Nishu Beuty Product

11/11/2025

🛑 Nishu beuty product මිලදී ගන්න ඔයාට 💙 විශේෂ වාසියක් ☝️ 1500/= lip blam free for more orders🔷

3000/= වැඩි ඇණවුම් සඳහා ලිප් බාම් එකක් නොමිලේ 🔷

Alovera හා saffron සාරය අඩංගු 💯 ස්වභාවික නිශ්පාදන 😍

සැලකිය යුතුයි ✔️
සෑම නිශ්පාදනයක් ම අහිතකර රසකාරක ද්‍රවය අඩංගු කර නොතිබේ..

අපි හැමෝම ආසයි ලස්සන සුදූ සමක් ලබාගන්න..මුහුණ වගේම ඔයාගේ body skin එකත් පැහැපත් ලස්සන සුදු සමක් කරගන්න..හිරැ කිරණින් පිලිස්සුණ සම නැවත යථාතත්වයට පත් කරගන්න..full body එක එකම පාටක් කරගන්න..ලස්සනට ඉන්න කැමති අය try කරල බලන්න 😉

බ්ලීචින් ,මර්කරි වැනි සමට අහිතකර අමුද්‍රව්‍ය නැති නිශ්පාදනයක් ඔයාලට දැන් අපෙන් ලබාගන්න පුළුවන් ..

ඒවගේම සමට කිසිම ප්‍රශ්නයක් නැතුව සුදු වෙන්නත් පැහැපත් වෙන්නත් ලස්සන වෙන්නත් පුළුවන් ...❤😁

ගැහැණු පිරිමි දෙපාර්ශවයටම භාවිතා කළ හැකියි ...
සම පැහැපත් කරන අමුද්‍රව්‍ය අන්තර්ගත නිසා රාත්‍රී කාලයේ පමනක් ආලේප කරන්න..

පිරිසිදු කරගත් මුහුනේ සහ බෙල්ලේ ආලේප කර මෘදුව උඩු අතට සම්භාහනය කරන්න.....

🥀Whitening Night Cream
* මුහුණේ සහ බෙල්ලේ අදුරු පැහැයට (Dark Skin )

* පැහැය ඒකාකාරී නොවීම(Uneven Skin Tone)

* කුරුලෑ සහ කුඩා බිබිලි ( Pimple & Acne)

* ලප කැලැල් ( Marks & Patches )
සදහා භාවිතා කල හැක.

🥀සති 2ත් 3ත් අතර ප්‍රමාණයක් නොකඩවා භාවිතා කල යුතුයි....✋

🥀ඉන්පසු අවශ්‍ය පැහැය ලැබුණු පසු සතියට දින 3ක් භාවිතා කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ.

Ingredients - Arbutin, Glutathione, Collagen, Niacinamide, Kojic Acid, Vitamin E, Vitamin C

වැඩි විස්තර සහ නිශ්පාදනය ඇනවුම් කිරීම සඳහා කෙටි පනිවිඩයක් ලබා දෙන්න .... 🥀

0️⃣7️⃣6️⃣6️⃣3️⃣9️⃣2️⃣3️⃣3️⃣2️⃣whats up 📞📞 ...
🖤 නම
🖤ලිපිනය
🖤දුරකථන අංකය
අපට WhatsApp කරන්න. 0️⃣7️⃣6️⃣6️⃣3️⃣9️⃣2️⃣3️⃣3️⃣2️⃣

Send your :-
🖤Name :-
🖤Address :-
🖤contact number :-
🖤District :-
Bank deposit / bank transfer /

22/10/2025

කොන්ඩෙට ආදරෙයි නම් මේක අනිවාර්‍යෙන් බලන්න.

මේක Use කලොත් ඔයා පුදුම වෙයි... 😘😘

ඖශධ 25 කට අදික ප්‍රමානයක් එක්කොට සුදුපොල් තෙල් ,තැබිලි තෙල් ,ඔලිව් ඔයිල් ,එඩරු තෙල් වගේ ගුණ දෙන තෙල් වර්ග එක්කොට නිවැරදි දැනුමකින් සකසා ඇති මේ hair oil එක නම් ගාලම බලන්න ..සති 2*3 යනකොට කොන්ඩෙ වැවෙන්න පටන් ගන්නවා ඔයාටම දැනෙයි..🙃මේකනම් මැජික් එකක්ම තමයි..
❤❤දැන් ඔබට 100 g බෝතලය රු 1290/= කට
ලබා ගත හැක ..
ඩිලිවරි free ✅✅✅✅ ☘️

කොණ්ඩෙට ආදරේනම් අනිවාරෙන් මේක බලන්න.❤❤ යන කොණ්ඩෙ සති දෙකෙන් නතර කරන මැජික් එක.
කොණ්ඩෙ සම්බන්ද සියළුම ගැටළුවලට එකම විසදුම.. ( rose queen ayurvedic hair oil )... ☘️☘️

☘️ කොන්ඩය ගැලවීයනවට.
☘️ කොන්ඩය අලුතෙන් වවාගැනීමට.
☘️ පවතින හිසකේ දිගු කරගැනීමට.
☘️ හිසකේ පැලී යනවට.
☘️ හිස්ශොරි නැතිකරගැනීමට.
☘️ කොන්ඩයේ තෙතමනය මනාව රදවාගැනීමට.
☘️ කෘතීම නිශ්පාද භාවිතයෙන් විනාශවූ හිසකෙස් වලට.
🌡💧☀ කොන්ඩයකට අවශ්‍යම පෝශනයන් මෙහි අන්තර්ගත වී තිබේ.. 💓
(100 % ශ්‍රී ලාංකික ආයුර්වේද නිශ්පාදනයකි ) ☘️☘️☘️
(All Island & International Cash On Delivery available - COD )
ඇණවුම් කිරීමට පහත තොරතුරු අප වෙත එවන්න.
* නම :
* ලිපිනය :
* දිස්ත්‍රික්කය :
* දුරකථන අංක 2 ක් එවීමට කාරුණික වන්න

Contact Us whatsapp For More Information ,
0️⃣7️⃣6️⃣6️⃣3️⃣9️⃣2️⃣3️⃣3️⃣2️⃣
🚛🚛 𝐈𝐬𝐥𝐚𝐧𝐝𝐰𝐢𝐝𝐞 𝐃𝐞𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐀𝐯𝐚𝐢𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞 / It can be delivery in one or 04 days .

❤️‍🩹 🙏🙏💓💓
゚

22/10/2025

වැඩිම ඉල්ලුම තියෙන Nishu Beuty Product
මේ මාසය පුරාවට මිලදී ගැනීම් සදහා ඩිලිවරි Free.🙈🥰

ඔයාගෙ ඇනවුමත් අදම වෙන් කර ගන්න .
0️⃣7️⃣6️⃣6️⃣3️⃣9️⃣2️⃣3️⃣3️⃣2️⃣

16/09/2025

කොන්ඩෙට ආදරේ ලමයි මේක කියවන්න

කොණ්ඩෙ යන ප්‍රශ්නයට ස්ථිර විසදුමක් අපි අරගෙන ආවා.. ඒ විතරක් නෙවෙයි දැනට අහුරු පිටින් ගැලවෙන කොන්ඩෙට සති දෙකක් වැනි කෙට් කලකින් කොන්ඩෙ යන එක අඩුවී අලුතින් කොණ්ඩය වවාගන්නත් ඔයාට පුළුවන්...😍😍

කොණ්ඩෙ යනවට ප්‍රථිඵල සහතික කරන ඖශදීය නිශ්පාදනයකිමෙමගින්
✅අකලට
✅ජානමය හේතු
✅ පීනස වැනි රෝග
✅මානසික ආතතිය වැනි කුමන හේතුවක් නිසා හෝ කොන්ඩය යනවනම් මෙමගින් එය නතර කර තට්ටය සහිත තැන්වල අලුතින් හිසකෙස් වර්ධනය කරයි.

🌿කෙස් හැලීයාම අවම කරයි
🌿කෙස් වර්ධනය වේගවත් කරයි
🌿දුර්වල කෙස් ගස් ශක්තිමත් කරයි
🌿හිස්කබල පෝශනය කරයි
🌿කෙස් අග පැලීම අවම කරයි
🌿කෙස් ගස් තුනී බව නැතිවී ඝන කරයි
🌿හිසකෙස් කලුපැහැ ගන්වයි

මෙහි අඩංගු
🌺පොකුරු වදමල් ,🧅රතුලූනූ,⚜️කෝමාරිකා ,⚜️කලුදුරු ,⚜️කරපිංචා⚜️ තලතෙල් ,⚜️ඔලිව් ඔයිල්⚜️ ,සුදු පොල්තෙල් ,⚜️කරාබු නැටි ,⚜️පේර කොල ,⚜️නෙල්ලි ⚜️,රෝස්මෙරි හා තවත් ඖශධ රැසක් එක්කොට සකසා ඇති බැවින් හිසකෙස් වලට අවශය පෝශනය ලබා දී නීරෝගි දිගුවන් කෙස් කලබක් ලබා ගත හැක .

❌ අහිතකර කිසිදු රසායනික සංයෝගයක් අඩංගු නොවේ.

👉භාවිතය ඉතා පහසුයි. දවසේ පහසු වේලාවක හිස් කබල‌ලේ මෙම Hair oil ස්වල්පයක් ආලේප කර විනාඩි 5 සම්භාහණය කරන්න.පැයකට පමන පසු මෘදු ශැම්පො වර්ගයක් බාවිතා කර හිස සෝදා හරින්න.සති 2-3 පසු කොණ්ඩය ගැලවී යාම නවතයි. දින 14 සිට අලුත් හිසකෙස් වර්ධනය කරයි.

Rose queen ayurvedic hair oil මගින් ඔබේ හිසකෙස් සම්බන්ද සියලු ගැටලු වලට පිලියම් ලබේ.

100ml = 1290/=( (Free Delivery)

නිවසටම ගෙන්වා ගන්න වට්සැප් මැසේජ් එකක් දාන්න 0️⃣7️⃣6️⃣6️⃣3️⃣9️⃣2️⃣3️⃣3️⃣2️⃣

゚

16/08/2025

පොකුරු වද මල්

🌺පොකුරු වදමල් මේ තරම් ගුණදායකයි කියල ඔබ දැනන් හිටියද?

🌺වද මල් කියන්නෙ ඉස්සර අපේ අම්මල ආච්චිලා ගෙවතු අලංකරණයේදී අනිවාර්‍යෙන්ම එකතු කරගත්ත, ඕනැම ගෙදරක බොහොම සුලභව දකින්න ලැබුණු මල් වර්ගයක්නේ. ඒ වගෙම අතීතයේ කුඩා දරුවන් ඉන්න නිවෙස් වල මේ පොකුරු වදමල් තම්බා කුඩාදරුවන්ට පෙව්වා.
🌺දැන් දැන් ගෙවතු අලංකරනයේදි මේ පොකුරු වද ව්ව්ධ වර්නයෙන් දැකගන්න පුලුවන්.ඒත් අද මේ කතා කරන්නෙ ඖෂධිය ගුණදෙන රතු පොකුරු වද ගැනයි

🌺ගෙවතු අලංකරණයට අමතරව රතු පාට වදමල් භාවිතා කරල ස්වභාවික වර්ණක (රතු පාට) හදාගන්න පුළුවන් වගේම වදමල් හිසේ ගල්වන තෙල් හදද්දී භාවිතා කරනව කියලත් අපි දන්නව. ඒ වගෙම වදමල් පානයත් අද වන ව්ට බොහො ජනප්‍රියයි කා අතරත්

🌺වදමල් ස්වභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත්ය.ප්‍රතිඔක්සිකාරක කියන්නේ අපේ ශරිරයේ සෛල වලට හානිකරන සං‍යෝග වලින් අප ශරිරයේ සෛල ආරක්ෂා කරන්න ක්‍රියා කරන අණු වර්ගයක්.

🌺වදමල් තේ ලෙස සකසා පානයෙන්රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට හැකියාව පවතී.දීර්ඝකාලීන රුධිර පීඩනය නිසා ඔබේ හදවතට අමතර ආතතියක් ඇතිවෙන අතර කෙමෙන් කෙමෙන් ඔබේ හදවත දුර්වල කිරීමටත්, විවිධ හෘද රෝග ඇතිවීමටත් බලපාන්න පුළුවන්. රුධිර පිඩනය සදහා ගුණදෙන පානයක් ලෙස පොකුරු වද හැවින්විය හැකිය

🌺රුධිරයේ කොලෙස්ට්‍රෝල් මට්ටම වැඩිදියුණු කරයි.වදමල් වලට රුධිරයේ හොඳ කොලෙස්ට්‍රෝල් එහෙමත් නැත්නම් HDL මට්ටම වැඩි දියුණු කිරිමෙ හැකියාව පවතී

🌺අක්මාවේ නීරෝගී බව පවත්වාගෙන යාමට අක්මාව ප්‍රෝටීන නිපදවීම, පිත ශ්‍රාවය සහ මේදය බිඳදැමීම වැනි සමස්ත සෞඛ්‍යයටම බලපාන ක්‍රියා රාශියක් ඉටුකරන ඉතාම වැදගත් ඉන්ද්‍රයක් නිසා අක්මාවේ නීරෝගී බව පවත්වාගෙන යාම අතිශයින්ම වැදගත් බව ඔබ දන්න කාරණාවක්.
🌺අක්මාවේ කාර්‍යක්ෂමතාව වැඩි කිරීමට සහ අක්මාව නීරෝගීව පවත්වා ගැනීමට වදමල් වලට හැකියාව ඇතිබව ඒ ආශ්‍රිතව කරන ලද පර්‍යේෂණයකින් සොයාගෙන තිබෙනවා.

🌺ශරීරයේ බර අඩුකිරීමට
🌺හිසකෙස් වල නිරෝගී බවට
🌺හිසකෙස් වර්ධනයට,
🌺අකලට හිසකෙස් පැසීම වළකාලයි
🌺හිසකෙස් තෙතමනය ආරක්ෂා කරයි
🌺හිස් සොරි සදහා ගුණදේ
🌺ශරිරයේ දාහේ නිවාලයි
🌺ආහාර රුචිය වඩයි
🌺මතක ශක්තිය වඩයි
🌺නීරක්තියට ගුණදේ
🌺මුහුනේ පැහැපත් බව රැකදේ
🌺එක්සිමා වැනි චර්ම රොග සදහා ගුණදේ
🌺ලදරු රතගායට ගුණදේ
🌺පෙනහළු ආශිත රෝග සදහා
🌺මුත්‍රා ආශ්‍රිත රෝග සදහා
🌺මතකය වර්ධනය කරයි
🌺අක්මාවේ මේදය තැන්පත් ව්ම අඩාල කරයි
🌺පිළිකා වර්ධනය අඩාල කිරීමට
ප්‍රභල පිළිකා නාශක සං‍යෝග ලෙස හඳුන්වන පොලිෆෙනෝල් සං‍යෝග ඉහළ මට්ටමකින් වදමල් වල අඩංගු බව සොයාගෙන තිබෙනවා.
🔹මුඛයේ සහ ප්ලාස්මා සෛල වල පිළිකා,
🔹පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය ආශ්‍රිත පිළිකා,
🔹පියයුරු පිළිකා
🔹ආමාශය ආශ්‍රිත පිළිකා
වල වර්ධනය අඩාල කිරීමට හේතුවූ බව කියවේ

🌺පොකුරු වද මල් පානයක්, සම්බෝලයක් මෙන්ම වෑංජනයක්සේ ද ආහාරයට ගැනීමෙන් එහි ඇති සෞඛ්‍ය වාසි බොහොමය ක් අත්කර ගත හැකියි. වදමල් ඊජිප්තුව වැනි රටවල ජෑම් සෝස් වැනි විශේෂ කෑම සකසා ගැනීමටද යොදා ගන්නවා.විටමින් A B C යකඩ, සින්ක් ඔමේගා 3 ආදි පෝෂක ගණනාවකින් ශාකය පොහොසත්
එහි මල් මෙන්ම කොළ හා මුල්ද ඖෂධ සඳහා යොදා ගනු ලබනවා.

🌺🌺🌺පොකුරු වද උපත් පාලනය කිරීමේ ශක්තියෙන්ද යුක්ත බව පැරණි ආයුර්වේද ග්‍රන්ථ සඳහන් කරනවා
වදමල් යුෂ දිනපතා උදේ සවස පානය කිරීමෙන් හෝමෝන මට්ටම් සමබරවී දරු ගැබ් හට ගැනීම සීමාවෙනවා.
එය ගැබිණි මවුවරුනට නම් හිතකර නැහැ.🌺🌺🌺🌺

🌺වදමල් පානයක් මෙසේ ඔබට සකසා ගත හැකියි.
🟥පොකුරු වදමල් පෙති ටිකක් සිසිල් දිය බඳුනක බහා පැය බාගයක් පමණ වසා තබන්න
ජලය රත්පැහැ ගැනුණු පසු පෙරා , සීනි, දෙහි ,මීපැණි ස්වල්පය බැගින් මිශ්‍රක‍ර, (කැමති නම් අයිස් කැටයක්ද යොදා ) පානය කරන්න.



🌺🌺පොකුරු වද වලින් අත් බෙහෙත්බ්කීපයක්

⚫හිරු එළියට සම පිළිස්සීම ට
*කුරුලෑ ලප කැළැල් මැකී මුහු ණ පැහැපත්වීමට
ළපටි වද මල් හා කොළ තළා යුෂ මුහුණේ ආලේප කිරීම

⚫හන්දිපත් රුදාවට
වද, කොළ මිටක් වතුර පත අට එකට සිඳුවා පත බාගය බැගින් උදේ සවස පානය කිරීම

⚫අධි රුධිර පීඩනයට
වියළි මල් පෙති උණු වතුරට දමා තබා පෙරා පානය කිරීම

⚫අධික ආර්තවයට
වදමල්පෙති එළඟි තෙලෙන් බැද ආහාරයට ගැනීම

⚫තුවාලවලට
මල් පෙති තල හෝ පොල් තෙල් සමග රත්කර තියෙන්නට හැර තුවාලයෙහි ගැල්වීම .

⚫දරුවන්ගේ මතක වර්ධනයට
මල්පෙති උණුවතුරේ තම්බා පෙරා සීනි දමා උකුවනතෙක් උණුකර එම පැණිය බෝතලයක අසුරාගෙන දිනපතා තේ හැඳි දෙක බැගින් බොන්න දීම.

⚫තද හිසේ අමාරුවට
වද දලු හා මල් පෙති අඹරා තලපය නලලේ ආලේප කිරීම.

⚫හිසකේ වැටීම අකලට සුදුවීම හා ඉස්සොරිවලට
මල් පෙති හා ළපටි කොළ තල්/පොල් තෙලෙහි මඳ ගින්නේ තම්බා පෙරා ගත් තෙල හිස ගල්වා සම්බාහනයකර පැයකින් පමණ සෝදා හැරීම

Copied ,thank you ✍️

15/08/2025

ඔබත් අහිතකර බැරලෝහ අඩංගු නිශ්පාදන බාවිතා කරන අයෙක් නම් දැන් වත් නතරකරන්න.
සමට හිතකර නිශ්පාදනයක් බාවිතා කරන්න.

14/08/2025

◼️ශරීරය උෂ්ණාධික අයට වැදගත් කරුනු
කීපයක්

▪️ශරීරය උෂ්ණාධික බව පෙන්වන ලක්ෂනයන්

🔸සිරුරේ දැවිල්ල ඇතිවීම,
🔸සිරුර පුරා බිබිලි දැමීම.
🔸සමේ රෝග(කුෂ්ඨ )ඇතිවීම,
🔸සම වියලීම.
🔸ඇස් දැවිල්ල.
🔸හිස කෙස් අකලට සුදු වීම
🔸කෙස් ගැලවී යාම,
🔸හිස් හොරි ඇතිවීම
🔸හිස් කබලේ කුඩා බිබිලි දැමීම.
🔸මුහුනෙ කුරුලෑ ඇතිවීම.
🔸තොල් වියලීම හා පැලීම.
🔸යටිපතුල් පැලීම.
🔸දරුවන් පිලිසිද ගැනීමට ප්‍රමාද වීම.
🔸නිතර දාඩිය දැමීම,අත්ලට හා පත්ලට දහඩිය දැමීම,
🔸දාඩිය දුගදක් හැමීම.
🔸ශරීරය අවපැහැ වීම.
🔸ගැස්ට්‍රයිටිස්.
🔸මලබද්ධය.
🔸අර්ශස්.
🔸ගර්භාෂගත රෝග.
🔸සමහර ආහාර සදහා ආසාත්මිකතා ඇතිවීම.

ආදී තත්ව ඇති වේ.

අප ගන්නා සමහර ආහාර ද ශරීරයේ උෂ්ණය වැඩි කිරීමට හේතු වේ.

▪️පහත ආහාර සිරුරේ උෂ්ණය වැඩි කරන ආහාර ලෙස ගත හැකිය.

🔹අබ, විනාකිරි,
🔹මිරිස්‌
🔹තෙල් අධික ආහාර,
🔹අච්චාරු, චට්‌නි, මෝජු,
🔹ලුණු දෙහි
🔹බිලිං
🔹සෝස්‌,
🔹ටින් මාළු,
🔹ජාඩි, බල කරවල,
🔹බල මාළු
🔹ඉස්‌සන්, දැල්ලන්, කකුළුවන්,
🔹හරක්‌ මස්‌,
🔹අන්නාසි,
🔹රට දෙල්,
🔹රාබු,
🔹තක්‌කාලි,
🔹සුදුලූනු,
🔹මධ්‍යසාර
🔹කොල්ලු

මේ ආහාර ඔබේ සිරුර උෂ්ණාධික කරන අතර එම තත්වය පහ කරගැනීමට, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම සිරුර සිසිල් කරන ආහාර පාන ඔබේ ආහාර වේලට එකතු කරගත යුතුය .

▪️සිරුර සිසිල් කරන ආහාර..

🔸තැඹිලි

🔸නෙල්ලි

නෙල්ලි ගෙඩි ආහාරයට ගැනීම වගේම නෙල්ලි පානයක් ලෙස ද සකසා ගත හැකිය.

🔸බෙලි

සෘජුවම පළතුරක් ලෙස ද බෙලි පානයක් ලෙස ද සකසා ගත හැකියි.

ඒ වගේම බෙලි කටු , බෙලිමල් තම්බා බීමට ගත හැකිය.

🔸රණවරා

රණවරා කොළ තම්බලා පානය කල හැකිය.ඔබට තේ කෝපී බොන්න හිතෙන වේලාවට රණවරා කෝප්පයක රස බලන්න. ඒ වගේම රණවරා දළු මැල්ලුම් විදිහට ලියලා ආහාරයට ගැනීමටද හැකිය.

🔸පොල්පලා

පොල්පලා තම්බලා ඒ වතුර සිනී ටිකක් එක්ක බීමට ගත හැකිය.

🔸රසකිඳ

🔸ඉරමුසු

🔸කොමඩු

කොමඩු පළතුරක් විදියට ඍජුවම ආහාරයට ගැනීමට මෙන්ම බීමක් ලෙසද ගත හැක.

🔸පිපිඤ්ඤා

පිපිඤ්ඤා වෑංජනයක් ලෙස හා සලාද ලෙස ආහාරයට ගත හැකිය.

🔸අළුපුහුල්

🔸මෑ

🔸වම්බොටු

🔸කැකිරි

🔸කෝමාරිකා යුෂ

කෝමාරිකා නම් අපි නිතර ආහාරයට ගන්න සුපුරුදු ආහාරයක් නම් නෙමෙයි. ඒත් කෝමාරිකා කොළයේ මදය බොහොම ගුණදායකයි. එය කෙලින්ම ආහාරයට ගන්න අපහසු නිසා පානයක් ලෙස සකස් කරගත හැකිය.

🔸සව්

🔸බාර්ලි

බාර්ලි තම්බා එම වතුර බීමට ගත හැකිය.

🔸පොල් වතුර

🔸කොල කැද වර්ග -

හැමදාමත් උදේට හිස් බඩ කොල කැද එකක් බොන්න පුලුවන් නම් ඊට වඩා ගුනදායක ඇග සිසිල් කරන පානයක් තවත් නෑ..

🔸හාතාවාරිය

🔸කොහිල

🔸මුං ඇට

🔸පොකුරු වද මල්

🔸දිය බත් - .

අපේ පැරණි ගුණදායක ආහාරයක්.

මේ බත් එක ගෑස්ට්‍රයිටීස් තියෙන අයට කදිම ඔසුවක්..

🔸කස කසා ඇට

🔸එල කිරි

🔸එලු කිරි

🔸මී කිරි

මීට අමතරව

⚫හොඳින් ජලය පානය කරන්න.

⚫විවිධ රසායනික යෙදූ ක්ෂණික ආහාර, පැණි බීම, සෝඩා ආදී ශීත කල ආහාර ගැනීම අවම කරන්න..

⚫රාත්‍රියේ ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබාගන්න.දහවල් නිදාගැනීම අවම කරන්න.

⚫මානසික පීඩනයෙන් තොර වීමට උත්සහ කරන්න.

⚫සුදුසු පරිදි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්න.

උපුටා පලකිරිමකි.
ස්තූතියි මුල් අයිතිකරුට 🥰 .

14/08/2025

Hair pack 💆‍♀️💆‍♀️
අද අපි කොන්ඩෙ ට දාන හෙයා පැක් එකක් ගැන කතා කරමු 💆‍♀️

🔶අපේ කොණ්ඩෙ ට පිටින් වගේම ඇතුලතිනුත් පෝෂණය ඕන වෙනවා.
හෙයා පැක් එක්කින් ගොඩක් දේවල් කරන්න පුලුවන් ..
මේ හිසකෙස් ශක්තිමත් වෙන්න දාන පැක් එකක්..

🔸බෙහෙත් නෙල්ලි කුඩු
🔸උලුහාල් කුඩු
🔸එලගිතෙල් මේස හැන්දක්( ghee කියන්නෙත් මේකට)

🔶බෙහෙත් නෙල්ලි උලුහාල් කුඩු මේ වර්ග දෙක සමාන ප්‍රමාණ වලින් අරන් ඒ දෙක මිශ්‍ර කරලා
🔶ඒකටම එලගිතෙල් මේස හැන්දක් සහ අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වතුර මිශ්‍ර කරලා paste එකක් වගෙ හදාගන්න..

🔶ඒක නාන්න පැයකට කලින් වගේ හිස කෙස් වල සහ කෙස් මුල්වල හිස් කබලෙත් එක්කම ගාලා
තියන්න..
🔶පැයකින් පස්සෙ හෝදන්න
🔶ශැම්පු කලාට කමක් නෑ..

🔶සතියකට එක පාරක් වගෙ කලාට කමක් නෑ..
🔶හිසකෙස් හෝදන කොට මේ පව්ඩර් වර්ග හොදින් ඉවත්වෙලා යන්න හෝදලා දාන්න..

🔹මේක පාවිච්චි කරන එකෙන්
◾හිසකෙස් ඝනකම් වෙනවා
◾ශක්තිමත් වෙනවා
◾හිසකෙස් වල දීප්තිය වැඩිවෙනවා

◾සෙම තියන කෙනෙක්ට උනත් පාවිච්චි කරන්න පුලුවන් .. ❤️❤️

🔶මේක ට වෙන මුකුත් එකතු නොකර තියන ජාති ටික විතරක් දාල කරන එකෙන් හොද රිසල්ට් එකක් ගන්න පුලුවන්

🔶අපි මොන හෙයා පැක් එක දැම්මත් මොම දේ ගෑවත් අපිට නොගැලපෙනවා නම් ඒක අයින් කරන්න ඕන. ඒ ගැන මතක තියාගන්න.. .
හැම දෙනාම නීරෝගී වේවා ❤️
සටහන
ආයුර්වේද වෛද්‍ය එම්.රසාංජනා ඉලංකෝන්
BAMS( කැලණිය විශ්වවිද්‍යාලය)
HarithaAyur Healthcare🔶අපේ කොණ්ඩෙ ට පිටින් වගේම ඇතුලතිනුත් පෝෂණය ඕන වෙනවා.
හෙයා පැක් එකකින් ගොඩක් දේවල් කරන්න පුලුවන් ..
මේ හිසකෙස් ශක්තිමත් වෙන්න දාන පැක් එකක්..

🔸බෙහෙත් නෙල්ලි කුඩු
🔸උලුහාල් කුඩු
🔸එලගිතෙල් මේස හැන්දක්

🔶බෙහෙත් නෙල්ලි උලුහාල් කුඩු මේ වර්ග දෙක සමාන ප්‍රමාණ වලින් අරන් ඒ දෙක මිශ්‍ර කරලා
🔶ඒකටම එලගිතෙල් මේස හැන්දක් සහ අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වතුර මිශ්‍ර කරලා paste එකක් වගෙ හදාගන්න..

🔶ඒක නාන්න පැයකට කලින් වගේ හිස කෙස් වල සහ කෙස් මුල්වල හිස් කබලෙත් එක්කම ගාලා
තියන්න..
🔶පැයකින් පස්සෙ හෝදන්න
🔶ශැම්පු කලාට කමක් නෑ..

🔶සතියකට එක පාරක් වගෙ කලාට කමක් නෑ..
🔶හිසකෙස් හෝදන කොට මේ පව්ඩර් වර්ග හොදින් ඉවත්වෙලා යන්න හෝදලා දාන්න..

🔹මේක පාවිච්චි කරන එකෙන්
◾හිසකෙස් ඝනකම් වෙනවා
◾ශක්තිමත් වෙනවා
◾හිසකෙස් වල දීප්තිය වැඩිවෙනවා

◾සෙම තියන කෙනෙක්ට උනත් පාවිච්චි කරන්න පුලුවන් .. ❤️❤️

🔶මේක ට වෙන මුකුත් එකතු නොකර තියන ජාති ටික විතරක් දාල කරන එකෙන් හොද රිසල්ට් එකක් ගන්න පුලුවන්

🔶අපි මොන හෙයා පැක් එක දැම්මත් මොම දේ ගෑවත් අපිට නොගැලපෙනවා නම් ඒක අයින් කරන්න ඕන. ඒ ගැන මතක තියාගන්න.. .
හැම දෙනාම නීරෝගී වේවා ❤️

සටහන
උපුටාගැනීමකී

12/08/2025

12/08/2025

Pimples ස්වාභාවිකවම හොඳ කරගන්න හොඳම natural ingredients මොනාද දන්නවද? 😱

01. කොහොඹ 🌿

✅පිම්පල්ස් හොඳ කරන්න සම පිරිසිදු කරන්න වගේම oily ගතිය පාලනය කරන්න කොහොඹ වලට පුලුවන්

02 කස්තුරි කහ 🫚

✅බැක්ටීරියා විනාශ කරන්න acne scars මකන්න මේවට පුලුවන්

03 Tea tree oil 🌱

✅මේවටත් pimples එන්න හේතු වෙන බැක්ටිරියා විනාශ කරන්න පුලුවන්

❇️ ඒ වගේම, මී පැණි, ඇලෝවේරා, මුල්තානි මිටිටි , හිබිස්කස් වගේ ingredients pimples වලට ගොඩක් හොදයි.

ඉතින් අපි ගාව තියනවා මේකට විසදුමක්..
මුල්තානී පිම්පල් ෆේස් පැක්..

බාවිතා කරන්නත් හරිම පහසුයි.
අපි එවන ෆේස් පැක් එකෙන් පොඩි ප්‍රමානයක් ගෙන එයට රෝස වතුර හෝ ඇල් ජලය සමග මිශ්‍ර කර පේස්‍ට් එකක් ආකාරයට සාද මුහුනේ හා බෙල්ලේ ආලෙප කර විනාඩි 20 -30 ක් තියෙන්නට හැර එය වියලුනු පසු කවාකාරව මුහුන සම්බාහනය කරන ගමන් සෙමෙන් ඉවත් කරන්න.
පසුව සුදුසු ටෝනර් වර්ගයයක් බාවිතා කරන්න.
මෙමගින් ඔබේ සමේ ඇති කුරුලෑ කෙමෙන් අඩු වී යයි.
ඔයත් සමට ආදරෙයි නම් කුරුලෑ නිසා පීඩා විදිනවා නම් මෙය බාවිතා කර බලන්න.

ඉතින් ඔයාත් කැමති නම් pimples වලට හොද face pack එකක් පාවිච්චි කරන්න අපිට වට්සැප් මැසේජ් එකක් දාන්න .

0️⃣7️⃣6️⃣6️⃣3️⃣2️⃣3️⃣3️⃣2️⃣
ඒ වගේම ඔයා දන්න pimples නිසා දුකෙන් ඉන්න ඔයාගේ යලුවවත් මේකට mention කරගෙන් යන්න එයාට මේ post එක ගොඩක් වැදගත් වෙයි.

12/08/2025

සීරම් එකකින් ලස්සන වෙමු..
ක්‍රීම් ගාන්න අකමැති අයට වගේම ක්‍රීම් එකකින් ගන්න රිසාල්ට් එක වැඩි කර ගන්නත් බොහො අය සීරම් බාවිතා කරනවා..
මොනවද මේ සීරම් එකකින් වෙන්නෙ ..
සීරම් මගින් සමේ තෙතමනය ආරක්ශා කරනවා.අඩංගු ඉංග්‍රීඩියන්ට් නිසා සමට පෝශනය තෙතමනය හා සම සුමුදු කිරිමේ හැකියාවද පවතී.
සමේ පවතින බොහොමයක් ගැටලු වලට සීරම් මගින් පිලියම් ලැබේ..
ඒ අතරින්
ඔබට කුරුලෑ සහිත සමක් තිබේ නම්
සීරම් මගින් කුරුලෑ ඇති වන බැක්ටීරියාවන් ට එරෙහි ක්‍රියාකාරකයක් ලෙස ක්‍රියාත්මක වේ.
තවද ඔබේ සම වියලී නම් සීරම් මගින් සමට අවශ්‍ය තෙතමනය ලබා දී සම වියලීම වලකාලයි.
සීරම් වර්ග බොහෝමයක් ඇත.
සමේ ගැටලුවට අනුව නිවැරදී සීරම් එකක් බාවිතා කිරිම ඉතාම වැදගත්..
එහෙනම් ලස්සන වෙන රහස් දැනගන්න එකතු වෙන්න අපේ පේජ් එකත් එක්ක
Nishu Beuty Product පේජ් එක ලයික් ෆලෝ කරලා තියාගන්න.
ලස්සන වෙන්න කැමති ඔයාල වෙනුවෙන් තවත් ලිපි රාශියක් ගෙන එන්නම්
මම නිශූ.🌹