18/05/2026
Bendrystės žygis Dzūkijoje: judėjimas, gamta ir sveika gyvensena 🌿🥾
Fizinis aktyvumas Alytaus rajone jau seniai tapo daugiau nei tik mankšta ar sportu 💪. Tai – bendrystė, gera emocinė savijauta ir aktyvus laisvalaikis kartu 🤝. Vis daugiau gyventojų įsitraukia į organizuojamas veiklas, kuriose ne tik stiprinama sveikata ❤️, bet ir kuriami šilti bendruomeniniai ryšiai.
Šių metų fizinio aktyvumo sezoną vainikavo pažintinis žygis po Dzūkijos apylinkes 🌲. Į baigiamąjį renginį susibūrė net 50 dalyvių iš 6 Alytaus rajono bendruomenių 👥.
🥾 Judėjimas gamtoje – sveikatai ir gerai nuotaikai
Renginio dalyviai keliavo „Girinio taku“, grožėjosi Dzūkijos gamta 🌳, mėgavosi grynu oru ir aktyviai leido laiką drauge. Tokios veiklos primena, kad fizinis aktyvumas gali būti paprastas, malonus ir prieinamas kiekvienam 🙌.
🏡 Pažintis su Dzūkijos krašto tradicijomis
Kelionės metu dalyviai apsilankė Dzūkijos nacionalinio parko etnografinėje sodyboje, kur susipažino su senovine dzūkiška aplinka, tradicijomis bei kultūriniu paveldu 🪵.
🥗 Sveikas maistas ir bendrystė
Mitybos edukacijos metu dalyviai mokėsi, kaip namuose gaminti sveikai, paprastai ir skaniai 🍎. Po pažintinės programos visų laukė skanus ir sveikas maistas, suteikęs naujų jėgų.
Šis žygis dar kartą parodė, kad fizinis aktyvumas gali būti ne tik naudingas sveikatai ❤️, bet ir puikus būdas stiprinti bendruomeniškumą bei kurti aktyvią, vieningą bendruomenę 💚.
Veiklos finansuojamos Europos Sąjungos lėšomis, įgyvendinant projektą „Visuomenės sveikatos paslaugų gerinimas Alytaus rajone“ Nr. 21-518-P-0001.
Dalinamės akimirkomis