සිංහල බෙහෙත් නිරෝගි ජීවිතයක්

  • Home
  • Sri Lanka
  • Colombo
  • සිංහල බෙහෙත් නිරෝගි ජීවිතයක්

සිංහල බෙහෙත් නිරෝගි ජීවිතයක් හූනියමක් වු අහු ගෙඩි හා කොළ වලින් හූනිමයක් ලෙස ඔබේ ශරීරය තුල නිදන් ගත රෝග නිවාරණයට

පේට්ලට් බහිනවට පනාමල් වතුර දෙන්න මේ ටිකේ ලංකාවේ ඩෙංගු වසංගතයක් වගේ පැතිරෙනවනේ ... රෝගයේ තියෙන ලොකුම ගැටලුව එහි අසාධ්‍ය අ...
21/06/2026

පේට්ලට් බහිනවට පනාමල් වතුර දෙන්න

මේ ටිකේ ලංකාවේ ඩෙංගු වසංගතයක් වගේ පැතිරෙනවනේ ... රෝගයේ තියෙන ලොකුම ගැටලුව එහි අසාධ්‍ය අවස්ථාවේදී ඇතිවන "පේට්ලට් අඩුවීම" (Platelet count dropping) කියන එක කවුරුත් දන්නවා .

ගොඩක් දරුවෝ කතා කරලා මේකට කරන්න පුළුවන් දෙයක් අහනව ..

මේකට බොහොම ඉක්මනින් ලේසියෙන් කරන්න පුළුවන් පිළියමක් තියෙනවා . පනාමල් පහ හයක් අරගෙන ඒක කපලා තම්බලා ඒ වතුර ටික බොන්න .

පනාමල කියලා කියන්නේ කොස් ගහේ ළපටි අවධියේ තියෙන මලක් වගේ ගෙඩියයි . ඒ කියන්නෙ කොස් ගෙඩිය හටගන්න මුල්ම අවස්ථාව ..

පනා මලේ ඖෂධීය ගුණ බොහොමයක්ම තියෙනවා. ශරීරය ඇතිවන විස නැති කිරීමේ විශේෂිත හැකියාවක් මෙයට තියෙනවා .

ඩෙංගු වලට විතරක් නෙවෙයි . දියවැඩියාවෙන් පීඩා විඳින අයටත් මේක ගොඩක් හොඳ ඖෂධයක් .. ආමාශගත තුවාල, අම්ල පිත්තය, ( ගැස්ට්‍රයිටිස් ) තියෙන අයට මේක තම්බල බොන එක වගේම අමාශගත තුවාල තියෙන අවස්ථාවලදී මේ මී පැණි වලින් උරච්චි කරලා කෑවම සුව වෙනවා කියලා පැරණි පොතපතේ තියෙනවා . දිගුකාලීනව ශරීරයේ තියෙන ලේ අඩුකම ( රක්ත හීනතාවය ) ඉක්මනින්ම පාලනය කරගන්න පුළුවන් දෙයක් තමයි පනා මල කියලා කියන්නේ..

ගැමි සමාජයේ පනාමල සම්බෝල හදලා කනවා. පනාමල් සම්බෝල කිරිදෙන මව්කරුන්ගේ කිරි වර්ධනය කරනවා . පිරිමින්ගේ ධාතු ශක්ති වර්ධනය කරනවා කියලත් පොතපතේ සඳහන් වෙනවා .

පිලිකා රෝගී තත්ත්වය පාලනය කර ගැනීමටත් පනා මල් ප්‍රබල ඖෂධීය ගුණයකින් යුක්තයි .

අපේක්ෂා රෝහලට ගිය දිනේ 😭දුටුවා මං ඒ අයගේ දුක් අනේ 😭😭කතා කරමුද චුට්ටක් මොට්ටු එහෙම නැත්නම් නළල් බටු ගැන ගැන. හැබැයි මේ සු...
09/03/2026

අපේක්ෂා රෝහලට ගිය දිනේ 😭දුටුවා මං ඒ අයගේ දුක් අනේ 😭😭
කතා කරමුද චුට්ටක් මොට්ටු එහෙම නැත්නම් නළල් බටු ගැන ගැන. හැබැයි මේ සුවිශේෂී පළතුර ගැන ඔයාට කියනකොට මොකද්දෝ මන්ද දුකක් මගේ හිතේ තියනවා. අපේ රටේ කවුරුත් බඩිගින්නේ ඉන්න ඔන නැ. මොනවා විසි කළත් පැළ වෙනවා මේ මහ පොළවේ. එත් අපට කොතනද වැරදුනේ.. ඇයි අපි දන්නේ නැත්තේ මේ දේවල් ගැන, ඇයි අපිට නොවටින්නේ මේවා? ඉබේම හැදෙන නිසාද මේවා නොවටින්නේ? නැත්නම් නොදන්නා කමද? සමහර විට ඔවු අපි ගොඩක් දේවල් දන්නේ නැ? කමක් නැ අපි අද දැනගමු..

මම පොඩ් කාලේ කෑවා ඇති වෙන්න හැමතැනම මේවා තිබුනා. එත් ගුණ අගුණ දැනගෙන නෙවෙයි කෑවේ. එත් මේ කොළඹ පරිසරයට ආවම මේවා කන්න තියා ඇහැටවත් දකින්න නැ. මේකේ වටිනාකම ලෙඩ රෝග වලින් දුක් විදින කෙනෙකුට නැත්නම් ඔනම කෙනෙකුට මේක කන්න කියලා ඔයා දැනුවත් කරන්න. මොකද හැමතිස්සෙම තමන් දන්න දේ අනිත් අයට කියන්න.

මේ පළතුර අපි නොදන්නවා උනාට india,australia,south america,england තව බෝහෝමයක් රටවල ඉතාමත් ජනප්‍රිය අනිකුත් පළතුරු වලට වඩා සාපේක්ෂව මිළ අධික සාර්ථක ලෙස වගා කරන බෙිරි විශේෂයක් තමයි අපි මේ හදුන්වන මෝටිටු. ඔබට එක හොදටම තේරුම් ගන්න පුළුවන් ඔය පහළ සේයාරූ වලින්. කොහොමද එහෙම උනේ අපේ ගෙවත්තේ , කුඔුරේ, කෑලැවේ හැදෙන මේ කැලැ ගෙඩියකට වටිනාකමක් ආවේ කොහොමද? (ඔවු නොදන්නාකමයි දුකට හේතුව )

විටමින් c,යකඩ,අතවශ්‍ය සියලුම ඇමයිනෝ අමිල, ප්‍රතිශක්තිකරණය ඉහළ දැමීම, දියවැඩියාව පාලනය, නිදන්ගත රෝග පිළිකා වලින් ආරාක්ෂා කිරීම, හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවධානම අඩු කිරීම, වේදනා නාශක ගුණ, උණ,කැස්ස ,උගුරේ අපහසුතා, බර අඩුකර ගැනීමට, ඇසේ සුද ඉවත් කිරීමට අක්ෂි පරිහානිය ආරම්භ වීම ප්‍රමාද කිරීම, ආහාර ජීර්ණය පහසු කිරීම, මේ බෙරි තන්තු වලින් පොහොසත් නිසා මළබද්ධය අවම කිරීම, හම පැහැපත් කිරීම. ආදී බෝහෝමයක් ලෙඩරෝග වලට ගුණදෙන මොට්ටු හෙවත් Wild Cope Gooseberry කන්න කිව්වම දැන් පො⁣කුරු පිටින් හොයන් කයිද කියන්න බැනේ..

එහෙම කන්න බැ ඉතින් ගොඩක ගෙඩ් 4/5කට වඩා. කන්න පුළුවන් උනත් ඔනවට වඩා ඔනම දේයක් ඔනම නැ කියලත් මතක තියාගන්නකෝ.. ගෙදර පෝච්චියක හරි හදාගන්න ඒ් තරම් වටිනවා පළතුර .කොහොම හරි හොයා ගන්න. මේකේ අමු ගෙඩි නම් කන්න බැ ඉදිච්ච ගෙඩිය තමයි කන්න පුළුවන් වෙන්නේ. මේක ඕනම කෙනෙකුට වගා කරන්න පුළුවන්. හේතුව මම හිතන්නේ නැ අපේ රටේ මේ පළතුර කවුරුහරි වගා කරනවා කියලා. බෝහෝමයක් අය මෙහි ගුණ දන්නේ නැ. මේක අපේ දේශීය වෙළදපොළට හදුන්වලා දෙන්න පුළුවන් අලුත් දෙයක්.

එක පැත්තකින් මේක හොද ආදායම් මාර්ගයක්, අනිත් පැත්තකින් ලෙඩ වලට හොද ඔසු⁣වක්. කවුරු හරි පටන් ගන්න වැඩෙි අපිම මිළදී ගන්නමි. බෙහෙත් ගහන්න ඔනත් නැ ඉබේම පැළ වෙනවා. ඔබ වගා කළොත් ලස්සනට මේකට වෙළදපොළ විවෘත වෙනවා. ඒ ගැනත් හිතන්න.

රෝග රැසකට ගුණ දෙන වරාඉංග්‍රීසියෙන් Crown Flower, Giant Milkweed සහ විද්‍යාත්මක නම Calotropis gigantea ලෙස හඳුන්වයි. මෙම ...
26/12/2025

රෝග රැසකට ගුණ දෙන වරා
ඉංග්‍රීසියෙන් Crown Flower, Giant Milkweed සහ විද්‍යාත්මක නම Calotropis gigantea ලෙස හඳුන්වයි. මෙම ශාකය ශ්‍රී ලංකාව ඇතුළු අග්නිදිග ආසියාවේ නිජබිම වන අතර එහි සුවිශේෂී පෙනුම සහ විවිධ භාවිතයන් සඳහා ප්‍රසිද්ධය.



වරා පිළිබඳ ප්‍රධාන කරුණු කිහිපයක්:



1. පෙනුම: Calotropis gigantea යනු පොකුරු ලෙස ඇති ආකර්ෂණීය දම් හෝ සුදු මල් සහිත පඳුරු ලෙස වැඩෙන ගසකි. සුදු පැහැති මල් හට ගන්නා ප්‍රභේදය එල වරා ලෙස හඳුන්වයි. මල් වලට අද්විතීය ඔටුන්නක් වැනි පෙනුමක් ඇති අතර එමඟින් එහි පොදු නම "ක්‍රවුන් මල්" වේ.



2. සාම්ප්‍රදායික භාවිතයන්: සාම්ප්‍රදායික ශ්‍රී ලාංකීය පිළිවෙත් වලදී, මෙම ශාකයේ විවිධ කොටස් ඒවායේ විභව ඖෂධීය ගුණ සඳහා භාවිතා කර ඇත. සමේ රෝග, උණ සහ ශ්වසන ආබාධ වැනි රෝග සඳහා සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර සඳහා කොළ, කිරි සහ මුල් ඇතුළු ශාකයේ විවිධ කොටස් භාවිතා කර ඇත.



3. ඖෂධීය ගුණ: මෙහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක සහ වේදනා නාශක ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරෙන අතර තවත් රෝග රැසකට ගුණ දේ.



4. සංස්කෘතික වැදගත්කම: එහි විභව ඖෂධීය භාවිතයන්ට අමතරව, සංස්කෘතික හා විසිතුරු වැදගත්කම සඳහා ද අගය කරනු ලැබේ. මල් වල අද්විතීය පෙනුම සාම්ප්‍රදායික මල් සැකසුම් සහ සැරසිලි වල ජනප්‍රිය වේ.



5. අවවාදයයි: මෙම ශාකය සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කරත්, ශාකයේ ඇතැම් කොටස්වල විෂ සහිත සංයෝග, විශේෂයෙන් කිරි අඩංගු බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. ඖෂධීය අරමුණු සඳහා ශාකයේ ඕනෑම කොටසක් භාවිතා කිරීමට පෙර සුපරීක්ෂාකාරීව කටයුතු කිරීම සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.



වරා ගුණ දෙන රෝග



හිසේ කැක්කුමට
ඇදුම රෝගයට
සුදු කබර ඇතුළු චර්ම රෝගවලට
ගුල්ම රෝගයට
ශුධ්‍රසි ඇතුළු වාත රෝගවලට
සර්ප විෂට
ගල් තැලුම්වලට
මැලේරියා රෝගයට
අක්මා රෝගවලට
පිත ශ්‍රාවය වීම මද අවස්ථාවල දී
විෂක් ඇතුල් වී වමනය කරවීම සඳහා
ඉදිමුම්වලට
බරවා රෝගයට
වාත කණ්ඨක රෝගයට


1. සමේ තත්ත්වයන්: වරා කොළ සාම්ප්‍රදායිකව කුෂ්ඨ, දද සහ තුවාල වැනි සමේ රෝග සඳහා යොදා ගනී. දැවිල්ල සමනය කිරීම සහ සුවය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා කොළ පොඩි කර බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට දේශීයව යෙදිය හැකිය.



2. උණ සහ ශ්වසන ආබාධ: මල් සහ මුල් ඇතුළුව ශාකයේ විවිධ කොටස්, උණ සහ ශ්වසන ගැටළු කළමනාකරණය කිරීම සඳහා සම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කර ඇත. ශාකයේ මෙම කොටස් සමහර විට කසාය හෝ සාරය ලෙස පරිභෝජනය කරයි.



3. ආහාර ජීර්ණ ආබාධ: ආහාර දිරවීමේ සෞඛ්‍යයට සහාය වීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී භාවිතා කර ඇත. මෙම ශාකය ආහාර දිරවීමේ උත්තේජන ගුණ ඇති බව විශ්වාස කරන අතර, එහි විවිධ කොටස් වලින් සාදන ලද ඖෂධ ආහාර දිරවීමේ ආබාධ සඳහා පරිභෝජනය කළ හැක.



4. දැවිල්ල සහ වේදනාව: මෙහි කිරි වලට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශක ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. දැවිල්ල හා සම්බන්ධ වේදනාව සහ අසහනය සමනය කිරීම සඳහා එය භාවිතා කර ඇත.



5. තුවාල සුව කිරීම: තුවාල සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා මෙහි කිරි සහ කොළ භාවිතා කර ඇත. ඒවායේ විභව ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණාංග තුවාල සඳහා සත්කාර කිරීමට දායක විය හැක.



6. මුඛ සෞඛ්‍යය: සමහර සම්ප්‍රදායික පිළිවෙත් වලදී, මුඛ සෞඛ්‍යය සඳහා මේවා භාවිතා කර ඇත. ශාකයේ ඇතැම් කොටස් හපන විට හෝ මුඛ සේදීමක් ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් මුඛ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඇතැයි විශ්වාස කළ හැකිය.



7. කෘමි දෂ්ට කිරීම්: කෘමි දෂ්ට කිරීම් සඳහා සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර සඳහා මෙහි කිරි භාවිතා කර ඇත. කැසීම සහ කෝපය සමනය කිරීම සඳහා එය දේශීයව යෙදිය හැකිය.



8. ඉදිමුම් සඳහා: වරා කොළ කහ සමඟ අඹරා ආලේප කරන්න.



9. චර්ම රෝග සඳහා: වරා මුලේ පොතු චූර්ණ කර භාවිතයට ගත හැකියි.



10. වාත කණ්ඨක රෝගය (විළුඹේ ඇතිවන වේදනාවන්) සඳහා : විළුඹේ පිණ්ඩ තෛලය ආලේපකර, රත්කරගත් වරා කොළවලින් තැවීම.



11. සුදු කබර සදහා : වරා කිරි භාජනයකට ගෙන වියළි පොල් ගෙඩිවල කිරි සහ තලතෙල් සමග කළවම් කරගන්න. තද අව්වේ හොඳින් සිදුවා රාත්‍රී නින්දට පෙර ආලේප කරන්න.



12. දරුණු හිසරදය සඳහා: වරා මුල් කැබලි කපා වියලා අළු වනතෙක් බඳුනක දමා දවාගන්නා. ඒ අළු වරා කිරට දියකර වියළාගෙන නාසයට ඉරීම මගින් සුවයක් ලැබේ.



13. වමනය කරවීම සඳහා: උදෑසන අලුත් පොල් බෑයකට වරා කිරි එකතු කර වියලා සුනුකර භාවිතා කරන්න.



14. ඇදුම රෝගය සඳහා: වරා කොල පවනේ වියළා දූම පානය කරන්න.



15. වණ සුවවීම සඳහා: වරා කොළ වියළා කුඩු කොට ඉසීමෙන් වණ සුවපත් කර කරගන්නට පුළුවන්.



16. රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කර ගැනීමට: රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉතා පහසුවෙන් අඩු කරගන්නට මේ වරා කොළ භාවිතා කල හැකිය . එවැනි රෝගීන් දිනකට පැය කිහිපයක් මේ වරා කොළ යටි පතුල්වල තබාගෙන සිටීමෙන් සීනි පහසුවෙන් අඩු කරගන්නට හැකියාවක් ඇත.

Address

Negombo
Colombo

Telephone

+94715861838

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when සිංහල බෙහෙත් නිරෝගි ජීවිතයක් posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to සිංහල බෙහෙත් නිරෝගි ජීවිතයක්:

Shortcuts

Share

Category