Tartum

26/04/2024

Mokymai ir seminarai - viena iš krypčių, kuri suteikia įkvėpimo man, kaip specelistei, bei žinių platesniam žmonių ratui! Begalo smagu dalintis, labai geras jausmas tai daryti "gyvai". Šiuo kart pasidalinimas iš susitikimo su mamomis, kuomet kalbėjome apie pasirūpinimą savo poreikiais (būnant tėvais), norint kuo geriau pasirūpinti savo vaikų poreikiais ❤️

12/03/2024

Žmogaus protas veltui resursų stengiasi nešvaistyti: jei turi išmoktą aplinkos ir informacijos vertinimo modelį - tai ir "nesivargins" visų, tariamai panašių, situacijų vertinti vis nauju žvilgsniu.
Proto filtras - tai šiek tiek panašus smegenų veikimo būdas esant tam tikrai savijautai, pvz: depresijai (depresijos epizodui, depresyviai nuotaikai..). Jei įsivaizduotume aplink mus esančius informacijos vienetus kaip geometrines figūras (apskritimai, kvadratėliai, trikampiai, rombai ir kt.), esant pvz: depresijai, protas linkęs priimti ir suprasti informaciją tik pvz: rombo formos. Tad šiuo atveju, proto filtras intensyviai dirbs ir iš informacinių apskritimų, trikampių ir trapecijų "išpjaus" rombus ir juos įsisąvins.
Todėl sunku veikiant proto filtrui pamatyti plačiau, pažvelgti į teigiamus mažus dalykus, kažkuo pasidžiaugti.. ši informacija lieka nepastebėta ir apskritimo "išpjaunant" rombą.

Žinokime apie mūsų proto galimybes pateikti mums informaciją ir nepriimkime visų mūsų minčių kaip tiesos.

Mintys ne tik rombai!

19/07/2023

Kodėl svarbu būti užnugariu savo vaikams?

Kai stovime priekyje vaiko - galime užstoti jam pasaulį, trukdyti jį pamatyti ir patirti.
Kai stovime šalia ar vedame vaikus už rankos, galime nespėti stabtelti ir pastebėti savo impulsų ir nejučia užbėgti vaikų idėjoms už akių.
O kai einame už vaikų – saugome juos, lydime, esame kartu, bet nedarome už juos, leidžiame pasirinkti kryptį patiems – suteikiame vaikams plačią perspektyvą, savarankišką mąstymą, pasirinkimus ir saugumą. Kad suabejoję ir atsisukę jie visada rastų savo tvirtą užnugarį. Tai be galo svarbu tuo laiku, kai laukia iššūkiai, pokyčiai, naujos patirtys.

Kviečiame į patyrimo seminarą besiruošiant rugsėjui.
Dalyviai: tėveliai su 5 - 7 m. vaikais
Laikas: Rugpjūčio 26 d. 10:30 val.
Trukmė: 2.5 val.
Vieta: Kaunas, po atviru dangumi (vieta bus patikslinta)
Kaina: 35 Eur (1-2 suaugęs/ę + 1 (5-7 m.) vaikas)
*(Seminaras vyks susirinkus ne mažesniai nei 8 šeimų grupei)

Seminarą ves:
Švietimo ekspertė, vadovėlių autorė Rūta Kuodienė
Psichologė, dėmesingumo (mindfulness) mokytoja Eglė Totoraitienė
Seminare bus:
• Naujų žinių ir laiko joms pritaikyti
• Žvilgsnių į savo ir mūsų vaikų jausmus
• Kūrybos
• Aktyvių veiklų, darbo komandose ir su vaikais
• Pirmų kartų
• Supratimo, drąsos ir įkvėpimo
Kviečiame tėvus išdrįsti paleisti ir vaikus išdrįsti pabandyti.

Registracija čia (vietų skaičius ribotas):
https://forms.gle/CwDBNWYjmBWfuBbKA

27/05/2023

14/07/2020

Vasara skirta tam, kad pramogauti ir kuo daugiau džiaugtis gryname ore 🌳 Pojūčių žaidimai, žinios, patirtis, draugai ir grynas oras 🌬
Tad vėl kviečiame susitikti Šakiuose, Lingio parke! Liepos 23 d.
🕙 11 val. 10 - 24 mėn. smalsučius,
🕒 15 val. 2 - 4 m. gudruolius.
Registracija prasideda! ➡️ FB asmenine žinute arba [email protected]

10/07/2020

Veiklos su vaikais yra nesunkiai įgyvendinamas dalykas, tik joms reikia šiek tiek laiko, lašelio kūrybiškumo, biski daugiau kantrybės ir daugiausiai - sutelkto dėmesio tik į juos, tik į juos ❤️
⭐ Jei nuoširdžiai smalsu Jums - užkrėsite ir mažylį.
⭐Jei kasdien bent 10min skirsite užsiėmimui - mažylis pripras veikti drauge ir pagal Jūsų sumanymą (mažylio iniciatyvos irgi puiku).
⭐ Bus lengviau Jums - jei turėsite daug maž suplanavę laiką dienoje, kada vyks užsiėmimas.
⭐ Abiejų tėvų įsitraukimas - begalo reikalingas ir ugdantis!
Ypač todėl, kad tėtis ir mama labai skirtingai pateikia ir įgyvendina laiką su mažyliais 😍

Kviečiame nepamiršti vaikystės ir tarsi naujai patirti dažymą pirštais, o gal daugiau pasidomėti kosmosu, kad galima būtų papasakoti mažyliui!

📣Pasidalinkite, koks buvo Jūsų paskutinis užsiėmimas su mažyliais??? @ Tartum namai

30/06/2020

Liko visa pilna diena iki susitikimo Šakiuose! Ir kol ji yra - dar galite spėti pareikšti norą sudalyvauti.
Kviečiame tėvelius su mažyliais pažinti pasaulį 🌍 ir puikiai leisti laiką gryname ore, apsuptiems patyrimų 🤩
Susitinkame KETVIRTADIENĮ, liepos 2 d.
👶Mažylių grupėje (10 - 24 mėn), 11:00 liko 3 laisvos vietelės;
👧Dičkių grupėje (2 - 4 m.), 15:00 liko 4 laisvos vietos.
Registracija AŽ arba [email protected]

26/06/2020

"Tartum namai" atvelia pilnaprotaujačiai/ias duris ir vyresniems vaikams!
🌞Vasara - metas, kai kyla noras rūpintis savimi, džiaugtis labiau, patirti daugiau.. Tad kviečiame 6-11 metų vaikus į užsiėmimus, kurių metu mokysimės būti dėmesingi, patirti akimirką, kurti atsiminimus ir piešti: laivai, kūrybiškai, be taisyklių!
Ir visa tai gryname ore!
Pirmas susitikimas - Liepos 8d. 15:00, Vytauto parke 🌳
Registracija ir informacija: [email protected] arba asmenine žinute.
Norite prailginti vasarą??? Susitikime.. ir pabandysim tai padaryti kartu!

25/06/2020

Jau planuotas ir net žadėtas.. Susitikimas Šakiuose!!!
Labai kviečiame pasimėgauti žaidimu ir pažinimu per pojūčius, o vyresniųjų grupei net išbandyti dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) pratimus, kurie padeda mokytis sutelkti dėmesį ir pastebėti bei džiaugtis esamu momentu 🤩
Planuojame veiklas lauke! Lingio parke! nes juk vasara 🌞, jei oras nelepins - kelsimės į studiją "Mena meną".
Susitikti kviečiame LIEPOS 2D.
11:00 kviečiame 10 - 24 mėn. smalsuolius,
15:00 laukiame 2 - 4 m. judruolių.
Registracija jau prasidėjo!
📨[email protected] arba asmenine žinute.

08/06/2020

Vasara kviečia susitikti!!! Tartum namai laukia Jūsų, mažieji draugai, jau kitą savaitę 🥳
Tikimės, kad oras lepins šiluma ir planuojame užsiėmimą LAUKE!!! Vidun sugužėsime, jei teks ☔️
Taigi laukiame susitikimo 17-18 dienomis:
🕙Trečiadienį 10:00 susitinkame su 8-16 mėn. smalsučiais,
🕙Ketvirtadienį 10:30 laukiame 16-26 mėn. linksmuolių!
Registracija asmenine žinute arba el. paštu [email protected]

04/04/2020

Sveiki mažieji draugai ir tėveliai! Karantinas jau įsibėgėjo, tuoj bus neįprasta ne namuose, o lauke su kitais bendrauti 💡
Šią savaitę su suaugusiais .toto profilyje aptarinėjome sąmoningo valgymo subtilybes, naudą ir būdus kaip tą daryti, o dabar pats laikas ir su tėveliais pasidalinti pastebėjimais, kaip valgymą su mažyliais paversti kuo labiau sąmoningu ir formuoti nuo mažens teisingus valgymo įpročius 🥳
Taigi kviečiame rodyti pavyzdį mažyliams ir bandyti:
🍴Valgant nežiūrėti televizoriaus;
🍴Valgyti sėdint prie stalo;
🍴Valgyti lėtai;
🍴Kramtyti daug kartų;
🍴Padėti šakutę ant stalo tarp kąsnių;
🍴Skirti laiko kramtymui užsimerkus, kad pajausti geriau skonius ir pasimėgautumėte;
🍴Valgyti mažais kąsneliais;
🍴Pabandyti valgyti ne dominuojančia ranka.
Skamba lyg žaidimas⁉️ Tai puiku 👍 vaikams turėtų ypač patikti - taip jie mokinsis daugiau dėmesio sutelkti i tai ką valgo ir į patį valgymo procesą. Taip pat nepamirškite maistą pauostyti 👃, apžiūrėti lėkštėje matomas spalvas 🎨, pajausti kiekvieną skonį burnoje 👅!
SKANAUS!
P.S. .toto Instagram profilyje rasite ir razinos valgymo pratimą (video), kurį galite išbandyti su vaikais ❤️