Suwasahana medical center

19/08/2026

Paronychia – නියපොත්ත වටා ඇති ආසාදනය ගැන ඔබ දැනගත යුතු දේ

Paronychia (පැරොනිකියා) කියන්නේ නියපොත්ත වටා ඇති සමේ ඇතිවන දැවිල්ලක් හෝ ආසාදනයක්. මෙය අතේ හෝ පාදයේ නියපොතු ආශ්‍රිතව ඇතිවිය හැකි අතර, සාමාන්‍යයෙන් වේදනාව, රතු වීම සහ ඉදිමීම සමඟ පෙනෙන්නට පුළුවන්.

🔴 ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ

• නියපොත්ත වටා රතු වීම
• ඉදිමීම සහ වේදනාව
• එම ස්ථානය උණුසුම් බව දැනීම
• සැරව එකතුවීම
• සමහර විට නියපොත්තේ හැඩය හෝ වර්ණය වෙනස් වීම

🦠 මෙය ඇතිවන්නේ ඇයි?

නියපොත්ත වටා ඇති සමට කුඩා තුවාලයක් සිදුවීමෙන් බැක්ටීරියා හෝ දිලීර ඇතුළු වීම මෙයට හේතුවක් විය හැකිය.

විශේෂයෙන්,

• නියපොතු කෑම
• නියපොතු වටේ සම කපා දැමීම
• manicure/pedicure කිරීමේදී සිදුවන සුළු තුවාල
• නියපොත්ත අසල සම ඉරීම
• නිතර ජලයට හෝ රසායනික ද්‍රව්‍යවලට අත නිරාවරණය වීම

වැනි දේවල් අවදානම වැඩි කළ හැකිය.

💊 ප්‍රතිකාරය කොහොමද?

ප්‍රතිකාරය තත්ත්වයේ බරපතළකම අනුව වෙනස් වේ.

ආරම්භක අවස්ථාවලදී උණුසුම් ජලයේ එම ඇඟිල්ල මිනිත්තු කිහිපයක් තැබීම සහ ප්‍රදේශය පිරිසිදුව හා වියළිව තබා ගැනීම උපකාරී විය හැකිය.

නමුත් සැරව එකතුවී තිබේ නම්, සමහර අවස්ථාවලදී වෛද්‍යවරයෙකු විසින් සැරව ඉවත් කිරීම අවශ්‍ය විය හැකිය. අවශ්‍යතාව අනුව ඖෂධ ප්‍රතිකාරද ලබාදිය හැකිය.

⚠️ වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගත යුතු අවස්ථා

➡️ වේදනාව හෝ ඉදිමීම වැඩි වෙමින් පවතී නම්
➡️ සැරව විශාල ලෙස එකතු වී ඇත්නම්
➡️ රතු පැහැය ඇඟිල්ල දිගේ පැතිරෙන්නේ නම්
➡️ උණ ඇතිවන්නේ නම්
➡️ දියවැඩියාව ඇති අයෙකු නම්
➡️ දින කිහිපයකින් තත්ත්වය යහපත් නොවන්නේ නම්

නියපොත්ත වටා ඇතිවන කුඩා ආසාදනයක් වුවත්, නොසලකා හැරීමෙන් එය ගැඹුරු ආසාදනයක් දක්වා වර්ධනය විය හැකිය.

🩺 තුවාලයක් හෝ නියපොත්ත ආශ්‍රිත ආසාදනයක් තිබේ නම් නිසි වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගන්න.

#නියපොත්ත #තුවාලප්‍රතිකාර

19/08/2026

19/08/2026

🪁⚠️ සරුංගල් යවද්දී දරුවන්ගේ ආරක්ෂාව ගැන අවධානය යොමු කරන්න!

වියළි කාලගුණයත් පාසල් නිවාඩු සමයත් සමඟ මේ දිනවල දරුවන් අතර **සරුංගල් යැවීම ජනප්‍රිය විනෝදාංශයක්** වී තිබෙනවා. ඒ සමඟම සරුංගල් යැවීමේදී සිදුවන අනතුරු පිළිබඳවද වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතු බව වෛද්‍යවරු පෙන්වා දෙති.

🏥 රිජ්වේ ආර්යා ළමා රෝහලේ වැඩබලන අධ්‍යක්ෂ විශේෂඥ වෛද්‍ය ප්‍රදීප් රත්නසේකර මහතා පෙන්වා දෙන්නේ,

⚠️ උස් ස්ථානවල සිට සරුංගල් යැවීමෙන් සිදුවන ඇදවැටීම්
⚠️ කණ්ඩායම් වශයෙන් සරුංගල් යැවීමේදී සිදුවන ගැටීම් හා වැටීම්
⚠️ විදුලි රැහැන්වල සරුංගල් නූල් ගැටීමෙන් සිදුවිය හැකි විදුලි සැර වැදීම්

වැනි අනතුරු හේතුවෙන් **බරපතළ තුවාල මෙන්ම ජීවිත අවදානමක්ද ඇති විය හැකි බවයි.**

විශේෂයෙන් **අධිබලැති විදුලි රැහැන් ආසන්නයේ සරුංගල් යැවීමෙන් වළකින ලෙසත්**, දරුවන් සරුංගල් යවන අවස්ථාවලදී දෙමාපියන් සහ වැඩිහිටියන් නිරන්තර අවධානයෙන් සිටින ලෙසත් වෛද්‍යවරයා අවධාරණය කරයි.

🪁 සරුංගලයේ සතුටට වඩා වටින්නේ දරුවාගේ ආරක්ෂාවයි. ❤️

**අනතුරක් සිදුවූ පසු පසුතැවීමට වඩා, අනතුර වළක්වා ගැනීම වැදගත්.**

📸 *සරුංගල් යැවීමේදී සිදුවූ අනතුරු සම්බන්ධයෙන් නිකුත් කළ ඡායාරූප කිහිපයක් සමඟ.*

#සරුංගල් #දරුවන්ගේආරක්ෂාව

13/07/2026

ඉන්ග්‍රෝන් නිය (Ingrown Toenail) – නොසලකා හැරියොත් බරපතළ විය හැක!
පාදයේ මහපට ඇඟිල්ලේ නිය සම තුළට වැඩීම Ingrown Toenail (Ingrown Nail) ලෙස හැඳින්වේ. මෙය වේදනාවක් පමණක් නොව, ආසාදනයක් ඇති කර දිනපතා ඇවිදීම පවා අපහසු කළ හැකිය.
⚠️ ලක්ෂණ
✅ නිය වටා වේදනාව සහ සංවේදී බව
✅ රතු වීම සහ ඉදිමීම
✅ සැරව හෝ දුර්ගන්ධයක් ඇති වීම
✅ ඇවිදින විට හෝ සපත්තු පැළඳින විට වැඩි වේදනාව
🦶 හේතු
• නිය ඉතා කෙටිව හෝ වටකුරු ලෙස කැපීම
• තද සපත්තු පැළඳීම
• පාදයට නැවත නැවත පීඩනය ඇති වීම
• නියට සිදුවන තුවාල
• සමහර පුද්ගලයන්ට පවුල්මය ස්වභාවය
👥 වැඩි අවදානමක් ඇති අය
🔹 දියවැඩියා රෝගීන්
🔹 රුධිර සංසරණ ගැටලු ඇති අය
🔹 දිගු වේලාවක් සිටගෙන වැඩ කරන අය
🔹 ක්‍රීඩකයන්
🏠 මුල් අවස්ථාවේ කළ හැකි දේ
✔️ උණුසුම් ලුණු වතුරෙන් පාදය විනාඩි 15–20ක් දිනකට කිහිප වරක් ගිල්වන්න.
✔️ පාදය පිරිසිදුව හා වියළිව තබාගන්න.
✔️ පුළුල් ඉදිරිපසක් ඇති සපත්තු පැළඳින්න.
✔️ නිය ගැඹුරට කපා ගැනීමට හෝ තමන්ම ඉවත් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.
🚨 වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන්නේ කවදාද?
❗ වේදනාව වැඩි නම්
❗ සැරව හෝ ලේ ගැලීමක් තිබේ නම්
❗ දින කිහිපයකින් සුව නොවන්නේ නම්
❗ ඔබ දියවැඩියා රෝගියෙක් නම්
නිසි ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමෙන් බොහෝ අවස්ථාවලදී මෙම ගැටලුව ඉක්මනින් සුව කළ හැකිය. අවශ්‍ය නම්, දේශීය නිර්වින්දනය යටතේ නියෙහි ගැටලුකාරී කොටස ඉවත් කරන කුඩා ක්‍රියා පටිපාටියක් මඟින් ස්ථිර විසඳුමක් ලබා දිය හැකිය.
📍 Suwashana Homecare – Wound Care & Foot Care Services
👨‍⚕️ පළපුරුදු වෛද්‍ය සහ හෙද කණ්ඩායමක් විසින් ආරක්ෂිත සහ වෘත්තීයමය ප්‍රතිකාර.
📞 WhatsApp: 077 177 0479
ඔබේ පාද සෞඛ්‍යය නොසලකා හරින්න එපා. වේදනාව ආරම්භ වූ විගස ප්‍රතිකාර ලබාගන්න!

13/07/2026

Professional Wound Care to your doorstep !

12/07/2026

නියපොතු දිලීර ආසාදනය (Nail Fungus) – නොසලකා හැරිය යුතු රෝගයක් නොවේ
නියපොතු දිලීර ආසාදනය (Fungal Nail Infection / Onychomycosis) යනු නියපොතු ආසාදනය වන සුලභ තත්ත්වයකි. මෙය බොහෝ විට පාදයේ නියපොතු වලට බලපාන අතර, ප්‍රතිකාර නොකළහොත් ආසාදනය සෙමින් නියපොතුව පුරා පැතිර යා හැක.
රෝග ලක්ෂණ
• නියපොතුව කහ, සුදු හෝ දුඹුරු පැහැයට හැරීම
• නියපොතුව ඝන වීම
• නියපොතුව කැඩී බිඳී යාම
• නියපොතුවේ හැඩය වෙනස් වීම
• සමහර අවස්ථාවල වේදනාවක් හෝ අප්‍රසන්න ගන්ධයක් ඇති වීම
අවදානම වැඩි වන්නේ කාටද?
• දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්
• වැඩි වේලාවක් සපත්තු පැළඳ සිටින අය
• පාද නිතර තෙත් වන අය
• වැඩිහිටියන්
• ප්‍රතිශක්තිය අඩු පුද්ගලයින්
ප්‍රතිකාර
නියපොතු දිලීර ආසාදනයට නිවැරදි ප්‍රතිකාර ලබාගැනීම ඉතා වැදගත්ය. සමහර අවස්ථාවල නියපොතු සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ ප්‍රමාණවත් වන අතර, තවත් අවස්ථාවල වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් මත මුඛයෙන් ගන්නා දිලීර නාශක ඖෂධ අවශ්‍ය විය හැක. සම්පූර්ණ සුවය ලබාගැනීමට සති කිහිපයක් සිට මාස කිහිපයක් දක්වා ගත විය හැක.
වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
• පාද පිරිසිදුව සහ වියළිව තබාගන්න.
• දිනපතා මේස් මාරු කරන්න.
• තද සපත්තු වෙනුවට වාතය ගමන් කරන සපත්තු භාවිතා කරන්න.
• නියපොතු කෙටිව හා පිරිසිදුව තබාගන්න.
• අන් අයගේ නිය කපන උපකරණ භාවිතා නොකරන්න.
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා විශේෂ අවවාදයක්:
නියපොතු දිලීර ආසාදනය නොසලකා හැරීමෙන් පාදයේ තුවාල සහ බරපතළ ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි විය හැක. එබැවින් කල් නොදමා වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගන්න.