිපයක්..
1. හදවතේ සෞඛ්යය සම්පන්න බව වැඩි කරයි.
2. සිරුරේ අතිරික්ත බර අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
3. අක්ෂි සෞඛ්යය වැඩි දියුනු කරයි.
4. පැහැපත් හා නිකැලැල් සමක් ලබා දෙයි.
5. අක්මාවේ තැන්පතු මේදය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
6. මානසික අවපීඩනය හා කාංසාව අඩු කිරීමට කිරීමට උපකාරී වේ.
7. අස්ථි සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
8. ගර්භණී සමයේදී සහ ළදරු මොළයේ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීම.
9. පිළිකා වර්ධනය වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
10. සුවදායක නින්දකට උපකාරී වේ.
නව තොග දැන් පැමිණ ඇත. ඕස්ට්රේලියානු නිෂ්පාදනයකි. EXP - 2024 March..
එක් බෝතලයක මෘදු ජෙල් කැප්සියුල 400 ක් අඩංගු වේ. ඒ නිසා ඉක්මන් කර ඔබේ සෞඛ්යය සඳහා ආයෝජනය කරන්න, ඇණවුම් කරන්න. https://www.facebook.com/Secret.fisher
ඔබේ ඇනවුම ගෙදරටම ගෙනවිත් දීමට අප සූදානම්...( රුපියල් 275 පමනි).

We are importing good quality fish oil and other health care products from an authorized company fro