Joy.of.Movement

Joy.of.Movement Cert. Pilates & Nia teacher just moved from Dubai to Hamburg

The joy of moving - experiencing your body, sensing your breath, changing your perspective, treasuring your smile

02/05/2026

HaPpY InTeRnAtIoNaL PiLaTeS DaY 2026

Happy International Women’s Day
28/04/2026

Happy International Women’s Day

… book a Pilates class with me and experience the joy of movement•… buche eine Pilates Stunde mit mir und erlebe die Fre...
09/03/2026

… book a Pilates class with me and experience the joy of movement
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… buche eine Pilates Stunde mit mir und erlebe die Freude an der Bewegung

New week - new classes !If you have never done Pilates with Joy of Movements, join me for a trial week free of charge•Ne...
04/03/2026

New week - new classes !
If you have never done Pilates with Joy of Movements, join me for a trial week free of charge
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Neue Woche – neue Kurse!
Wenn du noch nie Pilates mit Joy of Movements gemacht hast, komm zu einer kostenlosen Probewoche.
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01/03/2026

Breathing, centering, proprioception will remain the key issues in our Pilates classes next week.
Moving through winter, nurturing, healing, gathering strength, and finding different connections.
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Atmung, Zentrierung und Propriozeption werden auch nächste Woche im Mittelpunkt unserer Pilates-Stunden stehen.
Wir bewegen uns durch den Winter, pflegen und kräftigen uns, heilen, sammeln unsere Kräfte und finden die unterschiedlichsten Verbindungen.
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joyofmovement

Moving, listening, noticing, connecting, finding, healing •Bewegen, zuhören, wahrnehmen, verbinden, finden, heilen• ...
24/02/2026

Moving, listening, noticing, connecting, finding, healing
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Bewegen, zuhören, wahrnehmen, verbinden, finden, heilen
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❤️‍🩹

„To breathe correctly you must completely exhale and inhale“ J.H.PilatesBreathing in Pilates will help you to find and e...
19/02/2026

„To breathe correctly you must completely exhale and inhale“ J.H.Pilates
Breathing in Pilates will help you to find and establish connections.
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„Für die richtige Atmung müssen Sie vollständig aus- und einatmen.“ J.H. Pilates
Die Atmung im Pilates hilft, die Verbindungen im Körper zu finden und herzustellen.•

Wintertime - the mind benefits from stillness, the body benefits from movement •Winterzeit – der Geist profitiert von de...
16/02/2026

Wintertime - the mind benefits from stillness, the body benefits from movement
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Winterzeit – der Geist profitiert von der Stille, der Körper von der Bewegung.
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BALANCE is a key issue of Pilates … balancing your breath, your nervous system, your movements, your body, your control....
13/02/2026

BALANCE is a key issue of Pilates … balancing your breath, your nervous system, your movements, your body, your control.
Finding and strengthening my balance - while I’m still recovering ❤️‍🩹
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BALANCE ist ein zentrales Thema im Pilates … die Balance der Atmung, des Nervensystem, der Bewegungen, deines Körper und der Kontrolle.
Während ich noch genese, suche und stärke ich meine Balance.
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Breathing, centering, nurturing, growing … moving in Winter ❄️
04/01/2026

Breathing, centering, nurturing, growing … moving in Winter ❄️

Merry Christmas
24/12/2025

Merry Christmas

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