Pievų Ieva

Pievų Ieva Maistas, kuris maitina kūną. Ritualai, kurie ramina vidų. Rankų darbo granola iš tikrų ingredientų, su tvariu požiūriu į gamtą 🌍
Vilnius • Lietuva

Yra du žmonių tipai vasarą 🌞Vieni sako: „kaip gražu, saulė, ilgi vakarai”Kiti tuo metu jau stovi prie braškių ir skaičiu...
06/07/2026

Yra du žmonių tipai vasarą 🌞

Vieni sako: „kaip gražu, saulė, ilgi vakarai”

Kiti tuo metu jau stovi prie braškių ir skaičiuoja, kiek dėžučių dar būtų padoru nusipirkti 😀
Ir aš, aišku, esu antras žmogus 🍓

Braškės man visada buvo vienas laukiamiausių vasaros skonių
Kurio norisi atsivalgyti dabar, nes po kelių mėnesių jis jau nebebus toks pats 🍓

Gal todėl braškinė granola man yra vienas asmeniškiausių Pievų Ievos skonių 🤭

Ji nėra visų metų klasika. Tai sezoninis stiklainis, kuris grįžta tada, kai prasideda tikras braškių metas 🤍

Jeigu braškės jums irgi yra viena rimtesnių vasaros priežasčių, laikyčiau tai ženklu paragauti braškinę granolą, kol dar ne per vėlu 🤭

Ją rasite bio skiltyje!

23/06/2026

Ar granola tik pusryčiams?

Šį kartą - varškės sūreliai, tik kiek kitokie: su aviečių džemu, batonėlio tipo pagrindu ir .ieva Keto granola.

Norėjosi sukurti vasarišką, sotesnę ir šiek tiek labiau apgalvotą klasikinio sūrelio versiją: mažiau pridėtinio cukraus, daugiau tekstūros ir labai geras balansas tarp kreminės varškės, aviečių rūgštelės ir traškaus pagrindo.

Aišku, tai vis tiek desertas. Bet jei norisi kažko saldaus, šitas variantas tikrai vertas išbandymo.

Iš šio kiekio gaminome video matomą porciją. Jei norisi mažesnio kiekio, visus ingredientus galima dalinti per pusę.

Keto granolą šiam receptui rasi bio skiltyje, o receptą išsisaugok kitam kartui, kai norėsis kažko saldaus, bet šiek tiek labiau apgalvoto.

Šiam receptui reikės:

Pagrindui:
• 240 g Medjool datulių
• 150 g 100 % žemės riešutų sviesto
• 200 g Pievų Ieva Keto granolos
• 4 a. š. kakavos

Aviečių džemui:
• 300 g aviečių
• 2–3 v. š. chia sėklų
• 0,5 citrinos sulčių (pagal skonį)
• šiek tiek saldiklio, jei norisi (naudojau klevų sirupą)

Varškės masei:
• 350 g trintos varškės
• 140–180 g graikiško jogurto
• apie 80 g anakardžių
• citrinos žievelės (pagal skonį)
• 2–3 v. š. aguonų
• bourbon vanilės

Viršui:
• kakavos
• Matcha druskos (bet kokia jūsų mėgstama)

Gaminimas:

Datules, žemės riešutų sviestą, Keto granolą ir kakavą sublendink iki lipnios masės. Suspausk formoje.
Avietes sutrink su chia sėklomis, citrinos sultimis ir saldikliu. Palik, kol sutirštės (apie 1-2 val.)
Varškę, jogurtą, anakardžius ir vanilę sutrink iki kreminės tekstūros. Įmaišyk aguonas.
Sluoksniuok: pagrindas, varškės kremas, aviečių džemas.
Dėk į šaldytuvą arba kamerą bent 3-4 valandoms, kad sutvirtėtų.
Prieš valgant apibarstyk kakava ir užbarstyk matcha (ar kitokią) druską.

17/06/2026

Kokybės kontrolė pas mane kartais atrodo taip 🤭

Vienas paragavimas dėl skonio.
Antras dėl tekstūros.
Trečias, nes „gal dar kartą reikia patikrinti“.
O tada kažkaip ateina 22-as kartas.

Bet iš esmės mano taisyklė labai paprasta: kiek kartų bekepčiau granolą, kokybė visada lieka pirmoje vietoje 👌

Nes į stiklainį keliauja tik tai, ką pati norėčiau ragauti dar kartą.
Ir dar kartą.
Ir, panašu, dar kartą.. 😀

Jeigu norite paragauti, ką taip atsakingai tikrinu, visas .ieva granolas rasite internetinėje parduotuvėje 🌸

Graži nuotrauka gali sustabdyti žvilgsnį 📸Bet maisto brande ji niekada negali būti pagrindinis argumentas.Man svarbiausi...
10/06/2026

Graži nuotrauka gali sustabdyti žvilgsnį 📸
Bet maisto brande ji niekada negali būti pagrindinis argumentas.

Man svarbiausias klausimas visada buvo: ar žmogus paragavęs norės grįžti dar kartą?

Ne dėl akcijos.
Ne dėl gražaus įpakavimo.
Ne dėl to, kad „pamatė Instagram’e“.

O dėl skonio.

Dėl ingredientų, kurių nesinori keisti pigesniais vien tam, kad būtų lengviau parduoti. Dėl tekstūros, kuri turi traškėti taip, kaip reikia.

Pievų Ieva man niekada nebuvo apie greičiausią kelią. Ji yra apie pasirinkimą kurti lėčiau, atsakingiau ir be kompromisų, kurių pati nenorėčiau valgyti.

Todėl taip, gražios nuotraukos mums svarbios. Bet jos tik pakviečia. Tikras atsakymas visada yra stiklainyje.

Jeigu iki šiol Pievų Ievą tik stebėjote iš nuotraukų, galbūt dabar pats metas ją paragauti 🤍

Ne dėl gražaus kadro. Dėl skonio, kuris jį pateisina.

30/05/2026

Ar čia tikrai šaltibarščiai?
Šitam receptui įkvėpimas atėjo būtent iš čia 🤭

Vieną dieną pagalvojau, kad visi šaltibarščių skoniai yra per geri tam, kad egzistuotų tik sriubos formatu. Taip gimė šie vieno kąsnio užkandžiai 🌸

Traškus saldžių bulvių pagrindas, kreminis burokėlių, fetos ir rikotos kremas, šiek tiek agurko gaivos ir sūri .ieva baravykų granola viršuje

Gavosi gaivus, sotus ir baltymų turintis variantas, kuris puikiai tinka ne tik užkandžiams. Jei nesinori mažų kąsnelių, hashbrown pagrindus gali kepti didesnius ir viską paversti pilnaverčiais pietumis 👌

Jei mėgsti tokius receptus, daugiau jų rasi profilyje !

Šiam receptui tau reikės:

Hashbrown pagrindui
• 1 didelės saldžios bulvės
• 1 kiaušinio baltymo
• 20 g kvietinių miltų
• 1 a. š. rūkytos paprikos
• 1/2 a. š. druskos
• 1/2 a. š. juodųjų pipirų

Keptiems burokėliams
• burokėliai
• alyvuogių aliejus
• žiupsnelis druskos
• žiupsnelis juodųjų pipirų
• 1/2 a. š. raudonėlio

Šaltibarščių kremui
• 150 g fetos
• 50 g rikotos
• 100 g graikiško jogurto
• 100 g varškės
• 150 g keptų burokėlių
• 100 g raugintų agurkėlių
• 2 česnako skiltelė
• 2 a. š. garstyčių
• pusės citrinos sulčių
• juodųjų pipirų pagal skonį
• druskos pagal skonį

Pabaigai
• 40–50 g .ieva sūrios baravykų(Miško) granolos
• 1 agurkas
• alyvuogių aliejaus
• rūkytos druskos
• smulkintų krapų ir svogūno laiškų

Gaminimas:

Saldžią bulvę sutarkuok ir gerai nuspausk, kad liktų kuo mažiau skysčio.

Sumaišyk su kiaušinio baltymu, miltais, paprika, druska ir pipirais. Formuok nedidelius plonus apskritimus ir kepk 180 °C orkaitėje apie 30 min., kol taps traškūs. Tuo pačiu orkaitėje kepk plonai pjaustytus burokėlius.

Į blenderį sudėk fetą, rikotą, jogurtą, varškę, burokėlius, agurkėlius, česnaką, garstyčias, citrinos sultis ir pipirus. Sutrink iki vientisos tekstūros.

Ant hashbrown pagrindo dėk kremą, užberk sūrios baravykų granolos, uždėk tarkuoto ir juspauato agurko žiupsnelį, uždėk svogūnų laiškų ir krapų, viską ap

Yra vienas dalykas, kurį kuo toliau, tuo labiau suprantu kurdama Pievų IevąŽmonės labai greitai pajaučia, kai produktas ...
22/05/2026

Yra vienas dalykas, kurį kuo toliau, tuo labiau suprantu kurdama Pievų Ievą

Žmonės labai greitai pajaučia, kai produktas sukurtas tik tam, kad gražiai atrodytų

Man pačiai niekada nesinorėjo kurti maisto „tik dėl idėjos“. Norėjosi kurti tai, ką realiai norisi valgyti pačiai, paprastomis dienomis. Ne tik tada, kai viskas gražiai sustatyta nuotraukai

Turbūt todėl man taip svarbu skonis, sotumas, tekstūra ir patys ingredientai 🌾 Nes labai jaučiasi skirtumas tarp produkto, kuris tiesiog sukurtas pardavimui, ir tokio, kurį po paragavimo dar vis atsimeni

Kuo daugiau bendrauju su žmonėmis, tuo labiau matau, kad mes visi nuo to labai pavargę

Nuo daug pažadų
Nuo labai „healthy“ jausmo
Nuo produktų, kurie gražūs, bet dažniausiai tik ant pakuotės

Labai įdomu ! Koks produktas ar skonis paskutiniu metu jus maloniai nustebino taip, kad norėjosi pirkti dar kartą? 🤭

12/05/2026

Ar granola tik pusryčiams?
Banoffee… tik šį kartą kiek kitoks 🤭

Norėjosi sukurti variantą, kuris turėtų gerą banofio jausmą - karamelinius bananus, kremišką sluoksnį ir traškų pagrindą, bet būtų šiek tiek lengvesnis, turėtų daugiau baltymų ir mažiau pridėtinio cukraus.

Todėl vietoj sausainių pagrindo naudojau traškią .ieva Keto granola su datulėmis ir riešutų sviestu. Vietoj klasikinio riebaus kremo - varškės ir rikotos kremas su vanile. O datulių karamelė čia suveikė maksimaliai gerai 🤍

Skonis gavosi tikrai geras.
Saldus, kremiškas, sotus, bet tuo pačiu ne toks sunkus kaip klasikinis banoffee

Aišku, čia vis tiek desertas 😄
Bet jei norisi kažko saldaus ir tuo pačiu šiek tiek paprastesnės sudėties varianto, labai rekomenduoju pabandyti.

Šiam receptui tau reikės:

Pagrindui
• 120 g .ieva Keto granolos
• 6 minkštų datulių
• 2 šaukštų riešutų sviesto

Kremui
• 200 g varškės
• 120 g rikotos
• 1 a. š. vanilės ekstrakto arba pastos

Bananų sluoksniui
• 2 bananų
• 1 a. š. kokosų aliejaus
• 1/2 a. š. cinamono

Datulių karamelei
• 8-12 datulių
• ~80ml šilto kokosų pieno
• žiupsnelio druskos

Viršui
• 2-3 šaukštų .ieva Keto granolos
• kelių gabalėlių 100 % juodojo šokolado

Gaminimas:

Granolą, datules ir riešutų sviestą sublendink iki lipnios masės.
Pagrindą suspausk formoje arba indeliuose ir padėk trumpam į šaldytuvą. Varškę, rikotą ir vanilę sutrink iki vientisos kreminės tekstūros. Bananus apkepink kokosų aliejuje, kol jie suminkštės ir taps beveik džemo konsistencijos. Įmaišyk cinamono.
Datules kartu su šiltu kokosų pienu ir žiupsneliu druskos sutrink iki karamelės tekstūros.

Tuomet sluoksniuok:
kremą, bananus, datulių karamelę ir pabaigoje užberk Keto granolos bei juodojo šokolado drožlių.

Kai išbandysi, būtinai parašyk, kaip pavyko 🤍

Viskas prasidėjo ne nuo verslo. Nuo mano vaikų 👧👧Kepiau joms. Iš rūpesčio. Iš noro duoti kažką geresnio 🤍 Be plano. Be i...
03/05/2026

Viskas prasidėjo ne nuo verslo. Nuo mano vaikų 👧👧

Kepiau joms. Iš rūpesčio. Iš noro duoti kažką geresnio 🤍 Be plano. Be idėjos, kad tai taps kažkuo daugiau.

Bet tapo.

Pievų Ieva šiandien man yra daugiau nei produktas. Tai dalis mano kasdienybės, mano kūrybos, mano kelio. Kartais juokauju, kad tai - mano trečias vaikas.

Nes viskas iš esmės visada buvo apie vieną ir tą patį jausmą. Apie rūpestį, apie laiką kartu ir apie tai, ką duodi savo šeimai ir vaikams.

Su Mamyčių diena visas mamas 🤍
Tegul jūsų dienose būna kuo daugiau šilumos, artumo ir akimirkų, kurias atsiminsite visą gyvenimą !

Norisi pakalbėti apie nuovargį 🧘Tai vienas aktualesnių klausimų pavasarį, kai gyvenimo tempas natūraliai pagreitėja.Atši...
16/04/2026

Norisi pakalbėti apie nuovargį 🧘

Tai vienas aktualesnių klausimų pavasarį, kai gyvenimo tempas natūraliai pagreitėja.
Atšilus orams atsiranda daugiau planų, daugiau noro judėti, daugiau jausmo, kad po žiemos sąstingio reikia „įsivažiuoti“.

Tuomet pagauname save:
lyg viskas gerai, bet viduj nėra lengvumo, gyvenimas vyksta per greitai.

Šitas įrašas atsirado, kad daugiau dėmesio skirtume ne tik kūnui, bet ir tam, kaip jaučiamės emociškai.
Kad būtų lengviau pastebėti momentus, kai pradedi save spausti labiau, nei iš tikrųjų reikia 🤎

Kartais pakanka tiesiog sustoti ir paklausti savęs, ar šitas tempas man iš tikrųjų tinka ir ar aš savęs per daug nespaudžiu.

Sustok trumpam ir pagalvok, ar šiandien judi savo ritmu🫶

Address

Lukauskio Gatvė 20
Šiauliai
76210

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pievų Ieva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Pievų Ieva:

Shortcuts

Share